يوم الصحة في المدرسة. سيناريو يوم الصحة في يوم الصحة في المدرسة الثانوية في سيناريو الرياضة المدرسية

يأتي شهر مايو قريبًا ، مما يعني أن الوقت قد حان لحدث تقليدي مخصص للرياضة في مدرستنا - يوم الصحة. يمكنك تغيير جميع سباقات الترحيل المقدمة إلى سباقات التتابع الخاصة بك. مثل البرنامج النصي نفسه ، يمكنك استخدامه كتخطيط.

تعزيز أسلوب حياة صحي
إشراك الطلاب في القضايا الصحية
تنمية القدرات الإبداعية
علم التواصل
تعزيز ثقافة الصحة

العمل التحضيري:

تطوير السيناريو
إعداد المشاركين
عمل معرض للمقالات حول طريقة صحيةحياة
الجوائز
زخرفة القاعة

معدات:

ملصقات
رياضية
المعدات الرياضية

مقدم 1: اجتمعنا اليوم لعقد حدث مفتوح لجميع طلاب المدرسة المكرسة ليوم الصحة. يتم الاحتفال بيوم الصحة العالمي في نهاية الأسبوع الأول من أبريل - 7 أبريل للاحتفال بالذكرى السنوية لتأسيس منظمة الصحة العالمية. كل عام في يوم الصحة العالمي ، تنظم مدرستنا مسابقات تقليدية.

الصحة هي هدية لا تقدر بثمن تُمنح منذ الولادة ، تقدمها الطبيعة للبشرية. هذا هو أعلى رفاهية للإنسان. بدونها ، يكاد يكون من المستحيل جعل حياتنا ممتعة وسعيدة. يضيع الكثير من الناس هذه الهدية ، وينسون أحيانًا أنه من السهل جدًا فقدان صحتهم ، لكن إعادتها أمر صعب للغاية ، وأحيانًا مستحيل.

تقول الحكمة الشعبية:

"الشيء الرئيسي لصحتنا هو أننا لسنا من بين أعدائها."

هل توافق على هذه الحكمة.

- على من تعتمد صحة الإنسان في المقام الأول؟

فتى يخرج ويقرأ قصيدة "يوم الصحة".

لنتقابل بيوم الصحة

نحن هرولة سهلة

سنحتفل بالعيد

مع فرحة لا مفر منها!

نريد الجري والقفز

حرك الشكل.

قد يكون مفيدا

دع الصحة تأتي.

كن سهلا في الارتفاع

وعالية الإنجاز.

نتمنى لكم القوة والصحة

حتى يتم كل شيء بالحب!

الرصاص 2

الى الملعب الرياضي

ندعوكم يا أطفال.

عطلة رياضية وصحية

يبدأ الآن.

(يدخل الطلاب المرحلة مدرسة إبتدائيةوتناوبوا على قراءة صياغة مفهوم "الصحة")

"الصحة هي عندما تشعر أنك بحالة جيدة.

"الصحة عندما لا شيء يؤلم.

"الصحة هي الجمال.

"الصحة قوة.

- الصحة مرونة وانسجام.

"الصحة هي القدرة على التحمل.

- الصحة انسجام.

- الصحة هي عندما تستيقظ صباحًا مبتهجًا ومبهجًا.

- الصحة هي عندما يمكنك بسهولة تسلق الطابق الرابع.

- الصحة هي عندما تكون سعيدًا بتلبية أي شيء ضروري

مقدم 1:

حسنًا ، لنبدأ عطلتنا.

عرض لجنة التحكيم.

- لا تكتمل المنافسة بدون حكام. سيتم اليوم الحكم على الفرق (تمثيل أعضاء لجنة التحكيم).

دع هيئة المحلفين مسار المعركة بأكمله

تتبع بدون عوائق.

من سيكون أكثر ودا

سيفوز في المعركة.

المضيف 2:

تتكون عطلتنا من ثلاث مراحل:

تتابع "بسرعة وودية" للصفوف 1-4
"رحلة إلى سبورتجراد" للصفوف 5-8

أمة صحية!

مقدم 2: إذن ، نحن نبدأ المرحلة 1 - سباق التتابع "معًا وبسرعة" للصفوف 1-4. فرق من طلاب المدارس الابتدائية مدعوة إلى المسرح. يمثلون اسم وشعار وشعار الفريق.

قبل أن تبدأ المنافسة ، أطلب منك أن تحلف اليمين.

"وفية لهذه الرياضة إلى الأبد:

نقسم!

الصحة من الشباب للحفاظ على:

نقسم!

لا تبكي ولا تيأس:

نقسم!

لا تسيء للخصوم:

نقسم!

مسابقات الحب:

نقسم!

حاول أن تكون الأول في الألعاب

نقسم!

تكرر الفرق القسم معًا.

مقدم 1: ستقام مسابقاتنا على شكل محطات:

1. نفق

2. نقل الأعلام

3. مسابقة الجماهير

4 - مسار عقبة صغيرة

6 سباق كراب

7. سباق الكرة

8. التقوية - القطار

الجرد المستخدم: "الحقائب ، الأعلام ، السلة ، الكرات"

القواعد: نقطة واحدة للفريق الأول ، نقطتان للفريق الثاني.

تقدم الحدث:

1. نفق

تقف الفرق على خط البداية في عمود واحد تلو الآخر. على مسافة 9 أمتار من خط البداية ، يقف اللاعب ويحمل طوقًا مع حقيبة ، ثم هناك شريحة. عند الإشارة ، يركض اللاعب ويتسلق عبر الطوق بالحقيبة ويدور حول الرقاقة ويعود إلى الفريق. ثم يتم تنفيذ المهمة من قبل الفريق الثاني والثالث وما إلى ذلك. يفوز الفريق الأول الذي ينهي التتابع.

2. نقل الأعلام

تقف الفرق في عمودين. على مسافة 10 أمتار أمامهم أعلام. صافرة يقف أولافي عمود ، يركض العلم ، ويمتد بعد الثاني ، ويأخذه من يده ويسارعان معًا إلى العلم. الأول يبقى بالقرب من العلم ، والثاني يمتد بعد الآخر. يعتبر التتابع مكتملاً عندما "يعبر آخر لاعب من كل فريق إلى الجانب الآخر". الفريق الذي يكمل المهمة هو الأسرع هو الفائز.

3. مسابقة الجماهير

أثناء احتساب النقاط ، يقف المشجعون على المقاعد. يقف قائد الفريق في منتصف المقعد على بعد مترين حاملاً سلة في يديه. يحاول المشجعون رمي كراتهم في السلة. لكل كرة يتم رميها ، يتم منح الفريق نقطة واحدة.

4. دورة عقبة صغيرة

بناءً على الأمر ، يركض المشارك الأول إلى القوس (يقف على السجادة) ، ويقفز فوقه ، ثم يقوم بشقلبة للأمام (على الحصيرة) ، ويتجول حول الرف ، ويؤدي شقلبة (على الحصيرة) ، ثم يجري إلى القوس ، يتسلق بطريقة plastunsky ويمرر العصا إلى التالية.

5. مسابقة القباطنة "من الأسرع"

شرائط طولها 4-5 أمتار مربوطة بكرسيين. على مسافة 4-5 أمتار من الكراسي تصبح قباطنة. يلتصقون بالطرف الثاني من الشريط بالحزام. بناءً على الأمر ، يبدأ القادة في الالتفاف بحيث يلتف الشريط حول الحزام. من يجلس على كرسيه يفوز أولاً.

6 سباق كراب

تجلس الأرقام الأولى على المنصة ، وتميل أيديها إلى الخلف. عند الإشارة ، يبدأون في التحرك ، ويمزقون حوضهم عن الأرض ، ويحركون أذرعهم وأرجلهم. إلى خط التحكم يتحركون للأمام ، وللخلف - للخلف.

7. سباق الكرة

يلتقط الشخص الذي في المقدمة الكرة ويمررها بين رجليه إلى الشخص الذي يقف خلفه. هو ، بدوره ، يمرر الكرة إلى الثالث وهكذا. آخر واحدة مع الكرة تدور حول الأعلام وتصبح في بداية العمود. تستمر اللعبة حتى يعود اللاعب الذي كان أول لاعب في بداية المسابقة إلى المركز الأول مرة أخرى.

8. التقوية - القطار

يتم رسم خط أمام الفرق التي تقف في أعمدة ، ويتم وضع الرفوف (الكرات المحشوة) على بعد 10-12 مترًا من كل منها. عند الإشارة ، تدور أرقام الفريق الأول حول الرفوف (عكس اتجاه عقارب الساعة) وتتجه إلى خط البداية. يجرون متجاوزين طابورهم ، ويلتفون حوله من الخلف ويركضون عائدين إلى الأعمدة. عندما يركضون عبر خط البداية ، ينضم إليهم الرقمان الثاني ، ويمسكان أحزمتهم ، والآن يركض اللاعبان بالفعل حول العقبة. بعد قلب الفريق ، ينضم إليهم الرقم الثالث ، وما إلى ذلك. تنتهي اللعبة عندما ينتهي الفريق بأكمله ، الذي يمثل عربات القطار (بدون فك الارتباط) ، أي أن آخر لاعب يعبر خط البداية. في اللعبة ، تحصل الأرقام الأولى على أكبر قدر من الحمل ، لذلك عند التكرار ، يتم ترتيب المشاركين في الأعمدة بترتيب عكسي.

تلخص هيئة المحلفين نتائج التتابع ، هناك نفس المكافأة للفرق ، لأن الصداقة انتصرت. رحيل منظم إلى مقاعد الجمهور.

مقدم 2. لقد حان وقت المرحلة الثانية. قبل أن تبدأ المنافسة ، أطلب منك أن تحلف اليمين.

"وفية لهذه الرياضة إلى الأبد:

نقسم!

الصحة من الشباب للحفاظ على:

نقسم!

لا تبكي ولا تيأس:

نقسم!

لا تسيء للخصوم:

نقسم!

مسابقات الحب:

نقسم!

حاول أن تكون الأول في الألعاب

نقسم!

مقدم 1: كما ستقام المرحلة الثانية على شكل محطات رياضية. يمكنك رؤيتها على الشاشة:

1. القناصة

2. الروتين اليومي

3. من سيتفوق

4. تتابع مع الأطواق

5. الجاذبية

6. الجري بحبل

7. ركوب الدراجات

10. مسابقة الرماية

12. القفز على الكرات

13. تخمين

الجرد المستخدم: "الأطواق ، أكياس الرمل ، حبال القفز ، عصي الجمباز ، الكرات ، الأوراق ، فقاعات الصابون ، لعبة البولنج."

منسق الحوارات 2: ولكن قبل أن ننتقل إلى الجزء العملي من الحدث ، سنجري عملية إحماء حيث يجب على الفرق الإجابة عن أسئلة حول موضوعات رياضية (لكل إجابة ، نقطة واحدة)

1. ما هو لون العلم الأولمبي؟ (أبيض)

2. كم عدد الحلقات الموجودة على العلم الأولمبي؟ (خمس حلقات)

3. أي بلد هي مسقط رأس الألعاب الأولمبية؟ (اليونان)

4. كم سنة هي دورة الألعاب الأولمبية الصيفية؟ (بعد أربع سنوات)

5. الذي كرس للألعاب الأولمبية في اليونان القديمة؟ (إله الآلهة زيوس)

6. ما لون الحلقات الأولمبية؟ (أزرق ، أسود ، أحمر ، أخضر ، أصفر.)

7. كيف يتم منح بطل الألعاب الأولمبية الحديثة؟ (الميدالية الأولمبية الذهبية)

8. شعار الألعاب الأولمبية؟ (أسرع ، أعلى ، أقوى)

9. من كان بادئ الحركة الأولمبية؟ (بي. كوبرتان)

10. ما هي جائزة بطل الألعاب الأولمبية في اليونان القديمة؟ (إكليل الزيتون) 10

11. ما هي كمية الذهب التي تحتويها الميدالية الأولمبية؟ (لا تقل عن 6 جرام)

12. في أي سنة ستقام الأولمبياد في روسيا؟ (2014)

13. في أي مدينة ستقام الأولمبياد في عام 2014؟ (سوتشي)

14. هل يشارك الأطفال دون سن 16 في الأولمبياد؟ (لا ، فقط من 18)

15. هل تشارك المرأة في الأولمبياد؟ (نعم)

مقدم 1: لقد استعدت الفرق ذهنيًا وسيظهرون الآن مدى السرعة والرشاقة.

المسابقات - المحطات:

القناصة

يقف الأطفال في عمودين. ضع طوقًا على مسافة 3 أمتار أمام كل عمود. يتناوب الأطفال على إلقاء أكياس الرمل بأيديهم اليمنى واليسرى محاولين ضرب الطوق. إذا ضرب الطفل ، فإن فريقه يحسب نقطة واحدة. المحصلة: من لديه نقاط أكثر ، فاز هذا الفريق.

جدول

يتم منح الفرق توزيعًا للبطاقات مع نقاط الروتين اليومي. ("الاستيقاظ" ، "العشاء" ، "وقت الفراغ" ، "الإفطار" ، "التمرين" ، "الواجب المنزلي" ، "المشي" ، "المدرسة" ، "النوم".) يجب أن تصطف الفرق بالترتيب الصحيح.

