ให้อาหารหรือไม่ให้อาหาร? คำถามนี้เกือบจะเป็นคำถามของเช็คสเปียร์ แต่ในแง่ของการเป็นแม่แล้ว ผู้หญิงทุกคนจะถามตัวเองไม่ช้าก็เร็ว คุณอาจสังเกตเห็นว่าแรงกดดันทางสังคมส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับแม่ในช่วงเริ่มต้นและสิ้นสุดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ให้ทุเลาลงบ้าง หากการให้อาหารที่ฉาวโฉ่นี้ยังคงประสบความสำเร็จ และเตือนตัวเองอย่างขี้ขลาดด้วยเคล็ดลับการให้อาหารทุกประเภท

"คุณมีนมเพียงพอหรือไม่" - ตอนต้นและ "เมื่อไหร่จะหยุดให้อาหาร" - ในที่สุดในรูปแบบที่แตกต่างกันได้ยินคำแนะนำในปากของปู่ย่าตายายที่มีสติลุงและป้าเพื่อนบ้านแฟนสาวแพทย์และนักแสดง (ซึ่งแพทย์บางคนกลายเป็น) โดยไม่หยุด

ไม่ให้อาหารลูกสาวและให้อาหารลูกชาย: ประสบการณ์ของฉัน

ข้าพเจ้าไม่ได้เลี้ยงลูกคนโตด้วยความเสียใจและอับอายอย่างยิ่ง ฉันขจัดความอับอายและความเสียใจนี้มาเป็นเวลานานและเจ็บปวดเนื่องจากมีปัญหามากกว่าผลดีจากพวกเขา ในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ครั้งแรกของฉัน ฉันรู้แน่นอนว่าฉันจะให้นมลูกได้นานถึงหนึ่งปี ฉันดูถูกผู้หญิงที่ไม่ให้นมลูกมาโดยตลอด และฉันก็เป็นหนึ่งในนั้นด้วยความภาคภูมิใจของฉัน เมื่อฉันเริ่มมีปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ฉันได้ถามมหาอำนาจเป็นเวลานานเพื่อให้สามารถให้นมลูกได้

แน่นอนว่าควรโทรหาที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร อย่างไรก็ตาม ในขณะนั้น หลังจากการคลอดบุตรครั้งแรกที่ค่อนข้างยาก ความหวาดระแวงบางอย่างได้ฝังลึกอยู่ในจิตวิญญาณของฉันต่อผู้เชี่ยวชาญทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการเป็นแม่ ฉันเชื่อว่าฉันสามารถจัดการมันได้ด้วยตัวเอง แต่สุดท้ายฉันก็เสียน้ำตามาก ทารกน้ำหนักลดลงมาก ฉันทนทุกข์ทรมาน และเราก็ค่อยๆ เปลี่ยนจากการให้อาหารแบบผสมเป็นอาหารผสม ซึ่งได้รับการอนุมัติจากปู่ย่าตายายที่ห่วงใยทุกคนของเรา

ฉันเลี้ยงลูกสาวเพียงเดือนครึ่ง แต่คำอธิษฐานของฉันได้รับคำตอบ และอีกหนึ่งปีต่อมาฉันก็ท้องเป็นครั้งที่สอง ฉันได้ตัดสินใจเลี้ยงเด็กคนนี้แล้ว ไม่ว่าจะต้องแลกมาด้วยอะไรก็ตาม และมันกลับกลายเป็นว่าง่ายกว่าที่ฉันคิดไว้มาก ซึ่งแตกต่างจากลูกสาวคนโตที่ไม่แสดงความสนใจในหน้าอกของเธอเป็นพิเศษ ลูกชายเกาะติดหน้าอกของเธอเกือบจะในทันทีหลังคลอด จำอะไรไม่ได้เลยนอกจากเธอ และไม่ยอมให้แม่ของเธอไปไหนจนกว่าจะถึงหกเดือน ตัวเขาเองปกป้องการเลี้ยงลูกด้วยนมอย่างกระตือรือร้น มีลูกแบบนี้ก็อย่าพยายามให้นมลูกนะ

อันที่จริง ฉันกังวลมากว่ามันจะไม่ได้ผลเหมือนที่เคยทำกับทารก ที่นี่ฉันไม่มีการตั้งค่าว่าจะให้อาหารเท่าไหร่และจะป้อนอย่างไร สำหรับฉัน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทุกเดือนถือเป็นชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่มีใครรอบๆ ตัวฉันเชื่อในความสามารถของฉัน และถ้าฉันยังคงมีปัญหากับ GV เป็นครั้งที่สอง ฉันก็จะไม่รีรอที่จะโทรหาที่ปรึกษา

แต่สิ่งนี้ไม่จำเป็น ด้วยปาฏิหาริย์บางอย่างเราเลี้ยงตัวเองได้ถึงหนึ่งปีครึ่ง และบ่อยครั้งมากขึ้นที่วลีมงกุฎเริ่มดังขึ้นจากทุกที่: "คุณจะเลี้ยงเด็กต่อหน้ากองทัพหรือไม่" และฉันก็รู้ว่าถึงเวลาต้องคิดแล้วว่าฉันจะเลี้ยงลูกชายของฉันต่อหน้ากองทัพ ...

ควรให้นมลูกจนถึงอายุเท่าไหร่?

จากการศึกษาวรรณกรรมเรื่องการเลี้ยงลูก บางครั้งฉันพบคำแนะนำในการยุติการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่คลุมเครือมากในมุมมองของฉัน นักจิตวิทยามักแสดงมุมมองเดียวกัน อยู่ที่ว่าไม่ต้องให้นมแม่ล่าช้า เพราะลูกเหมือนเกิด ซึ่งเป็นการเอาชนะ ต้องผ่านการหย่านมเมื่ออายุได้ 1 ปีครึ่ง และจะกลายเป็นระยะต่อไป ของการพัฒนาของเขา

ในทางกลับกัน ฉันยังพบแนวความคิดเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ทำให้ฉันประทับใจ Svetlana Bondar ในหนังสือของเธอ "Birth in the Space of Love" เขียนว่า:

“จนถึงอายุ 1.5 ขวบ อาหารหลักของลูกสาวคนเล็กของฉันคือนมแม่อย่างเดียว หลังจาก 2 ปีผ่านไป มีหลายวันที่เธอไม่สามารถกินอะไรจากอาหารที่เราเคยกินได้ โดยเกาะหน้าอกของเธอเป็นระยะ และในขณะเดียวกันก็เคลื่อนไหวได้คล่องแคล่ว อยากรู้อยากเห็น เต็มไปด้วยชีวิตและพลังงาน ปรากฏการณ์นี้ทำให้ฉันหลงใหล ตั้งแต่อายุ 3 ขวบ ในการทำกิจกรรม บางครั้งฉันถูกบังคับให้ทิ้งลูกสาวไปหนึ่งสัปดาห์ และบางครั้งก็มากกว่านั้น โดยธรรมชาติแล้วในเวลานี้เธอไม่กินนมแม่ แต่หลังจากที่ฉันกลับมา การให้อาหารของเรายังคงดำเนินต่อไป ราวกับว่าเราไม่เคยพรากจากกัน และที่น่าตื่นตาตื่นใจอย่างยิ่งคือนมไม่หายไปและในขณะเดียวกันนมก็ไม่เข้า จำนวนมากโดยไม่ทำให้ฉันลำบากใจ ร่างกายของฉันดูเหมือนจะหยุดนิ่งและรอความต้องการการผลิตน้ำนมแบบเข้มข้นต่อไป”

เนื่องจากหัวข้อการให้นมลูกเป็นเรื่องใหม่สำหรับฉัน ฉันจึงซึมซับเรื่องราวทั้งหมดของเพื่อน ๆ ที่ป้อนนมเสร็จเหมือนฟองน้ำและดูลูก ๆ ของพวกเขา มีกี่คน หลายความเห็น เรื่องราวมากมาย ฉันสังเกตว่าถ้าการให้นมลูกเป็นเรื่องง่าย มันก็ไม่ถูกใจในความจริง และจบการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็ง่ายกว่า

สำหรับฉันมันดูแตกต่างออกไปเล็กน้อย ฉันเพิ่งมีประสบการณ์การไม่ให้อาหาร และฉันเห็นความแตกต่างระหว่างเด็กสองคน - ความแตกต่างไม่ได้อยู่ที่สุขภาพและการพัฒนา แต่ในการติดต่อกับฉันและความไว้วางใจขั้นพื้นฐานในโลก และฉันมักจะเห็นเด็กหย่านมบ่อยมาก แต่ไม่พร้อมสำหรับเรื่องนี้ ดังนั้นลูกของเพื่อนของฉันซึ่งหย่านมแล้วหนึ่งปีแล้วจับมือเธอไว้บนหน้าอกของเธอหลับไปและมีตัวอย่างมากมาย มากและ เรื่องราวความสุขเมื่อลูกพร้อมหย่านม ไม่เสียน้ำตา อย่างเบิกบาน สงบ โดยไม่ต้องเตรียมการใดๆ เบื้องต้น บอกลาน้อง เมื่อถึงเวลาในชีวิตของเด็กที่ต้องทำโดยไม่มีเต้านม?

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเด็กอายุหนึ่งปี?

