لكي ينجح مهرجان رياضي في المدرسة في يوم الصحة ، تحتاج إلى تطوير سيناريو ، والتفكير في سباقات الترحيل ، والألعاب ، والأحداث ، وعدد المشاركين ، والجوائز ، وغير ذلك الكثير.

يمكن القيام بذلك بنفسك أو أخذ قطعة عمل منتهية. نقدم العديد من الأفكار التي ستساعد في تنفيذ مثل هذا المشروع.

كيف تقضي يوم الصحة في المدرسة

عشية يوم الصحة الذي يقام سنويًا في جميع أنحاء العالم 7 أبريلتقوم المدرسة بتطوير خطة عمل بمشاركة الطلاب من جميع الفصول والمعلمين وأولياء الأمور.

لعدة أيام ، تعقد الدروس المفتوحة مع معلومات مفيدةحول أهمية الرياضة في أسلوب حياة صحي ، يتم إجراء عروض ترويجية ومسابقات حول موضوع واحد.

طلاب الصفوف الدنياالألعاب الرياضية تحظى بشعبية خاصة.

العب بالمحطة - في المدرسة وفي الشارع

الاهتمام الدائم هو لعبة المحطات ، والتي تقام في كل من المدرسة والشارع. لهذه الأغراض ، كقاعدة عامة ، يتم تخصيص صالة رياضية أو ملعب ، ولكن قد يتم أيضًا تضمين أماكن أخرى ومناطق مفتوحة.

هذا خيار جيدلطلاب الابتدائي والثانوي.

في كل محطة تحمل الاسم الأصلي ، يخضع المشاركون بشكل فردي أو كفريق كامل لاختبارات ذات طبيعة مختلفة. يمكن أن تكون إجابات على الأسئلة ومهام الذكاء والتمارين الرياضية.

قائمة تقريبية بالمحطات على طريق الطلاب من المرحلة الابتدائية إلى الصفوف 6-7:

• غامض - هنا يتم وضع الألغاز الموضوعية ؛
• الرياضة - تحتاج إلى القيام بعدد معين من عمليات الضغط ، والقرفصاء ، والسحب ، وما إلى ذلك ؛
• فيتامين - التقط بطاقات مع تسمية الفيتامينات مع صور الفواكه والخضروات وغيرها من المنتجات الغذائية ؛
• أغنية - تذكر وأداء أغنية عن الرياضة ؛
• فني - ارسم ملصق إعلاني عن أسلوب حياة صحي.

إجازة صحية في المدرسة الابتدائية

يجب أن يشارك الآباء في تنظيم عطلة صحية في المدرسة الابتدائية.

يمكنك تطوير نص عطلة بنفسك ، أو يمكنك العثور عليه وتنزيله على الإنترنت. يوجد اليوم العديد من التطورات المفيدة للصفوف 1 و 2 و 3 و 4.

في هذا العمر ، يرى الأطفال المعلومات المفيدة بشكل أفضل من خلال أنشطة اللعب.

في عطلة الصحة ، يجب توفير المزيد من النشاط البدني. هذا هو المكان المناسب للعديد من سباقات التتابع مثل "Merry Starts" ، والتي يفضل عقدها في شكل عائلي.

مسابقات وسباقات التتابع ليوم الصحة المدرسية

الحل الجيد هو تنظيم مختلف المسابقات وسباقات التتابع في يوم الصحة في المدرسة.

يمكن أن تكون منافسة مختلطة بين الفئات العمرية المختلطةأو بين الطلاب من نفس النوع ، على سبيل المثال ، بين طلاب الصف الخامس. يتم تشجيع الآباء على المشاركة في هذه الأنشطة.

خلال المسابقة ، يتم التجمع ، ويتحسن التفاهم المتبادل بين الأطفال وأولياء الأمور ومعلمي الفصل.

يمكن أن يشتمل سباق التتابع على مراحل للتغلب على العقبات ، وتمرير الكرة ، والجري التقليدي في أكياس ، وهدم المسامير ، وضرب الهدف وغيرها.

الحل المثير للاهتمام هو المنافسة على أفضل عرض لمقتطف من عمل موضوعي ، على سبيل المثال ، "Moydodyr".

أين يمكنني الحصول على سيناريو الحدث الرياضي؟

ليس كل معلم أو مدرس صف أو مدرس تربية بدنية أو نائب مدير عمل تعليمييمكن الكتابة بشكل صحيح مهرجان رياضي. علينا أن نبحث عن خيارات جاهزة.

اليوم أصبح القيام بذلك أسهل ، لأنه بالإضافة إلى المجلات والمجموعات المواضيعية ، هناك العديد من المواقع حيث يمكنك العثور على نص لأي عطلة مدرسية ، بما في ذلك حدث رياضي في يوم الصحة.

مشاهد وقصائد وألغاز ليوم الصحة في المدرسة

تساعد المشاهد الموضوعية والقصائد والأحاجي المضحكة على تنويع يوم الصحة في المدرسة. كقاعدة عامة ، يتم تضمينها في نص العطلة مسبقًا ، ويتم تنظيم التدريبات والتشغيلات التمهيدية بمشاركة أكبر عدد ممكن من الطلاب وأولياء الأمور والمعلمين.

على سبيل المثال ، يمكننا الاستشهاد بمونتاج شعري حول موضوع نمط الحياة الصحي للطلاب مدرسة ابتدائية:

الطالب الأول:

يقوي جسمك

كل عائلتي تعرف

يجب أن يكون هناك روتين لهذا اليوم.

الطالب الثاني:

يا رفاق يجب أن تعرف

كل شخص يحتاج إلى مزيد من النوم.

حسنًا ، في الصباح لا تكن كسولًا -

احصل على الشاحن!

الطالب الثالث:

نظف أسنانك ، اغسل وجهك ،

وابتسم في كثير من الأحيان

المزاج ، وبعد ذلك

أنت لا تخاف من البلوز.

الطالب الرابع:

تناول الخضار والفواكه

الأسماك ومنتجات الألبان

هنا طعام صحي

غني بالفيتامينات!

الطالب الخامس:

اخرج للنزهة

تنفس هواء نقي.

فقط تذكر عند المغادرة:

فستان للطقس!

الطالب السادس:

إليك بعض النصائح الجيدة لك

الأسرار مخبأة في نفوسهم.

تعلم كيف تقدر ذلك!

إصدار جريدة أو ملاحظة أو إعلان ليوم الصحة

عنصر منفصل في التحضير للاحتفال بيوم الصحة في المدرسة هو إصدار صحيفة مواضيعية في شكل حائط أو مطبوع أو إلكتروني. يُلاحظ الأهمية الروسية بالكامل ، وحتى العالمية لعقد يوم واحد من الصحة.

يمكنك كتابة ملاحظة إلى وسائل الإعلام المحلية لجذب انتباه الجمهور إلى الحدث ، ومنحه مقياسًا.