من سيتفوق

يصطف المشاركون على نفس الخط ممسكين بأيديهم. بعد إشارة القائد ، تقفز جميع الفرق على قدم واحدة إلى الخط المقصود. الفريق الذي يصل إلى الخط أولاً يفوز.

تتابع مع الأطواق

يتم رسم خطين على المسار على مسافة 20-25 مترًا من بعضهما البعض. يجب على كل لاعب دحرجة الحلقة من السطر الأول إلى السطر الثاني ، والعودة وتمرير الطوق إلى صديقه. الفريق الذي ينهي التتابع يفوز أولاً.

جاذبية

مشوا حبل. يضع أعضاء الفريق الأول كيسًا من الرمل على رؤوسهم ، وعند الإشارة ، يذهبون إلى الكرسي والظهر ، ويمررون الحقيبة إلى المشاركين الثانيين ، إلخ.

تشغيل الحبل

الأول يعمل على إشارة إلى العلم والعودة ، ويقفز فوق الحبل. ثم وضعها خلف مترين ، ولم يصل إلى مكانه.

ركوب الدراجات

سيتم استبدال الدراجة في سباق التتابع هذا بعصا جمباز. يجب أن يتم تثبيت العصا من قبل اثنين من المشاركين في وقت واحد. هم راكبو دراجات. كل دراجة ثنائية ، ممسكة بعصا بين أرجلها ، يجب أن تصل إلى نقطة التحول والعودة. أسرع فوز.

سحب سيارة

عند الإشارة ، يسحب اللاعبون الأوائل من كل فريق الطوق بالكرة بحيث تظل الكرة في الطوق أثناء الحركة. إذا فقدت الكرة ، أعدها إلى الطوق واستمر في المهمة. الفائز هو الفريق الذي يكمل جميع اللاعبين هذه المهمة بشكل أسرع.

الذي سوف ينفجر أكثر

يجلس المشاركون على الأرض مع أغطية زجاجات أمامهم. المهمة: نقوم بنفخ أغطية الزجاجات بحيث تطير إلى أقصى حد ممكن. تطهير الغطاء الخاص بك إلى الموقع المشار إليه.

مسابقة الرماية

ورقتان من الورق الأبيض متصلتان بالحامل. مربع مرسوم عليها بالحبر الأخضر والأزرق. أحد المشاركين ينفخ فقاعات الصابون ، وعلى الثاني أن ينفخ عليها ويدفعها إلى مربع. الفائز هو من يتمكن من القيام بذلك أكثر من 5-10 محاولات.

لعبة البولنج

هناك 2 لعبة البولنج في الملعب ، واحدة لكل فريق على مسافة. عضو واحد يترك الفصل. بناءً على إشارة القائد ، يجب على الأطفال إسقاط البولينج بالكرة. من يقرع معظم الدبابيس يفوز

القفز على الكرات

يقف المشاركون في عمود واحد تلو الآخر. تبدأ الأرقام الأولى ، بأمر من القاضي ، في التحرك في خط مستقيم ، والقفز على الكرات إلى علامة الانعطاف ، وركض حولها ، وأخذ الكرة في أيديهم وعاد إلى خط النهاية ، ثم مرر العصا إلى المشارك التالي بلمسة ، إلخ.

يتم إعطاء نقطة واحدة للفريق الذي وصل إلى خط النهاية أولاً ، ونقطتان إلى الثانية ، وهكذا.

يخمن

حل اللغز "قل لي كلمة":

يتم إعطاء الفرق الألغاز. إذا لم يخمن أحد من الفريق بشكل صحيح ، فسيتم تمرير الدور إلى الفريق التالي.

قضم المواسير الفولاذية

إذا كنت تنظف أسنانك كثيرًا ...

آخذ الدمبل بجرأة -

تدريب عضلات ... أجسام

تكوين صداقات مع التربية البدنية -

والآن أنا فخور بالشخصية

تريد أن تصبح أقوى؟

رفع كل شيء ... الدمبل

ينام بحيث تكون درجة الحرارة

ها هو سائل ... جرعة

غير محظوظ اليوم سفيتكا -

أعطى الطبيب ... حبات مرارة

جوليا محظوظة اليوم

أعطى الطبيب حلوى ... حبوب

العصير والحبوب أكثر فائدة من كل شيء ،

سوف ينقذ من كل ... الأمراض!

منذ الطفولة ، قيل للناس للجميع:

النيكوتين قاتل ... السم

على الرغم من أنه يقرص ويحرق الجرح

يشفي تمامًا - أحمر ... YOD

لخدوش أليونكا

هناك زجاجة ممتلئة ... أخضر

أعلن محاربة العصيات:

أغسل يدي نظيفة بـ .... صابون

أعطيت أمس

حقنتين ... ممرضة

سماع صافرة الحفر -

يعالج الأسنان للجميع ... طبيب الأسنان

مقدم 2: أحسنت لفرقنا ، لجنة التحكيم تلخص ، يتم تكريم الفرق.

المنسق: الأطفال والضيوف الأعزاء! لذلك انتهت مسابقاتنا الرياضية. الآن سنطلب من لجنة التحكيم المتميزة تلخيص النتائج وتسمية الفائزين.

مقدم 1:

الصحة سعادة لا تقدر بثمن في حياة أي شخص. كل واحد منا لديه رغبة متأصلة في أن يكون قويًا وصحيًا ، وأن يحافظ على القدرة على الحركة والطاقة لأطول فترة ممكنة ولتحقيق طول العمر.

كل شخص يحتاج إلى الصحة

والبنات والأمهات والأبناء.

لا يمكنك شرائه للملايين

ولن تحصل عليه في المزاد.

نريدك أن تشتريه

ثم تقويها.

تذهب للركض بسرعة

أحضر عائلتك بأكملها معك.

وفي يوم العافية بساحة كاملة ،

لنركض ونقفز.

لذا كن بصحة جيدة!

المضيف 2: نتمنى ألا يكون اجتماع اليوم عبثا وتعلمت منه الكثير. بعد كل شيء ، "ستكون بصحة جيدة - ستحصل على كل شيء!"

ساعة الفصل للطلاب في الصفوف 9-11 "الشباب الأصحاء -

أمة صحية!

المعدات: كمبيوتر ، بروجيكتور ، أقلام ، منشورات ، أفلام ، صور بها

أعراض الأمراض.

أفلام على الوسائط الإلكترونية ، صور مأخوذة من الإنترنت -

مصادر. (يشكل الطلاب مجموعات حسب الرغبة).

تقرير

عن يوم الصحة

في فرع قرية Preobrazhenovka

MOBU SOSH ص. نيكوليفكا

سيناريو يوم الصحة في فرع قرية Preobrazhenovka

MOBU SOSH ص. نيكولايفكا

"يوم الصحة" في فرع قرية Preobrazhenovka مدرسة MOBU الثانوية مع. أصبح نيكولايفكا عطلة رياضية تقليدية.

يعتبر تواصل المراهقين مع الأقران والبالغين أهم شرط لتنمية الشخصية. في التواصل ، يتعلم المراهق المعلومات الضرورية ، ونظام القيم ، ويتعلم كيفية التنقل في مواقف الحياة.

الصحة هي أثمن ما يملكه الإنسان. يجب أن ينشأ الموقف الحذر تجاه صحة المرء منذ الطفولة.

الغرض من الحدث:

1. تكوين ضرورة اتباع أسلوب حياة صحي عند المراهقين.

2. خلق جو روحي إبداعي يفضي إلى تنمية طاقات الطفل الإبداعية.

3. الدعاية وغرس الاهتمام بالرياضات المختلفة.

مهام:

1. تعزيز أسلوب حياة صحي.

2. تكوين علاقة صحية مع الطبيعة.

3. تنمية الحاجة للعناية بصحتك.

4. خلق جو إبداعي في فريق من البالغين والأطفال على أساس منهجية CTD.

مطورو يوم الصحة -مجموعة إبداعية من المعلمين:

Sabirova Antonida Engelsovna - مدرس ابتدائي

لومونوسوفا إيرينا نيكولاييفنا - مدرس في مدرسة ابتدائية

Zubkova Elena Vladimirovna - مدرس الثقافة البدنية

معدات:

تركيب الوسائط المتعددة

معدات موسيقية

ملصقات مواضيعية عن الرياضة والصحة ؛

تبدأ المعدات الرياضية للمتعة: الأطواق ، الأعلام ، حبال القفز ، الكرات ، لعبة البولنج ، المحددات.

علامات "ابدأ" ، "إنهاء" ، أشرطة الإنهاء ، مؤشرات الطريق ؛

المعدات الرياضية للعرض الرياضي والموسيقي

في هذا اليوم ، يبدأ الصباح بخط مخصص ليوم الصحة لجميع الفصول. ثم هناك أحداث رياضية.

(على أصوات مسيرة رياضية طلاب ومعلمون بالمدرسة يدخلون القاعة لافتتاح يوم الصحة)

خط مخصص ل اليوم العالميصحة

مقدم 1:مساء الخير أيها الأصدقاء! اليوم ، يتم الاحتفال به على نطاق واسع

يوم الصحة. في هذا اليوم ، تقام المسابقات والعطلات الرياضية في جميع أنحاء العالم حتى يكبر أطفال الكوكب بأسره بصحة جيدة وقوة وشجاعة وشجاعة ومهارة وقوية!

لماذا يوجد مثل هذا اليوم؟ نعم ، لأن الصحة هي أثمن ما يملكه الإنسان. لكن ما هي الصحة؟

(الأطفال - طالب واحد من كل فصل يقول بدوره ما تعنيه هذه الكلمة بالنسبة لهم).

طالب واحد:الصحة عندما تشعر بتحسن!

2 طالب:الصحة عندما لا شيء يؤلم!

3 طالب:الصحة جمال!

4 طالب:الصحة قوة!

5 طالب:الصحة مرونة وانسجام!

6 طالب:الصحة هي القدرة على التحمل!

7 طالب:الصحة انسجام!

8 طالب:الصحة هي عندما تستيقظ في الصباح مبتهجة ومبهجة!

9 طالب:الصحة هي عندما يمكنك بسهولة تسلق الطابق الرابع!

10 طالب:الصحة هي عندما تكون سعيدًا للقيام بأي عمل!

11 طالب:الصحة عندما تستمتع بالحياة!

المضيف 2:يا رفاق ، أنتم بخير. "الصحة أفضل من جميع النعم الأخرى لدرجة أن المتسول السليم يكون أسعد من الملك المريض."

مقدم 1:يا رفاق ، أريد أن أبدأ لقاءنا بمثل: رجل يعيش في منزل واحد. عاشت معه زوجته وأمه المسنة وابنته - بالفعل فتاة بالغة. في وقت متأخر من إحدى الأمسيات ، عندما ذهب جميع أفراد الأسرة إلى الفراش ، طرق أحدهم الباب. نهض المالك وفتح الباب. كان هناك ثلاثة أشخاص عند الباب. "ما اسمك؟" سأل الرجل. فقالوا له: نحن مدعوون بالصحة والثروة والمحبة ، دعنا ندخل بيتك. فكر الرجل. قال: "كما تعلم ، لدينا مكان واحد مجاني في المنزل ، وهناك ثلاثة منكم ، سأذهب لأستشير أقاربي ، أي منكم يمكننا قبوله في منزلنا". من تعتقد أنهم دخلوا منزلهم؟ عرضت الابنة أن تدع الحب ، الزوجة - الثروة. وطلبت الأم المريضة السماح للصحة بالدخول. وهذا ليس مفاجئًا ، لأن لكل جيل قيمه الخاصة ، ويبدأ الشخص في تقدير صحته فقط عندما يكون هناك تهديد واضح له. قال الأكاديمي بافلوف إ. "نحن أنفسنا ، من خلال عصبيتنا ، من خلال اضطرابنا ، من خلال معاملتنا القبيحة لكائننا ، نختزل هذه الفترة العادية إلى رقم أصغر بكثير."

مقدم 1:شباب! لقد سمع الجميع أنه لكي تكون بصحة جيدة ، عليك أن تتحرك قدر الإمكان. بعد كل شيء ، ليس من قبيل الصدفة أن يقولوا: "الحركة هي الحياة". أقترح أن تتحركوا جميعًا قليلاً ، وتمددوا جسدكم. بعد كل شيء ، يجب أن يبدأ الصباح بتهمة. لماذا تحتاج شاحن؟

2 طالب:

إنه ليس لغزا على الإطلاق
لتنمية القوة
ولا تتعب طوال اليوم!

(يأمر مدرس التربية البدنية: "استيقظ للتمارين!" ويقوم مع جميع الطلاب والمعلمين بأداء مجموعة معقدة من التمارين الصباحية).

قيادة:

إلى الموقع بالترتيب
قف في الخط!
لشحن وشحن
نحن ندعو كل الرجال!

تمارين الصباح "افعل كما أفعل".

يتم الشحن للطلاب الذين يتم تنفيذ تمارينهم على الموسيقى التالية: gr. ارفعوا أيديكم عن "كيد" وغرام. X مهمة "Redhead AP"

تمارين الصباح (تتكرر التدريبات بعد المعلم).

1. المشي في المكان.

