อาหารแต่ละประเภทมีเวลาแนะนำที่เหมาะสมที่สุด คุณต้องแนะนำทารกให้รู้จักกับน้ำผลไม้เมื่อใดและควรเริ่มจากอะไรดีกว่ากัน?

ในสมัยโซเวียต น้ำผลไม้ได้รับการแนะนำตั้งแต่แรกเริ่มและแรกสุด โดยแท้จริงแล้วคือตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไป ตอนนี้เงื่อนไขความใกล้ชิดของทารกกับผลิตภัณฑ์นี้ได้เปลี่ยนไปเป็นช่วงครึ่งหลังของปี นักโภชนาการได้พิจารณาว่าน้ำผลไม้มีคุณค่าต่ำและมักจะทนต่อระบบย่อยอาหารและภูมิคุ้มกันของทารกได้ไม่ดี แต่หลังจากผ่านไป 6 เดือน ร่างกายของเด็กก็พร้อมที่จะเริ่มดื่มน้ำและดูดซึมได้โดยไม่มีผลกระทบด้านลบ

เป็นการดีกว่าที่จะเริ่มแนะนำน้ำผลไม้ที่ซื้อมาในอาหารของทารกเมื่อเขาเรียนรู้อาหารเสริมประเภทหลักประเภทหนึ่ง: ซีเรียล ผลไม้หรือผักบด ในเวลาเดียวกัน คนประดิษฐ์จะได้รับผลิตภัณฑ์นี้เร็วกว่าทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนม - หลังจาก 4 เดือน จะดีกว่าสำหรับเด็กที่กินนมแม่ให้ดื่มน้ำหลังจากผ่านไปหกเดือน เนื่องจากร่างกายของพวกเขาซึ่งรับเอ็นไซม์จากน้ำนมแม่นั้นถูกปรับให้เข้ากับการผลิตส่วนประกอบที่แตกแยกได้ไม่ดี

โดยทั่วไปแล้วกุมารแพทย์จำนวนหนึ่งมีแนวโน้มที่จะให้น้ำผลไม้หลังจากผ่านไปหนึ่งปีเท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบต่อระบบทางเดินอาหารของทารก นอกจากนี้โดยพื้นฐานแล้วผลิตภัณฑ์นี้ค่อนข้าง "ว่างเปล่า" - ไม่มีเส้นใยวิตามินและองค์ประกอบมากเท่าที่ทารกต้องการดังนั้นการรู้จักทารกในช่วงแรกกับเครื่องดื่มที่เกี่ยวข้องกับอาหารไม่ย่อยและอาการแพ้จึงดูไม่เหมาะสม .

กุมารแพทย์ของคุณตัดสินใจเริ่มแนะนำผลิตภัณฑ์ในเมนูสำหรับทารก โดยพิจารณาจากภาวะสุขภาพของเขา ความสำเร็จในการดูดซึมน้ำผลไม้บริสุทธิ์ และการให้อาหารทารกประเภทใด

ประโยชน์ของน้ำผลไม้

เหล่านี้เป็นแหล่งของวิตามินธรรมชาติ กรดอินทรีย์ และธาตุที่มีประโยชน์สำหรับเศษขนมปัง แม้ว่าเครื่องดื่มของสารเหล่านี้จะมีขนาดเล็กมากเพื่อให้เพียงพอกับความต้องการในแต่ละวัน แต่ก็ยังมีประโยชน์อย่างมากสำหรับทารกที่จะดื่ม

น้ำผลไม้ที่มีเนื้อ นอกจากทั้งหมดที่กล่าวมาแล้ว ยังมีใยอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารและเพกติน มูลค่าของเครื่องดื่มก็แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าผลไม้หรือผักเป็นพื้นฐานอย่างไร

1. แอปเปิ้ลมีวิตามินซีจำนวนมากและยังอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือด ตามกฎแล้วน้ำแอปเปิ้ลในประเทศของเราได้รับการแนะนำในอาหารของเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีตั้งแต่ 4-6 เดือนเนื่องจากเป็นสารก่อภูมิแพ้น้อยกว่า
2. น้ำทับทิมอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก มีประโยชน์สำหรับโรคโลหิตจาง รวมทั้งช่วยปรับปรุงการเผาผลาญ
3. น้ำพีช แครอท ฟักทอง และแอปริคอตอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน ซึ่งมีประโยชน์ต่อดวงตา กระดูก ฟัน และเหงือกของทารก
4. น้ำฟักทองมีวิตามิน B ที่เป็นประโยชน์สำหรับการเผาผลาญอาหารของเด็ก ๆ นอกจากนี้ องค์ประกอบเหล่านี้มีความสำคัญต่อการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกายของทารกเกือบทั้งหมด
5. น้ำแอปริคอทและกล้วยจะช่วยเสริมสร้างเซลล์ด้วยโพแทสเซียมและแมกนีเซียมที่มีประโยชน์

ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องดื่มจากธรรมชาติคุณสามารถควบคุมอุจจาระของทารกได้อย่างง่ายดาย: พลัมพีชและแอปริคอทมีฤทธิ์เป็นยาระบายในขณะที่ลูกแพร์และทับทิมแก้ไขได้

ซื้อหรือทำเอง?

น้ำผลไม้ที่ซื้อไว้สำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีต้องได้รับการตรวจสอบคุณภาพ นอกจากนี้ น้ำผลไม้ที่ซื้อมาจะไม่ระคายเคืองต่อทางเดินอาหารของทารก เนื่องจากมีองค์ประกอบที่เป็นกรดที่สมดุล แต่เนื่องจากการอบชุบด้วยความร้อนทำให้สูญเสียมูลค่าครึ่งหนึ่งและในระหว่างการขนส่งหรือการเก็บรักษาความสมบูรณ์ของบรรจุภัณฑ์อาจถูกละเมิดเนื่องจากผลิตภัณฑ์จะเสื่อมสภาพก่อนเวลาอันควร

น้ำผลไม้คั้นสดแบบโฮมเมดยังคงคุณค่าของผลไม้และผักที่พวกเขาทำ แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาก็เข้มข้นมาก เพื่อไม่ให้สิ่งเลวร้ายลงและไม่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบจากทางเดินอาหารในเด็ก ขอแนะนำให้เจือจางด้วยน้ำต้มสุกสองครั้ง

ฉันควรป้อนในลำดับใด

1. ตามกฎแล้วลูกคนแรกจะถูกฉีดด้วยน้ำแอปเปิ้ล - เป็นสารก่อภูมิแพ้น้อยกว่า ควรใช้ผลไม้สีเขียวสุกเพื่อให้อาหารแก่เด็กอายุตั้งแต่ 4 ถึง 12 เดือนหรือซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีความกระจ่าง
2. เมื่อทารกได้ลิ้มรสเครื่องดื่มแอปเปิ้ล คุณสามารถเสนอน้ำลูกแพร์ใส แครอท ฟักทอง แอปริคอต ลูกพีช หรือกล้วยตามลำดับใดก็ได้
3. จากนั้นคุณสามารถเริ่มผสมน้ำผลไม้ที่เชี่ยวชาญโดยการซื้อหรือสร้างเครื่องดื่มผสม จะเป็นการดีถ้าจะทำผลไม้และผักผสมโดยผสมผลิตภัณฑ์จากแอปเปิลกับฟักทอง แครอท และลูกแพร์
4. เมื่อทารกชินกับเครื่องดื่มผสมแล้ว คุณสามารถเริ่มให้อาหารเม็ดสีแดงแก่ลูกของคุณ: เชอร์รี่ เชอร์รี่หวาน พลัม แบล็คเคอแรนท์ และแครนเบอร์รี่ จากเครื่องดื่มผักสำหรับทารกที่มีแนวโน้มท้องผูกบีทรูทจะมีประโยชน์
5. ความคุ้นเคยกับเครื่องดื่มรสเปรี้ยว มะเขือเทศ สตรอว์เบอร์รี่ และองุ่นเกิดขึ้นในเด็ก: เมื่ออายุ 12-15 เดือน เนื่องจากเครื่องดื่มบางชนิดมีสารก่อภูมิแพ้สูง ในขณะที่บางชนิดมีกรดผลไม้จำนวนมาก

วิธีเข้า?

