คำถามที่เข้าใจได้อย่างไรว่าลูกอิ่ม เต้านมเป็นห่วงแม่ที่ห่วงใยทุกคน ผู้หญิงพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้แน่ใจว่ากระบวนการให้นมตามธรรมชาตินั้นใช้เวลานาน และปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้เพียงพอ
ด้วยการยึดติดกับเต้านมอย่างเหมาะสม การดักจับที่เหมาะสมโดยเด็กของหัวนม การหลั่งน้ำนมหลังคลอดจะเกิดขึ้นทันที
สัญญาณหลักที่คุณสามารถระบุได้ว่ามีนมไม่เพียงพอ:
- ทารกแรกเกิดน้ำหนักขึ้นได้ไม่ดีหรือสูญเสียกรัมอันมีค่า กุมารแพทย์ในกรณีนี้กำหนดให้ชั่งน้ำหนักเด็กบ่อยๆ โดยปกติทุกเดือนเขาควรเพิ่มมากถึง 500 กรัม
- เด็กที่ ให้นมลูกประพฤติไม่สงบประหม่า ตอนนี้เธอขว้างหน้าอกของเธอแล้วเริ่มดูดอีกครั้งอย่างตะกละตะกลาม ระหว่างดูด ร้องไห้ เสียงกรีดร้องปรากฏขึ้น ในทางตรงกันข้ามหากมีนมเพียงพอเด็กก็หยุดกินในขณะที่เขามีความสุขและยิ้ม
- ขาดการเคลื่อนไหวการกลืนหรือการลดลง เมื่อทารกได้รับนมเพียงพอ การกลืนจะเกิดขึ้นหลังจากการดูดสี่ครั้ง
- หลังจากการให้นมครั้งสุดท้าย เวลาผ่านไปเล็กน้อย ทารกจะมองหาเต้านมอีกครั้งและขอกิน โดยปกติ ทารกไม่ต้องการนมประมาณสามชั่วโมง
- การเปลี่ยนแปลงของอุจจาระ (สีกลายเป็นสีเขียวอาจมีอาการท้องผูก) จำนวนปัสสาวะลดลง (น้อยกว่า 10 ครั้ง) ปัสสาวะกลายเป็นสีเข้ม
- เด็กหยุดกระฉับกระเฉงขอปากกา
- นอนหลับสั้นกระสับกระส่าย
- ทารกอาจดูดนิ้วหรือมุมผ้าห่ม ในขณะเดียวกัน เขาก็ฮัมเสียงดัง
- อาจมีอาการขาดน้ำ เมื่อไม่มีน้ำนมเลย ทารกจะมีอาการขาดน้ำ (น้ำจำนวนมากเข้าสู่น้ำนมแม่)
- ไม่มีการเรอหลังจากให้อาหาร
อะไรคือสาเหตุที่ทำให้น้ำนมแม่ไม่เพียงพอ?
เข้าใจได้ง่ายขึ้นว่าทารกกินไม่เพียงพอ แต่ทำไมแม่ถึงไม่มีน้ำนมเพียงพอจึงยากต่อการค้นหา เฉพาะการศึกษาปัญหาอย่างครอบคลุมเท่านั้นที่จะชี้แจงสาเหตุที่แท้จริง ปัจจัยหลักที่ทำให้สูญเสียน้ำนม ได้แก่ สภาพแวดล้อมของแม่ สภาพภายในของเธอ ความผิดปกติหรือโรคที่เกี่ยวข้องกับตัวเด็กเอง
มันอาจจะเป็น:
- ขาดการสนับสนุนจากสมาชิกในครอบครัว ความขัดแย้ง และสถานการณ์ตึงเครียด
- ขาดการพักผ่อน ผลที่ได้คือความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า อาจไม่มีที่สำหรับให้อาหารลูก
- อาหารที่ไม่ถูกต้อง (ขาดวิตามินและแร่ธาตุ โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต) การใช้อาหารรสเผ็ดและรสเค็มทำให้รสชาติของนมเปลี่ยนไป และทารกอาจไม่ให้นมลูกด้วยเหตุนี้
- รอยแตก แผลที่หัวนม
- ลักษณะทางกายวิภาคของโครงสร้างของหัวนม (แบนหรือกลับด้าน)
- สิ่งที่แนบมากับเต้านมไม่ถูกต้อง เปลี่ยนแปลงบ่อยครั้งเมื่อให้นมจากเต้านมหนึ่งไปยังอีกเต้านมหนึ่ง
สัญญาณที่บ่งบอกว่าปัญหาการขาดสารอาหารเกี่ยวข้องกับลักษณะพัฒนาการและสภาพร่างกายของเด็ก
- ปัญหาจมูก. น้ำมูกไหลบวมคัดจมูกไม่อนุญาตให้หายใจฟรีระหว่างการดูด
- การบาดเจ็บและโรคอักเสบของช่องปาก
- ท่าที่ไม่สบายของเด็กระหว่างให้อาหาร
- โรคต่อมไร้ท่อ
- จุกนมหลอกเพิ่มเติมระหว่างการให้นม
วิธีแก้ปัญหา
หากมีปัญหาเกิดขึ้น คุณแม่มีคำถาม: จะทำอย่างไรถ้าลูกไม่กินนมแม่? เมื่อระบุปัญหาแล้ว ปัญหาจะแก้ไขได้ง่ายขึ้น ส่วนใหญ่แล้วมาตรการง่ายๆจำนวนหนึ่งก็เพียงพอแล้วและน้ำนมแม่ก็กลับคืนมา
- โภชนาการปกติของมารดาด้วยผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงและดีต่อสุขภาพ ทุกวันควรมีอาหารจานร้อนสามจาน (ซีเรียล, พาสต้า, เนื้อ)
- มั่นคง สูตรการดื่ม. มีประโยชน์ในการดื่มระหว่างให้อาหาร (ชากับนม, เยลลี่, ผลไม้แช่อิ่ม)
- เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์บ่อยๆ
- เมื่อทารกนอนหลับ ผู้หญิงเองก็ควรพักผ่อนด้วย การฟื้นฟูปริมาณน้ำนมมีความสำคัญมากกว่างานบ้าน
- เทคนิคการทาหน้าอกต้องถูกต้อง
- ให้อาหารลูกไม่ใช่ตามเวลา แต่ตามความต้องการ การให้อาหารตอนกลางคืนมีความสำคัญมาก
- คุณสามารถเสริมลูกด้วยน้ำนมแม่
- การนวดเต้านมจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของน้ำนม
- อุปกรณ์ป้อนอาหารพิเศษจะช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการนี้ คุณสามารถซื้อหมอนพิเศษที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายและรับตำแหน่งที่ถูกต้องสำหรับทั้งแม่และเด็ก
- ขจัดความขัดแย้ง สถานการณ์ตึงเครียด
วิธีช่วยลูกที่มีปัญหา