เป็นเวลาเก้าเดือนที่แม่เลี้ยงลูกในตัวเธอ หลังจากนั้นประมาณหกเดือน - เฉพาะนมแม่เท่านั้น จากนั้นทารกจะค่อยๆ เรียนรู้ผลิตภัณฑ์จากโต๊ะทั่วไปมากขึ้นเรื่อยๆ และภายในปีเขาก็กลายเป็นคนตัวเล็กที่ปกครองตนเองได้ ที่สามารถทำได้โดยไม่มีแม่ วัยนี้หลายคนมีคำถามว่าต้องให้นมลูกต่อไปไหม?

เลี้ยงลูกด้วยนมอะไรหลังจากหนึ่งปี? บางครั้งคุณอาจได้ยินจากแม่ว่าควรหย่านมเมื่ออายุ 8-9 เดือน ในขณะที่ "ไม่ชินกับเต้านมแล้วไม่เข้าใจ" ฉันมีคำถามเสมอ: เด็กไม่เข้าใจอะไร? แท้จริงแล้วเมื่อ 8-9 เดือนมันง่ายกว่าที่จะแทนที่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ด้วยนมเทียม เด็กมักจะไม่ทักท้วง หรือไม่ก็ทนได้ง่ายกว่า เขายังไม่รู้สึกตัวเลยจริงๆ แต่ทำไมภาพถึงเปลี่ยนไปมากหลังจากไม่กี่เดือน?

ความจริงก็คืองานหลักของเด็กตั้งแต่แรกเกิดถึงหนึ่งปีนอกเหนือจากกิจกรรมการเรียนรู้คือการเอาชีวิตรอด นี่เป็นสัญชาตญาณที่เก่าแก่ที่สุดที่มีอยู่ในตัวเราแต่ละคนและแสดงออกอย่างแข็งขันในช่วงวัยทารก วันเกิดปีแรกของลูกไม่ได้เป็นเพียงวันหยุด แต่ตามที่ระบุไว้ใน ประเพณีพื้นบ้านการเปลี่ยนแปลงไปสู่ขั้นตอนใหม่ของการพัฒนา นักจิตวิทยาอธิบายว่าสิ่งนี้เป็นวิกฤตในปีแรกของชีวิต เมื่อทารกเริ่มก้าวแรกสู่ความเป็นอิสระ

แต่ที่นี่จำเป็นต้องสังเกตความเป็นอิสระภายนอกมากกว่าความเป็นอิสระภายในนั่นคือ: ตัวฉันเองต้องการถือช้อนเดินด้วยขาของฉันนั่งรถเข็นฉันเอง "ตัดสินใจ" ว่าจะใส่อะไร และช่วงนี้เป็นช่วงที่เต้านมของแม่ส่งต่อให้นักวิจัยตัวน้อยตั้งแต่สถานะโภชนาการจนถึงสถานะ "การเลี้ยงดู" แน่นอนว่าสิ่งนี้เคยเกิดขึ้นมาก่อนแล้วตั้งแต่เริ่มต้นเรื่องแม่ลูก และจะเกิดขึ้นต่อไปโดยไม่ต้องให้นมแม่ แต่หลังจากผ่านไปหนึ่งปีและจนกว่าจะสิ้นสุดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ สิ่งนี้กลายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ชายตัวเล็ก

ขั้นตอนใหม่ของการพัฒนา: เมื่อไหร่?

นี่คือแก่นแท้ของธรรมชาติของมนุษย์ - เมื่อแม่เลี้ยงดูไม่เพียงแต่ร่างกายของเด็ก เช่นเดียวกับสัตว์เพศหญิง แต่ยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพของเขาผ่านการให้นมลูกด้วย มันเป็นช่วงเวลาที่มีการวางเรื่องเพศของแต่ละบุคคล ในวัฒนธรรมของมนุษย์ มีต้นแบบที่มีประสิทธิภาพของเต้านมของมารดาและสตรีมาโดยตลอด ลึกลงไปในจิตใต้สำนึกของเราแต่ละคน ในฐานะตัวแทนของวัฒนธรรมนี้ มันเกี่ยวข้องกับความสุข ความมั่นคง ความรัก ชีวิตนั่นเอง

คุณเคยถามตัวเองด้วยคำถามไหมว่า ทำไมทุกที่ในโลกสมัยใหม่ที่เรามักพบเจอกับการเปลือยกาย เต้านมหญิง? ดูเหมือนว่าสังคมของเราส่วนใหญ่ประกอบด้วยเด็กที่ไม่ได้รับความรักหรือไม่ได้รับนมแม่เลย

กฎพื้นฐานของการอนุรักษ์พลังงานดำเนินการในโลก และดำเนินการในทุกรูปแบบของชีวิตมนุษย์ หากธรรมชาติกำหนดว่าลูกต้องการอาหารมากถึงสองครึ่ง สาม และบางครั้ง อีกหลายปีแน่นอนว่าร่างกายของแม่ก็มีกำลังที่จะแบกรับไว้เช่นกัน ออกกำลังกายไม่เพียง แต่ร่างกาย แต่ยังรวมถึงจิตใจด้วย ท้ายที่สุดแล้ว ปัญหาส่วนใหญ่คือพวกเขาคว่ำบาตรเด็กที่ไม่พร้อมสำหรับสิ่งนี้ และประการแรกคือ พวกที่ไม่พร้อมทางจิตใจ

และตามกฎการอนุรักษ์พลังงานฉบับเดียวกัน หากแม่ต้องให้ความรักกับลูกในปริมาณหนึ่งด้วยการให้นมลูก “ให้ความรู้” แก่เขา จากนั้นให้หยุดให้นมลูกก่อนกำหนด แม่ก็ยังคงต้อง มอบความรักจำนวนนี้ พลังงานให้กับเด็ก แต่ในทางที่แตกต่างกันและเด็กจะเรียกร้องสิ่งนี้จากเธอไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

พ่อแม่ที่มีสติสัมปชัญญะทุกคนเคยได้ยินเกี่ยวกับวิกฤตที่เรียกว่า สามปีบ่อยครั้งเป็นเรื่องยากและเจ็บปวดสำหรับทั้งครอบครัว แต่ไม่มีใครคิดเกี่ยวกับความจริงที่ว่าเมื่อประมาณสามขวบเด็กมีความจำเป็นต้องอยู่ห่างจากเต้านมของแม่โดยธรรมชาติ บ่อยครั้งในเวลานี้เด็กรู้วิธีดูแลตัวเองแล้ว: เขากินแต่งตัวด้วยตัวเองสามารถพูดและอธิบายความปรารถนาของเขาได้อย่างชัดเจนในคำหนึ่งเขายืนหยัดอย่างมั่นคง

เป็นที่ชัดเจนว่าด้วยเหตุผลหลายประการในสังคมสมัยใหม่เดียวกัน การหย่านมเด็กจากเต้านมเกิดขึ้นเร็วกว่ามาก ธรรมชาติทำให้เกิดการหยุดให้นมแม่อย่างชาญฉลาดและละเอียดถี่ถ้วนและในขณะเดียวกันก็เปลี่ยนไปสู่ขั้นต่อไปของการพัฒนาที่เป็นอิสระมากขึ้น และแล้ววิกฤตที่โด่งดังนี้ก็ไม่แผ่ซ่านเหมือนพายุเฮอริเคนที่ทำลายล้างจิตวิญญาณและหัวใจของสมาชิกในครอบครัว แต่ผ่านไปอย่างอ่อนโยนและเป็นธรรมชาติมากขึ้น ในที่สุดก็จบลงเมื่อลูกพร้อมที่จะอยู่โดยไม่มีเต้านมของแม่

วันนี้ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ที่คลอดบุตรให้นมแม่และทำเช่นนี้เป็นเวลานาน ตัวฉันเองเป็นหนึ่งในผู้หญิงเหล่านี้ ประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมของฉันกับลูกชายของฉันคือสองปีแปดเดือน และฉันสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการให้อาหารระยะยาวไม่เพียงแต่ในฐานะที่ปรึกษาด้านกุมารแพทย์และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ยังเป็นแม่ที่มีประสบการณ์ด้วย เราเลี้ยงจนหย่านมได้เอง ราบรื่น และไม่เจ็บปวด เสร็จสิ้นกระบวนการที่น่าพอใจและมีประโยชน์นี้ คำถามเกี่ยวกับวิธีการเลี้ยงลูกไม่เคยเกิดขึ้นสำหรับฉัน แต่หลังจากข้ามเส้นแล้ว ครั้งแรกในหนึ่งปี และเมื่ออายุสองขวบ ฉันได้ยินคำถามมากขึ้นเรื่อยๆ: "ทำไมคุณถึงให้อาหารนานจัง" มาตอบพร้อมกัน

ให้อาหารหลังจากหนึ่งปี

เพื่อตอบคำถามที่ฉันถูกถาม - "คุณให้นมลูกหลังจากหนึ่งปีหรือไม่", "การใช้นมแม่หลังจากหนึ่งปีมีประโยชน์อะไร" ฉันมักจะถามคำถามตอบโต้: "ใครเป็นผู้กำหนด วันที่ในหนึ่งปี?" ใครพิสูจน์ได้ว่า เต้านมไม่มีการใช้งานหลังจากหนึ่งปี สำหรับคำถามดังกล่าว ฝ่ายตรงข้ามของการให้อาหารระยะยาวมักจะตอบอย่างคลุมเครือและไม่น่าเชื่อถือ - "ทุกคนก็พูดอย่างนั้น!"