تم تعليق الإعلان عن يوم الصحة في المدرسة ليس فقط في مؤسسة تعليمية، ولكن أيضًا في الأماكن المزدحمة الأخرى ، يتم وضعها في الصحف المحلية.

أسماء الفرق الرياضية والشعارات والشعارات

يجب التفكير في أسماء الفرق المتنافسة مسبقًا ، يمكنك استخدام موقعنا على الإنترنت. يمكنك العثور على الشعارات والمتغيرات من الشعارات.

يجب نشر هذا الأخير بالقدر المناسب بحيث يكون كل شيء جاهزًا بحلول يوم الصحة. لا تضيع الوقت في صنع الشعارات مباشرة أثناء الحدث.

أمثلة الشعار: "الرياضة والحركة هي الحياة" ، "العقل السليم في الجسم السليم!" ، "لكي تكون صحيًا وقويًا ، فأنت بحاجة إلى الرياضة والأصدقاء والحب".

حل جيد عندما يعكس الشعار اسم الفريق:

فريق - "انتظرها!".

شعار: “أقصى قدر من الرياضة ، أقصى قدر من الضحك!

بهذه الطريقة سنكون ناجحين بشكل أسرع.

إذا كان الآخرون يقودون الطريق

سنقول لهم هذا: "حسنًا ، انتظروا دقيقة!"

أفكار لدرس صحي لطلاب المدارس الثانوية

يحتاج المراهقون إلى اهتمام خاص ، لأنه من الصعب جذب اهتمام جمهور مثل الصف الثامن وما فوق.

هنا لا يمكنك استخدام شكل المسابقات الرياضية فحسب ، بل إن جاذبية عناصر التمثيل المسرحي والمنتديات المثقفة وغيرها من السيناريوهات الأصلية تعطي تأثيرًا جيدًا.

شيقة مسلية ومحادثات غنية بالمعلومات

يمكنك العثور على جميع أنواع المحادثات على الإنترنت مواضيع مختلفةالترويج لنمط حياة صحي ، والحاجة إلى ممارسة الرياضة ، والتحرك بنشاط ، وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق ، والمشي لمسافات طويلة. يمكن أن تكون رسائل الفيديو هذه إضافة رائعة لبرنامج يوم الصحة المدرسية.

يمكنك دعوة طلاب المدارس الثانوية لإعداد تقرير فيديو عن أسلوب حياة صحي ، وإجراء مقابلة مع رياضي أو موظف أو مدير مدرسة رياضية، الآباء والأطفال يشاركون في أي رياضة ، وربما حتى طبيب.

فقط اطرح أسئلة في الشارع واكتشف في هذه العملية عدد الأشخاص الذين يمارسون الرياضة ، وما الذي يلهمهم ، وما هي المشاكل التي تنشأ من نمط الحياة المستقرة. علاوة على ذلك ، يمكن للطلاب إنشاء مقطع فيديو وعرضه في الفصل ، ثم مناقشة موضوع نمط الحياة الصحي مع المعلم.

خاتمة

في نهاية جميع الفعاليات المقررة ليوم الصحة ، يتم عقد خط نهائي يتم فيه الاحتفال بأبرز الأحداث ، ويتم تكريم الفرق والمشاركين الفرديين. يمكن أن تكون الحفلة الموسيقية الصغيرة على شرف الفائزين فكرة نهائية مثيرة للاهتمام.

لعقد في MBOU "." SOSH هذا العام. يمكنك تغيير وإضافة سباقات الترحيل حسب تقديرك.

مثل البرنامج النصي نفسه ، يمكنك استخدامه كتخطيط.

• تعزيز أسلوب حياة صحي
• إشراك الطلاب في القضايا الصحية
• تنمية القدرات الإبداعية
• علم التواصل
• تعزيز ثقافة الصحة

العمل التحضيري:

• تطوير السيناريو
• إعداد المشاركين
• تصميم معرض للمقالات عن أسلوب الحياة الصحي
• الجوائز
• زخرفة القاعة

معدات:

• ملصقات
• رياضية
• المعدات الرياضية

مقدم 1:اجتمعنا اليوم لعقد حدث مفتوح لجميع طلاب المدرسة ، مكرسة لهذا اليومصحة. يتم الاحتفال بالعالم في نهاية الأسبوع الأول من أبريل - 7 أبريل للاحتفال بالذكرى السنوية لتأسيس منظمة الصحة العالمية. كل عام في اليوم العالمي أيام صحةتقام المسابقات التقليدية في مدرستنا.

الصحة هي هدية لا تقدر بثمن تُمنح منذ الولادة ، والتي تقدمها الطبيعة للبشرية. هذا هو أعلى رفاهية للإنسان. بدونها ، يكاد يكون من المستحيل جعل حياتنا ممتعة وسعيدة. يضيع الكثير من الناس هذه الهدية ، وينسون أحيانًا أنه من السهل جدًا فقدان صحتهم ، لكن إعادتها أمر صعب للغاية ، وأحيانًا مستحيل.

تقول الحكمة الشعبية:

"الشيء الرئيسي لصحتنا هو أننا لسنا من بين أعدائها."

هل توافق على هذه الحكمة.

- على من تعتمد صحة الإنسان في المقام الأول؟

فتى يخرج ويقرأ قصيدة ""

لنتقابل بيوم الصحة

نحن هرولة سهلة

سنحتفل بالعيد

مع فرحة لا مفر منها!

نريد الجري والقفز

حرك الشكل.

قد يكون مفيدا

دع الصحة تأتي.

كن سهلا في الارتفاع

وعالية الإنجاز.

نتمنى لكم القوة والصحة

حتى يتم كل شيء بالحب!

الرصاص 2

الى الملعب الرياضي

ندعوكم يا أطفال.

عطلة رياضية وصحية

يبدأ الآن.

(يدخل الطلاب المرحلة مدرسة إبتدائيةوتناوبوا على قراءة صياغة مفهوم "الصحة")

"الصحة هي عندما تشعر أنك بحالة جيدة.

"الصحة عندما لا شيء يؤلم.

"الصحة هي الجمال.

"الصحة قوة.

- الصحة مرونة وانسجام.

"الصحة هي القدرة على التحمل.

- الصحة انسجام.

- الصحة هي عندما تستيقظ صباحًا مبتهجًا ومبهجًا.

- الصحة هي عندما يمكنك بسهولة تسلق الطابق الرابع.

- الصحة هي عندما تكون سعيدًا بتلبية أي شيء ضروري

عمل.

مقدم 1:

حسنًا ، لنبدأ عطلتنا.

عرض لجنة التحكيم.

- لا تكتمل المنافسة بدون حكام. سيتم اليوم الحكم على الفرق (تمثيل أعضاء لجنة التحكيم).

دع هيئة المحلفين مسار المعركة بأكمله

تتبع بدون عوائق.

من سيكون أكثر ودا

سيفوز في المعركة.