• ควรแนะนำน้ำผลไม้ให้กับเด็กในอาหารในตอนเช้าเพื่อให้คุณสามารถติดตามปฏิกิริยาเชิงลบในระหว่างวัน
• ในวันแรก ทารกควรได้รับเครื่องดื่มสักสองสามหยดบนช้อนหลังให้อาหาร
• ในสัปดาห์แรกควรให้เด็ก 0.5 ช้อนชาในครั้งที่สอง - ทั้งหมดในครั้งที่สาม - 2 ช้อนชา ฯลฯ
• เด็กอายุ 1 ปีสามารถดื่มได้ไม่เกิน 60 มล. ต่อวัน
• ควรให้เด็กแต่ละสายพันธุ์ใหม่ "เป็นครั้งแรก" - สองสามหยดค่อยๆเพิ่มปริมาณเครื่องดื่มที่ไม่คุ้นเคยในการให้อาหาร

เว็บไซต์ให้ข้อมูลอ้างอิงเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น การวินิจฉัยและการรักษาโรคควรดำเนินการภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ ยาทั้งหมดมีข้อห้าม ต้องการคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ!

Svetlana ถามว่า:

วิธีการแนะนำน้ำผลไม้และน้ำซุปข้นในอาหารของเด็กด้วย การให้อาหารเทียม?

ตรงกันข้ามกับความคิดเห็นที่แพร่หลายในหมู่ผู้ปกครองส่วนใหญ่ว่าควรแนะนำให้เด็กที่เลี้ยงด้วยสูตรน้ำผลไม้และน้ำซุปข้นให้เร็วที่สุด (เร็วที่สุดในหนึ่งเดือน) สิ่งนี้ไม่ควรทำ น้ำผลไม้และน้ำซุปข้นควรได้รับการแนะนำในอาหารของเด็กที่เลี้ยงด้วยสูตรไม่เร็วกว่า 6 เดือนหากทารกได้รับสูตรนมดัดแปลง นั่นคือช่วงเวลาของการแนะนำอาหารเสริมสำหรับทารกเทียมนั้นเหมือนกันทุกประการกับเด็กที่กินนมแม่ ดังนั้นเด็กที่ได้รับนมสูตรดัดแปลงไม่จำเป็นต้องแนะนำน้ำผลไม้และน้ำซุปข้นนานถึงหกเดือน

อย่างไรก็ตาม หากเด็กเทียมได้รับวัว แพะ หรือนมอื่นๆ ที่เจือจาง แนะนำให้นำน้ำผลไม้และน้ำซุปข้นมาใส่ในอาหารตั้งแต่อายุ 1 เดือนขึ้นไป เนื่องจากนมของสัตว์เลี้ยงในฟาร์มไม่มีวิตามินและธาตุที่จำเป็นต่อทารก เนื่องจากนมดัดแปลงที่ทันสมัยมีส่วนผสมทั้งหมด ที่จำเป็นสำหรับลูกวิตามินและแร่ธาตุเหมาะสำหรับการให้อาหารเทียมมากกว่านมของสัตว์เลี้ยงในฟาร์ม แน่นอนว่าความจริงข้อนี้ขัดแย้งกับความคิดของคุณยาย แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้และได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว ดังนั้น คุณแม่รุ่นเก่าๆ จะต้องรับมือกับการมีอยู่ของส่วนผสมของนมที่ใกล้เคียงกับนมแม่มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งมีประโยชน์ต่อทารกมากกว่านมของสัตว์เลี้ยงในฟาร์มอย่างไม่ต้องสงสัย

ดังนั้นตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป เด็กที่กินขวดนมจะต้องได้รับอาหารเสริมในรูปของน้ำผลไม้และมันฝรั่งบด คุณควรเริ่มด้วยน้ำซุปข้นผัก ในการแนะนำอาหารเสริม ให้เลือกผักดังต่อไปนี้ บวบ ฟักทอง กะหล่ำดอก บร็อคโคลี่ มันฝรั่งหรือถั่วลันเตา คุณสามารถทำน้ำซุปข้นของคุณเองหรือซื้อแบบสำเร็จรูป สำหรับการเตรียมมันฝรั่งบดด้วยตนเอง คุณต้องนึ่งผักแล้วสับด้วยเครื่องปั่น เพื่อที่เด็กจะไม่ปฏิเสธที่จะกินมันบดเพราะรสชาติผิดปกติคุณสามารถเพิ่มสูตรนมลงไปได้ เป็นครั้งแรกที่น้ำซุปข้นให้กับเด็กก่อนสูตร เวลาที่ดีที่สุดที่จะให้อาหารทารกน้ำซุปข้นคือ 10-11 น. ขอแนะนำให้ให้ทารกครึ่งช้อนชาเป็นครั้งแรกและเสริมด้วยสูตรนม หากหลังจากให้นมลูกครั้งแรกแล้วเด็กไม่พัฒนาอาหารไม่ย่อยและไม่มีผื่น ในวันถัดไปคุณสามารถให้น้ำซุปข้นผักชนิดเดียวกันได้ 1 ถึง 2 ช้อนชา ในวันที่สาม ให้เพิ่มปริมาณมันฝรั่งบดเป็น 30 กรัม หลังจากนั้นไม่กี่วัน เมื่อเด็กคุ้นเคยกับมันฝรั่งบดแล้ว คุณสามารถเพิ่มผักได้อีก 1 ชนิดลงไป (เช่น บวบ + มันฝรั่ง กะหล่ำดอก + มันฝรั่ง ฟักทอง + มันฝรั่ง เป็นต้น) และน้ำมันมะกอก 2 - 3 หยด จากนั้นทุกวันเล็กน้อย (10 - 20 กรัม) ควรเพิ่มปริมาณน้ำซุปข้นผักนำไปเป็น 100 - 150 กรัมเมื่อเด็กกินน้ำซุปข้นผัก 100 - 150 กรัมอย่างใจเย็นคุณไม่สามารถเสริมนมให้เขาได้ จากนั้นในเช้าวันหนึ่ง (เวลา 10 - 11 โมง) การให้อาหารด้วยส่วนผสมของนมจะถูกแทนที่ด้วยน้ำซุปข้นผัก

หลังจากนั้นจำเป็นต้องเปลี่ยนการให้อาหารครั้งที่สองซึ่งจะดำเนินการหลังจากนอนพักกลางวัน ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้น้ำซุปข้นผลไม้ซึ่งจัดทำขึ้นเองหรือซื้อใน สำเร็จรูป. เทคนิคการแนะนำน้ำซุปข้นผลไม้เหมือนกับผักบด หากทารกไม่ตอบสนองต่อการแนะนำอาหารเสริมชนิดใหม่ จำเป็นต้องหยุดให้อาหารทารกและป้อนนมผงให้ทารก หลังจากผ่านไป 2 - 3 วัน คุณควรพยายามแนะนำน้ำซุปข้นจากผลไม้อื่น ค่อยๆแทนที่การให้อาหารอื่นด้วยน้ำซุปข้นผลไม้ จากช่วงเวลาของการแนะนำอาหารเสริมเด็กควรได้รับ 5 มื้อต่อวัน ดังนั้นเด็กจะกินนมสูตรวันละ 3 ครั้ง และบดผักหรือผลไม้วันละ 2 ครั้ง อาหารนี้จะคงอยู่ได้นานถึง 1 ปี