โดยปกติโดย "ทุกคน" พวกเขาหมายถึงคำพูดของคุณยายและแม่ของคนรุ่นก่อน ๆ โดยวิธีการที่ไม่ค่อยมีประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เนื่องจากผู้หญิงเป็นเวลานานถูกบังคับให้เลิกนมแม่อย่างรวดเร็วและไปทำงาน 3-6 เดือนหลังคลอดส่งลูกไปสถานรับเลี้ยงเด็กและแปลงร่างเป็นลูกผสม

ฝ่ายตรงข้ามของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวคือกุมารแพทย์วัยชราที่ทำงานในสมัยโซเวียตซึ่งไม่คุ้นเคยกับแนวคิดสมัยใหม่เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกอย่างสมบูรณ์และยังคงฝึกเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นประจำด้วยการหยุดพักกลางคืนและทาหัวนมด้วยสีเขียวสดใสเพื่อป้องกันรอยแตก ความคิดเห็นเหล่านี้ไม่มีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ นี่เป็นเพียงแบบแผนที่มั่นคงและล้าสมัยซึ่งถึงเวลาแล้วที่จะทำลาย! ความคิดเห็นดังกล่าวไม่สามารถเชื่อถือได้ คำแนะนำใด ๆ ต้องได้รับการสนับสนุนจากข้อเท็จจริงที่พิสูจน์แล้วและการศึกษาที่เชื่อถือได้

เพื่อพิสูจน์คำพูดและประสบการณ์ของฉัน ฉันจะอ้างอิงข้อมูลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์และประสบการณ์ที่มีอายุหลายศตวรรษของบรรพบุรุษของเรา ซึ่งสะท้อนให้เห็นในหนังสืออันยิ่งใหญ่และศักดิ์สิทธิ์ของปู่ทวดของเรา สิ่งนี้จะช่วยให้ฉันสามารถปกป้องความคิดเห็นของฉันได้อย่างสมเหตุสมผล และไม่โอ้อวดเฉพาะประสบการณ์ส่วนตัวของฉันที่มีต่อทารกเพียงคนเดียว การให้อาหารมีประโยชน์ในหนึ่งปี สองปี และสามขวบด้วยซ้ำ!

ประวัติศาสตร์นับศตวรรษของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เมื่อเรียนหนังสือที่มาจากสมัยโบราณจะพบได้มากมาย ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอธิบายขั้นตอนการตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มาเริ่มกันที่พระคัมภีร์คริสเตียนของเรา ซึ่งถึงแม้จะไม่ได้ระบุช่วงเวลาเฉพาะของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่หลายครั้งก็ให้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการให้อาหารลูกในระยะยาวแก่เด็ก ตัวอย่างคือการสิ้นสุดของเรื่องราวจากพันธสัญญาเดิม (หนังสือของ Maccabees) ซึ่งคุณสามารถอ่านวลีนี้ได้:

- "ลูกชาย! ขอทรงสงสารข้าพระองค์ ผู้อุ้มเจ้าในครรภ์มาเก้าเดือน ให้น้ำนมแก่เจ้าเป็นเวลาสามปี หล่อเลี้ยง เลี้ยงดู และเลี้ยงดูเจ้า (2 มค. 7:27)”

หนังสือปฐมกาล ซึ่งเป็นหนังสือเล่มแรกในพันธสัญญาเดิม เล่าถึงซาราห์ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะมีบุตรยาก ผู้ให้กำเนิดบุตรชายของไอแซคในวัยผู้ใหญ่แล้ว และให้นมเขา ในเวลาเดียวกัน แสดงว่าเด็กหย่านมเมื่อเด็กโตแล้ว และในขณะนั้นถือว่าทารกโตขึ้นใกล้จะถึงสองหรือสามปีแล้ว “เด็กโตและหย่านมแล้ว และอับราฮัมจัดงานเลี้ยงใหญ่ในวันที่อิสอัคหย่านม” (ปฐมกาล 21:8)

มีการอธิบายข้อเท็จจริงอีกประการหนึ่งซึ่งพรากชีวิตของผู้เผยพระวจนะซามูเอลซึ่งกล่าวว่าเขาได้รับนมแม่จน ... "ทารกจะหย่านมและเติบโตแล้วฉันจะพาเขาไปและเขาจะปรากฏตัวต่อพระพักตร์พระเจ้าและอยู่ที่นั่นตลอดไป" (1 ซามูเอล 1:22) “และภรรยา [ของเขา] ยังคงอยู่ และเลี้ยงดูลูกชายของเธอจนเธอดูดนม” (1 ซม. 1:23)นั่นคือเรากำลังพูดถึงเด็กที่เข้าใจทุกอย่างและเดินอย่างมั่นใจ และนี่คือทารกอย่างน้อยสองหรือสามปี

ตอนนี้เรามาดูหนังสือศักดิ์สิทธิ์ของศาสนาอื่นกัน และในหนังสือนั้น เรายังสามารถพบหลักฐานว่าในโลกยุคโบราณ ทุกที่และทุกแห่ง เด็ก ๆ ได้รับนมแม่เป็นเวลานาน ทัลมุดให้คำอธิบายซ้ำๆ ว่าควรให้อาหารทารกจนถึงอายุอย่างน้อยสองปี และสามารถทำได้นานถึงห้าปี ชาวยิวโบราณยังมีปริศนาที่อุทิศให้กับทารกและการเลี้ยงลูกด้วยนม: "หมายความว่าอย่างไร: 9 ทิ้งไว้ 8 มาสองเทหนึ่งเครื่องดื่ม 24 เสิร์ฟ"

คำตอบนั้นง่าย: การตั้งครรภ์เก้าเดือนหายไป พวกเขาจะถูกแทนที่ด้วยแปดวันหลังคลอดก่อนที่จะเข้าสุหนัต (พิธีกรรมที่ศักดิ์สิทธิ์ในศาสนายิว) จากนั้นเต้านมของแม่สองคนให้นมลูกหนึ่งคนเป็นเวลา 24 เดือนนั่นคือขึ้นไป ถึงสองปี

ในหมู่ชาวมุสลิม กระบวนการให้นมลูกยังไม่ถูกละเลย ตัวอย่างเช่น สุระที่สองบอกเราว่า: "พ่อแม่เลี้ยงลูกได้สองปีเต็ม" ...สุระ 14 (15) อ่านว่า: “เรายกมรดกให้คนทำดีกับพ่อแม่ของเขา แม่มีภาระและผลิตด้วยภาระ; (และการคลอดบุตรและการหย่านม - สามสิบเดือน)สุระ46บอกเวลาให้อาหารว่า "ระยะเวลาในการอุ้มท้องและหย่านม (จากเต้า) จะมีอายุสามสิบเดือน"นั่นคือตามศีลของชาวมุสลิม เด็กควรได้รับอาหารอย่างน้อย 1.9 - 2 ปีหรือนานกว่านั้น

เพื่อความสมบูรณ์ของเรื่องราว ฉันจะยกตัวอย่างของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ - พวกเขากลายเป็นชาวเอสกิโมและชาวอินเดียนแดงในอเมริกาเหนือ ในเผ่าของพวกเขา ชายหนุ่มอายุ 12-15 ปี กลับจากการล่าสัตว์กับผู้เฒ่า จูบหน้าอกของแม่เพื่อดื่มนมแม่ส่วนหนึ่ง

โดยปกติ ในสังคมปัจจุบันจะไม่มีใครสนับสนุนให้คุณให้นมลูกก่อนเป็นทหารหรือวิทยาลัย แต่ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำขององค์กรที่มีอำนาจมากที่สุดที่เกี่ยวข้องกับปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ - WHO (องค์การอนามัยโลก) คำแนะนำของเธอคือการรักษา ให้นมลูกอย่างน้อยสองปี - และมากกว่านั้นตามคำร้องขอของแม่และลูก

ข้อมูลวิทยาศาสตร์สมัยใหม่

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังจากหนึ่งปีเป็นกระบวนการทางธรรมชาติโดยสมบูรณ์ และมีประโยชน์ไม่น้อยไปกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในทันทีหลังคลอด นมแม่และนมแม่ไม่มีนาฬิกาและปฏิทิน และเต้านมและนมไม่รู้ว่าทารกอายุหนึ่งปี และนั่นหมายความว่านมในเต้านมจะไม่เน่าเสียในหนึ่งปี เพื่อเป็นเกียรติแก่การเริ่มต้นของวันสำคัญดังกล่าว เต้านมของผู้หญิงเป็นเครื่องมือทางธรรมชาติที่พิเศษและละเอียดอ่อนมาก และนมที่อยู่ในนั้นเมื่อเวลาผ่านไป เมื่อเด็กเติบโตและพัฒนา จะค่อยๆ เปลี่ยนแปลงไปเพื่อตอบสนองความต้องการที่เพิ่มขึ้นของเขาเพื่อให้ครอบคลุมมากที่สุด เรื่องนี้ขอหักล้างตำนานหนึ่งของโลกเกี่ยวกับความอันตรายของน้ำนมแม่หลังจากเริ่มมีอาการหนึ่งปี โดยอ้าง ข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์และข้อโต้แย้งสนับสนุนที่แท้จริง

ตั้งแต่แรกเกิดถึงหกเดือน นมแม่ครอบคลุมทุกความต้องการของเด็กในด้านโภชนาการและการดื่มอย่างสมบูรณ์ เกือบทุกคนรู้เรื่องนี้ จากหกเดือนในโภชนาการของเด็กในขณะที่นมแม่เป็นผลิตภัณฑ์อาหารไม่สูญเสียประโยชน์และความสำคัญ ครอบคลุมความต้องการทางโภชนาการและของเหลวส่วนใหญ่ค่อนข้างมากของเด็กที่กำลังเติบโต ในปีที่สอง นมสามารถเติมเต็มความต้องการอาหารและปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดได้มากถึง 40%