2. I.p. س. s. ، اليد اليمنى لأعلى.
1-2 هزات اليد مرة أخرى.
3- اليد اليسرى تصل
4-5 هزات اليد مرة أخرى
6- i.p.

3. I.p. o.s.
1-4 أسماء مختلفة حركات دائريةاليدين.

4. I.p. o.s. القفز بين الساقين ، والتصفيق فوق الرأس.
أو. نفس 1 أولا ص.

5. I.p. o.s.
1 - أقصى اليمين ، التصفيق تحت القدم
2 - أقصى اليسار ، التصفيق تحت القدم.
3 - مثل 1
4 - نفس 2

6. I.p. o.s. ، اليدين على ركبتيك.
1-4 حركات دائرية في مفصل الركبة واليد على الركبتين
5-8 مثل 1-4

7. I. p. o.s.
1-4 يقفز على قدمين متحركًا إلى اليمين
5- قطن فوق الرأس.
6-7 هي نفسها 1-4 فقط على اليسار.
8 القرفصاء ، اليدين للأمام.

8. الجري في مكانه مع حركات اليد المختلفة.

9. المشي في المكان مع ارتفاع الركبتين

10. ممارسة الرياضة لاستعادة التنفس.

11. لعبة الانتباه "النقباء".يجب على الطلاب إكمال التمارين التي يقوم بها المعلم مع فريق "النقباء". يفوز الفصل الذي يعاني من أقل عدد من الأخطاء. تُلعب اللعبة بدون مرافقة موسيقية.

12. في نهاية التمرين ، يقول جميع الطلاب بصوت عالٍ: "أحسنت" (3 ص) و اليد اليمنىيربت على رأسه. هذا يشير إلى أن الرجال قاموا بعمل ممتاز.

مقدم 1:احسنتم يا أولاد! أرى أن العديد منكم يمارسون التمارين البدنية ، ويمارسون الرياضة.

الرياضة ، يا شباب ، كلنا بحاجة.
نحن أصدقاء مع الرياضة!
مساعدة رياضية!
الرياضة صحة!
الرياضة لعبة!
كل التربية البدنية - في صحتك!

المضيف 2:

أهلا بالجميع،
من وجد الوقت
وأتيت إلى المدرسة لقضاء عطلة صحية!
سنكون بصحة جيدة ، ودودون في الشحن ،
نحتاج رياضة مع التربية البدنية ، لأننا بحاجة إلى الهواء!

مقدم 1:والآن نواصل يوم الصحة. لا يهم من سيفوز اليوم. الشيء الرئيسي هو أننا نشعر جميعًا بجو العطلة. جو من الود وحسن النية والاحترام المتبادل والتفاهم. دع الصداقة توحدك!

“بدايات ممتعة "للطلاب في الصفوف 1-4

1. "تشغيل التتابع".المشارك مع المكعب يركض بثعبان (بين القبعات) إلى الحامل والظهر ، ويمرر المكعب إلى آخر.

2. "جمع البطاطس".يركض أحد المشاركين الذي يحمل دلوًا إلى الطوق ، ويجب أن يزحف إلى الطوق تحت الحاجز. يسكب البطاطس (مكعبات) من الدلو ويركض ، زاحفاً عائداً تحت الحاجز. يقوم المشارك الآخر بنفس الشيء ، لكنه يجمع دلو البطاطس فقط.

3. "كوكب الأرض"يمرر المشاركون في الأعلى كرة كبيرة ("كوكب الأرض") إلى الخلف. آخر مشارك يأخذ الكرة ويستيقظ أولاً ويبدأ في تمرير الكرة إلى الخلف.

4. "الجري في حذاء واحد".يرتدي المشارك حذاءً من اللباد على ساق واحدة ويركض فيه إلى المنضدة والظهر.

5. "الكرة تحت القدمين".يمرر المشاركون كرة كبيرة تحت أقدامهم إلى الخلف. آخر من أخذ الكرة يستيقظ أولاً ويفعل الشيء نفسه.

“الترحيل الكبير "للطلاب في الصفوف 2-4.

يذهب الأولاد أولاً ، ثم الفتيات. يتم تحديد الفائز بأفضل وقت.

مخطط التتابع.

1-9 المرحلة لا. يبدأ المشارك (المرحلة 1) ، ويركض إلى المرحلة 2 ، ويمرر العصا ويبقى في مكانه. المشارك (المرحلة 2) ، بعد قبول العصا ، يركض إلى المرحلة 3 ، إلخ. يعتبر سباق التتابع مكتمل بمجرد أن يكون المشاركون في مراحلهم.

مسابقة "اعتن بصحتك!" للطلاب في الصفوف 1-5

الأهداف:- تعزيز أنماط الحياة الصحية ؛

توسيع وتنظيم المعرفة حول أسلوب الحياة الصحي ؛

تشجيع الأكل الصحي ؛

توحيد المعرفة حول تدابير الإسعافات الأولية.

معدات:كمبيوتر شخصي ، جهاز عرض ، عرض تقديمي.

قواعد اللعبة.

يشارك فريقان في الاختبار. يتم لعب حق الحركة الأولى بالقرعة. يختار الفريق موضوعًا ورقم سؤال. إذا تمت الإجابة على السؤال بشكل صحيح ، يحصل الفريق على نقطتين ، وإذا كانت الإجابة غير صحيحة ، ينتقل حق الإجابة إلى الخصوم. الأسئلة مقسمة إلى مواضيع ، في كل موضوع - 5 أسئلة.

يتم الانتقال إلى السؤال المحدد والعودة إلى الجدول بواسطة الارتباطات التشعبية. تظهر الإجابة الصحيحة عند النقر بالماوس.

موضوع	№ سؤال
شروط أسلوب الحياة الصحي
الإسعافات الأولية في حالة الحوادث
التغذية السليمة
العوامل البيئية
العادات السيئة - الطريق إلى المرض
المخدرات هي الطريق إلى اللامكان

أسئلة للعبة.

أسئلة حول موضوع "شروط أسلوب الحياة الصحي".

ما يسمى فرط حساسية الكائن الحي لتأثيرات العوامل البيئية؟ ( حساسية)

اسم قسم الطب الوقائي الذي يدرس تأثير البيئة الخارجية على جسم الإنسان ويتعامل مع تنظيم هذه العوامل ووضع أقصى الشروط المسموح بها. (صحة)

ما هو اضطراب في الأداء الطبيعي للجسم يسمى؟ (مرض)

تسمى حالة الرفاهية العقلية ، التي تتميز بغياب المظاهر المؤلمة ... صحة

التعبير العاطفي عن حاجة الشخص للطعام هو ... شهية

أسئلة حول موضوع "الإسعافات الأولية في حالة الحوادث".

خلافًا للاعتقاد السائد ، لا يجب تزليق المنطقة المحروقة بهذه المادة. ماذا؟ (زيت ، غسول ، كريم)

ضع قائمة بإجراءات الإسعافات الأولية لطرف مكسور. (إصلاح الطرف المصاب في أماكن أعلى وتحت الكسر ، يمكنك وضع جبيرة)

ما هي الإسعافات الأولية التي يجب تقديمها لدغات الحيوانات؟ (اغسل الجرح بالماء الدافئ والصابون ، ثم ضع ضمادة نظيفة)

بمساعدة ما طريقة سهلةهل يمكن تقليل تورم لسعة النحل؟ (ضع ضغطًا باردًا على منطقة اللدغة)

كيف تساعد الشخص المصاب بالتسمم الغذائي؟ (من الضروري شرب أكبر قدر ممكن من أي سائل)

أسئلة حول موضوع "التغذية السليمة".

ما هو اسم نظام غذائي متنوع وصحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية في النظام الغذائي؟ (نظام غذائي متوازن)

ما اسم نوع الطعام الذي يستثني طعام الحيوان. (نباتي)

التغذية العلاجية للأمراض المختلفة مع تقييد مكونات غذائية معينة هي ... نظام عذائي

النظام الغذائي الذي يتم فيه تناول نوع واحد من الطعام خلال النهار ، على سبيل المثال ، الألبان واللحوم والجبن ، يسمى ... نظام غذائي أحادي أو أيام صيام.

عاش المروج المعروف لهذه الطريقة في العلاج ، بول براج ، عن عمر يناهز 96 عامًا ، وتوفي أثناء ركوب أمواج البحر على الزلاجات المائية. اسم الطريقة. (صيام طبي)

أسئلة حول موضوع "العوامل البيئية".

حدد الحد الأدنى للمسافة من شاشة التلفزيون التي يجب أن تكون عليها عند مشاهدة التلفزيون. (3 م)

لماذا يستحيل قطف التوت والفطر والنباتات الطبية على طول الطرق السريعة؟ (تتراكم المواد الضارة الموجودة في غازات عوادم السيارات)

كيفية الحصول على بشرة جيدة دون استخدام مستحضرات التجميل? (يجب أن تكون بالخارج في كثير من الأحيان ، وتناول المزيد من الخضار والفواكه ، وتجنب التدخين وغيرها عادات سيئة)

اسم أفضل طريقةتخلص من العث بدون استخدام الكيماويات. (في الصيف - بث الملابس في يوم مشمس حار ، في الشتاء - في يوم بارد)

أسئلة حول موضوع "العادات السيئة - الطريق إلى المرض".

لماذا يصعب على المدخن عمومًا تعلم قصيدة؟ (مع التدخين المنتظم ، تزداد ذاكرة الشخص سوءًا)

ما هو تأثير التدخين على الأسنان؟ (عند التدخين ، تتشكل راتنجات لزجة ، تتحول منها الأسنان إلى اللون الأصفر)

كيف يؤثر الكحول على نمو المراهقين؟ (الكحول يؤخر العقلي والعقلي و التطور البدنيمراهقة)

ما هو تأثير الكحول على الجهاز الهضمي؟ (استهلاك الكحول يسبب أمراضًا مثل التهاب المعدة والقرحة والسرطان)

لماذا يمكن أن يصاب الشخص الذي تناول الكحول ، في ظل الظروف المناسبة ، بقضمة الصقيع وحتى التجميد؟ (الكحول يعطل نشاط مركز التنظيم الحراري: يفقد الشخص الحرارة دون الشعور بالبرودة)

أسئلة حول موضوع "المخدرات - الطريق إلى اللامكان".

الأدوية تثبط مركز الأوعية الدموية. ما هي العواقب على الجسم؟ (الخامس مرحلة المراهقةتغيرات الشيخوخة تحدث في الجسم

لماذا يعاني مدمنو المخدرات من نقص الوزن ، ولديهم بشرة سيئة و رائحة كريهةجلد؟ (تسبب الأدوية تشنج العضلة العاصرة المعوية مما يؤدي إلى تراكم المواد الضارة في الجسم)

ما هي المخاطر التي يعرضها الشخص الذي يستخدم العقاقير عن طريق الحقن؟ (مخاطر عالية للإصابة بأمراض مختلفة ، بما في ذلك التهاب الكبد وفيروس نقص المناعة البشرية)

لماذا يعتبر تعاطي المخدرات خطيرًا بشكل خاص في مرحلة المراهقة؟ (كيف الرجل الأصغر سناكلما أصبح مدمنًا تمامًا على المخدرات مبكرًا)

ما هي الأمراض التي يسببها الإدمان؟ (عمليات الرئة محتملة التسرطن ، ضمور الدماغ ، الصرع وغيرها)

اسئلة اضافية.

المواد التي يتسبب استخدامها من قبل الوالدين في ولادة الأطفال معاقين جسديًا وعقليًا. (المخدرات)

منتج يحتوي على سم متشنج. (سيجارة)

المواد التي يجب أن تستهلكها بالتأكيد إذا كنت تتناول المضادات الحيوية. (فيتامينات)

السائل الذي يجب استهلاكه بمقدار 2.5 لتر في اليوم. (ماء)

مادة يتم وضعها على المفصل أثناء الالتواء. (جليد)

تلخيص اللعبة.

مراجع.

"آخر نداء" رقم 10 2007: مزاد مثقف "اعتني بصحتك!" (المؤلف GA Kapetskaya)

زفيريف آي. قراءة كتاب في علم التشريح البشري وعلم وظائف الأعضاء والنظافة. - م: التنوير 1983.

أسلوب حياة صحي. - م: CJSC "AiF" ، 2004. رقم 1.

عائلة صحية. - م: كرون برس ، 1994.

كوليكوف ف. المفاهيم الأساسية وشروط أسلوب الحياة الصحي.

ياكوش إس. الوزن المثالي وكل ما يتعلق بالتغذية.

الخريف سباقات المضمار والميدان عبر الضاحية كجزء من يوم الصحة

أنا. أهداف و غايات

تقام ألعاب القوى عبر البلاد بهدف الترويج لألعاب القوى بين طلاب المدارس ، وإشراكهم في التربية البدنية والرياضية المنتظمة ، والترويج لنمط حياة صحي.

ثانيًا. الوقت والمكان

يقام الصليب في 27 سبتمبر 2013 الساعة 11:00 في فرع قرية Preobrazhenovka MOBU الثانوية. نيكولايفكا

ثالثا. إدارة المنافسة

يُعهد بإجراء المسابقة مباشرة إلى لجنة التحكيم ، والتي تضم معلمي التربية البدنية.