เมื่อทารกโตขึ้น อาหารเสริมก็จะข้นขึ้น และเมื่อลูก

ก่อนหน้านี้ เครื่องดื่มดังกล่าวถือเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทแรกเกือบทั้งหมด และจำหน่ายให้กับทารกอย่างกว้างขวางในฐานะแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุ

แต่ตอนนี้คำแนะนำของแพทย์เปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด และตอนนี้คุณแม่พยาบาลหลายคนไม่รู้ว่าจะให้น้ำผลไม้เมื่อให้นมลูกเมื่อใด และต้องทำอย่างไรให้ถูกต้อง เพื่อตอบคำถามที่รบกวนจิตใจและเรียนรู้เกี่ยวกับการแนะนำเครื่องดื่มนี้ให้มากที่สุด เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความของเรา

เมื่อใดควรบริหารน้ำผลไม้ขณะให้นมลูก

น้ำนมแม่สำหรับทารกเป็นผลิตภัณฑ์สำคัญที่คุณควรให้ลูกน้อยของคุณอย่างแน่นอน แต่จะอายุเท่าไหร่? อันที่จริงตอนนี้ไม่มีฉันทามติในเรื่องนี้

กุมารแพทย์บางคนแนะนำให้ทำตามคำสั่งเดิมที่ฝังแน่นและเริ่มอาหารเสริมด้วยน้ำผลไม้ จากการวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้ คนอื่น ๆ แนะนำให้เลื่อนอาหารเสริมออกไปจนกว่าจะถึงหกเดือน เมื่อทารกเริ่มรู้สึกว่าต้องการอาหารอื่นนอกเหนือจากนมแม่

เป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มต้นจากลักษณะของเศษขนมปังของคุณในประเด็นที่ละเอียดอ่อนนี้ ตัวอย่างเช่น หากเขามักจะปวดท้องและ อาการจุกเสียดในลำไส้จะดีกว่าถ้ารอด้วยน้ำผลไม้และอย่าให้เร็วเกินไป ความจริงก็คือเครื่องดื่มดังกล่าวสามารถทำให้การหมักในลำไส้รุนแรงขึ้นและกระตุ้นให้เกิดการก่อตัวของก๊าซที่แข็งแรงขึ้นซึ่งจะทำให้ทารกต้องทนทุกข์ทรมาน

การนำน้ำผลไม้มาใช้ในอาหารของทารกในระยะแรกเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อเขาทนต่ออาหารใหม่ได้ดีและไม่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้

คุณไม่ควรกระตือรือร้นเกินไปในการเสนอน้ำผลไม้และน้ำผักให้กับทารกที่แพ้ จะดีกว่าถ้ารอหกเดือนและอย่าให้ร่างกายที่บอบบางของเขามากเกินไปด้วยผลิตภัณฑ์ที่อาจเป็นอันตราย

กฎเดียวกันนี้ใช้กับมารดาที่ตัดสินใจดื่มน้ำผลไม้ในช่วงที่เลี้ยงลูกด้วยนม หากลูกน้อยของคุณแข็งแรงพอและไม่ทรมานหลังจากดื่มเครื่องดื่มใหม่ๆ ในเมนูของคุณ คุณสามารถเริ่มดื่มน้ำผลไม้คั้นสดได้ในช่วงปลายเดือนแรกหลังคลอด แต่ถ้าเด็กมีปฏิกิริยารุนแรงกับผลิตภัณฑ์ใหม่ที่แม่กินหรือดื่ม ก็ควรที่จะเลิกดื่มน้ำผลไม้ไปชั่วขณะหนึ่ง โดยเฉพาะน้ำผลไม้ที่ทำมาจากผลไม้ดิบ

คุณแม่พยาบาลสามารถดื่มน้ำผลไม้อะไรได้บ้างและเมื่อไหร่

และในทางตรงกันข้าม หากทารกดื่มผลไม้และผักอย่างมีกำลังและหลักอยู่แล้ว ก็ไม่จำเป็นต้องจำกัดการใช้ให้เฉพาะหญิงชรา หลักการง่ายๆ ในการให้นมลูกคือ ถ้าลูกของคุณกินผลิตภัณฑ์ใหม่อย่างมีความสุข และมันดูดซึมได้ง่ายโดยระบบย่อยอาหารของเขา คุณสามารถใช้มันในเมนูของคุณได้โดยไม่ต้องกลัวอะไรเช่นกัน

เป็นไปได้ไหมที่จะคั้นน้ำให้ทารกเป็นอาหารเสริมตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไป?

กุมารแพทย์ของคุณควรแนะนำให้นำน้ำผลไม้มาดื่มระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เนื่องจากคำแนะนำในปัจจุบันขององค์การอนามัยโลกไม่สนับสนุนให้รับประทานอาหารเสริมที่เร็วเกินไปอีกต่อไป และถ้าทารกก่อนหน้านี้ดื่มผลไม้และผักด้วยพลังและหลักเมื่ออายุสามเดือนตอนนี้มาตรการดังกล่าวควรเกิดจากบางสิ่งบางอย่าง - ทารกก็เพียงพอสำหรับนมแม่หนึ่งคนนานถึงหกเดือน

อย่างไรก็ตาม หากจำเป็นต้องให้นมแต่เนิ่นๆ ตามธรรมเนียมแล้ว พวกเขาจะเริ่มต้นด้วยน้ำผลไม้พิเศษส่วนเล็กๆ สำหรับทารก ซึ่งยิ่งไปกว่านั้น ควรเจือจางด้วยน้ำต้มหรือน้ำดื่มสะอาดในตอนแรก

นอกจากนี้ น้ำผลไม้ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับทารกเมื่ออายุ 3 เดือน จะดีกว่าถ้าเขาเริ่มลองผักก่อน น้ำผลไม้คั้นสดและน้ำผลไม้สดเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด เพราะในวัยนี้ ระบบย่อยอาหารของทารกที่ยังไม่ก่อตัวเต็มที่ก็ไม่สามารถรับมือกับผลิตภัณฑ์หนักๆ เช่นนี้ได้ และทารกอาจเกิดอาการแพ้ ปวดท้องอย่างรุนแรง หรือแม้แต่ท้องร่วง

เมื่ออายุได้สามเดือน ทารกที่กินนมแม่จะได้รับน้ำผลไม้หนึ่งในสี่ช้อนชาก่อน และแยกจากอาหารอื่นๆ เพื่อทำตามปฏิกิริยาของเศษขนมปังกับผลิตภัณฑ์ใหม่ หากน้ำผลไม้เป็นที่พอใจสำหรับเด็กและเขาดูดซึมได้ง่ายในวันถัดไปคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มครึ่งช้อนชาและอื่น ๆ ได้จนกว่าคุณจะได้รับผลิตภัณฑ์เดียว

แม้ว่าระบบการให้อาหารในระยะแรกเริ่มด้วยน้ำผลไม้จะค่อนข้างล้าสมัย แต่ในประเทศของเราก็ยังมีอยู่ จำนวนมากของกุมารแพทย์และคุณแม่ยังสาวที่ฝึกฝน