المضيف 2:

تتكون عطلتنا من ثلاث مراحل:

1. تتابع "بسرعة وودية" للصفوف 1-4
2. "رحلة إلى سبورتجراد" للصفوف 5-8
3. ساعة الفصل للطلاب في الصفوف 9-11 "الشباب الأصحاء -

أمة صحية!

المضيف 2:لذلك ، نبدأ المرحلة الأولى - سباق التتابع "بسرعة وودية" للصفوف 1-4. فرق من طلاب المدارس الابتدائية مدعوة إلى المسرح. يمثلون اسم وشعار وشعار الفريق.

قبل أن تبدأ المنافسة ، أطلب منك أن تحلف اليمين.

"وفية لهذه الرياضة إلى الأبد:

نقسم!

الصحة من الشباب للحفاظ على:

نقسم!

لا تبكي ولا تيأس:

نقسم!

لا تسيء للخصوم:

نقسم!

مسابقات الحب:

نقسم!

نقسم!

تكرر الفرق القسم معًا.

مقدم 1:ستقام مسابقاتنا على شكل محطات:

1. نفق

2. نقل الأعلام

3. مسابقة الجماهير

4 - مسار عقبة صغيرة

5. مسابقة القباطنة "من الأسرع"

6 سباق كراب

7. سباق الكرة

8. التقوية - القطار

الجرد المستخدم: "الحقائب ، الأعلام ، السلة ، الكرات"

القواعد: نقطة واحدة للفريق الأول ، نقطتان للفريق الثاني.

تقدم الحدث:

1. نفق

تقف الفرق على خط البداية في عمود واحد تلو الآخر. على مسافة 9 أمتار من خط البداية ، يقف اللاعب ويحمل طوقًا مع حقيبة ، ثم هناك شريحة. عند الإشارة ، يركض اللاعب ويتسلق عبر الطوق بالحقيبة ويدور حول الرقاقة ويعود إلى الفريق. ثم يتم تنفيذ المهمة من قبل الفريق الثاني والثالث وما إلى ذلك. يفوز الفريق الأول الذي ينهي التتابع.

2. نقل الأعلام

تقف الفرق في عمودين. على مسافة 10 أمتار أمامهم أعلام. صافرة يقف أولافي عمود ، يركض العلم ، ويمتد بعد الثاني ، ويأخذه من يده ويسارعان معًا إلى العلم. الأول يبقى بالقرب من العلم ، والثاني يمتد بعد الآخر. يعتبر التتابع مكتملاً عندما "يعبر آخر لاعب من كل فريق إلى الجانب الآخر". الفريق الذي يكمل المهمة هو الأسرع هو الفائز.

3. مسابقة الجماهير

أثناء احتساب النقاط ، يقف المشجعون على المقاعد. يقف قائد الفريق في منتصف المقعد على بعد مترين حاملاً سلة في يديه. يحاول المشجعون رمي كراتهم في السلة. لكل كرة يتم رميها ، يتم منح الفريق نقطة واحدة.

4. دورة عقبة صغيرة

بناءً على الأمر ، يركض المشارك الأول إلى القوس (يقف على السجادة) ، ويقفز فوقه ، ثم يقوم بشقلبة للأمام (على الحصيرة) ، ويدور حول الرف ، ويؤدي شقلبة (على الحصيرة) ، ويركض إلى الحامل ، ويتسلق بطريقة بلاستونسكي ويمرر العصا إلى التالي.

5. مسابقة القباطنة "من الأسرع"

شرائط طولها 4-5 أمتار مربوطة بكرسيين. على مسافة 4-5 أمتار من الكراسي تصبح قباطنة. يلتصقون بالطرف الثاني من الشريط بالحزام. بناءً على الأمر ، يبدأ القادة في الالتفاف بحيث يلتف الشريط حول الحزام. من يجلس على كرسيه يفوز أولاً.

6 سباق كراب

تجلس الأرقام الأولى على المنصة ، وتميل أيديها إلى الخلف. عند الإشارة ، يبدأون في التحرك ، ويمزقون حوضهم عن الأرض ، ويحركون أذرعهم وأرجلهم. إلى خط التحكم يتحركون للأمام ، وللخلف - للخلف.

7. سباق الكرة

يلتقط الشخص الذي في المقدمة الكرة ويمررها بين رجليه إلى الشخص الذي يقف خلفه. هو ، بدوره ، يمرر الكرة إلى الثالث وهكذا. آخر واحدة مع الكرة تدور حول الأعلام وتصبح في بداية العمود. تستمر اللعبة حتى يعود اللاعب الذي كان أول لاعب في بداية المسابقة إلى المركز الأول مرة أخرى.

8. التقوية - القطار

يتم رسم خط أمام الفرق التي تقف في أعمدة ، ويتم وضع الرفوف (الكرات المحشوة) على بعد 10-12 مترًا من كل منها. عند الإشارة ، تدور أرقام الفريق الأول حول الرفوف (عكس اتجاه عقارب الساعة) وتتجه إلى خط البداية. يجرون متجاوزين طابورهم ، ويلتفون حوله من الخلف ويركضون عائدين إلى الأعمدة. عندما يركضون عبر خط البداية ، ينضم إليهم الرقمان الثاني ، ويمسكان أحزمتهم ، والآن يركض اللاعبان بالفعل حول العقبة. بعد قلب الفريق ، ينضم إليهم الرقم الثالث ، وما إلى ذلك. تنتهي اللعبة عندما ينتهي الفريق بأكمله ، الذي يمثل عربات القطار (بدون فك الارتباط) ، أي أن آخر لاعب يعبر خط البداية. في اللعبة ، تحصل الأرقام الأولى على أكبر قدر من الحمل ، لذلك عند التكرار ، يتم ترتيب المشاركين في الأعمدة بترتيب عكسي.

تلخص هيئة المحلفين نتائج التتابع ، هناك نفس المكافأة للفرق ، لأن الصداقة انتصرت. رحيل منظم إلى مقاعد الجمهور.

الرصاص 2.حان الوقت الآن للمرحلة الثانية. قبل أن تبدأ المنافسة ، أطلب منك أن تحلف اليمين.

"وفية لهذه الرياضة إلى الأبد:

نقسم!

الصحة من الشباب للحفاظ على:

نقسم!

لا تبكي ولا تيأس:

نقسم!

لا تسيء للخصوم:

نقسم!

مسابقات الحب:

نقسم!

حاول أن تكون الأول في الألعاب

نقسم!

مقدم 1:كما ستقام المرحلة الثانية على شكل محطات رياضية. يمكنك رؤيتها على الشاشة:

1. القناصة

2. الروتين اليومي

3. من سيتفوق

4. تتابع مع الأطواق

5. الجاذبية

6. الجري بحبل

7. ركوب الدراجات

10. مسابقة الرماية

12. القفز على الكرات

13. تخمين

الجرد المستخدم: "الأطواق ، أكياس الرمل ، حبال القفز ، عصي الجمباز ، الكرات ، الأوراق ، فقاعات الصابون ، لعبة البولنج."