หากสาเหตุไม่ได้อยู่ในแม่และไม่ได้อยู่ในสิ่งแวดล้อม คุณควรค้นหาว่าทารกมีพัฒนาการผิดปกติหรือไม่
- รับการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง: โสตศอนาสิกแพทย์, ต่อมไร้ท่อ, แพทย์ทางเดินอาหาร อาจได้รับการแต่งตั้ง วิธีการเพิ่มเติมการตรวจ (อัลตราซาวนด์ของช่องท้อง, coprogram, การตรวจเลือดและปัสสาวะ)
- ทารกควรได้รับนมแม่ มีอันตรายที่เด็กจะปฏิเสธเต้านมอย่างสมบูรณ์ การกินจากขวดที่มีจุกนมเป็นเรื่องง่ายและเร็วกว่ามาก การเสริมควรมาจากหลอดฉีดยาหรือจากช้อน
- หากมีนมไม่เพียงพอหรือหมดก็ควรเปลี่ยนเป็นส่วนผสม ควรจัดเตรียมอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำที่อยู่บนขวดแต่ละใบ การให้บริการครั้งแรกควรทำในปริมาณเล็กน้อย
- มันเกิดขึ้นที่เด็กหลับไปอย่างรวดเร็วระหว่างให้อาหาร ในสถานการณ์นี้ คุณควรปลุกเขาให้ตื่น
หากต้องการตรวจดูว่าทารกดูดนมจากเต้ามากน้อยเพียงใด คุณควรชั่งน้ำหนักก่อนป้อนและหลังให้นม ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแพมเพิส แม้ว่าทารกจะปัสสาวะก็ตาม
มีเพียงสิ่งเดียวที่เป็นบวกเกี่ยวกับการใช้สูตร: คุณมักจะรู้ว่าลูกของคุณกินเข้าไปมากแค่ไหน ช่วงเวลานี้. การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิง นั่นเป็นเหตุผลสำคัญที่คุณแม่ทุกคนต้องเข้าใจว่าทารกแรกเกิดมีน้ำนมแม่เต็มหรือไม่ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญและมีประสบการณ์กล่าวว่ามีสัญญาณหลายอย่างที่คุณสามารถระบุได้ว่าลูกน้อยของคุณได้รับสารอาหารเพียงพอหรือไม่
สัญญาณภายนอก
ถ้า ทารกได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ เขาก็จะพยายามรายงานให้ทราบตั้งแต่แรก ตัวอย่างเช่น เด็กแรกเกิดที่มีความหิวตลอดเวลามักจะอ้าปาก ตบ และหันศีรษะไปมา ดังนั้นเขาจึงพยายามหาเต้านมของคุณและกิน ในบางกรณี อาจสังเกตอาการวิตกกังวล คร่ำครวญ ร้องไห้ได้ ส่วนใหญ่มักจะมีอาการปรากฏขึ้นในระยะที่ควรให้อาหารทันที
เป็นไปได้ที่จะระบุได้ว่าเด็กเต็มด้วยสัญญาณภายนอกหรือไม่
อาการอื่นๆ
คุณแม่ควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งที่จะไม่พลาดสัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกยังไม่อิ่ม
- นอกจากนี้ยังมีอาการภายนอกหลายอย่างที่คุณสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าลูกของคุณอิ่มหรือไม่ ก่อนอื่นควรให้ความสนใจกับสภาพเต้านมของมารดา ถือว่าเป็นเรื่องปกติเมื่อให้อาหารแล้วจะว่างเปล่า
- เราแนะนำให้คุณค้นหาและควบคุมน้ำหนักของทารกอย่างต่อเนื่อง มันจะต้องอยู่ในบรรทัดฐานที่แน่นอนเสมอ สำหรับเรื่องนี้ มีชุดตารางประเมินผลที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ ผู้ปกครองควรมีติดตัวไว้และตรวจสอบผลอย่างสม่ำเสมอ
- ตรวจสอบและนับจำนวนผ้าอ้อมที่เปียกระหว่างวันอย่างระมัดระวัง เป็นเรื่องปกติที่จะเปลี่ยนผ้าอ้อมหกครั้งใน 24 ชั่วโมง สีและสภาพของอุจจาระควรเป็นสีเหลืองมัสตาร์ดและไม่หนา
- ตรวจสอบสภาพผิวอย่างระมัดระวัง ทารกกินดีถ้ามัน ผิวยืดหยุ่นและมีสีชมพูอ่อน แก้มย่นมักบ่งบอกถึงภาวะทุพโภชนาการและจำเป็นต้องให้อาหารเพิ่มเติมโดยใช้สารผสม
คุณสามารถเข้าใจได้ว่าเด็กอิ่มหรือไม่โดยสังเกตพฤติกรรมของเขาระหว่างให้อาหาร เขาต้องดูดและกลืนนมแม่อย่างต่อเนื่องรูปแบบการให้อาหารประกอบด้วยการเคลื่อนไหวก่อนดูดที่ทารกใช้เพื่อกระตุ้นการหลั่งน้ำนม หลังจากนั้นจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวที่ช้าลงซึ่งมาพร้อมกับการกลืนเป็นระยะ เด็กขยับคางขึ้นและลงอย่างต่อเนื่อง
หากต้องการคุณสามารถดูคอและนับจำนวนที่เขากลืนนมได้อย่างแม่นยำ สำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะมีรูปแบบที่แตกต่างออกไป เขาทำการดูดจำนวนมากและเคลื่อนไหวการกลืนน้อยลง
เพื่อให้เด็กกินต้องผ่านไปอย่างน้อยสี่สิบห้านาที เมื่ออายุได้หกเดือน ช่วงเวลานี้จะลดลงเหลือสิบนาที
ควรติดตามดูทารกรับประทานอาหารเป็นประจำหรือไม่ สำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการตามปกติ จำเป็นต้องมีวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่เพียงพอ โภชนาการควรจะสมบูรณ์ นมแม่เป็นตัวเลือกดังกล่าว แม่ทุกคนในระดับจิตใต้สำนึกรู้สึกถึงลูกของเธอ ดังนั้นเธอจะตอบสนองต่อความต้องการของเขาในทันที หากจำเป็น คุณสามารถเพิ่มน้ำนมแม่ได้เสมอ .