น้ำผลไม้ตั้งแต่ 4 เดือนขณะให้นมลูก

หากคุณเริ่มให้น้ำผลไม้แก่ทารกเมื่ออายุสี่เดือน กฎที่กำหนดให้สำหรับทารกที่อายุ 3 เดือนก็มีความเกี่ยวข้องด้วยเช่นกัน

คุณสามารถให้ลูกน้อยของคุณได้เฉพาะน้ำผลไม้ที่ผ่านการฆ่าเชื้อสำหรับอาหารทารกเท่านั้น และเริ่มต้นด้วยปริมาณที่น้อยมาก

• ประการแรก วิธีนี้จะทำให้ผลิตภัณฑ์ใหม่ดูดซึมได้ดีขึ้นโดยระบบย่อยอาหารของทารก และประการที่สอง รสชาติที่คุ้นเคยจะดึงดูดคนที่จู้จี้จุกจิกตัวน้อยมากกว่ารสชาติที่แปลกใหม่และยังไม่ได้สำรวจ
• นอกจากนี้ นมยังช่วยลดความเป็นกรดของน้ำผลไม้ และในกรณีนี้ ไม่สามารถเจือจางด้วยน้ำได้

และถ้าคุณเริ่มแนะนำน้ำผลไม้ในเมนูของทารกเมื่อเดือนที่แล้ว เมื่อถึงวัยนี้ คุณก็สามารถดูแลเด็กให้มีรูปลักษณ์ใหม่ได้ แน่นอนว่านี่เป็นเรื่องพิเศษ อาหารเด็กและเครื่องดื่มประเภทที่อนุญาตให้ใช้ในกลุ่มอายุนี้

น้ำผลไม้ตั้งแต่ 6 เดือนขณะให้นมลูก

ช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการเพิ่มเครื่องดื่มผลไม้และผักในเมนูของทารกที่กินนมแม่คือหกเดือน

ในเวลานี้ ร่างกายของทารกแข็งแรงเพียงพอและก่อตัวขึ้นแล้ว และเด็กก็พร้อมที่จะลองสิ่งใหม่ๆ และสำรวจรสนิยมที่ไม่ธรรมดา

นอกจากนี้ภายในหกเดือนทารกมีความเสี่ยงน้อยลงแล้ว อาการแพ้เนื่องจากอาหารของแม่พยาบาลค่อนข้างกว้างขวางในขณะนี้ และช่องท้องของทารกคุ้นเคยกับสารส่วนใหญ่ผ่านทางน้ำนมแม่อยู่แล้ว

แต่ที่นี่ก็ใช้กฎเก่าเช่นกัน - เราเสนอน้ำผลไม้ที่ได้รับอนุญาตเฉพาะสำหรับเด็กโดยก่อนหน้านี้เจือจางด้วยน้ำดื่มและแม้ในวัยนี้น้ำผลไม้จะได้รับอนุญาตเฉพาะน้ำผลไม้ที่ผลิตขึ้นโดยเฉพาะสำหรับให้อาหารทารกอายุไม่เกินหนึ่งปี เก่า.

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าคุณสามารถให้น้ำผลไม้ในขณะที่ให้นมลูกได้เมื่อใด และทำไมคุณควรรอกับผลิตภัณฑ์นี้และเลื่อนการแนะนำผลิตภัณฑ์สำหรับทารกตามธรรมชาติออกไปจนกว่าเขาจะเฉลิมฉลองหกเดือนแรกของชีวิต ใช้เวลาของคุณกับอาหารเสริมเร็วเกินไป - ทารกจะยังคงมีเวลาลองเครื่องดื่มที่อร่อยและมีวิตามินเพราะนมแม่มีทุกอย่างที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาสุขภาพของเด็กและเขาไม่ต้องการอาหารประเภทอื่นจนกว่าเขาจะอายุ 6 เดือน เก่า.

สารบัญ

น้ำผลไม้มีประโยชน์มากสำหรับเด็ก เพราะมีวิตามินและกรดอินทรีย์ พวกเขามีผลดีต่อการย่อยอาหารและการทำงานของร่างกายโดยรวม กุมารแพทย์บางคนแนะนำให้แนะนำอาหารเสริมที่มีน้ำผลไม้ให้เร็วที่สุดเท่าที่ 4-5 เดือน แต่ผู้เชี่ยวชาญสมัยใหม่แนะนำว่าอย่ารีบให้เครื่องดื่มแก่ทารกนานถึงหกเดือน ในบทความนี้เราจะวิเคราะห์โดยละเอียดว่าคุณสามารถให้น้ำผลไม้แก่ทารกได้กี่เดือน และค้นหาว่าเครื่องดื่มอะไรและให้ลูกอายุเท่าไหร่

เมื่อใดและอย่างไรที่จะให้น้ำผลไม้แก่ทารก

อาหารเสริมมื้อแรกสำหรับทารกเริ่มต้นที่หกเดือนด้วยผักและผลไม้บด จากนั้นหลังจากเดือนที่เจ็ดพวกเขาจะให้น้ำผลไม้ โปรดจำไว้ว่าคุณไม่สามารถเสริมทารกแรกเกิดด้วยน้ำผลไม้ได้ในกรณีพิเศษคุณสามารถให้น้ำดื่มได้! หากเด็กให้อาหารเทียมหรือผสมอาหาร อาหารเสริมจะเริ่มตั้งแต่ 3-4 เดือน ซึ่งหมายความว่าสามารถดื่มเครื่องดื่มจากผลไม้ผักและผลเบอร์รี่ได้ตั้งแต่ 4-5 เดือนขึ้นไป

น้ำผลไม้เริ่มดื่มด้วยปริมาณ 5 มล. (¼-⅓ ช้อนชา) จากนั้นค่อยๆ เพิ่มขนาดยาเป็น 30 มล. ทุกครั้งที่เติม 5 มล. บรรทัดฐานสำหรับทารกอายุหนึ่งปีคือ 50-60 มล. ดื่มเด็กด้วยช้อนชา เด็กโตสามารถสอนให้ดื่มถ้วยได้

ตรวจสอบสภาพของทารกอย่างระมัดระวังเป็นสิ่งสำคัญที่เครื่องดื่มจะไม่ทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบ ผลไม้และผักบางชนิดอาจทำให้เกิดผื่นและคัน ขัดขวางการย่อยอาหาร และทำให้อาหารไม่ย่อย และทำให้อุจจาระแย่ลง หากคุณสังเกตเห็นอาการแพ้อาหาร ให้กำจัดผลิตภัณฑ์ออกจากอาหารของทารกชั่วคราวและติดต่อกุมารแพทย์ของคุณ คุณสามารถพยายามฉีดซ้ำได้ภายใน 4-5 สัปดาห์ต่อมา

การให้อาหารที่เหมาะสมจะปกป้องเด็กจากปฏิกิริยาเชิงลบและจะนำมาซึ่งผลประโยชน์เท่านั้น น้ำผลไม้ ผัก และผลไม้เล็ก ๆ ทำหน้าที่ที่มีประโยชน์ดังต่อไปนี้:

เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน; ให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามิน เกลือแร่ และ กรดที่เป็นประโยชน์; เพิ่มอารมณ์ให้ความแข็งแรงและความแข็งแกร่ง ปรับปรุงการทำงานของการย่อยอาหาร; ทำความสะอาดร่างกาย ขจัดเกลือ สารพิษ และสารอันตรายอื่นๆ ส่วนเกิน ปรับปรุงการเผาผลาญ อำนวยความสะดวกในการย่อยอาหารและการดูดซึมอาหาร เพิ่มความอยากอาหาร; ส่งผลดีต่อการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด

การให้เครื่องดื่มดังกล่าวแก่ทารกอายุไม่เกินหนึ่งปีเป็นสิ่งจำเป็น พวกเขาเร่งการเสพติดอาหารสำหรับผู้ใหญ่ทำให้อาหารของทารกมีความหลากหลายและสมบูรณ์มากขึ้น อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมและไม่เกินปริมาณที่ใช้ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการให้อาหารลูกครั้งแรกได้ที่ลิงค์ http://vskormi.ru/breast-feeding/prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii/

ทารกสามารถดื่มน้ำผลไม้อะไรได้บ้าง

ในตอนแรกน้ำผลไม้จะได้รับจากส่วนประกอบเดียวเท่านั้น เครื่องดื่มสององค์ประกอบจะได้รับหลังจากที่แต่ละส่วนผสมได้รับการแนะนำแยกกันเท่านั้น คุณสามารถซื้อน้ำผลไม้สำเร็จรูปสำหรับเด็กได้ ก่อนซื้อ ตรวจสอบวันหมดอายุและองค์ประกอบ ความสมบูรณ์ของบรรจุภัณฑ์ สินค้าต้องเหมาะสมกับวัยของเด็ก!

อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เตรียมน้ำผลไม้คั้นสดสำหรับทารก เนื่องจากน้ำผลไม้สดมีประโยชน์ต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติมากกว่า เครื่องดื่มที่ซื้อไม่สามารถเจือจางได้และเครื่องดื่มที่ทำเองจะเจือจางด้วยน้ำครึ่งหนึ่งก่อน ปริมาณน้ำจะค่อยๆ ลดลง แทนที่ด้วยน้ำผลไม้ธรรมชาติ และตอนนี้เรามาดูลำดับของการแนะนำน้ำผลไม้กัน

ให้น้ำผลไม้แอปเปิ้ลก่อน เริ่มที่เจ็ดเดือน สำหรับการปรุงอาหารให้ใช้พันธุ์สีเขียวเนื่องจากทำให้เกิดอาการแพ้น้อยกว่าชนิดอื่น หนึ่งสัปดาห์หลังจากที่แอปเปิ้ลแนะนำน้ำลูกแพร์ ลูกแพร์มีสุขภาพที่ดีและมีสารก่อภูมิแพ้น้อยที่สุดในหมู่ผลไม้ แอปริคอทหรือลูกพีชให้หลังลูกแพร์และแอปเปิ้ล ผลไม้เหล่านี้มีผลดีต่อการมองเห็น เสริมสร้างกระดูก ฟัน และเหงือก ในบรรดาน้ำผัก แครอทและน้ำแครอทสดสำหรับทารกจะรวมอยู่ด้วยเป็นหลัก แต่ต้องระวังเพราะแครอทสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้เนื่องจากมีเบต้าแคโรทีนและสีส้ม

จากนั้นให้ฟักทองสด, กะหล่ำปลี, เชอร์รี่และพลัม, ลูกเกดและทับทิม, กล้วยเป็นเวลา 3-7 วันขึ้นอยู่กับลักษณะของการพัฒนาและการเสพติดของทารกในอาหารใหม่ อย่ารีบให้น้ำบีทรูทเพราะบีทรูทนั้นดีต่อการทำให้อ่อนลง ไม่แนะนำเครื่องดื่มบีทรูทสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 8 เดือนและทารกที่เป็นโรคท้องร่วง แต่ด้วยอาการท้องผูกเครื่องดื่มดังกล่าวจะเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยม หลังจากเก้าเดือนจะได้รับน้ำผลไม้สององค์ประกอบ ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมคือส่วนผสมของแอปเปิ้ลกับฟักทอง, แอปริคอทหรือลูกพีช, กล้วย

เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีไม่ควรได้รับน้ำผลไม้รสเปรี้ยว เช่น ส้ม มะนาว สับปะรด องุ่น และผลไม้อื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน นอกจากนี้ คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่ทำจากผลเบอร์รี่สีสดใส เช่น สตรอเบอร์รี่และราสเบอร์รี่ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเพิ่มการก่อตัวของก๊าซ ส่งผลเสียต่อระบบย่อยอาหารและสภาพของกระเพาะอาหาร และมักทำให้เกิดอาการแพ้

การคั้นน้ำเป็นเรื่องเดียวกัน ปอกเปลือกผักหรือผลไม้ หั่นเป็นชิ้นหรือชิ้นแล้วคั้นน้ำผลไม้ หลังจากนั้นเครื่องดื่มจะถูกกรองและเจือจางด้วยน้ำดื่มต้ม ไม่แนะนำให้ให้น้ำผลไม้ที่มีเนื้อและเติมน้ำตาลในเครื่องดื่มสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี

ควรให้ผลไม้แช่อิ่มพร้อมกับน้ำผลไม้ เครื่องดื่มดังกล่าวถูกย่อยและรับรู้ได้ง่ายกว่าน้ำผลไม้สดที่เข้มข้น ผลไม้แช่อิ่มแห้งมีประโยชน์อย่างยิ่ง เครื่องดื่มดังกล่าวสามารถนำมาใช้ได้ตั้งแต่ 6-7 เดือนจากนั้นจึงให้เครื่องดื่มจากผลเบอร์รี่สดและผลไม้ วิธีการปรุงผลไม้แช่อิ่มสำหรับทารก ดูที่นี่

สำหรับผู้ปกครองส่วนใหญ่ที่มีเด็กทารก ข้อกังวลประการหนึ่งคือการแนะนำอาหารเสริมชนิดแรกให้ถูกต้อง และอย่างแรกคือเมื่อคุณสามารถเริ่มให้น้ำผลไม้ได้ ถึงทารก, ทำอย่างไร, เท่าไหร่และน้ำผลไม้ชนิดใดที่จะให้ลูกน้อย

ฉันจะให้น้ำผลไม้แรกกับทารกได้เมื่อใด

ตามปกติแล้ว น้ำผลไม้สำหรับเด็กเป็นผลิตภัณฑ์แรกที่มอบให้กับเด็ก ยกเว้น เต้านมหรือสารผสม พวกเขามีวิตามินและกรดอินทรีย์ที่มีผลดีต่อการย่อยอาหาร

การนำน้ำผลไม้เข้าสู่อาหารทารกเมื่อใด

ย้อนกลับไปในสมัยโซเวียต สำหรับคำถามของคุณแม่ยังสาว เมื่อไหร่และเท่าไหร่ที่จะให้น้ำผลไม้แก่เด็ก กุมารแพทย์ตอบอย่างชัดเจนว่า น้ำผลไม้สามารถรวมอยู่ในอาหารของเด็กได้ตั้งแต่อายุห้าสัปดาห์ในชีวิตของทารก โดยเริ่มจากไม่กี่หยดตามคำแนะนำที่ทันสมัยของสถาบันโภชนาการของ Russian Academy of Medical Sciences และ SanPins สำหรับการจัดระเบียบโภชนาการของเด็กในปีแรกของชีวิต เวลาในการแนะนำน้ำผลไม้ในอาหารทารกได้เปลี่ยนไปอย่างมาก แนะนำให้นำน้ำผลไม้ตัวแรกในอาหารไม่ช้ากว่า 4-5 เดือนตั้งแต่แรกเกิดโดยเริ่มจาก 5 มล.แพทย์ในประเทศและต่างประเทศบางคนและผู้ปกครองสมัยใหม่ให้เหตุผลว่าคุณต้องระมัดระวังอย่างมากเมื่อใช้น้ำผลไม้ในอาหารเด็ก พวกเขาทราบว่าควรให้น้ำผลไม้แก่เด็กหลังจากแนะนำอาหารเสริมหลักทั้งหมด เช่น ซีเรียล ผัก เนื้อสัตว์ ปลา ฯลฯ การให้น้ำผลไม้ในระยะแรกจะเต็มไปด้วยโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหาร อาการแพ้บ่อยครั้ง และการเผาผลาญ ความผิดปกติในร่างกาย

กฎสำหรับการแนะนำน้ำผลไม้ในเมนูสำหรับเด็ก - จะให้น้ำผลไม้แก่เด็กอย่างไรและน้ำผลไม้แบบไหน?