المضيف 2:ولكن قبل أن ننتقل إلى الجزء العملي من الحدث ، سنجري عملية إحماء حيث يجب على الفرق الإجابة على أسئلة حول موضوعات رياضية (لكل إجابة ، نقطة واحدة)

1. ما هو لون العلم الأولمبي؟ (أبيض)

2. كم عدد الحلقات الموجودة على العلم الأولمبي؟ (خمس حلقات)

3. أي بلد هي مسقط رأس الألعاب الأولمبية؟ (اليونان)

4. كم سنة هي دورة الألعاب الأولمبية الصيفية؟ (بعد أربع سنوات)

5. الذي كرس للألعاب الأولمبية في اليونان القديمة؟ (إله الآلهة زيوس)

6. ما لون الحلقات الأولمبية؟ (أزرق ، أسود ، أحمر ، أخضر ، أصفر.)

7. كيف يتم منح بطل الألعاب الأولمبية الحديثة؟ (الميدالية الأولمبية الذهبية)

8. شعار الألعاب الأولمبية؟ (أسرع ، أعلى ، أقوى)

9. من كان بادئ الحركة الأولمبية؟ (بي. كوبرتان)

10. ما هي جائزة بطل الألعاب الأولمبية في اليونان القديمة؟ (إكليل الزيتون) 10

11. ما هي كمية الذهب التي تحتويها الميدالية الأولمبية؟ (لا تقل عن 6 جرام)

12. في أي سنة ستقام الأولمبياد في روسيا؟ (2014)

13. في أي مدينة ستقام الأولمبياد في عام 2014؟ (سوتشي)

14. هل يشارك الأطفال دون سن 16 في الأولمبياد؟ (لا ، فقط من 18)

15. هل تشارك المرأة في الأولمبياد؟ (نعم)

مقدم 1:لقد استعدت الفرق ذهنيًا وستظهر الآن مدى سرعتها وخفة حركتها.

المسابقات - المحطات:

1. القناصة

يقف الأطفال في عمودين. ضع طوقًا على مسافة 3 أمتار أمام كل عمود. يتناوب الأطفال على إلقاء أكياس الرمل بأيديهم اليمنى واليسرى محاولين ضرب الطوق. إذا ضرب الطفل ، فإن فريقه يحسب نقطة واحدة. المحصلة: من لديه نقاط أكثر ، فاز هذا الفريق.

1. جدول

يتم منح الفرق توزيعًا للبطاقات مع نقاط الروتين اليومي. ("الاستيقاظ" ، "العشاء" ، "وقت الفراغ" ، "الإفطار" ، "التمرين" ، "الواجب المنزلي" ، "المشي" ، "المدرسة" ، "النوم".) يجب أن تصطف الفرق بالترتيب الصحيح.

1. من سيتفوق

يصطف المشاركون على نفس الخط ممسكين بأيديهم. بعد إشارة القائد ، تقفز جميع الفرق على قدم واحدة إلى الخط المقصود. الفريق الذي يصل إلى الخط أولاً يفوز.

1. تتابع مع الأطواق

يتم رسم خطين على المسار على مسافة 20-25 مترًا من بعضهما البعض. يجب على كل لاعب دحرجة الحلقة من السطر الأول إلى السطر الثاني ، والعودة وتمرير الطوق إلى صديقه. الفريق الذي ينهي التتابع يفوز أولاً.

1. جاذبية

مشوا حبل. يضع أعضاء الفريق الأول كيسًا من الرمل على رؤوسهم ، وعند الإشارة ، يذهبون إلى الكرسي والظهر ، ويمررون الحقيبة إلى المشاركين الثانيين ، إلخ.

1. تشغيل الحبل

الأول يعمل على إشارة إلى العلم والعودة ، ويقفز فوق الحبل. ثم وضعها خلف مترين ، ولم يصل إلى مكانه.

1. ركوب الدراجات

سيتم استبدال الدراجة في سباق التتابع هذا بعصا جمباز. يجب أن يتم تثبيت العصا من قبل اثنين من المشاركين في وقت واحد. هم راكبو دراجات. كل دراجة ثنائية ، ممسكة بعصا بين أرجلها ، يجب أن تصل إلى نقطة التحول والعودة. أسرع فوز.

1. سحب سيارة

عند الإشارة ، يسحب اللاعبون الأوائل من كل فريق الطوق بالكرة بحيث تظل الكرة في الطوق أثناء الحركة. إذا فقدت الكرة ، أعدها إلى الطوق واستمر في المهمة. الفائز هو الفريق الذي يكمل جميع اللاعبين هذه المهمة بشكل أسرع.

1. الذي سوف ينفجر أكثر

يجلس المشاركون على الأرض مع أغطية زجاجات أمامهم. المهمة: نقوم بنفخ أغطية الزجاجات بحيث تطير إلى أقصى حد ممكن. تطهير الغطاء الخاص بك إلى الموقع المشار إليه.

1. مسابقة الرماية

ورقتان من الورق الأبيض متصلتان بالحامل. مربع مرسوم عليها بالحبر الأخضر والأزرق. أحد المشاركين ينفخ فقاعات الصابون ، وعلى الثاني أن ينفخ عليها ويدفعها إلى مربع. الفائز هو من يتمكن من القيام بذلك أكثر من 5-10 محاولات.

1. لعبة البولنج

هناك 2 لعبة البولنج في الملعب ، واحدة لكل فريق على مسافة. عضو واحد يترك الفصل. بناءً على إشارة القائد ، يجب على الأطفال إسقاط البولينج بالكرة. من يقرع معظم الدبابيس يفوز

1. القفز على الكرات

يقف المشاركون في عمود واحد تلو الآخر. تبدأ الأرقام الأولى ، بأمر من القاضي ، في التحرك في خط مستقيم ، والقفز على الكرات إلى علامة الانعطاف ، والركض حولها ، وخذ الكرة في أيديهم والعودة إلى خط النهاية ، ومرر العصا إلى المشارك التالي بلمسة ، إلخ.

يتم إعطاء نقطة واحدة للفريق الذي وصل إلى خط النهاية أولاً ، ونقطتان إلى الثانية ، وهكذا.

1. يخمن

حل اللغز "قل لي كلمة":

يتم إعطاء الفرق الألغاز. إذا لم يخمن أحد من الفريق بشكل صحيح ، فسيتم تمرير الدور إلى الفريق التالي.

قضم المواسير الفولاذية

إذا كنت تنظف أسنانك كثيرًا ...

آخذ الدمبل بجرأة -

تدريب عضلات ... أجسام

تكوين صداقات مع التربية البدنية -

والآن أنا فخور بالشخصية

تريد أن تصبح أقوى؟

رفع كل شيء ... الدمبل

ينام بحيث تكون درجة الحرارة

ها هو سائل ... جرعة

غير محظوظ اليوم سفيتكا -

أعطى الطبيب ... حبات مرارة

جوليا محظوظة اليوم

أعطى الطبيب حلوى ... حبوب

العصير والحبوب أكثر فائدة من كل شيء ،

سوف ينقذ من كل ... الأمراض!