นอกจากนี้ยังสามารถระบุได้ว่าเด็กรับประทานอาหารครบถ้วนตามความสม่ำเสมอและโครงสร้างของอุจจาระหรือไม่ ในวันแรกของชีวิตควรเป็นสีเขียวเข้ม ควรสังเกตมวลอุจจาระบนผ้าอ้อมอย่างน้อยวันละสามครั้ง เมื่อเวลาผ่านไปสีจะจางลง หากในวันแรกของชีวิตเด็กไม่มีอุจจาระ แสดงว่านี่เป็นสัญญาณแรกว่าเขาไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอ
หากทารกไม่เติมน้ำนมแม่ ปัสสาวะจะมีลักษณะที่ไม่มีสีและมีกลิ่นของนมเล็กน้อย
จำนวนผ้าอ้อมที่เปียกจะเข้าใจได้ว่าทารกกินเพียงพอหรือไม่
ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ระบุสัญญาณต่อไปนี้ที่บ่งบอกลักษณะของเด็กในภาวะหิวโหย:
- ทารกเริ่มแสดงอาการระคายเคืองและวิตกกังวลในขณะที่หน้าอกของผู้หญิงว่างเปล่า ถ้าเขากินดี ในตอนท้ายของกระบวนการ ทารกควรจะหลับสนิทแล้ว
- ควรมีเวลาสองชั่วโมงระหว่างการให้อาหาร หากทารกตื่นเร็วกว่านี้ แสดงว่าเป็นสัญญาณแรกของการขาดสารอาหาร
- ทารกไม่ได้ดูดนมอย่างขยันขันแข็ง แต่บางครั้งมันก็สามารถปล่อยหัวนมได้
เกณฑ์เหล่านี้เป็นสัญญาณแรกของแม่ว่าลูกของเธอไม่ได้รับอาหารเพียงพอ อย่างไรก็ตาม เหตุผลอาจซ่อนอยู่ในอย่างอื่น ตัวอย่างเช่น ทารกแรกเกิดมักมีอาการจุกเสียดในลำไส้ ความผิดปกติอาจเกิดขึ้นเนื่องจากสภาวะทางอารมณ์ของแม่
สามารถตรวจสอบได้ว่าทารกได้รับสารอาหารเพียงพอหรือไม่โดยการควบคุมน้ำหนักของเด็ก ในการทำเช่นนี้คุณควรวางบนตาชั่งและบันทึกผลเป็นประจำ ขอแนะนำให้ชั่งน้ำหนักทารกก่อนและหลังขั้นตอนการให้อาหาร ดังนั้น คุณสามารถหาปริมาณน้ำนมโดยประมาณที่ทารกดูดได้ แนะนำให้ทำตามขั้นตอนมากกว่าวันละครั้ง
เนื่องจากปริมาณระหว่างการให้อาหารอาจแตกต่างกันไป เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ถูกต้อง การชั่งน้ำหนักจะดำเนินการทุกครั้ง กุมารแพทย์สังเกตว่าในสภาวะปกติ เด็กควรกินปริมาณต่อวันที่เท่ากับหนึ่งในห้าของน้ำหนักของเขา การเบี่ยงเบนจากเล่มนี้ไม่ใช่พยาธิวิทยาเสมอไป เกณฑ์หลักยังคงเป็นการเพิ่มน้ำหนักและสุขภาพที่ดี
ควบคุมน้ำหนักของลูกน้อย
อัตรารายวัน
คุณสามารถระบุได้ว่าลูกน้อยของคุณได้รับสารอาหารเพียงพอหรือไม่โดยปฏิบัติตามมาตรฐานที่กำหนดไว้ ปริมาณนมต่อวันขึ้นอยู่กับน้ำหนักของเด็กอายุของเขา แพทย์บอกว่าเมื่ออายุไม่เกิน 4 วัน นมควรเข้าสู่ร่างกายของเด็กในปริมาณสูงสุด 200 มล. ปริมาณเพิ่มขึ้นเป็น 600 มล. ในช่วงปีแรกของชีวิตทารก ขอแนะนำให้ใช้ทารกกับเต้านมเป็นประจำซึ่งในกรณีนี้คุณจะได้รับประกันการหายตัวไปของการให้นมบุตร เด็กน้อยรู้สึกถึงความต้องการของเขา ดังนั้นคุณต้องปรับตัวให้เข้ากับพวกเขาด้วยตัวเอง
เพิ่มการหลั่งน้ำนม
การเข้าใจว่าเด็กไม่ได้รับอาหารเพียงพอเป็นเรื่องง่าย อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องคิดหาวิธีกระตุ้นในภายหลัง สำหรับสิ่งนี้ ชาติพันธุ์วิทยาเสนอเงินทุนและยาต้มและยาแผนโบราณ ไม่ควรรับประทานโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน มิฉะนั้น คุณจะเสี่ยงต่อการผลิตนมมากเกินไป ซึ่งจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของมารดา อนุญาตให้ใช้วิธีแก้ไขใด ๆ ได้ก็ต่อเมื่อได้รับอนุมัติจากแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น
5 125
กุมารแพทย์และแพทย์ทารกแรกเกิดทั่วโลกเห็นพ้องต้องกันว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นโภชนาการที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารกแรกเกิดในช่วงเดือนแรกของชีวิต ด้วยน้ำนมแม่ ทารกจะได้รับทั้งสารอาหารและของเหลวที่จำเป็น
แต่คุณแม่ยังสาวมักกังวลว่าลูกจะกินนมไม่เต็มที่ ความตื่นเต้นจะรุนแรงขึ้นเมื่อคุณยายที่มีคำแนะนำเกี่ยวกับครอบครัวหนุ่มสาว ผู้ที่ถามว่าทารกมีน้ำนมอิ่มตัวหรือไม่ทำไมเขาดูผอมหรือทำไมเขาถึงร้องไห้มาก
แต่ในความเป็นจริง คำถามที่ว่าทารกจะอิ่มหรือไม่ควรเกิดขึ้นเฉพาะในกรณีที่มีสัญญาณโดยตรงของการให้อาหารน้อยไป สัญญาณและสัญญาณเฉพาะเหล่านี้จะกล่าวถึงด้านล่าง
ความรู้พิเศษเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับแม่พยาบาลเพื่อปกป้องเด็กและจิตใจของเธอจากการจู่โจมของที่ปรึกษาที่ห่วงใย ในระหว่างการให้นมลูก ทารกจะได้รับทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการเต็มที่ สิ่งสำคัญคือต้องจัดระเบียบกระบวนการนี้อย่างเหมาะสมและให้แน่ใจว่าปริมาณของอาหารนี้เพียงพอเสมอ
จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกกำลังให้นมลูกอยู่
บางครั้งในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีสารอาหารไม่เพียงพอสำหรับทารกแรกเกิด คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับสถานการณ์ดังกล่าวได้จากการแสดงอาการเฉพาะ
จะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกมีน้ำนมแม่เต็มเปี่ยม