ทารกเริ่มกินน้อยลงมากในปีที่สองซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของนมแม่อย่างค่อยเป็นค่อยไปเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของเขา ปริมาณไขมันในนมเริ่มเพิ่มขึ้นประมาณสองถึงสามครั้ง ในขณะที่จำนวนของแอนติบอดีป้องกันก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอิมมูโนโกลบูลิน เอ สารนี้จะช่วยปกป้องเยื่อเมือกของทางเดินปัสสาวะและลำไส้ตลอดจนช่องปาก จากการนำจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคเข้ามา

เด็กที่กินนมแม่หลังจากอายุ 1 ขวบแทบจะไม่มีปัญหากับการขาดแร่ธาตุในรูปของแคลเซียม โพแทสเซียม โซเดียม และแต่ก็ต่อเมื่อแม่ได้รับอาหารอย่างเหมาะสมและมีคุณค่าทางโภชนาการ จากนั้นในน้ำนมแม่แร่ธาตุเหล่านี้จะอยู่ในปริมาณที่จำเป็นสำหรับความต้องการของเด็กและที่สำคัญที่สุดคืออยู่ในรูปแบบที่ย่อยง่ายที่สุดซึ่งแตกต่างจากอาหารเสริม นอกจากแร่ธาตุแล้ว น้ำนมแม่ในปีที่สองจะครอบคลุมความต้องการวิตามินของเด็กเกือบสองในสาม สิ่งสำคัญอย่างยิ่งในน้ำนมแม่คือกรดแอสคอร์บิก วิตามินเอและกลุ่มบี รวมทั้งกรดโฟลิก

เมื่อให้อาหารลูก แก่กว่าปีได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดความเสี่ยงที่เด็กจะล้มป่วยด้วยโรคหวัดและการติดเชื้ออื่นๆ นอกจากนี้ หากทารกป่วย จะป่วยได้ง่ายกว่าและฟื้นตัวได้เร็วกว่าเด็กที่รับประทานของผสม สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าน้ำนมแม่ประกอบด้วยแอนติบอดีจำเพาะและอิมมูโนโกลบูลิน รวมทั้งปัจจัยป้องกันที่ไม่จำเพาะหลายอย่าง เช่น แลคโตเฟอริน ไลโซไซม์ และอื่นๆ เด็กที่เป็น HB มีโอกาสป่วยน้อยลง การติดเชื้อในลำไส้, โรคซาร์สหรือหูชั้นกลางอักเสบ, การติดเชื้อในวัยเด็ก

การให้อาหารหลังจากผ่านไปหนึ่งปีของเด็กที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ในเด็กเหล่านี้ ลำไส้มีความอ่อนไหวเป็นพิเศษและสามารถซึมผ่านสารก่อภูมิแพ้ที่มาจากภายนอกได้ นมแม่สำหรับพวกเขาเป็นอาหารที่สมบูรณ์เนื่องจากมีองค์ประกอบพิเศษและมีปัจจัยป้องกันพิเศษเนื่องจากมีการสร้างฟิล์มป้องกันหนาแน่นทั่วพื้นผิวของลำไส้ซึ่งไม่ยอมให้สารก่อภูมิแพ้รุนแรงเข้าสู่กระแสเลือดของทารก ในปริมาณมาก

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังจากหนึ่งปีนั้นดีต่อสุขภาพช่องปากและลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคฟันผุ ตามความเห็นของทันตแพทย์ ในเด็กที่กินนมแม่มาเป็นเวลานาน แทบไม่มีปัญหากับการกัดฟัน เครื่องมือทันตกรรมจัดฟันจะพัฒนาอย่างถูกต้อง และมีโอกาสน้อยที่จะเกิดความเสียหายต่อฟันจากฟันผุ เนื่องจากนมแม่มีปัจจัยต้านจุลชีพที่ปกป้องฟันจากความเสียหาย และเนื่องจากการดูด อุปกรณ์ของกล้ามเนื้อของขากรรไกรจะพัฒนาเต็มที่และถูกต้อง ซึ่งช่วยในการพัฒนาอุปกรณ์พูด เด็กเหล่านี้มักจะเริ่มพูดเร็วขึ้นและมีปัญหาการออกเสียงน้อยลง

ตามที่นักการศึกษาและนักจิตวิทยาที่ทำการศึกษาเปรียบเทียบจำนวนมาก เด็กที่กินนมแม่หลังจากหนึ่งปีจะสงบกว่าเด็กที่หย่านมแล้วในเวลานี้ นอกจากนี้ยังเปิดเผยอิทธิพลของการให้อาหารเป็นเวลานานต่อการก่อตัวของสติปัญญา: เด็กที่กินนมแม่นานที่สุดแสดงให้เห็นถึงความสำเร็จที่โดดเด่นที่สุด มันง่ายกว่าและเร็วกว่าสำหรับพวกเขาที่จะปรับตัวในทีม และไม่เพียงแต่ในปีแรกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในชีวิตต่อไปด้วย เต้านมของแม่เป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติ และในเด็ก ทำให้พวกเขาสงบสติอารมณ์ ไม่ฉุนเฉียว และร้องไห้น้อยลง

มีประโยชน์สำหรับแม่หรือไม่?

ผู้ปกครองหลายคนเชื่อว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานสามารถทำลายร่างกายของแม่ได้ ทำให้ขาดวิตามินและแร่ธาตุบางอย่างที่เป็นประโยชน์ต่อแม่ แต่นี่เป็นคำสั่งที่ไม่ถูกต้อง ผู้หญิงกินสารอาหารสำรองจำนวนมากในระหว่างตั้งครรภ์ และเมื่อให้นมลูก ไม่ว่าจะนานแค่ไหน สุขภาพของเธอก็จะไม่ได้รับผลกระทบใดๆ เว้นแต่แม่จะทำให้ตัวเองหมดแรงด้วยการอดอาหารอย่างเข้มงวดและความหิวโหย เธอเติมสำรองของเธอเนื่องจากโภชนาการค่อนข้างเพียงพอและเต็มที่ นอกจากนี้ แพทย์ยังได้พิสูจน์ถึงผลในเชิงบวกอย่างมากของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานต่อสุขภาพของมารดาด้วย

นอกจากนี้ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวช่วยลดน้ำหนักของแม่ได้ เนื่องจากโดยปกติแล้วในช่วงสิบถึงสิบสองเดือนแรกของการให้อาหาร ร่างกายจะใช้ปริมาณสำรองทั้งหมดที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์โดยการสะสมไขมันส่วนเกิน การให้อาหารหลังจากหนึ่งปีจะค่อยๆ ออกจากร่างของแม่ที่ 400-500 กิโลแคลอรีต่อวัน

นอกจากข้อดีที่ระบุไว้ทั้งหมดแล้ว การให้อาหารเป็นเวลานาน กระบวนการหย่านมจะเกิดขึ้นในขั้นตอนของการมีส่วนร่วมของต่อมน้ำนม - การพัฒนาย้อนกลับในเวลาประมาณสองถึงสามปี วิธีนี้จะช่วยให้คุณรักษารูปทรงเดิมของหน้าอกได้เกือบเท่าเดิม ในระหว่างการมีส่วนร่วม เนื้อเยื่อต่อมจะค่อยๆ ถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อไขมัน ซึ่งจะทำให้ปริมาตรและรูปร่างของเต้านมเพิ่มขึ้น จากนั้นเนื้อเยื่อจะยืดหยุ่นขึ้นและลดลงน้อยลง

การลดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะเกิดขึ้นทางสรีรวิทยามากที่สุดในเวลาที่ต่อมพร้อมสำหรับสิ่งนี้ ซึ่งหมายความว่าร่างกายและเต้านมทั้งหมดจะไม่ได้รับความเครียด วิธีนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาต่างๆ ที่เต้านม - แลคโตสตาซิส, โรคเต้านมอักเสบ, ความเจ็บปวด นอกจากนี้ ในขั้นตอนของการมีส่วนร่วม เต้านมเองก็เตรียมทารกสำหรับการพรากจากกัน

ปัญหาทางจิตของการให้อาหารนาน

แม้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวจะมีประโยชน์อย่างเห็นได้ชัด แต่เด็กจำนวนมากก็หย่านมตั้งแต่เนิ่นๆ กลัวว่าจะมีปัญหาทางจิตทุกประเภท หรืออยู่ภายใต้แรงกดดันจากญาติ สิ่งแวดล้อม และปัจจัยอื่นๆ มาพูดถึงเรื่องนั้นกันด้วย

ประสบการณ์ที่สำคัญที่สุดของแม่ที่ให้นมลูกเป็นเวลานานคือความจริงที่ว่าลูกไม่ได้กินอาหารปกติดี และในอนาคต ลูกจะกินได้ไม่ดีและน้ำหนักขึ้นเพียงเล็กน้อย แต่ทั้งทารกเทียมและทารกที่กินนมแม่ระยะสั้นต่างก็ประสบปัญหาทางโภชนาการ ความอยากอาหารที่ไม่ดีเป็นเพียงช่วงเวลาหนึ่งของการพัฒนาทางสรีรวิทยาเมื่อรสชาติและการเลือกในอาหารเกิดขึ้น