มันจะดีกว่าที่จะให้น้ำผลไม้หลังให้อาหาร ในกรณีนี้เป็นแหล่งโภชนาการเพิ่มเติมตามที่ควรจะเป็นในวัยนี้ การดื่มน้ำผลไม้ก่อนหรือระหว่างให้นมสามารถลดความอยากอาหารของทารกและกระตุ้นให้ "การปฏิเสธเต้านม" เนื่องจากความจริงที่ว่าน้ำผลไม้ดูเหมือน "อร่อยกว่า" สำหรับทารก คุณสามารถให้น้ำผลไม้จากช้อนชาหรือขวดที่มีหัวนม สำหรับเด็กโต คุณสามารถใช้เครื่องดื่มพิเศษ น้ำผลไม้จากร้านค้าสามารถให้แบบไม่เจือปน น้ำผลไม้ที่เตรียมที่บ้านจะเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 ได้ดีที่สุด ในการคำนวณว่าให้น้ำผลไม้กี่มล. สำหรับเด็กอายุหนึ่งๆ ต่อวัน ให้ใช้สูตร: n * 10 มล. (n คืออายุของทารก (เดือน)); น้ำผลไม้ใดที่จะให้เด็กนั้นถูกกำหนดไว้ในคำแนะนำของสถาบันโภชนาการของ Russian Academy of Medical Sciences และ SanPins น้ำผลไม้แรกที่ควรแนะนำให้ทารกรู้จักคือแอปเปิ้ลหรือลูกแพร์โดยไม่ต้องเติมผลไม้อื่น มันจะดีกว่าถ้าน้ำผลไม้แรกชัดเจนและหลังจากนั้นไม่นานก็สามารถนำเสนอด้วยเยื่อกระดาษ จากน้ำผักที่แนะนำ: แครอทกะหล่ำปลี ผลไม้: ลูกเกด, เชอร์รี่, แอปริคอท, ทับทิม; ไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีให้น้ำส้ม มะนาว ส้มโอ น้ำสับปะรด คุณควรระวังองุ่นด้วยเพราะจะทำให้มีแก๊สในทารกเพิ่มขึ้น

หากลูกของคุณมีฮีโมโกลบินต่ำ น้ำผลไม้จะช่วยเลี้ยงมันได้เล็กน้อย

เรื่องของการให้อาหารครั้งแรก:

เด็กไม่ต้องการกินอาหารเสริม: จะทำอย่างไร? ชาสำหรับเด็ก

วิดีโอ: น้ำผลไม้อะไรให้ลูก

น้ำผลไม้ดีสำหรับเด็กเล็กหรือไม่?

น้ำผลไม้คั้นสดดีต่อร่างกายอย่างแน่นอน รวมไว้ในอาหารประจำวันของคุณ:

ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน คืนความสมดุลของน้ำ อิ่มตัวร่างกายด้วยวิตามินและอิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็น อาหารเสริมที่แนะนำในเวลาที่เหมาะสมจะช่วยขจัดการขาดสารอาหาร สอนให้ทารกเคี้ยวและสร้างความรู้สึกที่ถูกต้องสำหรับอาหาร

ตั้งแต่แรกเกิด ทารกจะได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดพร้อมกับนมแม่ และในกรณีที่ไม่สามารถให้นมลูกได้ ด้วยสารอาหารที่ผสมกัน นี่คือผลิตภัณฑ์ที่มีทุกอย่างสำหรับการพัฒนาและการเติบโตของเศษขนมปัง

แต่ เมื่อเวลาผ่านไปความต้องการทางโภชนาการของเด็กเพิ่มขึ้นและน้ำนมแม่ก็ไม่เพียงพอสำหรับโภชนาการที่ดีอีกต่อไป

จากช่วงเวลานี้คุณควรค่อยๆขยายอาหารของเด็กด้วยอาหารเสริม และเครื่องดื่มผลไม้ใสสะอาดเป็นผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถเริ่มต้นอาหารเสริมมื้อแรกได้ คำถามยังคงอยู่ ช่วงเวลานี้เริ่มต้นเมื่อใด เมื่อใดที่ปลอดภัยและเป็นประโยชน์สำหรับทารกที่จะแนะนำน้ำผลไม้ขณะให้นมลูก?

เวลาแนะนำผลิตภัณฑ์โดยไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

ยังคงมีการถกเถียงกันว่าคุณสามารถให้น้ำผลไม้แก่ทารกได้เมื่อใด กุมารแพทย์โซเวียตแนะนำให้แนะนำทีละน้อยตั้งแต่อายุ 3 สัปดาห์ ต่อมาปรากฎว่าในทารกแรกเกิดตับอ่อนยังทำงานได้ไม่เต็มที่และเอนไซม์ที่ย่อยสลายสารที่มีอยู่ในน้ำหวานจะไม่ผลิตขึ้น ไม่ว่าจะให้น้ำแก่ทารกแรกเกิดที่มี HB อ่านที่นี่

นอกจากนี้กรดผลไม้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่มจากธรรมชาติส่งผลเสียต่อเยื่อเมือกของทางเดินอาหาร ดังนั้นการแนะนำก่อนที่จะสร้างการทำงานของอวัยวะทั้งหมดของระบบทางเดินอาหารนำไปสู่ การพัฒนาในช่วงต้นโรคต่างๆ ของตับอ่อน กระเพาะอาหาร และอวัยวะอื่นๆ

ปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์หลายคนระบุช่วงอายุของการบริหารตั้งแต่ 4 ถึง 6 เดือน แต่จะดีกว่าที่จะฟังกุมารแพทย์ฝึกหัดที่ให้คำตอบที่แน่นอนเกี่ยวกับวิธีการกำหนดเวลาเริ่มต้นสำหรับการแนะนำน้ำผลไม้สดสำหรับเด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคล

กฎการให้อาหารด้วยผลไม้คั้นสด

จำเป็นต้องเริ่มอาหารเสริมด้วยการให้อาหารเทียมเช่นเดียวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ด้วยปริมาณที่น้อยที่สุดและด้วยผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและไม่แพ้ง่ายที่สุด มักใช้แอปเปิ้ลพันธุ์สีเขียวหรือสีเหลืองอ่อน ควรเลือกผลไม้ที่สุกเต็มที่ ฉ่ำ มีรสหวานอมเปรี้ยว

ในการเตรียมน้ำหวานแอปเปิ้ลสำหรับทารก ให้หั่นเปลือกผลไม้เป็นชั้นบางๆ แล้วขูดบนเครื่องขูดพลาสติกทันที

เครื่องใช้โลหะสำหรับทำอาหารสำหรับเด็ก วัยทารกไม่เหมาะสมอย่างเด็ดขาดเพราะ เมื่อสัมผัสกับโลหะ ผลไม้จะถูกออกซิไดซ์ ทำให้เกิดสารประกอบที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

จากนั้นผ่านผ้ากอซน้ำผลไม้จะถูกบีบลงในถ้วย แทนที่จะใช้ผ้าก๊อซ คุณสามารถใช้ผ้าพันแผลแบบพับหลายครั้งได้