การตรวจสอบโภชนาการของเด็กเป็นงานที่สำคัญของแม่ มันอยู่ที่ โภชนาการที่เหมาะสมภูมิคุ้มกันถูกสร้างขึ้นสารที่มีประโยชน์ที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาที่สะสมในร่างกาย ในปีแรกของชีวิต การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถช่วยให้ทารกได้รับแร่ธาตุและวิตามินอย่างเต็มที่ การทำเช่นนี้แม่ต้องเป็นผู้นำ วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีควบคุมอาหาร นอน และพักผ่อน แต่ไม่ใช่ว่าผู้หญิงจะดูกระแสน้ำได้เสมอไป จำนวนมากนม. ดูเหมือนว่าคุณแม่มักจะได้รับน้อยกว่าที่ทารกต้องการมาก เป็นผลให้ความกลัวพัฒนาว่าเด็กหิวโหย หากในขณะเดียวกันเด็กมีพฤติกรรมคร่ำครวญไม่แน่นอนความสงสัยก็กลายเป็นความมั่นใจ
ก่อนที่คุณจะประหม่าและไปที่ร้านเพื่อหาสูตร คุณต้องเรียนรู้วิธีทำความเข้าใจว่าทารกมีน้ำนมแม่เต็มหรือไม่ หลังจากนั้นคุณควรตรวจสอบว่าเศษอาหารมีสัญญาณของภาวะทุพโภชนาการหรือไม่ คุณสามารถถามได้ว่ากุมารแพทย์มี "น้องสาว" เพียงพอสำหรับเด็กหรือไม่ กุมารแพทย์ที่ดีและมีคุณสมบัติจะบอกในการนัดหมายถึงวิธีการจัดระเบียบการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเหมาะสมเพื่อให้กระบวนการดำเนินไปอย่างราบรื่นและราบรื่น
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า GW เป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่มีอยู่ในตัวบุคคล การให้อาหารน้อยไปอาจเกิดขึ้นได้เมื่อเกิดปัญหาขึ้นซึ่งมักเกี่ยวข้องกับสุขภาพของมารดาหรือเด็ก หากพบอาการควรติดต่อคลินิกเด็กในพื้นที่
สัญญาณของภาวะทุพโภชนาการ
คุณย่ามักชอบข่มขู่พ่อแม่ที่อายุน้อยด้วยความจริงที่ว่าทารกหิวและจำเป็นต้องได้รับขวดนมสูตรด่วนหรือที่แย่กว่านั้นคือนมวัว แต่คุณแม่ทุกคนควรรู้สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกไม่ได้กินนมแม่อย่างเต็มที่
สัญญาณเหล่านี้รวมถึง:
- ตรวจจำนวนปัสสาวะ (วิธีผ้าอ้อมเปียก)
- ชุดน้ำหนัก.
ง่ายต่อการตรวจสอบจำนวนครั้งที่ทารกฉี่ เพียงพอสำหรับหนึ่งวันที่จะปฏิเสธผ้าอ้อมและห่อตัวเขา เชื่อกันว่าหลังจากให้นมแต่ละครั้งทารกจะต้องฉี่
สัญญาณที่สองคือการเพิ่มน้ำหนักไม่เพียงพอ กำหนดโดยกุมารแพทย์ท้องถิ่น on กำหนดการตรวจสอบ. น้ำหนักเด็กควรเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ตามบรรทัดฐานที่กำหนดไว้
ในช่วงเดือนแรกของชีวิต น้ำหนักควรเพิ่มขึ้น 500 กรัม หากตัวเลขนี้ต่ำกว่ามาก เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับภาวะทุพโภชนาการในทารกได้
วิธีตรวจสอบว่านมเพียงพอหรือไม่ - ความต้องการนมต่อวัน
คุณสามารถคิดออกว่าเด็กกินอะไรในระหว่างการให้นม วิธีทางที่แตกต่าง. ก่อนอื่นก็เพียงพอที่จะประเมินสภาพของมัน หากผิวเรียบเนียนและชมพู อ่อนโยนต่อการสัมผัส เยื่อเมือกชุบน้ำ ทารกมีพัฒนาการอย่างแข็งขันและรู้สึกดี ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล
การรับประทานอาหารที่เพียงพอจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างเหมาะสม หากในเดือนแรกทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 500 กรัมและจากที่สี่ถึงเจ็ดมีความผันผวนเล็กน้อยทุกอย่างก็เรียบร้อย หากน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ ตั้งแต่ต้น แสดงว่ามีเหตุให้ต้องกังวล
ผู้เชี่ยวชาญกำหนดบรรทัดฐานของนมด้วยวิธีต่างๆ มีความเห็นว่าทารกต้องการน้ำหนักหนึ่งในห้าของเขา หากทารกมีน้ำหนัก 5 กก. ในหนึ่งวันทารกจะต้องดื่มนม 1 ลิตร อย่างไรก็ตาม ตัวบ่งชี้นี้มีเงื่อนไข
สาเหตุหลักที่นำไปสู่การขาดสารอาหาร
คุณสามารถเข้าใจได้ว่าทารกกำลังกินอิ่มโดยความจริงที่ว่าเมื่อกินเพียงพอแล้วทารกก็ไม่แน่นอนแสดงกิจกรรมและความร่าเริง แต่มันเกิดขึ้นที่เด็กเล็กไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัญหาสุขภาพใน crumbs หรือในแม่
สาเหตุของการขาดแคลนอาจเป็นดังนี้:
- ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ,
- การแนบทารกกับเต้านมไม่ถูกต้อง
- การปรากฏตัวของ lactostasis,
- ลิ้นสั้นของลิ้นในทารก
- ความกระวนกระวาย ภาวะเครียดของแม่
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
ซึ่งหมายความว่าร่างกายของแม่ไม่ได้ผลิตน้ำนมเพียงพอสำหรับทารก
- หากพบปัญหาดังกล่าว คุณไม่ควรเปลี่ยนไปใช้การให้อาหารเทียม สามารถทำได้ การกระทำบางอย่างเพื่อกระตุ้นการผลิต การกระทำเหล่านี้รวมถึง:
- ทารกแนบเต้านมบ่อย ๆ การเคลื่อนไหวดูดจะกระตุ้นเต้านมและกระตุ้นน้ำนม
- ใช้เวลากับลูก ใกล้ชิด เล่นระหว่างวัน
- โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับผู้หญิง
- ดื่มน้ำอุ่นให้เพียงพอ
- นอนหลับฝันดี พักผ่อน เดินเล่นนอกบ้านให้แม่
ชากับยี่หร่าผักชีฝรั่งโป๊ยกั๊กก็ช่วยได้เช่นกัน
การแนบทารกกับเต้านมไม่ถูกต้อง
แม้ในระหว่างตั้งครรภ์ปฏิทินใน คลินิกฝากครรภ์รวมถึงหลักสูตรการฝึกอบรม แพทย์ให้ความสำคัญกับสิ่งที่เด็กควรกินอย่างเหมาะสม ปากของเขาควรปิดหัวนมและบริเวณโดยรอบให้มิดชิด ริมฝีปากล่างเมื่อเด็กกินควรจะค่อนข้างโค้งยื่นออกมา ระหว่างรับประทานอาหารควรได้ยินเสียงจิบเท่านั้น อย่าให้ขวดนมมีจุกนม ท้ายที่สุดแล้ว ทารกจะกินจากหัวนมได้ง่ายกว่าจากเต้านมมาก ส่งผลให้ปัญหาเต้านมอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการหย่านมก่อนกำหนด การใช้จุกนมหลอกสามารถกระตุ้น lactostasis
แลคโตสตาซิส