رابعا. المشاركون في المنافسة

طلاب فرع قرية Preobrazhenovka MOBU SOSH مع. نيكولايفكا من الصف الخامس إلى الحادي عشر ، تم قبوله من قبل الطبيب في المسابقة.

الخامس. البرنامج والائتمان

تقام المسابقات في فئتين عمريتين:

المجموعة 1 - الطلاب في الصفوف 8 و 9 و 11. بنين - مسافة 1000 م ، بنات - 500 م 3 أفضل النتائج.

المجموعة 2 - طلاب الصفوف 5 و 6 و 7. بنين - مسافة 500 م ، بنات - 500 م 3 أفضل النتائج.

السادس. تحديد الفائزين

يتم تحديد الفريق الفائز من خلال أعلى مجموع النقاط التي سجلها المشاركون المؤهلون. يتم تحديد النقاط من خلال الجدول. يتم تحديد الفائزين في البطولة الفردية في كل مسافة من خلال أفضل نتيجة.

سابعا. منح

تُمنح الفرق التي تحتل المركزين الأول والثالث في المجموعة بالشهادات والفائزين في البطولة الفردية - مع الشهادات والجوائز.

ثامنا. التطبيقات

يتم تقديم طلبات المشاركة ، المصدق عليها من قبل طبيب ، إلى لجنة الحكام في موعد لا يتجاوز يوم واحد قبل المسابقة.

ساعة الفصل للطلاب في الصفوف 9-11

"زرع عادة، تجني شخصية"

معدات:كمبيوتر ، بروجيكتور ، أقلام ، نشرات ، أفلام ، صور

أعراض الأمراض.

أفلام على الوسائط الإلكترونية ، صور مأخوذة من الإنترنت -

مصادر. (يشكل الطلاب مجموعات من اختيارهم)

يتحرك ساعة الفصل:

يوم جيد للجميع! لقاؤنا نريد أن نبدأ بمثل: في نفس المنزل

عاش رجل. عاشت زوجته معه وأمه المسنة المريضة و

ابنته بالفعل فتاة بالغة. مساء واحد عندما كان الجميع

كانت الأسرة قد نمت بالفعل ، طرق أحدهم الباب. نهض المالك و

فتح الباب. كان هناك ثلاثة أشخاص على عتبة الباب. "ما اسمك؟" - طلبت

رجل. أجابوه: نحن ندعى الصحة والثروة والمحبة

بنا إلى منزلك ". فكر الرجل. قال: "أنت تعلم ،" في منزلنا

مكان واحد مجاني فقط ، وهناك ثلاثة منكم ، سأذهب لأستشير أقاربي ،

من منكم يمكن ان نقبله في بيتنا؟ من تعتقد انهم هم

ادخل منزلك؟ عرضت ابنة أن تدع الحب ، زوجة - الثروة ،

وطلبت الأم المريضة السماح للصحة بالدخول.

وهذا ليس مفاجئًا ، لأن لكل جيل قيمه الخاصة وشخصه

يبدأ في تقييم صحته فقط عندما يكون هناك تهديد واضح له. "يستطيع الإنسان

يعيش ما يصل إلى 100 عام ، - قال الأكاديمي بافلوف إ. - نحن ملكنا

عصيانه ، فوضى ، قبيح

من خلال معالجة الكائن الحي لدينا ، نقوم بتقليل هذه الفترة الطبيعية إلى

عدد أقل بكثير ".

في رأيي ، غالبًا ما يتم التعبير عن العلاج القبيح لصحة المرء في وجود عادات سيئة - إدمان الكحول والتدخين وإدمان المخدرات. فكر في الأمر: في روسيا - 80٪ من جرائم القتل ، و 60٪ من حوادث المرور المميتة ناتجة عن استهلاك الكحول. يخترق الكحول جميع الأعضاء ويؤثر على الدماغ ويؤخر النمو العقلي والنمو ويؤدي إلى شلل الأعضاء. خلال تسمم الكحولترتكب الأفعال والجرائم غير الأخلاقية. انظر ماذا يحدث في جسم الإنسان تحت تأثير الكحول. (تتم مشاهدة جزء من فيلم "إدمان الأطفال على الكحول" ، وبعد ذلك تجري مناقشة الفيلم مع جميع الحاضرين).

يعد استخدام التبغ أحد أهم أسباب الوفاة المبكرة عند البشر.

يحتوي التبغ الطبيعي على 250 مركبًا ومادة ، منها أكثر من 30 مادة ترضيك ، ومن ثم لن يكون لديك سبب لقتل الوقت.

اذهب للرياضة والعمل البدني! - قم بالسير قبل الذهاب إلى الفراش ، ابق قدر الإمكان ليس على شاشة التلفزيون ، ولكن في الهواء الطلق!

ليس من قبيل المصادفة أن القاعدة شائعة جدًا في اليابان: كل يوم - 10000 خطوة. من خلال الالتزام بالمواعيد والانضباط المميزين ، يقيس اليابانيون هذا المعيار اليومي بعناية. من الممكن تمامًا أن تكون 10000 خطوة هي أحد الشروط التي تحتلها اليابان في المرتبة الثالثة في العالم من حيث متوسط العمر المتوقع.

نحن نفهم أن تنمية بلدنا تعتمد علينا. من أجل رفع متوسط العمر المتوقع للروس ، ربما يكفي إلى حد ما الالتزام بأبسط القواعد فيما يتعلق بصحة الفرد.

جميع المجموعات مدعوة لتطوير قواعد بديهيات الصحة. (العمل في مجموعات لمدة 5 دقائق)

نتيجة لهذا العمل ، ابتكر الطلاب أبسط بديهيات الصحة:

1. التخلي عن العادات السيئة.

2. أتمنى لنفسك ولجميع الناس الخير والجمال والصحة.

3. تعرف على المقياس في كل شيء: في العمل ، الراحة ، الطعام.

4. تعلم كبح جماح المشاعر السلبية والعواطف والغضب. 5. ابتسم! الابتسام هو أفضل علاج للمتاعب والتوتر.

6. اتباع أسلوب حياة صحي!

في رسالته للشباب ، قال ف. قال بوتين بهذه الكلمات: "يجب على كل شاب أن يدرك أن أسلوب الحياة الصحي هو نجاح ، ونجاحه الشخصي ، وبالتالي نجاح البلد كله". أنتم ، الجيل الشاب من الروس ، يجب أن تفهموا أننا بحاجة إلى أشخاص أصحاء وأمة صحية.

فقط الأمة السليمة هي التي تضمن أن تكون قادرة على تعزيز وتطوير إمكانات البلاد ، لضمان استقرار مسارها نحو زيادة الازدهار. المستقبل هو لروسيا صحية ، وبالتالي سعيدة.

التطبيقات: نشرة "أسقط السيجارة".

إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة

الإقلاع عن التدخين ، الإقلاع عن التدخين!

يتذكر:

يبدو التدخين مألوفًا وغير ضار ، ولكن في الواقع يعد استخدام التبغ أحد أهم أسباب الوفاة المبكرة لدى الأشخاص حول العالم ؛

يحتوي التبغ الطبيعي على 250 مادة ضارة ؛

يعتبر النيكوتين عقارًا ضعيفًا ، ولكنه يسبب الكثير منه

إدمان يصعب الإقلاع عنه ؛

نتيجة التدخين ، تضيق الأوعية الدموية ، ضعف وصول الدم إلى جميع الأعضاء ، يرتفع ضغط الدم ، تضعف المناعة ، تتدهور الأسنان ، يظهر السعال ...... سرطان الشفة السفلية.

تقول الحكمة الشعبية منذ زمن طويل: "إن التدخين يعني الإضرار بصحتك!" دع كل مدخن يصمت للحظة ،

استمع إلى دقات قلبه!

دع قلبك يرشدك

هل يجب أن أستمر في التدخين أم لا؟

موضع

عن المنافسة مصارعة الأيدي

1. الغايات والأهداف

تحسين الرياضات الجماعية و العمل الصحيفي المدرسة؛

تعزيز أنماط الحياة الصحية ؛

الترويج لمصارعة الذراع بين أطفال المدارس ؛

تحسين الروح الرياضية.

التعرف على أقوى الرياضيين.

2. التواريخ والمكان

تقام المسابقات يوم 27 سبتمبر 2013 الساعة 12:30 ظهرًا في الصالة الرياضية بالمدرسة للطلاب في الصفوف 2-11.

إدارة تنظيم وتسيير المسابقات

يتم تنفيذ الإدارة العامة والمباشرة لتنظيم وإجراء المسابقات من قبل معلمي التربية البدنية ، ويساعدهم فيزيائيون.

شروط المشاركة

تقام الجولات التمهيدية بين الرياضيين في فصول بتوجيه من المنظمين البدنيين حتى 15 سبتمبر. يُسمح للطلاب الذين فازوا في معارك في فئتهم في مجموعتين فرعيتين في فئات مختلفة بالمشاركة في المسابقات النهائية. الفئات العمرية: البنات والأولاد ، 2 - 4 ، 5 - 6 ، 7 - 8 و 9 - 11 صفًا.

ترتيب المسابقة

المسابقات الفردية والجماعية. تقام المنافسات في وضعية الجلوس باليد اليمنى واليسرى حسب القواعد الحالية مع الإقصاء بعد هزيمتين. قبل المسابقة ، يجب أن يمر المشاركون بإجراءات السحب.

مجزي

يتم منح الفائزين في المسابقات في جميع الفئات العمرية دبلومات.

التطبيقات

يتم تقديم طلبات المشاركة من قبل فصول التربية البدنية بناءً على نتائج المسابقات داخل الفصل ويتم تقديمها إلى معلمي التربية البدنية. يتم تسجيل المشاركين في يوم المسابقة.

اختتام يوم الصحة

يتجمع الجميع في قاعة المدرسة ، حيث يتم تلخيص نتائج جميع الأحداث ، ويتم منح الفرق ، ويتم تحديد الفائزين بأفضل النتائج ويتم منحهم الميداليات والدبلومات.

مقدم 1:تهانينا!!!

أصدقاء! على الرغم من نتائج مسابقات اليوم ، تلقى جميع المشاركين والمشجعين تهمة حيوية و لديهم مزاج جيد!

المضيف 2:لذلك انتهت عطلتنا الرياضية ، وأصبحنا اليوم أقوى وأكثر مرونة وشجاعة. نتمنى أن يكون لديك "يوم صحة" كل يوم: سواء في المدرسة أو في المنزل. تنمو قوية وصحية ورشيقة!

مقدم 1:يا رفاق ، تذكر دائمًا العبارات الشائعة: "الرياضة والحركة هي الحياة" ، "العقل السليم في الجسم السليم!" "لكي تكون صحيًا وقويًا ، فأنت بحاجة إلى الرياضة والأصدقاء والحب." نتمنى للجميع: "كن بصحة جيدة!". نراكم في الملاعب الرياضية!

الاستنتاجات:

أصبح يوم الصحة حقًا عطلة للجميع: الطلاب والمعلمين وأولياء الأمور. كان الأطفال يستعدون لهذا اليوم لفترة طويلة ، فهم يجلبون إلى الحياة الأفكار التي تصوروها بأنفسهم. وهذا هو أهم شيء - من خلال "عيش المرء" شؤونه الخاصة ، يتطور نجاح الجميع ، ويصبح هذا العمل مهمًا للأطفال. في فترة التحضير ليوم الصحة ، يتعلم الطلاب الكثير من الأشياء الجديدة في أمور الحفاظ على الصحة ، والحصول عليها معلومات مفيدة. خلال الاحتفال ، يطورون مهاراتهم الإبداعية والتواصلية ،

مؤسسة بلدية قسم التعليم في إدارة المنطقة البلدية منطقة ميليوزوفسكي في جمهورية باشكورتوستان

مؤسسة الميزانية التعليمية البلدية

سميت صالة بشكير للألعاب الرياضية رقم 9 باسمها. كنزي أرسلانوفا

منطقة البلدية منطقة ميليوزوفسكي في جمهورية باشكورتوستان

تطوير

نشاطات خارجية

"يوم الصحة"

تطوير: مدرس التربية البدنية MOBU Bashkir gymnasium No. 9

هم. كنزي أرسلانوفا

سيمينوفا تاتيانا بافلوفنا

ميليوز

أوافق

مدير MOBU

صالة بشكير للألعاب الرياضية №9

هم. كنزي أرسلانوفا

إل كيه رفيقوفا

رقم الطلب ______ بتاريخ _______

موضع

حول عقد مهرجان رياضي

"يوم الصحة"

أنا أهداف و غايات

زيادة وإشراك الطلاب في التربية البدنية المنهجيةالثقافة والرياضة؛

تعزيز صحة الأطفال ، وتكوين نمط حياة صحي ؛

تنمية وتقوية الصداقة بين طلاب الطبقات الأخرى.

ثانيًا مكان وزمان الحدث

تقام العطلة الصحية في __ يناير 20__ في الصالة الرياضية للصالة الرياضية رقم 9. يبدأ الاحتفال في الساعة 2:30 مساءً.

ثالثا تنفيذ الدليل

الإدارة العامة وعقد الإجازة منوطة بمجلس إدارة صالة KFK للألعاب الرياضية.الإدارة المباشرة للهيئة الرئيسية للقضاة المكونة من:

رئيس القضاة - مدير صالة الألعاب الرياضية Galiullin R.M. ؛

السكرتير الرئيسي - نائب المدير Satubaldina GK ؛

القضاة: مدرسو التربية البدنية - Sabirova Z.N. ، Khisamutdinov A.Kh.