منذ الطفولة ، قيل للناس للجميع:

النيكوتين قاتل ... السم

على الرغم من أنه يقرص ويحرق الجرح

يشفي تمامًا - أحمر ... YOD

لخدوش أليونكا

هناك زجاجة ممتلئة ... أخضر

أعلن محاربة العصيات:

أغسل يدي نظيفة بـ .... صابون

أعطيت أمس

حقنتين ... ممرضة

سماع صافرة الحفر -

يعالج الأسنان للجميع ... طبيب الأسنان

المضيف 2:أحسنت بفرقنا ، تلخص لجنة التحكيم النتائج ، وتتم مكافأة الفرق.

المنسق: الأطفال والضيوف الأعزاء! لذلك انتهت مسابقاتنا الرياضية. الآن سنطلب من لجنة التحكيم المتميزة تلخيص النتائج وتسمية الفائزين.

مقدم 1:

الصحة سعادة لا تقدر بثمن في حياة أي شخص. كل واحد منا لديه رغبة متأصلة في أن يكون قويًا وصحيًا ، وأن يحافظ على القدرة على الحركة والطاقة لأطول فترة ممكنة ولتحقيق طول العمر.

كل شخص يحتاج إلى الصحة

والبنات والأمهات والأبناء.

لا يمكنك شرائه للملايين

ولن تحصل عليه في المزاد.

نريدك أن تشتريه

ثم تقويها.

تذهب للركض بسرعة

أحضر عائلتك بأكملها معك.

وفي يوم العافية بساحة كاملة ،

لنركض ونقفز.

لذا كن بصحة جيدة!

المضيف 2:نتمنى ألا يكون اجتماع اليوم عبثا وتعلمت منه الكثير. بعد كل شيء ، "ستكون بصحة جيدة - ستحصل على كل شيء!"

ساعة الفصل للطلاب في الصفوف 9-11 "الشباب الأصحاء -

أمة صحية!

المعدات: كمبيوتر ، بروجيكتور ، أقلام ، منشورات ، أفلام ، صور بها

أعراض الأمراض.

أفلام على الوسائط الإلكترونية ، صور مأخوذة من الإنترنت -

مصادر. (يشكل الطلاب مجموعات حسب الرغبة). انظر البرنامج النصي في ملف نصي

اللوائح المتعلقة بإقامة يوم الصحة في المؤسسة التعليمية البلدية "المدرسة الثانوية رقم 2 في جيرنوفسك".

1. الغايات والأهداف:

تقوية والمحافظة على صحة الطلاب والمعلمين.

تعميم الثقافة البدنية بين الشباب ، وتعريفهم بالتربية البدنية والرياضية المنهجية.

تعزيز أنماط الحياة الصحية.

تعليم الشخصية ، والقدرة على إدارة العواطف ، والشعور بالصداقة الحميمة والمساعدة المتبادلة.

تعريف الطلاب بالسياحة.

لتعزيز تنمية القوة وخفة الحركة والسرعة لدى الطلاب.

غرس الشعور بالصدق في نفوس الأطفال أثناء كفاح الفريق.

التحقق من المهارات والمعارف والمهارات المكتسبة أثناء الدراسة.

غرس الحب والاهتمام بالرياضة في الطبيعة.

2 - المكان والتواريخ:

يوم الصحة يقام في منطقة المعهد التربوي البلدي "المدرسة الثانوية رقم 2 في جيرنوفسك" ، ملعب "نفتانيك"

3. المشاركون في يوم الصحة:

جميع الطلاب في الصفوف من 1 إلى 11 ، ومعلمي الفصل ، ومعلمي المادة.

4. خطة يوم الصحة:

8.00

8.15

8.25 – بناء بالفئة.

8.30 - النقل لمكان اليوم الصحي.

9.00 - افتتاح العيد والتعريف بخطة إقامة "يوم الصحة" واستلام الكشوفات من قبل الفرق.
9.30 - بداية المسابقة.
11.30 - تلخيص بالموازيات.
12.00 - رعاية منظمة.

5. برنامج المسابقة:

حركة الفصول وفقًا لأوراق المسار والمشاركة في مناطق الجذب وعبر البلاد.

6. تلخيص. (البناء العام حيث يتم منح الفائزين).

التحضير ليوم الصحة.

يتحد كل فصل في فريق ، ويختار قائدًا ، واسم فريقهم وشعاره ، على سبيل المثال:

فريق "الأمم المتحدة" شعاره - "القوات الخاصة لا تفشل أبدا" ؛

"البرق" ، شعار -

"نحن في طريقنا إلى معركة رياضية

نحضر جميع الرجال معنا ،

دعونا نفوز معهم!

لا تتراجع!"؛

فريق "راجد الحذاء" شعاره "بالرغم من الحذاء الممزق سنفوز بمئة انتصار".

إعلان:

انتباه! انتباه!
في 6 سبتمبر ، في تمام الساعة 8:00 صباحًا ، ذهب قطار رياضي في رحلة عبر بلد الصحة لطلاب المؤسسة التعليمية البلدية "المدرسة الثانوية رقم 2 في جيرنوفسك". اسرع إلى القطار دون تأخير ، خذ أمتعتك من المعرفة معك!

سنقوم برحلة ممتعة.

قطارنا البهيج غير عادي. ستتبع اثنتا عشرة سيارة نفس القضبان في نفس الاتجاه: رقم 5 "أ" ورقم 5 "ب" ورقم 6 "أ" ورقم 6 "ب" ورقم 7 "أ" ورقم 7 "ب" ورقم 8 "أ" و 8 "ب" ورقم 9 "أ" ورقم 9 "ب" ورقم 10 ورقم 11. لك الحق في تجاوز بعضها البعض. لكن عليك أولاً شراء تذاكر القطار ، وثمنها هو معرفتك.

في مكتب التذاكر ، يشتري الفريق تذكرة ، ولكن فقط بعد إجابة سريعة وصحيحة على سؤال حول موضوع "الألعاب الأولمبية".

ابتكر اسمًا وشعارًا للفصل.

يتم إعطاء الضوء الأخضر للفريق الذي أجاب بشكل صحيح للانتقال إلى المدينة التالية.

نذكرك: "كن حذرًا ، فالظروف غير المتوقعة تنتظرك على طول الطريق! اتبع قواعد المرور. رحلة سعيدة!”

سيناريو يوم الصحة.

8.00 - التجمع في المدرسة. إحاطة سلامة الفصل.

8.15 - إخلاء إنذار الحريق.

8.25 – بناء بالفئة. نداء رول. يرحب مدير المدرسة ويهنئ جميع المشاركين في يوم الصحة. نقل إلى المكان.

9.00 - الشحن (المرافقة الموسيقية) ، أجوبة الأسئلة.