ความแออัดของเต้านมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกหลังคลอดอาจทำให้ทารกแรกเกิดได้รับนมได้ยาก เขาสามารถช่วยในเรื่องนี้ได้โดยการนวดหน้าอกของเขา
frenulum ลิ้น
มันเกิดขึ้นที่เด็กไม่สามารถกินได้ตามปกติเนื่องจากมีลูกไก่สั้น ปัญหานี้หมายถึงการเจ็บป่วยในวัยเด็กบ่อยครั้งและแก้ไขได้ง่าย คุณสามารถจัดการเล็กน้อยได้ภายในไม่กี่นาที การรักษาทำได้ง่ายและรวดเร็ว
จะทำอย่างไรถ้านมไม่พอ
นมมีองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับ สุขภาพเด็ก. ดังนั้นในการดูแลทารกจึงเป็นสิ่งสำคัญในการดูแล GW หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการให้นมบุตร คุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญได้ มีชาพิเศษที่กระตุ้นการผลิตนม ดื่มน้ำมาก ๆ กินให้ถูกต้อง
การมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญ รักษาความสงบ ผ่อนคลายอย่างเต็มที่ และนอนหลับให้เพียงพอ
วิธีเพิ่มการหลั่งน้ำนม
คุณสามารถเพิ่มการหลั่งน้ำนมได้ตั้งแต่แรกโดยการแนบเด็กกับเต้านมบ่อยครั้ง ให้อาหารช้อนก็ต่อเมื่อมันไม่ออกมาตามธรรมชาติเท่านั้น ไม่แนะนำให้เสริมด้วยสูตรหรืออาหารอื่นๆ
คุณจะทราบได้อย่างไรว่าลูกของคุณได้รับนมแม่เพียงพอหรือไม่? สิ่งที่สามารถบ่งบอกถึงความบกพร่องของมัน? วิธีให้อาหารอย่างถูกต้องเพื่อให้ทารกกินได้เสมอ? แล้วถ้านมไม่พอล่ะ? คำตอบจากที่ปรึกษาการให้นมบุตรเกี่ยวกับอาหารครบถ้วนสำหรับทารกแรกเกิด
คุณแม่ยังสาวมักถามคำถามเกี่ยวกับความเพียงพอของการให้อาหาร เขามีเหตุผลมากมาย! หน้าอกของผู้หญิงไม่อนุญาตให้คุณกำหนดปริมาณน้ำนมในน้ำนมและปริมาตรที่ใช้สำหรับการให้อาหารเพียงครั้งเดียว การสูบฉีดหรือ "การวิเคราะห์ตนเอง" โดยความรู้สึกอิ่มของต่อมน้ำนมจะไม่ให้ความคิดที่ถูกต้อง เป็นไปได้ที่จะระบุได้ว่าเด็กมีน้ำนมแม่เต็มหรือไม่โดยการสังเกตทารกเองเท่านั้น เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ที่จะต้องทราบคุณสมบัติหลักของการให้อาหารที่เหมาะสมและเพียงพอ
เทคนิคการให้อาหาร "ตามความต้องการ"
วิธีการให้นมแบบ "ตามความต้องการ" ได้รับการอนุมัติให้เป็นพื้นฐานของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเต็มรูปแบบ ตามด้วยที่ปรึกษาขององค์กรการกุศลเฉพาะทางเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสถาบันสุขภาพอย่างเป็นทางการด้วย มันถูกบันทึกไว้ในคำสั่งของกระทรวงสาธารณสุขของรัฐอารยะรวมทั้งรัสเซีย คุณสมบัติของมันคืออะไร?
เต้านมของแม่พร้อมที่จะให้อาหารทารกตั้งแต่นาทีแรกของชีวิต มันผลิตน้ำนมเหลืองที่มีมูลค่ามหาศาล แต่ในปริมาณเล็กน้อย ปริมาณของเหลวที่อุดมไปด้วยปัจจัยการเจริญเติบโต สารประกอบภูมิคุ้มกัน และโปรตีนไม่เกิน 30 มล. ต่อวัน แต่สิ่งนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะให้ทุกสิ่งที่จำเป็นแก่เด็กถึง 4 วันของชีวิต
น้ำนมเหลืองจะถูกแทนที่ด้วยน้ำนมแม่และนมที่โตเต็มที่เท่านั้น และปริมาณของมันขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ
- ความถี่ในการสมัคร. Natalia Gerbeda-Wilson ที่ปรึกษาขององค์กรเลี้ยงลูกด้วยนมระหว่างประเทศ La Leche Liga กล่าวว่าในช่วงการพัฒนาของการให้นมบุตรจะมีการกำหนดปริมาณน้ำนมที่จำเป็นสำหรับการให้อาหาร และเด็กเองก็อ้างว่าหนังสือเล่มนี้ สิ่งที่แนบมากับเต้านม "ตามต้องการ" รองรับกลไกตามธรรมชาติของการควบคุมระดับเสียง หากแม่ปฏิบัติตามหลักการให้นม "ตามระบบการปกครอง" ในขั้นต้นจะมีนมน้อยกว่าที่จำเป็น และภายใน 2-4 เดือน การหลั่งน้ำนมอาจหายไปอย่างสมบูรณ์
- ระยะเวลาอยู่ที่เต้า. อาจดูเหมือนว่าทารกกำลังนอนหลับโดยให้เต้านมอยู่ในปากและดูดนมเป็นครั้งคราวเท่านั้น แต่ความคิดนี้ผิด ทารกในวันแรกและเดือนแรกของชีวิตผสมผสานกระบวนการทางโภชนาการกับการสื่อสารกับโลกภายนอก ความต้องการความรัก ความอบอุ่น และความสงบ ให้เธอ อย่างดีที่สุดอยู่ได้เฉพาะเต้านมแม่เท่านั้น การดูดเป็นเวลานานจะช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนม การให้อาหารตั้งแต่ 20 ถึง 50 นาทีถือเป็นเรื่องปกติ แต่ถึง 2 ชั่วโมงที่เต้านมก็ไม่ผิดปกติ
ทารกควรขอเต้านมบ่อยๆ เขาสามารถทำได้มากถึง 25 ครั้งต่อวัน! ปริมาณการให้อาหารนี้จะไม่นาน หลังจากสามเดือนระบอบการปกครองจะทรงตัวและให้อาหาร 6 ครั้งต่อวัน
การปฏิบัติตามเทคนิคการให้นมแบบ "ตามความต้องการ" คุณจะไม่ต้องเผชิญกับคำถามว่าจะเข้าใจได้อย่างไรว่าทารกได้รับนมแม่เพียงพอหรือไม่ มันจะมีอยู่ในปริมาณที่เพียงพอสำหรับทารกเสมอ แต่มีสัญญาณบ่งบอกถึงระดับการหลั่งน้ำนม ตามกุมารแพทย์พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการวิเคราะห์ร่วมกันเนื่องจากเกณฑ์เดียวไม่ได้ให้คำตอบที่ชัดเจนเกี่ยวกับปริมาณน้ำนมแม่ในผู้หญิง
5 สัญญาณของนมเพียงพอ
“อย่ามองที่นาฬิกา ให้มองที่ลูกของคุณ” เป็นสิ่งที่ที่ปรึกษาด้านการให้นมพูดเมื่อพูดถึงความถี่และระยะเวลาของการให้นม ยาแผนปัจจุบันเชื่อว่าการวิเคราะห์สภาพของเศษขนมปังและการตรวจสอบเป็น "มาตรการ" ที่ดีที่สุดสำหรับความมั่งคั่งของน้ำนมแม่ของคุณ สัญญาณเหล่านี้คืออะไร?