المسئول عن إجراء - مدرس التربية البدنية Semenova T.P.

رابعا المشاركون في العطلة

يسمح للطلاب بالحضور3 فصول في القوة الكاملة. يشارك الفصل بأكمله في الاحتفال. محررةمن فصول FC ، لأسباب صحية ، يصبحون معجبين وينشئون مجموعة دعم لفصلهم.يشارك 5 فتيان و 5 فتيات من الفصل في سباقات التتابع.sa ، والتي يمكن استبدالها حسب ظروف المسابقة.

الخامس برنامج العطلة

المرحلة 1 - يتم تقييم الزي الرسمي واسم الفريق والشعار وتقديم التقرير.

تأديب.

المرحلة الثانية - البرنامج الرياضي.

المرحلة 3 - تلخيص نتائج المهرجان الرياضي.

تقرير - 10 نقاط

Form-10 نقاط

الشعار - 10 نقاط

التبديلات: المركز الأول - 4 نقاط

المركز الثاني - 3 نقاط

المركز الثالث - نقطتان

المركز الرابع - 1 نقطة

السادس تعريف الفائزين

يتم تحديد تعريف الفائزين بين الفئات من قبل الأعلىعدد النقاط المسجلة على 3 مراحل من المهرجان الرياضي. في حالة المساواة ، تُمنح الميزة لمن لديه عدد أكبر من المراكز الأولى ، إذا كان هذا المؤشر متساويًا أيضًا ، تُمنح الميزة للفريق الذي فاز بالترحيل النهائي.

سابعا مجزي

تُمنح الفرق بشهادات من الدرجة المقابلة وجائزة حلوة.

سابعا أمان

مدرسو التربية البدنية ومعلمي الفصل مسؤولون عن ضمان سلامة الطلاب أثناء المسابقة.

للاستفسارات يرجى الاتصالKFK - هاتف: 89061020803 (Semenova T.P.)

بروتوكول الحدث الرياضي

عطلة "يوم الصحة"

3 فصول

	سباقات التتابع	3 أ	3 ب	3 ب	الجيل الثالث 3G
1	زوجين ودودين
2	تشغيل البطريق
3	أخذت العصا - لا تتثاءب ، تسجل عفريت!
4	زراعة البطاطس
5	Leapfrog "ثعبان"
6	منافسة الكابتن
7	التقوية في أزواج
8	التتابع النهائي
9	حبل
10	نتائج
11	مكان

نص المهرجان الرياضي

"يوم الصحة"

لأغنية "مارس" ، يدخل الرجال إلى صالة الألعاب الرياضية.

مدرس : انتباه! انتباه!

لنبدأ حدثنا الرياضي

واليوم ستتحول قاعتنا إلى ملعب مبهج.

أصرخ يا حبيبي بصوت عال

تحياتنا: التربية البدنية - الصيحة! الصيحة! "

صوت أغنية ، يدخل الطلاب ويقرأون القصائد بدورها.

طفل واحد: سنجري أسرع من الريح

من سيجيب: "لماذا؟"

قفزت كوليا مترين ،

من سيجيب لماذا؟ ()

2 طفل: ماشا تسبح مثل السمكة

من سيجيب: "لماذا؟"

لدينا ابتسامة على شفاهنا

من سيجيب لماذا؟ ()

3 طفل: هل يستطيع الشورى أن يصنع جسراً ،

أنا أتسلق الحبل.

لأنه مع ممارسة الرياضة

نحن أصدقاء قدامى. ؟ ()

4 طفل: الرياضة يا شباب ضرورية جدا

نحن أصدقاء مقربون من الرياضة ،

مساعد رياضي!

صحة الرياضة!

لعبة رياضية! ؟ ()

مدرس: اتمنى لك صحة جيدة. هذا هو الشيء الأكثر قيمة لدى الناس ، مما يعني أنه يجب حمايته. رجالنا يعرفون ذلك جيدًا. أدعو الجميع للمشاركة في مسابقة مثيرة. هناك 4 فرق تتنافس اليوم. عرض الأمر. يقوم كابتن الفريق بإرسال تقرير 3 أ ، 3 ب ، 3 ج ، ثلاثي الأبعاد.

يتناوب قادة الفريق على الإبلاغ.

تقرير "الفصل ، المستوى الأعلى! انتباه!؛ فريقنا _____ شعارنا ______. كابتن الفريق_______ FI _____.يأخذ الحكام الشارة إلى الطاولة.

مدرس: للفوز ، تحتاج إلى تسجيل المزيد من النقاط في جميع أنواع المنافسة. حظ سعيد. الفرق تصطف في التتابع الأول.

1 "زوجان ودودان" (6 ش و 4 د.) مركز البداية: اصطف أعضاء الفريق في أزواج (في سطرين). يتمسك اثنان من المشاركين بعصا الجمباز على جانبي اليد الأبعد عن حافة العصا. على الإشارة ، دون رفع أيديهم عن العصا ، يبدأ المشاركون في التحرك للأمام ، ويقومون بخطوات متزامنة فوق العصا. بعد القفز ، تُحمل عصا الجمباز فوق رأس المشارك وتعود إلى sp. يتم تنفيذه حتى نقطة التحول ، متجاوزًا عودة المشاركين بالجري. يتم تمرير العصا إلى الزوج التالي عن طريق تمرير عصا الجمباز.

مدرس: انتهى التتابع ، لكن المنافسة مستمرة ، التتابع التالي.

2 "Penguin Run" (5m.5d.). تصطف الفرق في أعمدة أمام خط البداية في IP. - الساقين وبصرف النظر. يقفز المشارك الأول "البطريق" الكرة بين الأرجل ، إلى الطوق ، ويضع الكرة في الطوق ، ويركض حول الدبوس ، ويعود ، ويأخذ الكرة من الطوق ،يركض إلى الفريق ، ويقف إلى الخلف من العمود ويمرر الكرة بين الساقين ، ويدحرجها.

مدرس: ومن اشتكى لنا؟ كارلسون وبون.

كارلسون : كما ترى ، بون ، ما أجمل الرجال الرياضيين المناسبين هنا. كم يمكنهم أن يفعلوا!

كعكة: نعم ، كارلسون ، أحسنت يا رفاق! ولا يمكننا فعل أي شيء!

كارلسون: ولما ذلك!؟ نحن فقط لم نجربها بعد! لنجرب.

يأخذون الأطواق ، لكن لا يمسكون بها عند الخصر

كعكة: ربما يكون هذا صعبًا ، فلنأخذ الحبال ، سيكون أسهل.

كارلسون: لذا خذها بنفسك ، وسأعمل على الشريط الأفقي.

تحاول الكعكة القفز عبر الحبل ، وتعلق كارلسون ، ويحاول سحب نفسه ، لكنه فشل ، وسقط ويقول:

كارلسون: اليوم أكلت القليل من المربى والحلويات. دعنا نذهب ، سيكون لدينا المزيد من كعكة.

يغادرون ، ويستعد الأطفال للتتابع التالي.

مدرس: المسرحيات ، الشتاء يسخر ، الصقيع شقي

من ستمسك من أذنيه ، ومن سيقرص من أنفه

ولا تخف من الشتاء ، خذ عصا بين يديك ،

دفع القرص ، وسجل في المرمى.

3. تتابع للبنين (5 م). "أخذت العصا ، لا تتثاءب ، تسجل عفريت!" يراوغ المشاركون بهراوة ، ويضعون دائرة حول الطوق ، ويرمون الكرة في المرمى ، ويلتقطون الكرة ويعودون إلى الفريق وهم يركضون في خط مستقيم ، ويدورون حول الفريق ،مرر العصا بالكرة إلى المشارك التالي.الوقت المقدر لاجتياز المسافة وعدد الضربات على البوابة.

4 ـ مسابقة البنات "زراعة البطاطس" (5 د). الفتاة الأولى تركض بدلو من الكرات. تضع كرة واحدة في كل طوق ،يركض حول لعبة البولنج ، ويعود ويجمع الكرات مرة أخرى في الدلو ، ويركض حول الفريق ويمرر الدلو إلى المشارك التالي.

يأتي كارلسون وبون.

كارلسون: شيء يؤلم معدتي.

مدرس: نعم ، أيها الأصدقاء ، للوهلة الأولى ،

أصبح Karlsonchik سمينًا.

هل من الممكن أن تأكل كثيرا؟

أنت بحاجة إلى اتباع نظام غذائي!

الأولاد في الملابس الرياضية:

في التغذية ، النظام مهم أيضًا ، ثم سنهرب بسبب المرض!

الكعك والحلويات والبسكويت والكعك بكميات صغيرة يحتاجها الأطفال

تذكر ، كارلسون ، نصيحتنا البسيطة

الصحة واحد ، لكن لا يوجد غيره!

الفتيات في الملابس الرياضية:

في مدرستنا الجميع يرقصون ويغنون ويرسمون

نحت ، بناء ، دراسة ، لا تفوت أي شيء!

لكن الصحة قبل كل شيء ، فهي تعطينا النجاح!

وفي الدراسات وفي العمل مع التربية البدنية في كل مكان!

مدرس: احسنتم يا أولاد. وسيفكر كارلسون وبون فيما سيفعلونه بعد ذلك ويروا ما الذي يمكن أن يفعله الرجال أيضًا.

5 - شهوردا "ثعبان"

مدرس: لقد انتهت العديد من السباقات. يلخص الحكام النتائج المتوسطة ، وتؤدي فتيات الصف الخامس أداءً للجميع. الرقص.

يقول الحكام النقاط التي حصلت عليها الفرق.

مدرس: والآن ، وفقًا للخطة ، سيكون لدينا منافسة قباطنة. القادة ، تعال ، أظهر براعتك.

6. مسابقة القباطنة. انفجر الكرات القابلة للنفخ بيديك ، أيهما أكبر.

مدرس: منافسة جديدةملكنا هو أنتم ، في مواجهة بعضكم البعض ، تمسكون الكرة بصدرك ، لكن تجلب العلامات ، لكن لا تسقطها!

7. "تتابع في أزواج" (6 م و 4 د). يحمل الزوجان الأولان الكرة بين صدور بعضهما البعض ، ويدا الجانبين متشابكتين. يركضون في هذا الوضع على كامل المسافة حتى لا تسقط الكرة ، يركضون حول لعبة البولنج. يعودون إلى الفريق ويمررون الكرة إلى الزوج التالي.

مدرس: سأخبرك ، بدون تحيز اليوم في هذه القاعة ، كان أداء الجميع جيدًا ، لقد أظهروا براعة. كل من الأطفال والقادة يستحقون كل الثناء. وسيحدد اسم الفائز النهائي!

8 سباق التتابع النهائي (المركب) (3 م 3 د.). كل من الرجال لديه مكعب. المشارك الأول "الثعابين" في الحلقات ، والتي تمسك عموديا من قبل اثنين من المساعدين. يعودون بنفس الطريق إلى البداية ، يركضون حول الفريق ، ويمررون المكعب إلى المشارك التالي.

كارلسون: لقد سئمنا من الإفراط في تناول الطعام ، نريد ممارسة الرياضة معك ، لنصبح أقوياء ومهذبين ، لنفوز بالجميع.

فتى في الملابس الرياضية لن أخفي سري في الصباح الباكر ، أستيقظ وفي الشمس وفي الطقس السيئ أفتح النوافذ على مصراعيها. بدون فشل ، أبدأ في الشحن. الكعبين معًا ، أصابع القدمين متباعدتين ، القرفصاء والقفز. مائة تمرين ممتع بحبل وكرة! إذا قمت بها دون كسل ، ستصبح أيضًا رجلًا قويًا!

الفتيات في الملابس الرياضية: ها هي معلمتنا ، أعطها الوثائق. تعال إلى المدرسة غدًا ، وأحضر زيك الرسمي معك.

مدرس: يا فريق ، شجاع ، ودود ، ماهر. تعال إلى الموقع وأظهر قوتك. وسيساعدك كارلسون وبون في ذلك.

9. حبل. (5 م 5 د.). سحب الحبل.

مدرس: في أي لعبة يريد الجميع أن يكون الفائز. وهذا صحيح. الفوز هو أكثر من مجرد الفوز في المنافسة. المشاركة في الرياضة والمشاركة في جميع المسابقات المدرسية ، هذا انتصار حقيقي! يتم إعطاء الكلمة للقضاة للنتائج.

الموسيقى هي مكافأة الفائزين. يتم منح الدبلومات التذكارية والجوائز الحلوة.

مدرس: حسنًا ، ها هم الفائزون.

لنفترض شكراً للجمهور.

الرياضيون - انتصارات جديدة ،

ولكل منا - تحياتنا الرياضية!

بالنسبة للموسيقى ، يصنع الفريق الفائز دائرة فائزة ، يليها الفائز بالمركز الثاني ، يليه المركز الثالث والرابع.

نهاية

هدف: تثقيف جيل يسعى إلى أسلوب حياة صحي من خلال إشراك الأطفال في أشكال تنظيم العمل الترفيهي مثل سباقات التتابع الرياضية ، والمسابقات في مختلف الألعاب الرياضية ، والعروض الدعائية حول موضوع الصحة.