ในเรื่องนี้เด็กที่กินอาหารเป็นเวลานานได้เปรียบ - ทุกสิ่งที่พวกเขาไม่ได้รับจากโต๊ะผู้ใหญ่พวกเขาได้รับจากนมแม่ พวกเขามักจะไม่มีปัญหาเรื่องการเพิ่มของน้ำหนักและความอยากอาหาร พวกเขาเติบโตและพัฒนาตามบรรทัดฐาน และช่างฝีมือต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคโลหิตจาง ภาวะทุพโภชนาการ และการให้อาหารในเวลาเดียวกันเป็นปัญหาทั้งหมด

อีกหนึ่ง ประเด็นสำคัญเด็กหลังจากหนึ่งปีกลายเป็นความฝัน ทารกมักจะตื่นขึ้นกลางดึก "ที่ปรึกษาที่ดี" หลายคนพูดว่า: คุณต้องหย่านมเด็กจากเต้านมทันทีจากนั้นเขาจะนอนหลับสบายตลอดทั้งคืนและจะไม่ตื่นเลย คุณแม่ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ ส่งผลให้พวกเขามีปัญหาในการนอนหลับมากขึ้น หากเมื่อให้นมลูก ทารกตื่นขึ้นในตอนกลางคืน ได้รับเต้านมเพื่อเป็นอาหารและปลอบโยน แล้วผล็อยหลับไปอย่างอ่อนหวาน ตอนนี้เขาตื่นขึ้นและไม่ได้สิ่งที่ต้องการ เป็นผลให้อารมณ์ฉุนเฉียวตอนกลางคืนเกิดขึ้นและทารกไม่ยอมรับสิ่งทดแทนสำหรับตัวเองในรูปแบบของน้ำ, น้ำผลไม้, นมจากขวด, และแม้กระทั่งโยกในอ้อมแขนของเขา

ในเวลาเดียวกัน คนประดิษฐ์นอนหลับได้ไม่ดีไปกว่าเด็กทารกในช่วงสองสามปีแรก นานถึงสามปี การนอนหลับไม่ต่อเนื่องตอนกลางคืนเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาสำหรับเด็กหลายคน ซึ่งเกิดจากอารมณ์ที่มากเกินไปและการ "ย่อยอาหาร" ที่กระฉับกระเฉงโดยระบบประสาท .

นอกจากนี้ในเวลานี้มีการปะทุของเขี้ยวและฟันกรามซึ่งรบกวนการนอนหลับปกติ บางครั้งเด็กสามารถเขียนตอนกลางคืนได้ ซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและปลุกให้ตื่น ดังนั้นนานถึงสามปี ความฝันที่ไม่ต่อเนื่องและกระสับกระส่ายไม่ได้ขึ้นอยู่กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือสูตรในตอนกลางคืนแต่อย่างใด ทารกหลังจากหนึ่งปีจะอยู่ในตำแหน่งที่ชนะที่นี่ - ด้วยความช่วยเหลือของการดูดเต้านม พวกเขาสามารถสงบลงได้เร็วขึ้นและกระตือรือร้นมากขึ้น บรรเทาความเจ็บปวดและความเครียดจากวันที่พวกเขามีประสบการณ์

เป็นไปไม่ได้ที่จะทำลายเด็กด้วยเต้านมของแม่ เขาจะค่อยๆ เลิกใช้เต้านมเมื่อโตขึ้น - แต่แต่ละคนก็มีอายุของตนเองในช่วงหนึ่งปีครึ่งถึงสามปีหรือมากกว่านั้น

รูปภาพ - โฟโต้แบงค์ Lori

ให้นมบุตรโดยเดือน - เตือนสำหรับแม่ เลี้ยงลูกด้วยนม - โภชนาการธรรมชาติและธรรมชาติสำหรับเด็ก ในวันแรกหลังคลอด จำเป็นต้องให้ทารกดูดเต้าให้บ่อยที่สุด ประการแรกมันกระตุ้นการผลิตน้ำนมอย่างแข็งขันและประการที่สองน้ำนมเหลือง (ลางสังหรณ์ของนมที่ผลิตในวันแรก) เป็นสิ่งที่มีค่าที่สุดและ โภชนาการเพื่อสุขภาพสำหรับเศษขนมปัง บางที () อาจไม่ใช่ช่วงเวลาที่ง่ายที่สุดในชีวิตของผู้หญิงเพราะ เพื่อสร้างการหลั่งน้ำนมจำเป็นต้องใช้บ่อยครั้งและถูกต้อง ที่นี่การสนับสนุนของสามีและญาติจะมีความสำคัญเพราะกระบวนการนี้จะใช้เวลาพอสมควร แต่ในช่วงเริ่มต้นเท่านั้น เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะรู้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำให้ชีวิตของทั้งแม่และลูกง่ายขึ้นมาก

ในครั้งแรกที่แนบเต้านมครั้งที่สอง ทารกกินน้ำเหลืองเล็กน้อยประมาณ 10-20 มล. ซึ่งมักจะเพียงพอที่จะทำให้ทารกอิ่มตัว น้ำเหลืองมีคุณค่าทางโภชนาการและที่สำคัญที่สุดคือมีประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันและระบบทางเดินอาหารของทารกแรกเกิด

ให้นมบุตร - 1 เดือน

โดยเฉลี่ยแล้วในเดือนแรกของชีวิต ทารกกินวันละ 8-15 ครั้ง แต่เด็กแต่ละคนไม่เหมือนกัน คนหนึ่งใช้เวลา 1.5 ชั่วโมงที่เต้านม และอีก 10 นาทีก็เพียงพอแล้ว แต่หลังจากผ่านไปหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เขาจะต้องใช้เต้านมอีกครั้ง เพื่อรักษาการหลั่งน้ำนมจำเป็นต้องให้นมตอนกลางคืน ในเดือนแรกคุณไม่ควรปรับเด็กให้เป็นอาหารที่สะดวกสำหรับคุณ ต้องใช้ทารกแรกเกิดตามความต้องการและให้เวลามากที่สุดเท่าที่เขาต้องการ

ให้นมบุตร - 2 เดือน

ผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าวว่าตั้งแต่อายุ 3-4 สัปดาห์ เด็กควรกินเป็นระยะ 3-3.5 ชั่วโมง ในกรณีส่วนใหญ่ การดำเนินการนี้ไม่สามารถยอมรับได้อย่างสมบูรณ์ เมื่อถึง 2 เดือน อาหารของทารกยังคงไม่เป็นระเบียบ และแม่ยังต้องปรับตัวให้เข้ากับจังหวะของเศษขนมปัง เป็นเรื่องปกติเพราะลูกยังเล็กอยู่

ในช่วง 2 ถึง 3 เดือนหญิงชราคนหนึ่งอาจประสบปัญหาเช่นวิกฤตการให้นมบุตร

ให้นมบุตร - 3 - 4 เดือน

นี่คือช่วงเวลาที่ทารกเริ่ม "ทอผ้า" กิจวัตรของตัวเอง ช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารจะนานขึ้นเล็กน้อยรวมทั้งในเวลากลางคืน ตามแผนเดิม อาหารเสริมถูกนำมาใช้เมื่อสี่เดือน. แต่ตามข้อมูลล่าสุดของ WHO พบว่ามีสุขภาพที่ดี หากทารกได้รับอาหารตามต้องการก็ไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำในวัยเดียวกัน

ให้นมบุตร - 5 เดือน

ในวัยนี้ ทารกยังกินนมแม่อย่างเดียว เมื่ออายุได้ 5 เดือน เด็ก ๆ มักจะเริ่มแสดงความสนใจอย่างมากในอาหารที่พ่อแม่กิน ผู้ใหญ่ถือว่าพฤติกรรมนี้เป็นสัญญาณถึง

ให้นมบุตร - 6 เดือน

เราแนะนำให้ทารกรู้จักอาหารตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป เราแนะนำอาหารเสริม มีตัวเลือกและแผนงานมากมายสำหรับอาหารเสริม คุณสามารถเริ่มต้นด้วยซีเรียล ผักบด หรือผลิตภัณฑ์นมหมัก ทุกเดือนเมนูของเด็กจะมีความหลากหลายมากขึ้น จำเป็นด้วยความระมัดระวังโดยเริ่มจากครึ่งช้อนชา

ถ้าก่อนหน้านี้ไม่จำเป็นต้องบัดกรีทารก ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเริ่ม
ด้วยการแนะนำอาหารเสริม คุณสามารถตั้งใจลดความถี่ของสิ่งที่แนบมาหากคุณตัดสินใจที่จะค่อยๆ หย่านมลูกน้อยจากเต้า

อายุเท่าไหร่ถึงจะเลี้ยงลูก

หากแม่ไม่มีปัญหาสุขภาพหรือข้อห้ามในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ WHO แนะนำให้พาลูกไปที่เต้านมไม่เกิน 2 ปีหรือมากกว่า แต่ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญต่าง ๆ แพทย์ในเรื่องนี้ตรงกันข้าม กุมารแพทย์บางคนพิจารณาให้อาหารนานถึง 6 เดือน - จำเป็น, นานถึง 1 ปี - เป็นที่ต้องการ, สูงสุด 1.5 ปีเป็นที่ต้องการ แต่ไม่บังคับ จนถึงอายุเท่าไหร่ มีเพียงแม่เท่านั้นที่ตัดสินใจให้นมลูกเนื่องจากความสามารถ สถานการณ์ และความปรารถนาของเธอ การให้อาหารในระยะยาวจะเป็นประโยชน์ต่อทารกเท่านั้นเพราะองค์ประกอบของนมเปลี่ยนแปลงไปตามความต้องการและอายุของเด็ก แม้ว่าแม่อาจประสบปัญหาบางอย่าง นี่คือสิ่งที่แนบมากับทารกอย่างต่อเนื่องการให้อาหารในที่ที่ไม่สบายและหย่านมยากขึ้น

ระบบการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

คุณแม่หลายคนถามตัวเองว่า คุณต้องให้นมลูกบ่อยแค่ไหน? โหมดควรเป็นอย่างไร? จนถึงปัจจุบันยังไม่มีรูปแบบการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่เฉพาะเจาะจง องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมตามความต้องการ อย่างไรก็ตาม การให้อาหารทารกมีสองทางเลือก - ตามความต้องการและรายชั่วโมง พิจารณาสองประเภท.