Sokolova N.V. กุมารแพทย์ ABC Medicine ที่ Chistye Prudy มอสโก

ทารกควรได้รับเครื่องดื่มที่เตรียมไว้ทันทีก่อนให้อาหารทารกเท่านั้น

แต่สิ่งที่เรียกว่าน้ำผลไม้ที่สร้างขึ้นใหม่นั้นมีสารกันบูดหลายชนิดซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารก

จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้เกี่ยวกับวิธีการใส่น้ำผลไม้ลงในอาหารเสริม:

1 คุณต้องเริ่มต้นด้วยผลไม้ประเภทหนึ่ง วิธีนี้จะช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับผลิตภัณฑ์ใหม่ได้อย่างรวดเร็ว และในกรณีที่เป็นโรคภูมิแพ้จะทำให้ทราบว่าอาหารชนิดใดเป็นปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์

2 ควรขยายเมนูของทารกทีละน้อยโดยเพิ่มอาหารเสริมประเภทหนึ่งไม่เกินหนึ่งสัปดาห์หลังจากก่อนหน้านี้ นอกจากนี้ยังช่วยระบุสารก่อภูมิแพ้ในกรณีที่เกิดอาการแพ้

3 ไม่ควรให้เครื่องดื่มใน รูปแบบบริสุทธิ์- ระบบเอนไซม์ของทารกอาจยังรับมือไม่ได้ ดังนั้นเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคน้ำหวานควรเจือจาง 2-3 ครั้ง

4 เครื่องดื่มสามารถให้ช้อนชาหรือผ่านขวด อย่าลืมว่าขวดควรจะสบายและฆ่าเชื้อ

5 เป็นครั้งแรก ควรให้น้ำหวานในปริมาณไม่เกิน 5 หยดต่อครั้งในครึ่งแรกของวัน ดังนั้นจึงง่ายต่อการติดตามปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ของร่างกายของทารกต่อผลิตภัณฑ์ใหม่ ให้ความสนใจกับการเปลี่ยนแปลงของอุจจาระ, ลักษณะของอาการท้องอืด, สำรอกเพิ่มขึ้น, เสียงของการเคลื่อนไหวของลำไส้ หากมีอาการเหล่านี้ปรากฏขึ้น คุณควรหยุดดื่มผลไม้ชั่วคราวและปรึกษาแพทย์ของคุณ

6 ห้ามนำน้ำหวานชนิดใหม่มาใช้ในช่วงที่ทารกป่วย หลังฉีดวัคซีน ในช่วงฤดูเปลี่ยน คุณควรละทิ้งผลิตภัณฑ์ใหม่เมื่อเปลี่ยนภูมิอากาศหรือเขตเวลา ในกรณีเช่นนี้ เป็นการดีกว่าที่จะแนะนำอาหารเสริมไม่เร็วกว่าหนึ่งสัปดาห์หลังจากการทำให้เศษขนมปังปกติ

7 ให้เครื่องดื่มหลังอาหารหลักเท่านั้น การดื่มน้ำผลไม้สดในขณะท้องว่างจะทำให้ระบบทางเดินอาหารระคายเคือง

ผลไม้และผลเบอร์รี่ที่ได้รับอนุญาตสำหรับการปรุงอาหาร

สำหรับการเตรียมอาหารเสริมดังกล่าว ผักท้องถิ่น ผลเบอร์รี่และผลไม้มีความเหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งผักที่มารดากินระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้องเริ่มต้นด้วยแอปเปิ้ลตามที่กล่าวไว้ข้างต้น ผลไม้อะไรที่คุณแม่พยาบาลสามารถอ่านได้ในบทความนี้

น้ำแอปเปิ้ลสำหรับทารกได้รับการแนะนำตามรูปแบบต่อไปนี้:

หนึ่งเดือนหลังจากการแนะนำน้ำหวานแอปเปิ้ลคุณสามารถเพิ่มในอาหารของทารก:

ลูกแพร์, ฟักทอง; น้ำแครอทสำหรับทารกสามารถเพิ่มได้ตั้งแต่ 8-9 เดือนขึ้นไป ในเวลาเดียวกัน คุณยังสามารถแนะนำกล้วย; แล้วพลัม; กะหล่ำปลี; หัวผักกาด

Komarovsky E.O. กุมารแพทย์ผู้สมัครวิทยาศาสตร์การแพทย์ผู้จัดรายการโทรทัศน์ Kharkov

เด็กทุกคนเกิดมาแตกต่างกันมาก และการทำงานของระบบย่อยอาหารก็ต่างกันด้วย

ดังนั้นปล่อยให้สิทธิ์ในการตัดสินใจว่าอายุเท่าไรและน้ำผลไม้ใดที่จะเริ่มอาหารเสริมสำหรับกุมารแพทย์ที่เข้าร่วม

เมื่อความสดเป็นอันตราย

น้ำผลไม้เสริมสามารถนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ได้ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อมีการละเมิดกฎการทำอาหารและในบางกรณี:

เครื่องดื่มไม่เจือปน ความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของเครื่องดื่มผลไม้ทุกชนิดรบกวนระบบทางเดินอาหารของทารกและอาจนำไปสู่การพัฒนาของโรคอักเสบ

ต้องเปลี่ยนขวดน้ำผลไม้ทุกๆ 6 เดือนเพราะ คราบจุลินทรีย์ก่อตัวบนผนังซึ่งไม่สามารถล้างได้โดยใช้เครื่องขูดผลไม้ที่เป็นโลหะ ออกไซด์ที่เกิดขึ้นจะทำให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อบุกระเพาะอาหาร ในเด็กบางคนสามารถนำไปสู่กระบวนการหมักในลำไส้ได้ ในกรณีที่มีอาการท้องอืด จำเป็นต้องยกเลิกเครื่องดื่มและปรึกษาแพทย์ การนำน้ำหวานมาใช้เร็วเกินไปอาจทำให้เกิดโรคของระบบทางเดินอาหารในวัยเด็กได้

นอกจากนี้ อาจเกิดอาการแพ้ในทารก สาเหตุของอาการแพ้อาจเป็นเพราะปริมาณเบต้าแคโรทีนเพิ่มขึ้นในผักและผลไม้ที่ใช้ ดังนั้นใน อายุยังน้อยมันจะดีกว่าที่จะแยกสดจากผลไม้และผักที่มีสีส้มและสีแดงที่อุดมไปด้วย

ปฏิกิริยาภูมิไวเกินอาจเกิดจากสารเคมีหลายชนิดที่ใช้ปลูกพืช เช่น ปุ๋ย ยาฆ่าแมลง และสารพิษอื่นๆ

ในกรณีที่ผักและผลไม้แปรรูปไม่เพียงพอก่อนใช้งาน สปอร์ของเชื้อราอาจยังคงอยู่บนผลไม้ ซึ่งจะทำให้เกิดอาการแพ้ได้

Zaikova E.B. กุมารแพทย์คลินิก "MedioMed", Novosibirsk

ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ควรเริ่มต้นด้วยปริมาณที่น้อยมาก เพิ่มส่วนอย่างระมัดระวังตรวจสอบสภาพของทารก

จำเป็นต้องเปลี่ยนไปใช้สายพันธุ์ใหม่ภายในหนึ่งสัปดาห์หลังจากถึงอายุของอาหารเสริมก่อนหน้านี้

ในทารก อาการแพ้สามารถมีได้หลายอาการ: ตั้งแต่อาการป่วยไข้เล็กน้อยไปจนถึงการพัฒนาของอาการบวมน้ำของ Quincke อาการที่พบบ่อยที่สุดของนิสัยแปลก ๆ ของแต่ละบุคคลคือ:

อุจจาระเหลว สำรอกเพิ่มขึ้น; การปรากฏตัวของอาการจุกเสียดในช่องท้อง; ผื่นแดงลอกและผื่นขึ้นบนผิวหนัง

อ่านสาเหตุของอุจจาระเป็นฟองในเด็กที่นี่

เมื่อมีอาการดังกล่าว ควรพาทารกไปพบแพทย์โดยด่วน

เมื่อสมาชิกในครอบครัวใหม่ปรากฏตัวขึ้นในครอบครัวที่อายุน้อย คุณแม่ทุกคนเริ่มสงสัยว่าเมื่อใดและที่สำคัญที่สุดจะแนะนำน้ำผลไม้จากธรรมชาติเป็นอาหารเสริมสำหรับลูกน้อยของเธอได้อย่างไร การให้อาหารเสริมผลไม้และผักจะดีสำหรับเด็กหรือไม่ และฉันควรเลือกผลไม้ชนิดใดก่อน คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ รวมถึงบางส่วน เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์และสูตรการทำน้ำผลไม้โฮมเมดต่อไป

ในสมัยโซเวียต กุมารแพทย์แนะนำอย่างยิ่งให้นำน้ำผลไม้ธรรมชาติมาใส่ในอาหารของทารกตั้งแต่อายุ 2 เดือนขึ้นไป และสำหรับผู้ที่ได้รับอาหารเทียม - โดยทั่วไปแล้วจากที่หนึ่ง อย่างไรก็ตามคุณแม่ยังสาวก็มีส่วนร่วมในการเตรียมน้ำผลไม้ด้วยตัวเอง ส่วนผสมยอดนิยมคือแอปเปิ้ลหรือแครอท

ตอนนี้ความคิดเห็นของกุมารแพทย์ชั้นนำเกี่ยวกับการนำน้ำผลไม้มาใช้ในอาหารของเด็กตั้งแต่เนิ่นๆได้เปลี่ยนไป ปรากฎว่าเครื่องดื่มนี้มีกรดซึ่งส่งผลต่อระบบย่อยอาหารที่บอบบางของทารกในอนาคตจะนำไปสู่โรคของระบบทางเดินอาหาร อีกจุดลบคือปฏิกิริยาการแพ้ที่เป็นไปได้

แน่นอนว่าการใช้เครื่องดื่มคั้นสดส่งผลดีต่อร่างกาย ด้วยการบริโภคน้ำผลไม้ทุกวัน:

1. เมแทบอลิซึมเป็นปกติ
2. มีการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
3. เครื่องดื่มอิ่มตัวร่างกายด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น
4. สมดุลของน้ำจะกลับคืนมา

แล้วคุณจะเริ่มให้น้ำผลไม้กับลูกได้เมื่อไหร่?

อายุเท่าไหร่ (เดือน) สามารถให้น้ำผลไม้แก่เด็กได้?

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เริ่มให้น้ำหวานคั้นสดๆ แก่ทารกที่มีอายุไม่เกินหกเดือน มีสัญญาณหลายอย่างที่คุณแม่ยังสาวเข้าใจว่าลูกของเธอพร้อมสำหรับการให้อาหาร:

1. ทารกเริ่มต้องการอาหารบ่อยขึ้น นี่แสดงให้เห็นว่าเขาหิว และส่วนปกติไม่เพียงพอสำหรับเขาอีกต่อไป
2. ทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าตั้งแต่แรกเกิด
3. ทารกนั่งอย่างอิสระและมั่นใจ
4. เด็กสนใจอาหาร "ผู้ใหญ่" อย่างแข็งขัน เขาต้องการลิ้มรสปีนเข้าไปในจานของแม่
5. เมื่อพ่อแม่ให้อาหารแข็งชิ้นเล็กๆ แก่ลูก ทารกจะไม่ดันอาหารกลับด้วยลิ้นของเขา

คุณต้องใช้กี่ช้อนในการเริ่มอาหารเสริม - ตอบคำถามนี้ กุมารแพทย์ทุกคนมีความเห็นเป็นเอกฉันท์ว่าเมื่ออายุ 6 เดือน

การแนะนำอาหารใหม่ให้กับทารกเริ่มต้นด้วยหนึ่งช้อนชา นอกจากนี้ ขอแนะนำให้สังเกตทารกหากมีการแพ้ผลไม้หรือผักบางชนิด ถ้าทุกอย่างเรียบร้อย ค่อยๆ เพิ่มขนาดยา

น้ำผลไม้แรกสำหรับให้อาหาร

วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมไม่สำคัญ ทั้งการให้อาหารเทียมและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จำเป็นต้องเริ่มดื่มผลไม้และผักในปริมาณน้อยโดยเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้มากที่สุด บ่อยครั้งที่ทารกได้รับน้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลเขียว หากคุณทำตามกฎบางอย่างของพฤติกรรมการให้อาหารเสริม กระบวนการนี้จะผ่านไปโดยไม่มีความประหลาดใจอันไม่พึงประสงค์:

1. ในการเริ่มต้น เลือกเครื่องดื่มจากผลไม้ชนิดหนึ่ง กลยุทธ์นี้จะช่วยในกรณีที่เกิดอาการแพ้ ระบุทันทีว่าควรแยกผลิตภัณฑ์ใดออกจากอาหาร
2. ขอแนะนำให้ค่อยๆเพิ่มจำนวนรสชาติต่างๆ เพิ่มอาหารประเภทใหม่ไม่เกิน 7 วันหลังจากดื่มครั้งก่อน วิธีนี้จะช่วยให้คุณแม่ระบุสารก่อภูมิแพ้ได้อย่างรวดเร็วในกรณีที่เกิดปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์
3. ไม่ควรให้น้ำผลไม้เพื่อเตรียมตัวเองให้กับเด็กในรูปแบบที่บริสุทธิ์เนื่องจากระบบเอนไซม์ของทารกไม่สามารถรับมือกับสิ่งนี้ได้ น้ำหวานคั้นสดเจือจางด้วยน้ำต้มในอัตราส่วนหนึ่งต่อหนึ่ง
4. หลังจากดื่มผลไม้เป็นครั้งแรก สิ่งแรกที่ต้องใส่ใจคืออุจจาระของเด็ก ความถี่ของการสำรอก อาการท้องอืด และการทำงานของลำไส้ ในกรณีที่เกิดปฏิกิริยาเชิงลบ จำเป็นต้องปฏิเสธอาหารเสริมและปรึกษาแพทย์
5. ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องดื่มชนิดใหม่เมื่อทารกป่วยหรือไม่สบาย หลังฉีดวัคซีน และระหว่างการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล
6. ให้ทารกดื่มหลังจากรับประทานอาหารหลักเท่านั้น การดื่มน้ำผลไม้ในขณะท้องว่างจะกระตุ้นให้เกิดการระคายเคืองในทางเดินอาหาร

สำคัญ! เป็นประโยชน์สำหรับทารกที่จะให้น้ำผลไม้สดที่เตรียมทันทีก่อนใช้เท่านั้น เครื่องดื่มผลไม้ที่ซื้อจากร้านค้ามีสารกันบูดจำนวนมากซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกายที่บอบบาง

สูตรโฮมเมดตามอายุ

การเตรียมน้ำหวานคั้นสดใหม่สำหรับลูกน้อยของคุณนั้นค่อนข้างง่าย ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเลือกผลไม้ที่สุก ฉ่ำ ไม่เน่า ล้างแล้วปอกเปลือก จากนั้นขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียด วางโจ๊กที่เกิดขึ้นในผ้ากอซแล้วบีบน้ำลงในถ้วยโดยใช้วิธีการปั่น