مهام:

لتعزيز تكوين عادات نمط الحياة الصحية لدى الطلاب ؛

لتعزيز تطوير وتحسين صفات مثل التحمل وخفة الحركة والقوة والتفكير والقدرة على تنسيق حركاتهم.

المساهمة في تحديد قيمة صحتهم واتخاذ تدابير للحفاظ عليها ؛

لجذب انتباه الأطفال إلى مجموعة متنوعة من الرياضات

تحميل:

معاينة:

يوم الصحة المدرسية.

هدف: تثقيف جيل يسعى إلى أسلوب حياة صحي من خلال إشراك الأطفال في أشكال تنظيم العمل الترفيهي مثل سباقات التتابع الرياضية ، والمسابقات في مختلف الألعاب الرياضية ، والعروض الدعائية حول موضوع الصحة.

مهام:

لتعزيز تكوين عادات نمط الحياة الصحية لدى الطلاب ؛

لتعزيز تطوير وتحسين صفات مثل التحمل وخفة الحركة والقوة والتفكير والقدرة على تنسيق حركاتهم.

المساهمة في تحديد قيمة صحتهم واتخاذ تدابير للحفاظ عليها ؛

لجذب انتباه الأطفال إلى مجموعة متنوعة من الرياضات.

المشاركون في العطلة: طلاب الصفوف 1-11 معلمين.

تصميم الصالة الرياضية (ملعب رياضي):ملصقات "العقل السليم في الجسم السليم ، الصحة لؤلؤة الإنسان"

تصميم الاستجمام:جذع شجرة الحياة ، ملصق "الصحة والعمل معًا!" معرض ملصق "دورة في أسلوب حياة صحي!"

ملاءمة: بحسب ال الفحص الطبيفي مؤسسة تعليمية (بيانات عن العام الدراسي 2012-2013) في الصف الأول ، 30٪ من الأطفال المصابين بأمراض مزمنة ، في الصف الخامس - 50٪ ، في الصف 9-64٪. بشكل عام ، فقط 7٪ من أطفال المدارس لديهم حالة وظيفية مرضية للجسم. من الصف الأول إلى الصف 11 ، يزداد تواتر انخفاض حدة البصر بمقدار 1.5 مرة ؛ تواتر عدم مراعاة الموقف - 1.5 مرة ؛ انتشار أمراض الجهاز العضلي الهيكلي والجهاز الهضمي - 1.4 مرة ؛ انتشار أمراض الغدد الصماء - 2.6 مرة. وفقًا لرئيس قسم وزارة التعليم والعلوم في روسيا:يمكن تصنيف 10٪ من خريجي المدارس الروسية على أنهم أصحاء. من العوامل المهمة التي تؤدي إلى تفاقم صحة الأطفال العبء الزائد بسبب التكرار في المناهج الدراسية.السبب في هذا الموقف ليس فقط تأثير العوامل البيئية والوراثة الوراثية ، اليوم يتقدم الخمول البدني - نمط حياة مستقر أثناء جلسات التدريب وفي المنزل.

طلاب اليوم هم مستقبل البلد غدًا. حسب الفن. رقم 12،13،20،32 من قانون الاتحاد الروسي "بشأن التعليم" ، حيث يشار بوضوح إلى المسؤولية مؤسسة تعليميةمن أجل حياة الأطفال وسلامتهم ، فإن تعزيز صحة الأطفال والعناية بهم من المهام الرئيسية للمدرسة.

المرحلة التنظيمية:

1. وضع لائحة على مستوى المدرسة بشأن يوم الصحة وخطة عمل

"أوافق"

مدير مدرسة MBOU الثانوية في Pechenga

NN سيدوروفا

"__" _________ 20 _

موضع

في يوم الصحة في مؤسسة تعليم عام

1- الغايات والأهداف

1.1 يقام يوم الصحة للترويج لنمط حياة صحي بين طلاب مدرسة MBOU الثانوية رقم 5 في Pechenga ، لتنمية الاهتمام بالثقافة البدنية والرياضة.

1.2 مهام:

إشراك الطلاب أنواع مختلفةرياضات؛

تحديد أفضل الرياضيين في المدرسة ، وجذبهم للمشاركة في أيام الرياضة المدرسية والمدينة ؛

- القيام بأنشطة ترفيهية تهدف إلى زيادة المقاومة الجسدية للأطفال والمراهقين ؛

زيادة مقاومة جسم الأطفال والمراهقين للأمراض المختلفة ، وكفاءة أطفال المدارس ، وإنتاجية تعليمهم.

2. ترتيب التنظيم والعقد

2.1. يُعهد بتنظيم المسابقة إلى معلم التربية البدنية ، معلمي الفصلنائب مدير ل عمل تعليمي:

تم تطوير برنامج وشكل يوم الصحة من قبل مدرس التربية البدنية مع نائب مدير العمل التربوي ؛

يشارك مدرس التربية البدنية في إعداد فرق الفصل للمشاركة في المسابقات الرياضية كجزء من برنامج يوم الصحة ؛

نائب مدير العمل التربوي هو المسؤول عن إعداد الجوائز للفرق الفائزة ، الطلاب الذين حصلوا على المراكز الأول والثاني والثالث.

يلفت معلمو الفصل انتباه الطلاب إلى برنامج يوم الصحة.

2.2 قد يشتمل محتوى يوم الصحة على مسابقات رياضية في بعض الألعاب الرياضية ، والألعاب الرياضية ، وسباقات التتابع الخارجية والكوميدية ، ورحلات التنزه ، ويحددها مدير المدرسة (مرفق مرفق بخطة عمل).

2.3 تكوين فرق الحكم يشمل مدرس التربية البدنية ، المعلمين ، SD.

2.4 يتم تحديد موعد يوم الصحة من خلال خطة العمل المدرسية وترتيب مدير المدرسة.

3. وقت ومكان الحدث.

3.1. تقام المسابقات الرياضية التي يتم تنظيمها كجزء من برنامج يوم الصحة في الصالة الرياضية ، على الملعب الرياضي بالمدرسة.

3.2 تقام الأيام الصحية بالتوازي 2-3 مرات في السنة. طوال مدة يوم الصحة ، يُعفى الطلاب من الحصص.

3.3 تبدأ المسابقات الرياضية في إطار برنامج يوم الصحة الساعة العاشرة صباحاً. المدة الإجمالية للمسابقات والأحداث - تصل إلى 4 ساعات.

4. المشاركون

4.1 يشارك جميع الطلاب من الصف الأول إلى الصف الحادي عشر في أنشطة في إطار برنامج يوم الصحة.

4.2 الطلاب الذين ليس لديهم موانع طبية في وقت يوم الصحة يشاركون في المسابقات الرياضية.

4.3 يحضر الطلاب المفرج عنهم جميع أحداث يوم الصحة ويعملون كمتفرجين ومشجعين ومساعدين لمعلمي الفصل للحفاظ على الانضباط والنظام.

5. منح

5.1 يتم منح الدبلومات لفرق الفصل التي تحتل المراكز من الأول إلى الثالث.

5.2 يحصل الطلاب الذين يأخذون المراكز من الأول إلى الثالث على دبلومات.

"أوافق"

مدير مدرسة MBOU الثانوية رقم 5

NN سيدوروفا

"__" __________2013

خطة الحدث

يوم الصحة

عمل تمهيدي
رقم ص / ص	اسم الحدث	تاريخ (تواريخ) الحدث	أعضاء	مسؤول (الاسم الكامل.)
	مسابقة الرسم حول موضوع: "إذا أردت أن تكون صحي - رياضةأصبحت مشغولا!"		1-5 خلايا	أيدي الصف
	إصدار صحيفة الحائط الإعلامية "من الرائع أن تكون بصحة جيدة!"		6-7 خلايا	أيدي الصف
	إعداد وإنتاج كتيب كتيب معلوماتي يكشف عن موضوع: "أنا أختار الرياضة كبديل للعادات السيئة".		8-9 خلايا.	أيدي الصف
	إعداد ونشر كتيب إعلامي عن موضوع "منع العادات السيئة".		SD	أيدي الصف
خطة عمل يوم الصحة
	خط الصحة. أداء الإثارة "الشباب يختار الصحة"		1-11 خلية	نائب المدير بواسطة VR مدرس FC
	المسابقات الرياضية "بدايات مضحكة"		1-4 خلايا	مدرس FC معلمو الفصول الدراسية
	مائدة مستديرة "حراسة على الصحة!" تقديم صحيفة وول "من الرائع أن تكون بصحة جيدة" ؛ حوار صحي مع أخصائي رعاية صحية (الوقاية من التبغ)		5-11 خلية	مدرس FC أيدي الصف ممرضة
	مباراة ودية لكرة القدم		6-9 خلايا	مدرس FC

الافتتاح الكبير

يوم الصحة لعموم روسيا

يبدو إدخال أغنية "التربية الرياضية الصيحة!" يظهر القادة على المسرح.

مقدم 1:

من الجيد أن تكون إنسانًا!

هذه قوة للحياة!

المضيف 2:

إنها المعرفة والحكمة

هذه هي البراعة والسرعة!

مقدم 1:

من المألوف أن يكون ليوم ، لمدة شهر ،

وصحي - إلى الأبد!

المضيف 2:

انا انت هو هي-

نحن بلد جميل!

مقدم 1: نحن بلد معافى!

أعلم أن لدينا كل القوة!

مقدم 1:

تشرق الشمس فوق روسيا

طريق الحياة مشرق.

تكون سعيدا في العالم

كن بصحة جيدة ، كن!

المضيف 2:

لذلك دعنا نقول ذلك بحزم

لا مصيبة للجميع!

سنكون بصحة جيدة بعد ذلك.

سنوات عديدة!

مقدم 1: أن تكون صحيًا أمرًا عصريًا!

المضيف 2: أن تكون بصحة جيدة أمر رائع!

مقدم 1: أن تكون بصحة جيدة ليس بالأمر الخطير!

المضيف 2: الجيل السليم مقاطعة قوية ، دولة قوية!

تحت هذا الشعار ستقام الفعاليات اليوم ، مكرسة لهذا اليومصحة!

مقدم 1: وسيكون رواد يوم الصحة لعموم روسيا مشاركين في فريق دعاية شبابنا.

المضيف 2: كم عدد المشاكل التي يعاني منها شباب اليوم! لا أريد أن أتعلم الدروس ، لكني أريد أن ألعب على الكمبيوتر ، وأمشي في الشوارع مع شركة. ثم نتحدث عن من أين يأتي المرضى.

مقدم 1: هذا ما سيقوله لنا الرجال الآن.

"الشباب يختارون الصحة!" ،

عرض الإثارة المخصص ليوم الصحة لعموم روسيا.

على خلفية المقدمة الموسيقية ، تبدو الكلمات:

من أين يأتي المرضى؟

ربما ليسوا سيئين على الإطلاق؟

ربما يأتي المرضى من؟

ألا يعرف الأشخاص الأصحاء هذا؟

من أين أصيبوا بمرض سريوزا؟

ربما دفعوا المرضى من زحل؟

لماذا نجلس ونتساءل عبثا؟

هل سنسمع عن هذه القصة الآن؟

فتى يخرج ويسحب حقيبة من الحزام. رأسه منخفض ، وبصره محبط.

الكلمات في الخلفية:

رجل يسير إلى البيت من المدرسة

يحمل معه حقيبة ثقيلة.

الظهر محدق ، وجع في الساقين ،

الآن سوف يسقط ، إذا قال ...

الصبي: ... آه!

أفقد الكثير من الصحة ، أيها الأصدقاء ،

مدخن - أقلع على الفور - أنا لا أكذب على الإطلاق!

الأصدقاء هنا يتصلون في الشتاء بحلبة التزلج ،

وأجبتهم: لا صيد ، لا تهاون!

في الربيع اتصلوا بي لمطاردة الكرة -

أنا لا أريد أن أركض ، وقد ألغيت!

أفضل ارتداء سراويل اللصوص ،

تي شيرت ، بيسبول ، نظارات شمسية

وسأجلس في الظل ، لست بحاجة للخبز ،

سأحصل على سيجار - ما زلت صبيا!

يقول الأصدقاء كل شيء سيء

Kurnu هنا مرة واحدة وسأكل الحلوى.

ربما لن يحدث شيء على الإطلاق؟

لا ، أنا أنام بشكل أفضل

ربما شخص ما سوف يوقظك!

(يجلس الولد في الظل وينام).

إيقاع موسيقي حول موضوع "الشباب" يبدو. اترك مندوبي فريق الدعاية الشبابية.

الأول: دعنا نذهب يا رفاق إلى ملعب المدرسة ، إنه يوم الصحة هناك!

الثاني: أن تكون بصحة جيدة أمر رائع! (تصفيق)

ثالثًا: ومن يجلس هنا؟ نعم ، هذا أنتون من الصف التالي!

الرابع: انطون ، تعال معنا!

ولد: لن أذهب إلى أي مكان

لا اريد ان اراك.

الأول: كيف الحال ، ما خطبك؟

الثاني : ما حدث لك؟

ثالثًا: ربما درجة الحرارة؟

الرابع: (تلاحظ علبة بيبسي بجانب الصبي)

خليط غريب جدا!