ให้อาหารเป็นรายชั่วโมง

รูปแบบการให้อาหารรายชั่วโมงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในศตวรรษที่ยี่สิบเมื่อผู้หญิงหลังจากสั้น การลาคลอดถูกบังคับให้กลับไปผลิตและส่งลูกไปสถานรับเลี้ยงเด็กด้วย วัยทารก. จังหวะชีวิตสมัยใหม่ก็ค่อนข้างกระฉับกระเฉง แต่ตอนนี้คุณแม่มีทางเลือกและเขตข้อมูลกว้าง

สาระสำคัญของการให้อาหารตรงเวลาคือทำให้เด็กคุ้นเคยกับการฝึกฝนวินัย วิธีที่สะดวกสำหรับผู้ปกครอง และเพื่อส่งเสริมการขัดเกลาทางสังคมตั้งแต่เนิ่นๆ ในระหว่างวัน ทารกจะถูกนำไปใช้กับเต้านมทุกๆ 3 ชั่วโมง ช่วงเวลากลางคืนควรเป็น 6 ชั่วโมง ตามรูปแบบนี้ หลังจาก 2-3 เดือน ช่วงเวลาระหว่างการใช้งานในเวลากลางวันควรอยู่ที่ 3.5-4 ชั่วโมง และช่วงเวลากลางคืนจะเพิ่มขึ้นหนึ่งชั่วโมง วิธีนี้มีข้อเสียมากมาย และจากข้อดี - โหมดที่วิธีนี้ทำได้ไม่ง่ายนัก ท้ายที่สุด หากทารกแรกเกิดต้องการอาหาร ก็ไม่น่าจะมีอะไรมาทดแทนได้ แล้วการดูทารกกรีดร้องเป็นเวลา 3 ชั่วโมงล่ะ? ในทางจิตวิทยา การให้อาหารประเภทนี้ส่งผลเสียต่อทั้งแม่และลูก

ประการแรก ผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากการให้อาหารเป็นชั่วโมง เป็นที่ทราบกันดีว่าการหลั่งน้ำนมกำลังดีขึ้นเนื่องจากการใช้งานบ่อยครั้ง และยิ่งให้นมน้อยลงเท่าไหร่ก็ยิ่งผลิตน้ำนมได้แย่ลงเท่านั้น โอกาสที่เมื่อเวลาผ่านไปมันจะหายไปนั้นดีมาก

นอกจากนี้ทารกไม่มีเวลาอิ่มตัว กระบวนการดูดต้องใช้ความพยายามจากเขา และแม้แต่เด็กที่หิวโหยก็สามารถหลับได้เพราะไม่ได้กินนมในปริมาณที่ต้องการ หากสถานการณ์นี้เกิดขึ้นซ้ำๆ และคุณต้องรอการให้อาหารครั้งต่อไปอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง สิ่งนี้จะส่งผลหลายอย่าง เช่น การรบกวนการนอนหลับ การตื่นตัวที่เพิ่มขึ้น และการลดน้ำหนัก จนถึงปัจจุบัน กุมารแพทย์ส่วนใหญ่ไม่แนะนำให้ป้อนอาหารทุกชั่วโมง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุยังน้อย.

ให้อาหารตามสั่ง

อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับระบอบการปกครองที่เข้มงวดคือการให้อาหารตามความต้องการ นี่เป็นวิธีการให้อาหารตามธรรมชาติสำหรับทารกแรกเกิด โดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกของชีวิต

การให้อาหารตามความต้องการมีประโยชน์มากมาย

- ความน่าจะเป็นของโรคเต้านมอักเสบในแม่ลดลงมดลูกหดตัวอย่างแข็งขัน
- แม่ตัดสินใจว่าจะหย่านมลูกจากเต้าเมื่อไหร่ น้ำนมก็ไม่หายกะทันหัน
- โดยปกติเด็กจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด
- เด็กส่วนใหญ่ที่ให้นมบุตรตามต้องการจะไม่ใช้จุกนมหลอกและไม่จำเป็นต้องใช้
- ไม่จำเป็นต้องเสริมเด็กอายุไม่เกิน 6 เดือน
- เด็กที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามธรรมชาติจะสงบลง มีโอกาสติดต่อกับแม่เป็นเวลานานและบ่อยครั้ง

แน่นอนว่าแต่ละวิธีมีข้อเสีย ตัวอย่างเช่น ทารกที่ได้รับเต้านมตามความต้องการอาจใช้เต้านมตอบสนองการดูดนม เมื่อทารกโตขึ้น เขตแดนของพื้นที่ส่วนตัวจะถูกลบออกจากแม่ และเด็กอาจต้องใช้เต้านมในที่สาธารณะด้วย การหย่านมอาจเป็นกระบวนการที่ยาวนานและเจ็บปวดกว่า แต่ในทุกสิ่งคุณควรมองหาค่าเฉลี่ยสีทอง ตัวอย่างเช่น หากแม่จะหย่านมลูกจากเต้าในแต่ละปี ก็ควร 3-4 เดือนก่อนอายุที่ตั้งใจจะค่อยๆ เปลี่ยนไปกินนมเป็นชั่วโมง ซึ่งจะทำให้ช่วงเวลาระหว่างพวกเขาเพิ่มขึ้น

ทารกต้องการนมมากแค่ไหน?

คำตอบสำหรับคำถามนี้ไม่ได้อยู่ในหน่วยกรัมและมิลลิลิตร แต่อยู่ที่พฤติกรรมและความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก. ทารกที่มีน้ำนมเพียงพอจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 600 กรัมต่อเดือน และเคลื่อนไหวในช่วงเวลาตื่นนอน เริ่มตั้งแต่กลางเดือนแรกจำนวนปัสสาวะอย่างน้อย 12 ครั้งต่อวัน (เราทำการทดสอบผ้าอ้อมเปียก) เมื่อทาที่เต้านม โดยการชั่งน้ำหนักก่อนและหลังให้นม คุณจะทราบได้ว่าทารกกินนมไปเท่าใด แน่นอนว่าถ้ามีความจำเป็นหรือเป็นคำแนะนำของกุมารแพทย์

หากแม่ต้องเลี้ยงลูก ก็มีคำแนะนำที่เหมาะสมกับวัย

ทารกที่กินนมไม่หมดจากเต้าจะรู้สึกหิวเร็วขึ้นมาก "นมฟา" มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าและอิ่มตัวร่างกายของเศษอาหารได้ดี ก่อนให้นมลูกที่สอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีน้ำนมเหลืออยู่ในขวดแรก

จะทำอย่างไรถ้านมไม่เพียงพอ?

- วางลูกไว้ที่หน้าอกบ่อยขึ้นทำให้ถูกต้อง
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขากินนมจากเต้านมข้างเดียวอย่างสมบูรณ์
- อย่าดื่มเด็กโดยไม่จำเป็น
- เลิกจุกนมหลอก;
- อย่าฉีกทารกออกจากหน้าอก
- อย่ายอมแพ้การให้อาหารตอนกลางคืน
- เพื่อการหลั่งน้ำนมที่ดี มารดาต้องถือศีลอด สูตรการดื่ม, พักผ่อน;
- อย่าตกใจอาจขาดนม - นี่คือวิกฤตการให้นมบุตรซึ่งจะผ่านไปใน 2-3 วัน

หากแม่ยังรู้สึกว่าทารกมีน้ำนมไม่เพียงพอ - เขากระสับกระส่ายปัสสาวะน้อยกว่าปกติก็จำเป็นต้องแจ้งกุมารแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ เมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้นไม่เพียงพอ แพทย์อาจสั่งอาหารเสริมด้วยส่วนผสม แต่คุณไม่ควรปฏิเสธ GW เพราะ การให้อาหารเสริม - อาจเป็นมาตรการชั่วคราว

การให้อาหารแบบผสม

บางครั้ง ด้วยเหตุผลบางอย่าง กุมารแพทย์จึงสั่งการเสริมสูตร วิธีการจัดระเบียบอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้สูญเสียการหลั่งน้ำนม?