- ความถี่ในการให้อาหาร. โดยเฉลี่ยแล้ว ทารกในวันแรกของชีวิตควรกิน 8-12 ครั้ง ตัวแปรของบรรทัดฐานคือการให้อาหารจำนวนมากขึ้น “ของกินเล่น” บ่อยครั้งนั้นถูกกำหนดโดยปัจจัยหลายประการ ประการแรกด้วยความจำเป็นในการสัมผัสกับแม่ ประการที่สอง ด้วยปริมาณท้องที่น้อยมากๆ ของเด็ก ซึ่งไม่สามารถรองรับได้มากในแต่ละครั้ง และประการที่สามด้วยคุณสมบัติของน้ำนมแม่นั้นเองที่ย่อยได้เร็ว
- ระยะเวลาดูด. ทารกควรอยู่ที่เต้านมนานเท่าที่เขาต้องการ ในกรณีนี้จะไม่มีเหตุผลใดที่จะเชื่อได้ว่าทารกไม่ได้ดื่มนมแม่อย่างเต็มที่ อย่าฉีกหน้าอกแม้ว่าทารกจะดูหลับอยู่ก็ตาม เลือกตำแหน่งที่สบายและรอจนกว่าเขาจะปล่อยคุณเองหรือ "ล้มลง" ในความฝัน
- การแสดงตนของการกลืนสะท้อน. ทารกไม่ควรนอนอยู่ใต้เต้านมเพียงอย่างเดียว คุณควรได้ยินว่าเขากลืนนมอย่างไร ในเวลาเดียวกันในนาทีแรกของการให้อาหารความถี่ในการกลืนจะมากขึ้นเนื่องจากเด็กได้รับนมเหลวมากขึ้น จากนั้นเขาก็เริ่มกลืนน้อยลง แต่ดูดด้วยความพยายามเมื่อหันหลังอาหารอันมีค่าที่หนาขึ้นก็มาถึง
- การเพิ่มน้ำหนักภายในช่วงปกติ. เพื่อวัดว่าทารกเริ่มฟื้นตัวเร็วและเข้มข้นเพียงใดจากวันที่สี่ของชีวิต มาถึงตอนนี้ เขาลดน้ำหนักแรกเกิดบางส่วน กำจัดอุจจาระหลักและเนื้อเยื่อบวม ปกติคือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในช่วง 125-215 กรัมต่อสัปดาห์
- ลูกดูสุขภาพดี. ทารกควรดูร่าเริงเรียกร้องเต้านมเสียงดัง ผิวของทารกที่แข็งแรงจะมีสีชมพู ยืดหยุ่น และกลับคืนสู่รูปร่างได้อย่างรวดเร็วเมื่อกด
ควรสังเกตสัญญาณเหล่านี้ในคอมเพล็กซ์ แต่ต้องใช้เวลา เมื่อจำเป็นต้องระบุอย่างรวดเร็วว่าเด็กมีน้ำนมแม่ไม่เพียงพอหรือได้รับนมในปริมาณมากหรือไม่ คุณสามารถใช้ "มาตรการ" ที่ง่ายที่สุดได้ ซึ่งรวมถึงปริมาณปัสสาวะและอุจจาระที่ผลิต
เด็กฉี่บ่อยแค่ไหน
การให้น้ำนมเหลืองไม่ให้ของเหลวมาก ดังนั้นทารกจะเขียนไม่บ่อยนัก แค่เปลี่ยนผ้าอ้อมวันละ 2 ชิ้นให้เต็ม "เครื่องหมาย" เฉลี่ยก็พอ ง่ายต่อการจดจำเครื่องหมายนี้ ทำการทดลอง: เทน้ำ 3-4 ช้อนโต๊ะลงในผ้าอ้อมแล้วชั่งน้ำหนักในมือของคุณ ปัสสาวะในปริมาณเท่ากันนั้นมีน้ำหนักเป็นเศษเล็กเศษน้อยสำหรับ "พระคัมภีร์" สองสามข้อ ดังนั้นเด็กที่ได้รับน้ำนมเหลืองสามารถเขียนได้ 4-5 ครั้งต่อวัน
ด้วยการถือกำเนิดของนมที่เต็มเปี่ยม สถานการณ์กำลังเปลี่ยนแปลง ทารกเริ่มได้รับของเหลวมากขึ้นตามลำดับและมีการผลิตปัสสาวะมากขึ้น ระหว่างวันปัสสาวะมากถึง 12 ครั้ง แม่จึงต้องเปลี่ยนผ้าอ้อม 5-6 ครั้ง
คุณสามารถใช้สัญลักษณ์นี้ได้ก็ต่อเมื่อทารกไม่กินอะไรนอกจากนมแม่ ไม่ได้ผลเมื่อเสริมด้วยสูตรหรือเสริมด้วยน้ำ ในกระบวนการให้นม การเสริมและเสริมจะลดการผลิตน้ำนมตามธรรมชาติ
เด็กเซ่อบ่อยแค่ไหน
พารามิเตอร์อีกประการหนึ่งคือการทำความเข้าใจว่าทารกแรกเกิดมีน้ำนมไม่เพียงพอหรือได้รับเพียงพอ ภายใน 3 วันหลังคลอดทารกจะกำจัด meconium ซึ่งเป็นอุจจาระหลักและความเข้มของ "การผลิต" นั้นต่ำ - 1-2 ครั้งต่อวัน ด้วยการถือกำเนิดของนมคุณภาพสูง ความถี่ของการ "เซ่อ" เพิ่มขึ้นอย่างมากและสูงถึง 5 ครั้งต่อวัน ซึ่งบ่งชี้ว่าได้รับสารอาหารในปริมาณที่เพียงพอ
สัญญาณเท็จของการขาดนม
ในบางสถานการณ์ คุณแม่เข้าใจผิดคิดว่าตนเองมีน้ำนมลดลง และลูกไม่ได้กินนมแม่เต็มที่ การทำความเข้าใจกระบวนการทางสรีรวิทยาเหล่านี้จะช่วยหลีกเลี่ยงการหยุดชะงักของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
- ไม่มีความรู้สึกของกระแสน้ำในอก. โดยปกติหลังจากสัปดาห์ที่หกของการให้นมแม่จะสังเกตเห็นว่าเต้านมหยุดไหลล้นอย่างเจ็บปวด และลูกน้อยที่เคย “อุ้มน้อง” มานานก็เริ่มกินเร็วขึ้นมาก สถานการณ์นี้ไม่ได้บ่งชี้ว่าการผลิตน้ำนมลดลง เธอบอกว่าคุณและลูกน้อยได้เรียนรู้การใช้เต้านมอย่างถูกต้องแล้ว! ร่างกายของคุณเริ่มผลิตได้มากเท่าที่ต้องการ และทารกก็เริ่มกินมันด้วยความเข้มข้นที่เพียงพอซึ่งมาพร้อมกับประสบการณ์เท่านั้น
- ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ลดลง. ตั้งแต่อายุประมาณหกสัปดาห์ ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ในทารกจะเปลี่ยนไป เขาหยุดเซ่อหลังจากให้อาหารทุกครั้งและอาจทำน้อยกว่านี้ ในกรณีนี้ ความแตกต่างของบรรทัดฐานสามารถเป็นการเคลื่อนไหวของลำไส้และ 6 ครั้งต่อวันและ 1 ครั้งต่อวัน ตามกุมารแพทย์มันสำคัญมากในเรื่องนี้ในการตรวจสอบสภาพของทารก และหากในระหว่างการรักษา "เซ่อ" แต่ละครั้งเขาไม่แสดงความวิตกกังวลขับมัสตาร์ดหรืออุจจาระสีน้ำตาลแกมเขียวโดยไม่มีกลิ่นน่ารังเกียจแสดงว่าเขาได้รับอาหารเพียงพอและลำไส้ของเขาทำงานในโหมดที่เหมาะสม
- ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน. ทันใดนั้นทารกก็เริ่มต้องการเต้านมบ่อยขึ้นและดูดนมเป็นเวลานาน นี่คือลักษณะของการเติบโตอย่างรวดเร็ว ซึ่งจะผ่านไปภายในสองสามวัน ช่วงนี้ร่างกายของเด็กต้องการอาหารมากขึ้น และสำหรับคุณแม่ สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมมันให้กับเศษขนมปัง ดังนั้นคุณควรให้อาหารนานขึ้นและบ่อยขึ้น ความสำคัญของการกระตุ้นการเจริญเติบโตยังอยู่ในการกระตุ้นการหลั่งน้ำนม ในเวลาไม่กี่วัน ปริมาณน้ำนมแม่จะเพิ่มขึ้น ซึ่งครอบคลุมความต้องการของร่างกายที่กำลังเติบโต
แม่ควรกังวลเมื่อไหร่? หากทารกนอนหลับเป็นเวลาสี่ชั่วโมงโดยไม่ต้องมีเต้านม สำหรับทารกในวันแรกของชีวิต นี่ไม่ใช่เรื่องปกติ ข้อยกเว้นคือช่วงหลับลึกในตอนกลางคืน ซึ่งเด็กได้พักผ่อนไม่เกิน 5 ชั่วโมงโดยไม่ตื่น
เทคนิคพฤติกรรมกรณีขาดน้ำนม
หากทารกไม่ค่อยขออาหารหรือดูเซื่องซึม เซื่องซึม น้ำหนักขึ้นไม่ดี การเจริญเติบโตช้า มีเหตุผลที่จะเชื่อได้ว่าเด็กไม่ได้กินนมแม่เต็มที่ อย่างไรก็ตามมันหายากมาก สถานการณ์นี้หมายความว่าจำเป็นต้องป้อนอาหารเสริมและยิ่งกว่านั้นเพื่อปฏิเสธการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ไม่มีสูตรเทียมใดที่จะมีคุณค่าทางโภชนาการและมีคุณค่าต่อลูกน้อยมากไปกว่าอาหารธรรมชาติของแม่
เมื่อมีการระบุข้อบกพร่องที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรแนะนำให้ให้อาหารต่อไปโดยให้ความสนใจกับความถี่และความถี่ของการใช้
- ป้อนบ่อยขึ้น ลดช่วงเวลาระหว่างการป้อนให้น้อยที่สุด. อุ้มทารกที่เต้านมให้นานที่สุด
- ให้นมทั้งสองข้างทุกครั้งที่ป้อน. ให้ลูกน้อยของคุณดื่มนมตั้งแต่แรก เมื่อคุณสังเกตว่าเขาหยุดกลืนแล้ว ให้ลองดื่มอีกอัน ในการให้นมครั้งต่อไป ให้นมลูกที่สองก่อน เพื่อให้ทารกได้รับนมหลังที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นในปริมาณที่เพียงพอ
- ป้อนนมให้เสร็จเมื่อลูกต้องการ. แม้ว่าคุณคิดว่าเขาจะดูดนมนานเกินไป ให้อดทนและปล่อยให้ทารกกิน "อาหารกลางวัน" ให้เสร็จด้วยตัวเขาเอง อีกสักพักก็จะผล็อยหลับไปหรือ "หลุด" ไปเอง
- สมัครให้ถูกต้อง. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าริมฝีปากของทารกคลุมหัวนมไว้ ไม่ใช่หัวนม มิฉะนั้น การให้อาหารจะไม่สะดวก และทารกจะไม่สามารถดูดนมได้อย่างมีประสิทธิผล
- ถ้าดูดนมได้ช้าให้เปลี่ยนหน้าอกบ่อยๆ. ทำเช่นนี้หลายๆ ครั้งระหว่างให้นมแต่ละครั้ง หากคุณสังเกตว่าทารกหยุดกลืน
- เลิกใช้จุกนมหลอก อย่าให้อะไรกับลูกนอกจากนม. จุกนมและจุกนมหลอกลดประสิทธิภาพการดูดนม ดังนั้นจึงมีข้อห้ามสำหรับทารกที่มีน้ำหนักน้อย ในการแนะนำอาหารเสริมควรให้ด้วยช้อนหรือถ้วย
- จำเกี่ยวกับตัวคุณ อย่าวิตกกังวลเพราะขาดน้ำนมแม่ เพราะอารมณ์เชิงลบของผู้หญิงเป็นอันตรายต่อการหลั่งน้ำนม กินอิ่ม พักผ่อนในเวลาว่าง และดื่มน้ำมากๆ
ทำตามคำแนะนำเหล่านี้คุณสามารถคืนค่าการหลั่งน้ำนมได้อย่างรวดเร็ว ผู้เชี่ยวชาญขององค์กรการกุศลเพื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมจะช่วยในเรื่องนี้ด้วย ปรึกษาฟรีทางออนไลน์หรือทางโทรศัพท์โดยผู้เชี่ยวชาญจาก LLLI (La Leche Liga), AKEV (Natural Feeding Consultants Association)
หลักการเหล่านี้ จะทราบได้อย่างไรว่าทารกได้รับนมแม่เพียงพอหรือไม่นั้นเป็นหลักการทั่วไป และอาจไม่เหมาะกับลูกน้อยของคุณ ตามกฎแล้ว แม่จะรู้สึกโดยสัญชาตญาณว่าทุกอย่างเป็นไปตามระเบียบของลูกหรือไม่ และหากเขาสังเกตเห็นเด็กที่แข็งแรงและกระฉับกระเฉงที่ขอกินนมแม่บ่อยๆ ทุกอย่างก็เรียบร้อยสำหรับเขา และน้ำนมของคุณก็เพียงพอสำหรับเขาอย่างเต็มที่
พิมพ์