الأول: ماذا فعلت لنفسك؟

ولد: أي نوع من الضغط والقرون؟

قلت إنني أستريح!

حسنًا ، لا أعرفك!

الأول: نحن شباب ، فقط فئة!

الثاني: القوة والنعمة معنا!

ثالثًا: نحن أصدقاء للرياضة جميعًا-

أن تكون بصحة جيدة!

الرابع: التمتع بالصحة هو بيتنا الكامل ...

معاً: اتخذ الخطوة الصحيحة معنا!

الأول: الخطوة الأولى هي وضع اليوم:

اعرف كيف تأكل عندما يكون حلمك!

الثاني: الخطوة الثانية - تمارين الصباح!

ثالثًا: الخطوة الثالثة هي أن تكون هادئًا

كن ذكيا في الفصل

انسى غضبك في المنزل!

الرابع: الخطوة الرابعة هي الكرة.

لا تخفيه بعيدا جدا!

تعال للعب مع أصدقائك.

الأول: حسنًا ، خمسة - أنت معنا

اسلك الطريق إلى الصحة

ونغني أغنية معا!

أعضاء فريق الدعاية يغنون أغنية "كن بصحة جيدة!"

على أنغام أغنية "Chunga-chang"

هناك علاج معجزة للصحة ،

كل شيء يمكن عده على الأصابع:

النظافة - حان الوقت

المزاج - كما لدينا الآن!

جوقة.

هذا اثنان ، وثلاثة قيد الشحن.

لجعل كل شيء على ما يرام

نحن بحاجة إلى ممارسة الرياضة ، وتهدئة أنفسنا.

وأربعة فيتامينات ،

لا يوجد سبب للمرض

عليك فقط أن تحاول بشدة.

هل يمكننا إنقاذ الصحة

لنجعل حياتنا أسعد ،

حتى نتمكن من الاعتناء بك

امنح الكوكب اللون الأزرق.

جوقة.

حتى لا تسطح الأنهار ،

الينابيع للغناء بصوت عال

حتى ندفئ كل الحيوانات بالحب.

ليكون الأطفال أصحاء

على كوكب سعيد

نتمنى للجميع والصحة الجيدة!

كل الصحة!

نحن شباب ، جميلون ، نشيطون!

لدينا قوة وذكاء وعضلة ذات رأسين ممتازة!

في جسدنا ، البراعة والسرعة ،

لا يمكننا العيش بدون رياضة ، أيها الأصدقاء!

في ملعبك المفضل

سنحطم كل الأرقام القياسية

وليحل محل الأبطال

قريبا جدا سوف نأتي!

الأول: أن تكون بصحة جيدة أمر رائع!

الثاني: الأصدقاء ، من الممتع أن تكون بصحة جيدة!

ثالثًا: أن تكون بصحة جيدة لا يضر على الإطلاق!

الرابع: المرض شر وغرورنا.

معاً: الصحة ثروتنا!

يبدأ المرح:

"المشكال الرياضي" لطلاب المدارس الابتدائية

الأهداف:

تشكيل نمط حياة صحي عند الأطفال.
تنمية الاهتمام بالرياضة.
التعرف على تطوير المنشآت الرياضية والرياضية بالمدينة.

موقع:نادي رياضي
جرد: الكرات ، الأطواق ، قفز الحبال ، النوادي ، مضارب التنس ، معدات التزلج.
شروط التقييم: التنفيذ الصحيح 10 نقاط ، فوز + 1 نقطة ، عقوبة - 1 نقطة.
في المهام المتعلقة بعدد الزيارات = عدد النقاط.

مسار المسابقة:

يقدم المضيف الضيوف ، لجنة التحكيم (أقوى الرياضيين في المدرسة).
الفرق تحيي بعضها البعض ، الاسم ، الشعار.

يتم عرض الفرق. نتمنى لكم كل التوفيق في المنافسات القادمة. فرق ، مسيرة إلى مواقع البداية!

في كل سباق تتابع سنجمع مفاتيح الصحة. في نهاية اللعبة ، سنكتشف الفريق الذي لديه المزيد من المفاتيح.

التتابع 1

"الذهاب من خلال المستنقع"

تخيل أن هناك مستنقعًا حولنا. نحتاج إلى الوصول إلى المسامير ، وأخذ المفتاح من الطوق وإحضاره إلى الفريق. يمكنك المرور عبر المستنقع من خلال القفز من "hummock> to hummock".

المهمة: تبديل الألواح للوصول إلى لعبة البولنج ، خذ المفتاح واقفز مرة أخرى فوق حبل القفز. يقفز المشارك الثاني فوق حبل القفز - على طول الألواح.

التتابع 2.

اركض إلى الدبابيس ، واقفز فوق حبال القفز ، وارجع - الكرة محشورة بين الأرجل.

التتابع 3

"التغلب على العقبات"

يركض الأطفال إلى الحصيرة ، ويزحفون تحت القوس ، ويمشون على طول مقعد الجمباز ، ويأخذون مفتاحًا واحدًا من الطوق. ارجع للخلف.

منافسة "الخيال الإبداعي"

على ورقة ذات مناظر طبيعية ، ارسم فريقًا يرسم حول موضوع "الشمس والهواء والماء هم أعز أصدقائنا!"

سباق المراحل

"من هو الأول؟"

يتم تثبيت المقاعد بشكل متوازي (تحتاج إلى الزحف على طول المقعد على معدتك ، وسحب نفسك بيديك) ، ثم القفز على مسافة إلى الكرة على قدمين ، وخذ الكرة وضرب الكرة الكبيرة. ضرب - العودة إلى الفريق. في حالة عدم إصابة المشارك بالهدف ، يقوم بخمسة قرفصاء.

سباق المراحل.

احمل كرة تنس على مضرب ، وتغلب على العقبات (الدبابيس) على الخط ، ضع مضربًا. قم بخمس قرفصاء وحمل الكرة مرة أخرى على المضرب. يتم تمرير العصا إلى المشارك التالي.

سباق المراحل

سحب الحبل.

تلخيص. جوائز الفريق.

"صحتك بين يديك!"

(لقاء مع عامل صحي)

شكل الحدث: البرنامج التلفزيوني "الصحة"

قيادة:

يا رفاق ، تخيلوا أننا لسنا في قاعة المدرسة ، ولكن في برنامج الصحة. ربما كنتم جميعًا من المتفرجين في برنامج الصحة الذي استضافته إيلينا ماليشيفا. اليوم لدينا برنامجنا الخاص على الهواء في المدرسة ، ونفس الشيء يتعلق بالصحة. نرحب بالمقدمة إليزافيتا زيمركينا.

مقدم:

مرحبًا! برنامج "الصحة" يبث على الهواء وأنا مضيفه - ....... . اليوم ، في يوم الصحة لعموم روسيا ، سنحترق من الصحة. مرحبًا! أنا لا أحييكم فقط ، بل أتمنى لكم الصحة والعافية.

اليوم نزور عامل طبي………………… مدرس التربية البدنية ……… ، مدرس الأحياء وصحة الإنسان ………… ..

اليوم سنتحدث عن الصحة ، ما هي العوامل التي تؤثر عليها وكيف نحافظ على صحة ثروتنا!

الصحة ثروة لكل الأوقات. ويبدأ في الطفولة. صحتك مثل كنز عميق في باطن الأرض ، وللعثور على الكنز ، عليك بذل جهود كبيرة.

………………… ، أخبرنا ما هي صحة الإنسان.

(إجابة)

………………… ، أنت تعمل في نظام الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض. ما هي أهمية النشاط البدني للصحة؟

(إجابة)

………………… .. ، ما هي الظروف في المدرسة والمنزل التي يجب أن تحيط الإنسان حتى يظل بصحة جيدة؟

(إجابة)

اليوم ، تتعرض صحتنا للهجوم من قبل العادات السيئة التي تلاحقنا في كل مكان ، في المنزل ، في المدرسة وفي الشارع.

الآن أدعو الجميع للإجابة على الأسئلة "مفيدة - ضارة" معًا.

انظر الى ضوء ساطع ... (ضار)

اشطف العيون في الصباح ... (مفيد)

شاهد التلفاز عن قرب ... (ضار)

أكل الجزر والبقدونس ... (مفيد)

فرك عينيك بقبضات متسخة ... (ضار)

الانخراط في التربية البدنية ... (مفيد)

نطلب من ضيوفنا التعليق على إجابات الأطفال.

هذه العادات السيئة تعطل الحالة الطبيعية لصحتنا. وهناك عادات توجه ضربة مدمرة لصحتنا.

الانتباه إلى الشاشة.

ذات مرة في غاباتنا كان هناك العديد من الحيوانات المختلفة: الدببة والذئاب والثعالب ...

وإلى أين يذهبون الآن؟ تخيل مشاهدينا الأعزاء ، لقد دمرتهم العادات السيئة.

أصوات الموسيقى. ثعلب مرح أشعث يركض حاملاً حقيبة كتب عليها "الهيروين". يمشي دب مع باقة.

دُبٌّ.

هل ستتزوج ليسكا من أجلي؟

فوكس.

ميشا! صديقي! هل هذا أنت؟

لم نر بعضنا البعض طوال الصيف.

كيف خسرت وزنك أيها الفقير؟

يبدو الأمر كما لو أنني لم أتناول الطعام منذ عام كامل.

ما حدث لك؟ انت مريض؟

دُبٌّ .

لا أعلم ما خطبي؟

لا تقل مرحبا لي شيئا:

يتسلق الصوف ، ويؤلم العظام ،

أنا لا آكل شيئًا تقريبًا

لا شهية على الإطلاق!

بدأت في النوم مبكرا ،

السعال يختنق في الصباح

المرض في المساء

يخز القلب ويرتجف في الكفوف.

فوكس.

لماذا لا تذهب إلى نقار الخشب؟

تحتاج إلى اللجوء إلى نقار الخشب ،

إنه مثل هذا الطائر -

سيخبرك على الفور بماذا.

لا تتردد ، اذهب إليه.

دُبٌّ.

سأنتظر قليلا

يزداد الأمر سوءًا ، لذلك أنا ذاهب.

يتم تشغيل الموسيقى. الثعلب يبتعد وينظر في المرآة. ذئب يرتدي معطفًا قديمًا من الفرو يمشي مترنحًا حاملاً زجاجات فارغة.

فوكس.

اسمع ، Vovochka-Volchische ، ما خطبك؟

حتى الخنازير أنظف.

آه ، عيون مملة

فشل الفرامل؟

لا أستطيع التوقف عن الشرب؟

ذئب.

لا أستطيع ، الشوق عالق ،

الثعلب ، الشوق قد أكلني.

أحبك يا ليزا

لن تحصل على أي خير.

الجوانب تؤلم من الحب

يغسل القلب ، يرتجف في الكفوف ...

أنا تائه.

فوكس.

سوف تضيع

إلى البومة إذا لم تذهب.

تحتاج إلى اللجوء إلى البومة ،

إنها مثل هذا الطائر

سوف أفهم ، أعط النصيحة:

نعم ، لذا نعم ، ولكن لا ، لذا لا!

ذئب.

غدا سأسرع إلى البومة.

حسنًا ، أجب على مشاعري!

فوكس (يغني).

هنا أذهب بشكل جميل

على طول مسار الغابة

حسنًا ، عمري 16 عامًا.

في حفرة بلدي ، تومض ذيول مرة أخرى ،

سأقول لك اثنين مرة أخرى لا.

الهيروين يأخذني إلى السماء مرة أخرى

أصرخ "مرحبا" ، "مرحبا" لكم جميعا.

فوكس.

ميشا ، فوفيك ،

أنا أحبك!

لكنني لن أتزوج.

من الأفضل أن آخذ جرعة.

يخرج البومة:

ذئب.

بومة ، حمامة ، صديقنا.

دُبٌّ.

اقتربت.

بُومَة:

با! الذئب ، Toptygin ، مرحبا بك! انت في صحة جيدة؟

الذئب والدب.

على ما يبدو لا

دُبٌّ.

السعال مؤلم.

ذئب.

الجانب يؤلم.

بُومَة:

ميشا ، دخان!

وانت يا صديقي اشرب.

دُبٌّ.

نعم ، أنا أدخن ، كيف تعرف؟

ذئب . و أشرب.

بُومَة:

أنت نتن من الدخان. (يستمع.)

لا تتنفس أو تشم.

أنت مريض رغم أنك دب.

دُبٌّ.

ليست قاتلة؟ ليست خطيرة؟

بُومَة:

تراكم السخام في الرئتين ،

التدخين هو المشكلة.

هل تريد توبجين أن تدوس؟

الإقلاع عن التدخين إلى الأبد!

والآن أنت صديقي. (يستمع

ذئب.)

النبض السريع وارتفاع ضغط الدم.

كبد مريض ، عدم انتظام ضربات القلب.

توقف عن الشرب ، ستعيش

وإذا شربت تموت.

اتبع نصيحتي

خلاف ذلك ، على طول الطريق

كلاكما سوف تمتد ساقيك.

يبدو أنك بحاجة إلى التخلص من السجائر الخاصة بك.