أسئلة:

1. ما هو لون العلم الأولمبي؟ (أبيض) 5 أ

2. كم عدد الحلقات الموجودة على العلم الأولمبي؟ (خمس حلقات) 5 ب

3. أي بلد هي مسقط رأس الألعاب الأولمبية؟ (اليونان) 6 أ

4. كم سنة هي دورة الألعاب الأولمبية الصيفية؟ (بعد أربع سنوات) 6 ب

5. لمن كانت الألعاب الأولمبية مخصصة في اليونان القديمة؟ (إله الآلهة زيوس) 7 أ

6. ما لون الحلقات الأولمبية؟ (أزرق ، أسود ، أحمر ، أخضر ، أصفر.) 7 ب

7. كيف يتم منح بطل الألعاب الأولمبية الحديثة؟ (الميدالية الأولمبية الذهبية) 8 أ

8. هل يشارك الأطفال دون سن 16 عامًا في الأولمبياد؟ (نعم في الجمباز) 8 ب

9. شعار الألعاب الأولمبية؟ (أسرع ، أعلى ، أقوى) 9 أ

10. من كان بادئ الحركة الأولمبية؟ (P. Coubertin) 9 ب

11. ما هي جائزة بطل الألعاب الأولمبية في اليونان القديمة؟ (إكليل الزيتون) الصف العاشر

12. ما هي كمية الذهب التي تحتويها الميدالية الأولمبية؟ (لا تقل عن 6 جرام) 11

13. في أي سنة أقيمت الأولمبياد في روسيا؟ (2014)

14. في أي مدينة أقيمت الأولمبياد عام 2014؟ (سوتشي)

15. هل تشارك المرأة في الأولمبياد؟ (نعم)

9.10 - افتتاح العيد والتعريف بخطة "يوم الصحة".

بناء وافتتاح "يوم الصحة".

قيادة:

وصلنا إلى مدينة تسمى "الصحة". يحب جميع سكان هذه المدينة ممارسة الرياضة.
نحن نجري أسرع من الريح
من سيجيب لماذا؟
قفزت كوليا مترين ،
من سيجيب لماذا؟
ماشا تسبح مثل السمكة
من سيجيب لماذا؟
لدينا ابتسامة على شفاهنا
من سيجيب لماذا؟
ربما تستطيع الشورى أن تصنع جسراً.
أنا أتسلق الحبل
لأنه مع ممارسة الرياضة
نحن أصدقاء قدامى.

بناء واستلام أوراق الطريق من قبل الفرق

خطة المنافسة.

يتلقى كل فريق ورقة مسار تشير إلى الترتيب الذي تم تمرير المحطات به. عند الوصول إلى المحطة ، يتلقى اللاعبون مهمة ويكملونها ، وعند اكتمال المهمة ، يقوم المرسل بعمل علامة في ورقة الطريق (يحدد النقاط). بعد حصوله على علامة ، يتقدم الفريق. بعد اجتياز 6 محطات ، تعود الفرق إلى موقع البناء.

ورقة الطريق.

						مسؤول
وطني						زيجلوف ف.
جاذبية						Marochkina E.A.
مفكر						سميرنوفا إس. (Minkh O.V.)
رياضات						بوندارينكو دي.
تناوب						Vasina L.V.
						تريشينا أو في.

المحطة: الوطنية.

لعبة "Capture the banner" منظمة.

محطة جذب.

درب المتسلقين. في يد المشارك يوجد مضرب ، وعليه كرة تنس طاولة.

المهمة: الوصول إلى الشريحة ، والجلوس والعودة مرة أخرى. لا يمكنك إسقاط الكرة على طول الطريق. إذا سقطت الكرة ، تبدأ المنافسة من جديد.

مشوا حبل.يضع أعضاء الفريق الأول الكتاب على رؤوسهم ، وعلى إشارة ، يذهبون إلى الشريحة ويعودون ، ويمررونها إلى المشاركين الثانيين ، إلخ.

حزام. مرر الحزام من الأول إلى الأخير دون مساعدة اليدين.

محطة "ريلاي".

1. الأطفال يطوقون لعبة البولنج بالكرة.

2. الجري في الأطواق.

3. "الفرسان"

يجلس على عصا ، يقفز إلى الشريحة والعودة. من هو أسرع.

محطة "الفكرية"

الألغاز:

1) هناك بحر - لا يمكنك السباحة ، هناك طرق - لا يمكنك القيادة ، هناك أرض - لا يمكنك الحرث. (خريطة جغرافية)

2) لا ماء ، لا أرض ، لا يمكنك المشي بقدميك ، لا يمكنك الإبحار على متن قارب (مستنقع)

3) لا تؤذي أحداً بل يدفعها الجميع. (باب)

4) يُسحب الخيط ، لكن لا يلف في كرة. (طريق)

5) إنهم ينتظرونني - لن ينتظروا ، لكنهم سينتظرون - سوف يتشتتون. (مطر)

6) بأرجل ، بدون ذراعين ؛ بمقعد بدون بطن بظهر ، بدون رأس. (كرسي)

7) إذا قلبته - إسفين ، إذا قلبته - اللعنة عليه. (مظلة)

محطة "سبورتيفنايا"

"مسار".هناك 10 أشخاص لكل فصل. الجميع يقفز طويلاً من مكان ما ، والثاني يبدأ من عقب الأول ، والثالث من عقب الثاني ، إلخ. الفريق الذي يقفز أبعد ما يفوز.

محطة طاقة.

شد الحبل

محطة "اختبار الثقافة البدنية".

1. في أي لعبة يتم استخدام أخف كرة؟

خيارات الإجابة:

أ) الكرة الطائرة

ب) في كرة السلة

ج) الرجبي

د) تنس الطاولة.

2. كيف هو شعار الألعاب الأولمبية؟

خيارات الإجابة:

أ) خمس حلقات متشابكة ،

ب) سبع حلقات متشابكة ،

د) مربع.

3. كم عدد الداما في لعبة الداما الروسية وقطع الشطرنج؟

خيارات الإجابة:

4. ما هي المقذوفات التي يتم إلقاؤها فوق الرأس؟

خيارات الإجابة:

أ) الكرة ، القنبلة ، الرمح ؛

ب) قنبلة يدوية ، قرص ، جوهر ؛

ج) رمح ، قنبلة يدوية ، قرص.

5. من هو المبادر إلى استئناف الألعاب الأولمبية ومؤسس الحركة الأولمبية الحديثة؟

خيارات الإجابة:

أ) ليسجافت ؛

ب) كوبرتان ؛

ج) سامارانش.

6. أي من لاعبي الشطرنج المشهورين على مستوى العالم هو مؤسس مدرسة الشطرنج الروسية؟

خيارات الإجابة:

أ) بوتفينيك ؛

ب) كاربوف.

ج) شيغورين.

8. كم عدد البدايات الخاطئة المسموح بها في سباقات المضمار والميدان؟

خيارات الإجابة:

ج) لا شيء.

الإجابات الصحيحة لاختبار التربية البدنية: 1-د ؛ 2-أ ؛ 3 ب ؛ 4 ا؛ 5 ب ؛ 6 في 7 ب ؛ 8 بوصة.