เมื่อให้นมลูก มันไม่ง่ายเลยที่จะตัดสินว่าทารกอิ่มหรือไม่ เพราะเป็นไปไม่ได้ที่จะเห็นได้ว่าทารกกินหรือรู้สึกมากแค่ไหน เมื่อเด็กขาดสารอาหาร การนอนหลับจะถูกรบกวน และการขาดแคลอรีในระยะยาว พัฒนาการจะช้าลง
วิธีการกำหนดภาวะทุพโภชนาการ
มีวิธีพิสูจน์โดยที่คุณสามารถเข้าใจว่าทารกเต็มหรือไม่:
- การชั่งน้ำหนักด้วยเครื่องชั่งอิเล็กทรอนิกส์ที่แม่นยำ คุณต้องชั่งน้ำหนักทารกก่อนให้อาหารแนบกับเต้านมรอจนกว่าเขาจะกินแล้วชั่งน้ำหนักอีกครั้งทันที ความแตกต่างระหว่างการชั่งน้ำหนักครั้งที่สองและครั้งแรกคือปริมาณนมที่รับประทานเป็นกรัม สิ่งสำคัญคือต้องไม่แต่งตัวหรือถอดเสื้อผ้าให้เด็กระหว่างการชั่งน้ำหนักเพื่อให้ตัวเลขถูกต้อง คุณไม่ควรสรุปทันทีว่ามีน้ำนมในเต้านมไม่เพียงพอหากทารกกินน้อยกว่าปกติเล็กน้อย ดูน้ำหนักของเด็กในระหว่างวันเพราะสามารถกินนมได้ 70 กรัมในตอนกลางวันและ 120 กรัมในตอนเย็นโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 100 กรัม ถ้าเห็นว่าทารกกินน้อยกว่าปกติทุกมื้อ เป็นไปได้มากว่าเขาจะไม่กิน
- ชุดน้ำหนัก. ช่วยผู้ปกครองติดตามการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กและดูว่าจำเป็นต้องเสริมหรือไม่ หากลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในช่วงปกติ คุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับภาวะทุพโภชนาการ
- นับปัสสาวะ. เด็กควรเขียนอย่างน้อย 12 ครั้งต่อวันด้วยสารอาหารที่เพียงพอตามปกติ ในการคำนวณจำนวนเงินนี้ วิธีที่ดีที่สุดระหว่างวันจะมีเศษอาหารเหลืออยู่โดยไม่มีผ้าอ้อม ทันทีที่ผ้าอ้อมเปียก ให้เปลี่ยนเป็นผ้าอ้อมแบบแห้ง ในตอนท้ายของวัน นับผ้าอ้อมเปียกและสรุปผล ผ้าอ้อมน้อยกว่า 12 ชิ้น - ทารกขาดสารอาหารมากกว่า 12 ชิ้น - ไม่มีอะไรต้องกังวล
- การสังเกตทารกอย่างระมัดระวัง หากหลังจากให้อาหารเขายังคงมองหาเต้านม อ้าปาก ตบปาก แสดงว่าเขาไม่ได้กิน ดูที่สภาพผิวของเขาด้วย: ผิวของทารกที่ได้รับอาหารอย่างดีควรมีความยืดหยุ่นและเป็นสีชมพู ผิวของทารกที่หิวโหยควรมีรอยย่น
สาเหตุของภาวะทุพโภชนาการ
สาเหตุของทารกขาดสารอาหาร:
- ขาดน้ำนมแม่ (หรือจะช่วยคุณ);
- การแนบหน้าอกที่ไม่ถูกต้อง ทารกจับเต้านมที่ไม่เหมาะสม (อ่านวิธีแนบทารกกับหน้าอกอย่างถูกต้อง)
- ปริมาณนมไขมันต่ำในแม่ (ขึ้นอยู่กับส่วนและส่วน);
- การแพ้น้ำตาลนม (แลคโตส) - การขาดแลคเตส (ในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้มาตรการและรักษา)
- ให้อาหารเป็นรายชั่วโมง (หากทารกไม่กินอาหารเป็นชั่วโมง คุณต้องทาบ่อยขึ้น อย่างน้อยก็จนกว่าการให้นมบุตรจะดีขึ้นและเด็กเริ่มกินหมด)
ผลเสียของการขาดสารอาหาร
![](https://i2.wp.com/vseogv.ru/wp-content/uploads/2018/03/c1498de37238caaa2afb180d33364f6e.jpg)
หากทารกจะอดอาหารเป็นเวลานาน อย่ากินเลย มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดปัญหาและภาวะแทรกซ้อนต่างๆ มากมาย
คนตัวเล็กเติบโตและพัฒนาอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปีแรกของชีวิต ทารกเพียงแค่ต้องการได้รับสารอาหารทั้งหมด - โปรตีน ไขมันและคาร์โบไฮเดรตตลอดจนวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาที่กลมกลืนกัน
การขาดโปรตีนสามารถนำไปสู่การเสื่อมซึ่งมีการสูญเสียมวลกล้ามเนื้ออย่างรุนแรง ผลที่เป็นอันตรายภาวะทุพโภชนาการคืออาการเบื่ออาหาร ความผอมแห้งของร่างกาย อันเป็นผลมาจากการละเมิดเหล่านี้ปัญหาร้ายแรงเริ่มต้นขึ้นในระบบหัวใจและหลอดเลือด มีความเสี่ยงที่พื้นหลังของฮอร์โมนจะหยุดชะงัก กระดูกจะอ่อนแอ - เล็บจะเปราะ และกระดูกอาจเสียหายได้หากมีรอยฟกช้ำและตกเพียงเล็กน้อย ภูมิคุ้มกันลดลงและตามความเสี่ยงของโรคติดเชื้อเพิ่มขึ้น โรคดังกล่าวสามารถกระตุ้นภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงและเป็นอันตรายได้ การขาดแคลอรีเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดโรคหัวใจ ตับ และปอดได้
โชคดีที่สามารถวินิจฉัยภาวะทุพโภชนาการได้ทันเวลาและสามารถดำเนินมาตรการเพื่อหยุดความอดอยากในเด็กได้ เมื่อตัดสินใจที่จะเสริมด้วยส่วนผสม พยายามชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียทั้งหมด บางทีสำหรับการเริ่มต้น มันคุ้มค่าที่จะลองเพิ่มการหลั่งน้ำนม