ทารกที่มีสุขภาพดีควรกินนมแม่ตามต้องการก่อน เฉพาะหลังจากที่ "กิน" นมแม่ครบแล้วทารกจะได้รับส่วนผสม หากแม่มีความปรารถนาที่จะให้นมลูกให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้หรือการนำส่วนผสมมาใช้เป็นมาตรการชั่วคราวผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้เสริมทารกด้วยช้อนเพื่อที่เขาจะได้ไม่คุ้นเคยกับหัวนมและขวดนม

ฟีดตามความต้องการหรือตามนาฬิกา? นานแค่ไหนที่จะให้อาหาร? มีเพียงแม่เท่านั้นที่สามารถตอบคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ ได้อีกมากมาย เธอมีสิทธิในการเลือกและข้อมูลต่าง ๆ มากมายที่จะช่วยในการตัดสินใจที่ถูกต้อง

Sveta คุณจะใส่ใจกับพฤติกรรมของเด็กที่โต๊ะทั่วไปและตัดสินใจว่าจะให้อาหารเสริมแก่เขาหรือไม่ ลูกสาวคนแรกของฉันแทบจะไม่กินอะไรเลยนอกจากหน้าอกของเธอจนกระทั่งเธออายุได้หนึ่งปีครึ่ง อย่างที่สอง - พร้อมกินอะไรก็ได้จากจานของฉันตั้งแต่อายุ 4 เดือนและพยายามอย่าปล่อยให้มันขุ่นเคืองน้ำตา เห็นได้ชัดว่าทั้งสองมีความสุดโต่ง เรามีครอบครัวแบบนี้ :)) แต่โดยทั่วไป เป็นการดีกว่าที่จะปล่อยให้เด็กลองรสนิยมที่แตกต่างกันโดยเร็วที่สุด - พวกเขาพัฒนาสติปัญญาของเด็กเช่นเดียวกับประสบการณ์ใหม่อื่น ๆ นอกจากนี้ ความพยายามที่จะแนะนำอาหารสำหรับผู้ใหญ่ในช่วงปลายๆ มักจะสะดุดเมื่อเด็กไม่ต้องการที่จะเคี้ยว กลืนอะไรไม่ได้นอกจากของเหลว (สำลัก) ไม่ต้องการลองอาหารประเภทใหม่ และส่งผลกระทบต่อเด็กอนุรักษ์

ไม่จำเป็นต้องแนะนำอาหารเสริมแทนที่การให้อาหารเพื่อลองดู - เพียงแค่ให้อาหารหนึ่งช้อนชาเท่านั้น เพื่อไม่ให้ต้องทนทุกข์ทรมานจากการทำอาหารเพียงครึ่งช้อน คุณสามารถนำอาหารของคุณเองที่เด็กสามารถทำได้ (พิจารณาจากปริมาณ นี่เป็นอาหารเกือบทุกชนิดที่ไม่ใส่เกลือหรือพริกไทย) แล้วกดกระเทียมเล็กน้อย กด. นี่คืออาหารสำหรับเด็กสำหรับคุณ!

ความจริงก็คือวิตามินหรือแร่ธาตุบางชนิดอาจไม่เพียงพอในนม เด็กที่ลองอาหารหลายประเภทแล้วมักจะครอบคลุมถึงการขาดนี้

ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ดีก็ต่อเมื่อเด็กไม่แพ้ สำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้จะยากขึ้น จำเป็นต้องเลือก "เครื่องเก็บตัวอย่าง" แต่นี่ไม่ใช่เรื่องยาก แต่มันทำให้เด็กมีความสามารถในการเพลิดเพลินกับอาหาร กินอย่างถูกต้อง (ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่บังคับให้เด็กกินด้วยกำลัง) เลือกอาหาร 06/23/2000 03:27:44 น. Yasya

เราบริจาคปัสสาวะและเลือดเมื่อ 4 เดือน พบว่าฮีโมโกลบินลดลงเล็กน้อย ฉันเริ่มกินที่มีเฮโมโกลบินมากขึ้นตอนนี้ทุกอย่างเป็นปกติ นอกจากนี้ ฉันไม่เพียงแค่ให้อาหารเท่านั้น ฉันไม่ได้ให้อาหารเสริม ยา น้ำ ฯลฯ ดูเหมือนจะไม่มีผลเสียต่อลูกชายของฉัน แม้ว่าหมอจะทะเลาะกันและวิจารณ์กันและกัน และเมื่ออายุได้ 3 เดือน พวกเขาแนะนำให้ให้น้ำผลไม้ ชา หรือมันฝรั่งบด หรือยาบางชนิดเพื่อป้องกันบางสิ่งบางอย่าง .. และในการพัฒนาเขาสำหรับสิ่งนี้มันไม่ได้ล้าหลังตรงกันข้ามมันอยู่ข้างหน้า สามีของฉันและฉันพยายามอย่างหนัก แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกอย่างจะได้ผล แต่ฉันต้องการให้สิ่งที่ดีที่สุดแก่เขา สามีของฉันและฉันตัดสินใจมานานแล้ว (หลังจากอ่าน Nikitins) จะไม่ให้อะไรเขาจนกว่าฟันจะปรากฏขึ้นและพวกเขากำลังเดินทาง (คุณสามารถสัมผัสได้ถึง 2 tubercles ด้วยนิ้วของคุณ) ดังนั้นคำถามก็เกิดขึ้น 06/23/2000 04:53:39 น. Sveta

น้ำนมแม่ให้สารอาหารที่จำเป็นแก่ทารก ประกอบด้วยแอนติบอดีที่ปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อต่างๆ คำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของ WHO จะช่วยปรับปรุงการหลั่งน้ำนม กฎข้อแรกคือการเริ่มให้นมในชั่วโมงแรกหลังคลอด การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวควรดำเนินต่อไปจนถึงอายุ 6 เดือน จากนั้นร่วมกับอาหารเสริมที่แนะนำ ให้กินต่อไปจนถึงอายุสองขวบ

อาหารเสริมเรียกว่าผลิตภัณฑ์ใหม่ที่นำมาใช้ในอาหารของเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีพร้อมกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลัก ต้องทำตามกฎโดยคำนึงถึงลักษณะอายุสถานะสุขภาพและความชอบส่วนบุคคลของเด็กเอง

พวกเขาเริ่มคุ้นเคยกับอาหารใหม่ที่มีการให้อาหารตามธรรมชาติเมื่ออายุเท่าไร เมื่อไม่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์เป็นพิเศษ ไม่ควรให้อาหารเสริมแก่เด็กก่อน 6 เดือน

ทารกอาจได้รับอาหารเสริมตั้งแต่เนิ่นๆ ตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไป หากน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ หรือมีปัญหาเกี่ยวกับฮีโมโกลบิน ในกรณีอื่นๆ การบริหารตั้งแต่เนิ่นๆ ไม่เพียงแต่ไม่พึงปรารถนาเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย

ไม่ควรเริ่มอาหารเสริมในระยะแรกๆ ด้วยตัวเอง เนื่องจากเด็กอายุ 6 เดือนยังคงมีระบบภูมิคุ้มกันและอวัยวะย่อยอาหารที่ไม่เป็นระเบียบ พวกเขาไม่มีเอนไซม์ที่จะทำลายผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ใหญ่จึงไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

การได้รับอาหารสำหรับผู้ใหญ่ก่อนกำหนดนำไปสู่การพัฒนาโรคอักเสบของระบบย่อยอาหาร แนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้เพิ่มขึ้น

ครั้งแรกให้ผลิตภัณฑ์กี่กรัม? การแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ควรเริ่มต้นด้วยส่วนเล็กๆ (สองสามกรัม) เมื่อทารกย่อยอาหาร สัดส่วนจะเพิ่มขึ้นเป็น 160 กรัม โดยเฉลี่ยจะใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ในการทำความคุ้นเคยกับอาหารเสริม

ตารางการให้อาหารเสริมสำหรับเด็กที่กินนมแม่ ตารางโดยประมาณ

ตารางแสดงรายละเอียดว่าอาหารเสริมเริ่มต้นอย่างไรและเมื่ออายุเท่าใด

กำหนดการแนะนำอาหารเสริมในเมนูเด็กอายุ 6 เดือนตาม Komarovsky:

• 6-7 ชั่วโมง - นมแม่
• 10-11 ชั่วโมง - ชีสกระท่อม 25 กรัมและ kefir 160 มล.
• 14-15, 18-19, 22-23 ชม. - นมแม่

กำหนดการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ในเมนูเด็กอายุ 9-12 เดือนตาม Komarovsky:

• 6-7 ชั่วโมง - นมแม่
• 10-11 ชั่วโมง - kefir และคอทเทจชีส;
• 14-15 - จานผัก
• 18-19 ชั่วโมง - นมแม่
• 22-23 ชั่วโมง - โจ๊กนม

ลำดับของนวัตกรรม

จำเป็นต้องแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่อย่างระมัดระวังโดยปฏิบัติตามกฎบางประการ:

• มีการแนะนำอาหารเสริมทุกเดือน
• ทุกเดือน - อาหารหนึ่งประเภท
• ผักเป็นอาหารประเภทแรกที่ได้รับการแนะนำในอาหาร หากเด็กมีน้ำหนักตัวไม่เพียงพอก็ให้เริ่มด้วยซีเรียล
• ในขั้นต้น จานควรมีองค์ประกอบเดียว

แพทย์จะช่วยตอบคำถามว่าจะเริ่มให้อาหารเด็กได้ที่ไหน โดยปกติพวกเขาจะเสนอคำสั่งต่อไปนี้