الراحة ، وجبة خفيفة.

عوامل الجذب والمسابقات.

1. طريق الصحة. عبور 500 متر.

2. لاعبي الكرة الطائرة. ضرب الكرة الطائرة.

3. السهام.

4. حشو كرة القدم.

12.00 التشكيل النهائي.

تلخيص ومنح.

الجرد المطلوب: مركز الموسيقى ، أوراق المسار (12) ، الرقائق (8) ، 2 مضرب تنس ، 4 كرات ، كرات (كرة القدم ، كرة الطائرة 2 ، كرة السلة) 2 كتاب ، 2 عصا ، 2 طوق ، شريط قياس ، 2 حبال قفز ، 20 شريط ، 2 حزام ، 15 ورقة مع اختبار (الكلمات المتقاطعة) ، ساعة توقيت ، رمي السهام ، 22 شهادة.

سيناريو المهرجان الرياضي "يوم الصحة"

هدف:تكوين حاجة الطلاب إلى أسلوب حياة صحي.

مهام:

خلق موقف إيجابي وبيئة مواتية لتعليم وتربية الطلاب ؛

تحفيز رغبة تلاميذ المدارس في ممارسة التمارين البدنية المستقلة.

برنامج يوم الصحة:

خط مخصص ل اليوم العالميصحة.

ألعاب المحطة.

إصدار الكشوفات الصحية.

شرب الشاي.

مسار الحدث:

مقدم 1:مساء الخير أيها الأصدقاء! اليوم ، 7 أبريل ، يحتفل الناس في جميع أنحاء العالم بيوم الصحة العالمي. في هذا اليوم ، تقام المسابقات والعطلات الرياضية في جميع أنحاء العالم حتى يكبر أطفال الكوكب بأسره بصحة جيدة وقوة وشجاعة وشجاعة ومهارة وقوية!

المضيف 2:لماذا يوجد مثل هذا اليوم؟ نعم ، لأن الصحة هي أثمن ما يملكه الإنسان. لكن ما هي الصحة؟

مقدم 1:الصحة عندما تشعر بتحسن!

المضيف 2:الصحة عندما لا شيء يؤلم!

مقدم 1:الصحة جمال!

المضيف 2:الصحة قوة!

مقدم 1:الصحة مرونة وانسجام!

المضيف 2:الصحة هي القدرة على التحمل!

مقدم 1:الصحة انسجام!

المضيف 2:الصحة هي عندما تستيقظ في الصباح مبتهجة ومبهجة!

مقدم 1:الصحة هي عندما تكون سعيدًا للقيام بأي عمل!

المضيف 2:الصحة عندما تستمتع بالحياة!

مقدم 1:يا رفاق ، أريد أن أبدأ لقاءنا بمثل: رجل يعيش في منزل واحد. عاشت معه زوجته وأمه المسنة وابنته - بالفعل فتاة بالغة. في وقت متأخر من إحدى الأمسيات ، عندما ذهب جميع أفراد الأسرة إلى الفراش ، طرق أحدهم الباب. نهض المالك وفتح الباب. كان هناك ثلاثة أشخاص عند الباب. "ما اسمك؟" سأل الرجل. فقالوا له: نحن مدعوون بالصحة والثروة والمحبة ، دعنا ندخل بيتك. فكر الرجل. قال: "كما تعلم ، لدينا مكان واحد مجاني في المنزل ، وهناك ثلاثة منكم ، سأذهب لأستشير أقاربي ، أي منكم يمكننا قبوله في منزلنا". من تعتقد أنهم دخلوا منزلهم؟ عرضت الابنة أن تدع الحب ، الزوجة - الثروة. وطلبت الأم المريضة السماح للصحة بالدخول. وهذا ليس مفاجئًا ، لأن لكل جيل قيمه الخاصة ، ويبدأ الشخص في تقدير صحته فقط عندما يكون هناك تهديد واضح له. قال الأكاديمي بافلوف إ. "نحن أنفسنا ، من خلال عصبيتنا ، من خلال اضطرابنا ، من خلال معاملتنا القبيحة لكائننا ، نختزل هذه الفترة العادية إلى رقم أصغر بكثير."

المضيف 2:يجب حماية الصحة والعناية بها منذ سن مبكرة.

مقدم 1:شباب! لتكون بصحة جيدة ، تحتاج إلى التحرك قدر الإمكان. بعد كل شيء ، ليس من قبيل الصدفة أن يقولوا: "الحركة هي الحياة". ندعوكم جميعا للتحرك قليلا.

المضيف 2:

أهلا بالجميع،
من وجد الوقت
وأتيت إلى المدرسة لقضاء عطلة صحية!
سنكون بصحة جيدة ، ودودون في الشحن ،
نحتاج رياضة مع التربية البدنية ، لأننا بحاجة إلى الهواء!

مقدم 1:والآن نواصل يوم الصحة. لا يهم من سيفوز اليوم. الشيء الرئيسي هو أننا نشعر جميعًا بجو العطلة. جو من الود وحسن النية والاحترام المتبادل والتفاهم. دع الصداقة توحدك!

الأحكام والشروط:تقام المسابقات في 3 محطات.

1 محطة -دورة عقبة (في صالة الألعاب الرياضية)

2 محطة -فكري (بهو المدرسة مرفق رقم 1).

3 محطة -المحمول (في صالة الألعاب الرياضية)

بعد اجتياز كل محطة ، يتلقى الطلاب في كل فصل جزءًا من صورة مقطوعة إلى 3 أجزاء (حول الرياضة). بعد اجتياز جميع المحطات ، يجمع الفصل صورة ويضعون نشرة تضيف الأمثال والتعبيرات الشعبية عن الرياضة وأنماط الحياة الصحية.

مقدم 1:شباب! تلقى جميع المشاركين دفعة من الطاقة و لديهم مزاج جيد!

المضيف 2:لذلك انتهت عطلتنا الرياضية ، وأصبحنا اليوم أقوى وأكثر مرونة وشجاعة. نتمنى أن يكون لديك "يوم صحة" كل يوم: سواء في المدرسة أو في المنزل. تنمو قوية وصحية ورشيقة!

مقدم 1:يا رفاق ، تذكر دائمًا العبارات الشائعة: "الرياضة والحركة هي الحياة" ، "العقل السليم في الجسم السليم!" "لكي تكون صحيًا وقويًا ، فأنت بحاجة إلى الرياضة والأصدقاء والحب." نتمنى للجميع: "كن بصحة جيدة!". نراكم في الملاعب الرياضية!

(المنافسون يذهبون للشاي)

الملحق №1

مهام محطة "فكري"

قم بتسمية الرياضة التي يتم فيها لعب الكرة باليدين.

(كرة طائرة ، كرة سلة ، رجبي ، بيسبول ، كرة يد ، راوندرز ، إلخ).

2. تسمية الرياضات التي تقام على الماء.

(السباحة ، كرة الماء ، التجديف ، الإبحار ، التزلج على الماء ، الغوص ، إلخ).