قيادة: لذا ، أيها الضيوف الأعزاء ، أطلب من الجميع التعليق على الحبكة التي أظهرتها شخصيات القصص الخيالية.

(تعليقات)

ذئب: أعرف علاج هذه الأمراض ،

ثم ستختفي هذه الأوساخ من هنا. احضروا ميزان العدل هنا ،

سنثبت أننا لسنا بحاجة إلى صديقات سوداوات!

دُبٌّ:

مساعدة ، الأصدقاء ، العثور على العدالة ،

ضع حججك على الميزان.

الأصدقاء ، لا تخذلني

اقترب من الميزان واحدًا تلو الآخر.

ضع حججك على الميزان.

قيادة: ولتأكيد أفعالنا ، دعونا نتذكر مرة واحدة وإلى الأبد: "العقل السليم في الجسم السليم!" شكرا لكم جميعا على اهتمامكم!

الحجج هي لعبة الداما البيضاء والسوداء. تضع لعبة الداما كل العادات السيئة على مقياس واحد. على الجانب الآخر ، الجميع.

الأدب:

صحيفة "وقت الفراغ في المدرسة" رقم 1/2012

حماية المشروع

تتم دعوة كل فريق في الفصل لإنشاء نشرة جريدة حول موضوع: "كن بصحة جيدة!". يجب أن يكون محتوى الصحيفة متوافقًا تمامًا مع اسمهاوتعكس أساسيات أسلوب الحياة الصحي. شكل عرض المادة تعسفي: قصائد ، رسومات ، شعارات ، رسوم بيانية ، مقالات ، إلخ. شكل التنفيذ تعسفي: نص مكتوب بخط اليد ، واستخدام عناصر تصميم الكمبيوتر. شكل وحجم الصحيفة غير محدود.

يجب تسليم الصحف إلى اللجنة المنظمة في موعد أقصاه 6 أبريل. حماية أعمال إبداعيةخلال البرنامج المسرحي "نحن للحياة بدون عادات سيئة!" في عرض العمل ، تحتاج إلى الإشارة إلى: الموضوع ، وشرح مدى ملاءمته ، ملخص(عناوين المقالات الرئيسية ومحتواها المختصر) ؛

مشاركة "شجرة الحياة"

تم اختيار شجرة الحياة كرمز للحياة. يثبت الرجال رغبتهم في أسلوب حياة صحي ، يربطون كل ورقة من أوراقهم بشجرة.

حملة "شمس مشرقة لأطفال أصحاء!".

يعبر الرجال عن رغبتهم في أسلوب حياة صحي ، ويختارون لونًا معينًا من الشعاع ، مما يدل على حالتهم الصحية والمزاجية. اللون الأخضر - أنا بصحة جيدة ؛ أصفر - شيء لا يناسبني ؛ أحمر - أنا مريض.

نتيجة متوقعة:

من خلال المشاركة في الحدث ، يطور الطلاب فهمًا كاملاً وواضحًا لمبادئ وقواعد نمط الحياة الصحي ، وأفكار حول الآثار الضارة للعادات السيئة على جسم المراهق ، وتنمية الرغبة في الانخراط في التربية البدنية من أجل للحفاظ على اللياقة البدنية.

أعضاء هيئة التدريس: الحصول على فكرة عن الأشكال الممكنة لتنظيم الأنشطة للوقاية من الإدمان السلبي وتكوين رغبة الطلاب في أسلوب حياة صحي ، وتعميم الخبرة ، وتبادل الخبرات.

جوليا فيدوروفا
سيناريو عطلة يوم الصحة "ماراثون الصحة"

نص عطلة

"ماراثون الصحة"

الجمهور المستهدف: الأحداث الذين تتراوح أعمارهم بين 8-14 سنة

هدف:الدعاية بين التلاميذ لأسلوب حياة صحي ، وتنمية الاهتمام بالثقافة البدنية والرياضة.

مهام:

1 - القيام بأنشطة ترفيهية تهدف إلى تقوية جسم الأطفال والمراهقين.

2. زيادة مقاومة جسم الأطفال والمراهقين للأمراض المختلفة.

3. ترسيخ المعرفة حول أسلوب الحياة الصحي.

موقع: playground

شكل العمل:تتابع ، مسابقة ، لعبة.

نتيجة متوقعة: لتكوين المعرفة حول العوامل الموفرة للصحة التي تهدف إلى تقوية الجسم.

معدات:"تزلج" من زجاجات بلاستيكية، كرات ، دلو ، حبل ، أقلام فلوماستر ، قوالب شعارات ، حزام بثلاثة حبال ، بطاطس ، ملعقة ، سروال كبير ، خيمة ، شهادات ، رموز ، ضمادة ، إطارات ، بالونات.

تقدم الحدث:

أصوات مسيرة رياضية ، تخرج الفرق وتصطف.

قيادة:

كم عدد الرياضيين في هذه القاعة

اللعبة مشتعلة هنا.

البراعة والتحمل والشجاعة

حان وقت العرض.

اليوم ، يا رفاق ، نجري ماراثونًا صحيًا.

الآن كل فريق سيأتي باسم لأنفسهم؟

لتسهيل الأمر على الرجال ، كُتبت الشعارات على ظهر الشعار.

فريق "___"

حتى لا تعرف عن الأمراض ،

نحن بحاجة إلى التخفيف.

تعودنا على القيام به

التربية البدنية في الصباح!

فريق "___"

نحن دائما نحب المرح

نحن نحب الجري والقفز.

تسقط ولا تبكي

دعنا نقفز مرة أخرى!

هل اجتمع الجميع؟ هل الجميع بصحة جيدة؟ جاهز للجري واللعب؟

حسنًا ، إذن لا تكن كسولًا ، استيقظ لتجاوز المحطات!

أولا - محطة "ZDOROVEYKA"

سيحاول الجميع جاهدين

سوف يمارسون الرياضة.

نعم يا شباب؟ لكن اولا،

نتحدث دون مزيد من اللغط ،

أمنية واحدة لا تكفي

يجب أن يكون الجميع بصحة جيدة.

اين طبيبنا؟

يظهر الطبيب

دكتور ، كل هؤلاء الرجال

المرشحون للأبطال.

أطلب منك الإجابة:

هل الجميع مستعدون أم لا؟

طبيب:

نعم ، نعم ، نعم ، دعنا نتحقق من ذلك.

أطلب من الجميع الوقوف بشكل مستقيم

وتنفيذ الأوامر:

الجميع يتنفسون بشكل أعمق وأعمق

عند القيادة ، قم بالشهيق والزفير.

لا تتنفس ، لا تتنفس

لا بأس ، خذ قسطا من الراحة.

ارفعوا أيديكم معًا

تذبذب موجة

اهتز ، تدور

ممتاز! أدنى!

انحنى ، انحنى

التفت يمينا التفت يسارا

وابتسموا لبعضكم البعض!

نعم ، أنا راضٍ عن الفحص

لا احد من الرجال مريض

الجميع سعداء وبصحة جيدة

جاهز للمنافسة!

1 مسابقة "دكتور"

يشارك شخصان من الفرق. واحد مريض والآخر طبيب. المهمة هي من سيضع الإطار بشكل أسرع وأكثر دقة.

2 مسابقة "رئتي"

يتم إعطاء ممثلي الفريق بالونات. في أمر "مارس" - يضخمونهم حتى ينفجروا. الفريق الذي ينفجر كل البالونات يفوز.

ثانيًا. محطة "الرياضة"

تتابع "بياثلون"

ولكن من أجل معرفة اسم سباقات التتابع ، يجب أن تخمن الألغاز.

لفترة طويلة ذهبوا للتزلج

صديق بعد صديق ، ثلاثة منا

كان من الصعب عليهم الصعود.

فجأة حركة مصقولة

احصل على بندقيتك واطلاق النار!

ضرب تصويب الأهداف -

واحد ، اثنان ، أربعة ، خمسة.

واندفعوا إلى أسفل المنحدر.

ما هذا؟. (البياثلون)

تبدأ الفرق في نفس الوقت بأمر "مسيرة!". كل مشارك لديه زلاجات بلاستيكية على أقدامه. يركض كل مشارك ، يركض حول المعالم ، نحو هدفه. يرمي كرة صغيرة على الهدف. يعود ويمرر العصا. كل ضربة على الهدف هي نقطة إضافية للفريق.

تتابع "كرات مضحكة"

لغز اللغز:

مستدير ، ناعم مثل البطيخ

أي لون لأذواق مختلفة. (كرات)

يتلقى الفريق مجموعة من الكرات للعبة ، والهدف هو أي حاوية مناسبة: سلة ، دلو ، قدر ، إلخ. في غضون فترة زمنية معينة ، يقوم جميع أعضاء الفريق برمي الكرات في الدلو. كل مشارك لديه في ترسانته ثلاث إلى خمس كرات. إجمالي النجاح هو مجموع الحد الأقصى لعدد الكرات التي يتم إلقاؤها في الجرافة.

ريلاي "الجري في سراويل داخلية"

لغز اللغز:

"كنت أسير على طول الطريق

وجدت مسارين.

ذهبت إلى كلاهما "(بنطلون)

يصطف الممثلون من كلا الفريقين في خط البداية في مؤخرة الرأس لبعضهم البعض. في يد أول بنطال ضخم. عند الأمر ، يرتدي اللاعبون سراويلهم ، ويركضون إلى علامة معينة ، ويخلعون سراويلهم ويركضون للخلف لتمريرها إلى المنافس التالي.

ريلاي "بطاطا في ملعقة"

لغز اللغز:

وخضراء وسميكة

نمت شجيرة في الحديقة

تراجع قليلا:

تحت الأدغال (البطاطس)

يضع المشارك حبة بطاطس في الملعقة ويمسكها بيديه من المقبض. ثم يركض إلى العلامة ويعود ، محاولًا ألا يفقد البطاطس. إذا سقطت ، لا يتم احتساب النقاط. ثم يبدأ عضو الفريق التالي.

ترحيل "حريش"

لغز اللغز:

قماش ، لكن ليس مضمارًا

الحصان ليس حصان - (حريش)

بالنسبة للتتابع ، يلزم حبل قفز لكل فريق. يركض قائد الفريق ، ممسكًا بالحبل ، نحو العلامة والظهر ، ويمسك بالمشارك الثاني ، ومرة أخرى ، يركض نحو العلامة. يركض مع الجميع حتى يجمعهم جميعًا.

مسابقة "Octopussy"

لغز اللغز:

يمكنني الاستيلاء على كل شيء بدون يدي

لكن ، والشخص الذي لا يزال قادرًا ، يقول أنا (الأخطبوط)

فريقين من 4 أشخاص و 2 سائق. يقف أحدهم في المنتصف ويحيط به 3 مشاركين. ثلاثة حبال مربوطة بحزام الشخص في المنتصف من طرف واحد (طول 3 متر والطرف الآخر مربوط بمعصم كل متبق من 3 أطفال

يغادر السائق من كل فريق الصالة ، أثناء غيابه ، يتشوش المشاركون ويغيرون أماكنهم. عندما يعود السائقون بعد 5 دقائق ، يجب عليهم كشف "أخطبوط" الخصم بأسرع ما يمكن. الفائز هو الفريق الذي تعامل سائقه مع هذه المهمة الصعبة بشكل أسرع.

ثالثا - محطة "فيزنايكا"

والآن سنرى أي من الفرق هو الأذكى والأكثر ذكاء؟

مسابقة "رياضة ، رياضة ، رياضة"

1. أخبرني ، أين ومتى أقيمت دورة الألعاب الأولمبية الشتوية الأخيرة؟ (في سوتشي عام 2015).

2. قم بتسمية التميمة لدورة الألعاب الأولمبية في سوتشي 2014 (ليوبارد ، الدب الأبيض ، الأرنب).

3. قم بتسمية التميمة الخاصة بألعاب سوتشي 2014 البارالمبية (راي وسنوفليك).

4. (عام) اسم الرياضات الشتوية للألعاب الأولمبية. (التزلج الريفي على الثلج ، البياتلون ، التزلج على الجليد، الزلاجة الجماعية ، التزلج الألبي ، الهيكل العظمي ، الشباك ، التزلج السريع ، المسار القصير ، الشمال مجتمعة ، القفز على الجليد ، التزلج على الجليد ، السباحة الحرة ، الزلاجات ، الهوكي).

5. ما هو شعار الألعاب الأولمبية (أسرع ، أعلى ، أقوى).

6. لعبة رياضية بالكرة والمضرب. (البيسبول)

7. ما اسم المبنى المخصص للألعاب الرياضية. (ملعب).

8. ما هو اسم الرياضي الذي فاز في المسابقة. (بطل).

9. ما اسم نهاية المسافة. (ينهي).

10. المنطقة المغطاة بالجليد. (تزلج على حلبة التزلج)

11. أجمل رياضة على الجليد. (التزلج على الجليد)

12. اللعبة مع القرص هي (الهوكي).

13. في أي رياضة هي شبكة مشدودة على الملعب. (كرة طائرة ، كرة رائدة ، تنس)

14. الهدف من هذه اللعبة هو تسجيل الكرة في مرمى الخصم. (كرة القدم)

15. ما هو اسم الرياضي الذي فاز بالمسابقة. (بطل)

16. أغطية للرأس للحماية من الإصابة. (خوذة)