เมื่อเด็กอายุ 6 เดือนเริ่มแนะนำผัก มันจะดีกว่าที่จะเลี้ยงด้วยอาหารจากบวบ, กะหล่ำดอก, บรอกโคลี, ฟักทอง, แครอท ก่อนอื่นต้องล้างผลิตภัณฑ์ราดด้วยน้ำเดือดปอกเปลือกและเมล็ดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ คุณต้องทำอาหารสำหรับคู่รัก อย่าใส่เกลือและน้ำตาล ควรปรุงอาหารทันทีก่อนให้อาหารคุณไม่สามารถเก็บได้

อาหารเสริมจะต้องรวมอยู่ในอาหารก่อนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลัก โครงการแนะนำบวบให้กับเด็กอายุ 6 เดือน

• วันที่ 1 - 1 ช้อนชา
• วันที่ 2 - 2 ช้อนชา;
• วันที่ 3 - 4 ช้อนชา
• วันที่ 4 - 40 กรัม
• วันที่ 5 - 80 กรัม
• วันที่ 6 - 120 กรัม
• วันที่ 7 - 150 กรัม

เมื่อผลิตภัณฑ์ถูกย่อย การแนะนำของผักตัวต่อไปอย่างกะหล่ำดอกก็เริ่มขึ้น ไดอะแกรมจะดูแตกต่างออกไปเล็กน้อย

• วันที่ 1 - น้ำซุปข้นกะหล่ำดอก 1 ช้อนชาและน้ำซุปข้นสควอช 145 กรัม
• วันที่ 2 - กะหล่ำปลี 2 ช้อนชาและบวบ 140 กรัม
• วันที่ 3 - กะหล่ำดอก 20 กรัม t 130 กรัมน้ำซุปข้นสควอช ฯลฯ

แผนภาพแสดงให้เห็นชัดเจนว่าปริมาณน้ำซุปข้นบวบจะค่อยๆ ลดลง บรรทัดฐานของน้ำซุปข้นสควอชเมื่อสิ้นสุดวันที่ 7 คือ 150 กรัม ไม่จำเป็นต้องบังคับให้ทารกกินทั้งส่วน บางทีก็เพียงพอสำหรับเขาที่จะอิ่มตัวในปริมาณที่น้อยลง

เมื่อทารกอายุได้ 7 เดือน การแนะนำซีเรียลจะเริ่มขึ้น ข้าวต้มสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีควรปราศจากกลูเตนและปราศจากนม

กลูเตนเป็นโปรตีนที่สามารถทำให้เกิดโรคลำไส้เล็กโรคเซลิแอค ธัญพืชที่เหมาะสมที่สุดในการเริ่มอาหารเสริม ได้แก่ ข้าวโพด ข้าว และบัควีท ชุดนี้เพียงพอที่จะกระจายอาหารของเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปี

เมื่อแนะนำให้เด็กรู้จักอาหารชนิดใหม่ ควรติดตามสภาพและพฤติกรรมของเด็กอย่างใกล้ชิด ปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ (ผื่น ท้องร่วง อาเจียน วิตกกังวล อารมณ์แปรปรวน) อาจเกิดขึ้นไม่เฉพาะในวันแรกเท่านั้น แต่เมื่อปริมาณเพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงไม่ควรให้ผลิตภัณฑ์ใหม่หลายรายการพร้อมกัน

ในช่วง 8 เดือน มีการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่หลายอย่างในอาหาร ได้แก่ เนื้อสัตว์ ไข่แดง และมันฝรั่งบด

มันฝรั่งอยู่ห่างไกลจากผักอื่นๆ ทั้งหมด เนื่องจากมักทำให้เกิดอาการแพ้ ดังนั้นคุณต้องป้อนอย่างช้าๆ เด็กอายุไม่เกิน 1 ปีสามารถรับประทานผลิตภัณฑ์นี้ได้ไม่เกิน 50 กรัม

อนุญาตให้ไข่แดงสำหรับเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีให้ไก่และนกกระทาที่ดียิ่งขึ้นเนื่องจากมีการแพ้น้อยกว่า ข้อเสนอแรก ¼ ส่วน แต่ไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์ มันจะดีกว่าที่จะให้มันในตอนเช้า เมื่อทารกอายุ 9 เดือน สามารถรับประทานไข่แดงได้ครึ่งหนึ่ง ควรรักษาบรรทัดฐานนี้ไว้จนถึงอายุหนึ่งขวบ

เด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีสามารถกินเนื้อสัตว์ที่มีไขมันต่ำ: ไก่, ไก่งวง, เนื้อลูกวัว คุณไม่สามารถให้เนื้อวัวและหมู 8 เดือนก็กินเนื้อได้ 50 กรัมพอ ภายในปีส่วนจะเพิ่มขึ้นเป็น 100 กรัม

การแนะนำผลิตภัณฑ์นมหมักสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีเริ่มต้นที่ 9 เดือน: kefir, คอทเทจชีส, นมอบหมัก คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กพิเศษจากครัวโคนมหรือทำเอง ชีสกระท่อมธรรมดามีส่วนประกอบที่ส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบย่อยอาหาร

และเฉพาะใน 10 เดือนตามที่องค์การอนามัยโลกสามารถแนะนำผลไม้ได้ คุณต้องกินเฉพาะผลไม้ที่ปลูกในแถบที่อยู่อาศัยเท่านั้น การป้อนผลไม้แปลกใหม่จะดีที่สุดหลังจากผ่านไปหนึ่งปี ในเวลาเดียวกัน คุณสามารถเริ่มให้น้ำผลไม้จากผลไม้ที่คุ้นเคย: ลูกแพร์ แอปเปิ้ล อนุญาตให้เด็กกินผลไม้ได้ประมาณ 100 กรัมต่อวัน

คุณต้องเริ่มแนะนำอาหารสำหรับผู้ใหญ่อย่างถูกต้อง ขอแนะนำให้ใช้ช้อน การให้อาหารด้วยช้อนช่วยพัฒนาทักษะการเคี้ยวและการกลืน

คุณต้องคำนึงถึงคุณสมบัติของลำไส้: มีแนวโน้มที่จะท้องผูกหรือในทางกลับกันอุจจาระมักจะเป็นของเหลว ผลิตภัณฑ์อาหารชนิดใหม่มีผลแตกต่างออกไป เช่น ข้าวและอาหารทุกจานมีความแข็งแรง และผักอ่อนตัวลง

ตารางจะช่วยให้เข้าใจอย่างชัดเจนว่าผลิตภัณฑ์ถูกนำเข้าสู่อาหารของทารกอย่างไรและอะไรควรเป็นบรรทัดฐานของปริมาณ ตารางเดือนโดยประมาณ.

ตารางแสดงให้เห็นว่าปริมาณน้ำนมแม่ที่บริโภคลดลงใกล้กับปี จากจุดเริ่มต้นของการแนะนำอาหารเสริมเด็กควรกินอาหารประมาณ 1,000 กรัมตลอดทั้งวัน ประมาณหนึ่งปีปริมาณควรเพิ่มขึ้นเป็น 1200 กรัม

บทนำสู่นวัตกรรม

การให้อาหารเสริมครั้งแรกซึ่งเกิดขึ้นที่ 6 เดือนให้อาหารเสริมหนึ่งมื้อต่อวัน ผลิตภัณฑ์อาหารใหม่จะค่อยๆ แทนที่การป้อนด้วยนมแม่ เมื่อเด็กอายุ 1 ขวบ เขาจะได้รับนมแม่ในตอนเช้าและเย็นเท่านั้น

กฎสำหรับการแนะนำอาหารเสริมสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี ตารางแสดงอายุของผลิตภัณฑ์ จำนวนกรัมที่จะเริ่มต้นอาหารเสริม และจำนวนที่จะให้ในตอนท้าย

ข้อควรระวัง

อาหารและอาหารที่ไม่ควรรวมอยู่ในอาหารของเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปี:

• น้ำผลไม้เนื่องจากระคายเคืองต่อเยื่อเมือกของอวัยวะย่อยอาหารและสามารถกระตุ้นการอักเสบ
• แป้งเซมะลีเนอร์เนื่องจากมีกลูเตน
• ผักและผลไม้ดิบเนื่องจากทำให้เกิดการหมักอาการจุกเสียดและการก่อตัวของก๊าซในลำไส้เพิ่มขึ้น
• อาหารหวานและคุกกี้ในปริมาณมาก
• นมวัวหรือแพะ

เมื่อคุณแม่แนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ให้กับอาหารของเธอ เธอต้องคำนึงถึงบางสิ่ง:

• อาหารเสริมเป็นส่วนเสริมของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
• แนะนำผลิตภัณฑ์ตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดเนื่องจากอาหารเสริมตัวแรกเป็นตัวกำหนดสุขภาพของอวัยวะย่อยอาหารในอนาคต
• คุณไม่สามารถให้ผลิตภัณฑ์ใหม่หลายรายการพร้อมกันได้
• อย่าใส่เครื่องเทศลงในจานรวมทั้งเกลือและน้ำตาล
• พร้อมกับการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่คุณต้องให้น้ำเด็ก
• ในกรณีที่ปฏิเสธที่จะรับผลิตภัณฑ์คุณไม่จำเป็นต้องบังคับให้เด็กกินคุณต้องรอสองสามวันแล้วให้ใหม่

แผนภาพแสดงกฎที่มีอยู่เกี่ยวกับรูปแบบที่ควรทำการแนะนำอาหารขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก

แม่ต้องพยายามจัดระเบียบโภชนาการของลูกให้ถูกต้อง สภาพสุขภาพของเขาในปีต่อ ๆ มาขึ้นอยู่กับสิ่งนี้