3. قم بتسمية الرياضة التي تستخدم فيها الزلاجات.

(التزلج الريفي ، البياتلون ، القفز على الجليد ، السباحة الحرة ، إلخ).

4. تسمية الرياضات الشتوية للألعاب الأولمبية.

(التزلج الريفي على الثلج ، البياتلون ، التزلج على الجليد، الزلاجة الجماعية ، التزلج الألبي ، الهيكل العظمي ، الشباك ، التزلج السريع ، المسار القصير ، الشمال مجتمعة ، القفز على الجليد ، التزلج على الجليد ، السباحة الحرة ، الزلاجات ، الهوكي).

5. ما هو شعار الألعاب الأولمبية.

("أسرع ، أعلى ، أقوى").

6. ما هو شعار دورة الألعاب الأولمبية الشتوية - سوتشي 2014.

(حار. الشتاء. لك).

7. محطة"نسميها." ضع قائمة بالصفات التي تميز رياضيينا وابدأ بالحروف C ، P ، O ، R ، T؟

مع_____________________________________________

P_____________________________________________

عن_____________________________________________

R_____________________________________________

T_____________________________________________

8. مسابقة "قول الحكمة الشعبية"

مهمة المشاركين هي إكمال الأمثال حول الصحة.

نقاء ___. (الجواب: ضمان للصحة).

الصحة في محله - ___. (الجواب: بفضل الشاحن.)

إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة - ___. (الجواب: مزاج.)
في جسم سليم - ___. (الجواب: العقل السليم).

9. " إنه أنا ، إنه أنا ، كل أصدقائي "، إذا كنت تتفق معي. إذا لم يكن هذا عنك ، فاحرص على الصمت ، ولا تصدر ضوضاء.

من منكم مستعد دائمًا للعيش بدون أطباء ؛

من لا يريد أن يكون صحيًا ونشطًا ونحيفًا ومبهجًا ؛

من منكم لا يمشي كئيبًا ، يحب الرياضة والتربية البدنية ؛

من لا يخاف من الصقيع يطير على الزلاجات مثل الطيور.

حسنًا ، من سيبدأ الغداء مع العلكة مع اثنين من الحلويات ؛

من يحب الطماطم والفواكه والخضروات والليمون.

الذين يأكلون وينظفون أسنانهم بانتظام مرتين في اليوم ؛

منكم من الاولاد يمشي متسخا في الاذان.

من يقوم ، وفقًا للجدول الزمني ، بأداء تمارين بدنية ؛

من اريد ان اعرف منك يحب الغناء والاسترخاء؟

10. انظر إلى الصور. ما اللعبة التي يتم لعبها بهذا العنصر (اسم اللعبة مغلق).

11- مسابقة "الصحة"

لكل حرف في كلمة "صحة" ، تحتاج إلى التقاط كلمات أخرى تتعلق بالصحة ، أسلوب حياة صحيحياة.

Z___________________________________________________________
د___________________________________________________________

R_________________________________________________________
عن_________________________________________________________
في_________________________________________________________
ب__________________________________________________________
E_________________________________________________________

12. مسابقة "خمن المثل".

يقترح استكمال الجزء الثاني من المثل.

قوي الجسم - غني بالفعل.

من يذهب للرياضة يكتسب القوة.

من يحب الرياضة فهو صحي ومبهج.

سوف تكون مزاجيًا من الشباب - سوف تناسبك طوال حياتك.

أنت لست صديقًا للرياضة - ستدفع أكثر من مرة.

المال لا يشتري الصحة.

لن يلحق المرض بالمرض السريع والحاذق.

13- مسابقة "النظافة ضمان للصحة"

الألغاز

أمشي ، لا أتجول في الغابات ،
وفي الشارب والشعر
وأسناني أطول
من الذئاب والدببة.
(مشط)

ما يصل إلى 25 فصوص
لتجعيد الشعر والخصلات.
وتحت كل تحت السن
سوف يتم وضع الشعر على التوالي.
(مشط)

كنت أرتديها لسنوات عديدة
لا أعرف كيف أحسبهم.
أنا لا أزرع ، أنا لا أزرع
يكبرون بمفردهم.
(شعر)

أنا أنظر بصمت إلى الجميع
والجميع ينظر إلي.
مرح انظر الضحك
أبكي بحزن.
عميق مثل النهر
أنا في المنزل على حائطك.
سوف يرى الرجل العجوز الرجل العجوز ،
الطفل هو الطفل بداخلي.
(مرآة)

لديها اثنين من "k" s.
لا تنس أن تكتب
كن دائما مثله!
(شخص أنيق)

يشبه القنفذ
لكنه لا يطلب الطعام.
يمر عبر الملابس -
ستكون أنظف.
(فرشاة الملابس)

على نحو سلس ، معطر ، يغسل نظيفة ،
كل شخص يحتاج إلى.
ما هو يا رفاق؟
(صابون)

يهرب مثل شيء حي
لكنني لن أفرج عنه.
رغوة مع رغوة بيضاء
لا تكن كسولًا في غسل يديك.
(صابون)

رأس مشعر
انها تناسب فمها ببراعة
وتحسب أسناننا
الصباح والمساء.
(فرشاة الأسنان)

ذيل عظمي ،
على ظهره - قش.
(فرشاة الأسنان)

إنه ليس سكرًا وليس دقيقًا ،
لكنها تبدو قليلا مثلهم.
في الصباح كان دائما
يحصل على الأسنان.
(معجون)

استلقي في جيبك وراقب
الزئير والبكاء والقذرة ،
سوف يمسحون جداول الدموع ،
لن ينسى الأنف.
(منديل)

لا يسيء ، لكنه منتفخ ،
قادوه عبر الميدان.
وضربوا - لا شيء ،
لا تطارد بعد ...
(كرة)

على الثلج - خطان ،
فوجئ اثنان من الثعالب.
اقترب أحدهم
كان شخص ما يركض ...
(الزلاجات)

من سيلحق بي على الجليد؟
نحن نتسابق.
وليست الخيول هي التي تحملني ،
وبراقة ...
(الزلاجات)

أعطوني لغزًا:
ما هي هذه المعجزات؟
المقود والسرج ودواستين ،
عجلتان لامعة.
اللغز له إجابة
هذا هو ...
(دراجة هوائية)

سواء في الحرارة أو في الجليد
أريد - وسوف تمطر ،
ضوضاء فوق رأسك
سيأتي المطر إلى منزلي.
(دش)

الجميع يضربه ويستحم ،
وهو يفقد الوزن وكأنه يذوب ،
يفقد الشكل والمظهر والوزن
وأخيرًا ، سيختفي كل شيء.
لكنه صديقك الموثوق ،
بالتواصل معه ، سنصبح أنظف.
(صابون)

جنوم يمشي بلحية
تحت الأريكة والعثماني.
حول المنزل
يجب أن يمر القزم.
إنه لا يمشي فقط
يجلب النظافة.
(مكنسة)