النص: إفجينيا باجما

من المهم جدًا حماية الطفل ووالدته من الأمراض - على سبيل المثال ، من السارس والإنفلونزا ، وهي خطيرة ليس فقط في حد ذاتها ، ولكن أيضًا لها أعراض شديدة. السؤال الذي يطرح نفسه: كيف تعالج نزلات البرد أثناء الحمل ، إذا كانت الأم الحامل لا تستطيع ببساطة تناول معظم الأدوية؟

مساعدة في نزلات البرد أثناء الحمل

كيفية علاج نزلات البرد أثناء الحمل؟ بادئ ذي بدء - على الفور ، في أي شهر لن تكون المرأة. بعد كل شيء ، لا يمكن للفيروس فقط أن يؤذي الطفل ، ولكن أيضًا أعراض المرض نفسها - الحمى ، وآلام المفاصل ، وفقدان الشهية ، وسيلان الأنف ، وما إلى ذلك. تحمي المشيمة الطفل المستقبلي من أمراض الأم ، ولكن فقط إذا تم تشكيلها بشكل صحيح. هذا هو السبب في أن نزلة البرد في الأشهر الأولى من الحمل تكون أكثر خطورة على الطفل منها في تواريخ لاحقة.

يجب تقليل استخدام الأدوية إلى الحد الأدنى. كيف تعالج نزلات البرد أثناء الحمل بدون دواء؟ راحة على السرير، العلاجات الشعبيةوالعلاجات المنزلية وتلك الأدوية غير المحظورة أثناء الحمل والتي أوصى بها طبيبك.

لخفض درجة حرارة المرأة الحامل ، يمكنك شرب الشاي مع التوت أو الزيزفون. من الضروري خفض الحرارة فقط بعد 38 درجة. إذا لم يكن من الممكن التعامل مع الحمى بالعلاجات المنزلية ، فيمكنك تناول الباراسيتامول ، وتقليل الجرعة القياسية إلى النصف.

يمكن أن تسبب أعراض المرض أيضًا عدم الراحة - على سبيل المثال ، التهاب الحلق أو السعال أو سيلان الأنف. بما أن الأدوية لهذه الأعراض ممنوعة أيضًا في معظم الحالات ويمكن أن تضر بالطفل ، فمن الأفضل للمرأة الحامل علاج نزلات البرد بوسائل أخرى. تغرغر بمغلي الأعشاب (البابونج ، الأوكالبتوس ، المريمية) ، قم بالاستنشاق ، نظف الأنف بمحلول ملحي أو Pinosol. عادة ما تكون هذه العلاجات كافية لتخفيف الأعراض.

كيف تعالج نزلات البرد اثناء الحمل ولا تضر

من المهم جدًا ألا يؤذي علاج الزكام الأم وطفلها الذي لم يولد بعد. لذلك ، يمكن للطبيب المعالج فقط أن يزن جميع المخاطر ويوضح بالضبط كيفية علاج نزلات البرد أثناء الحمل. قبل استشارة الطبيب ، يجب اتباع بعض القواعد.

• يجب على النساء الحوامل عدم استخدام الأسبرين - فهو يسبب تشوهات جنينية.


• لا ينبغي لف المرأة الحامل أو ارتفاع درجة حرارتها ، خاصة إذا كانت درجة حرارة الجسم مرتفعة.


• لا يمكنك رفع ساقيك والاستحمام بالماء الساخن - فهذا أمر خطير على الطفل الذي لم يولد بعد ويمكن أن يتسبب في تدهور حالة المريض حتى الإجهاض.


• لا يجب أن تتناول المضادات الحيوية بدون توصية الطبيب - خاصة وأن المضادات الحيوية غير فعالة ضد الالتهابات الفيروسية ، مثل نزلات البرد والإنفلونزا.

لا تداوي نفسك لأن الطبيب المعالج هو الوحيد الذي يمكنه أن يخبرنا كيف يمكن للمرأة الحامل أن تعالج نزلات البرد في كل حالة. بعد الشفاء ، ستحتاجين إلى إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية للتأكد من أن الحمل يسير على ما يرام وأن العدوى لم تسبب أي ضرر للطفل.

تضعف مناعة المرأة أثناء الحمل وتصبح أكثر عرضة للعدوى والفيروسات. بالنسبة لبعض الأمهات ، فإن الوقوف في تيار الهواء أو الإصابة بالبرد قليلاً كافٍ للإصابة بنزلة برد. من المستحيل محاربة الحمى وسيلان الأنف بالمضادات الحيوية المعتادة ، لأن الأدوية تشكل خطورة على صحة الجنين النامي. ثم كيف تتصرف وماذا تأخذ؟

الأعراض الأولى: ماذا تفعل

لا تنظر النساء إلى الزكام على أنه شيء خطير ، ويحاولن حمله على أقدامهن. يوافق الآخرون على الاستلقاء في السرير لبضعة أيام ، لكنهم يحاولون علاج أنفسهم. القرار الصحيح هو استشارة الطبيب والتأكد من أن سبب درجة الحرارة هو نزلات البرد وليس السارس أو سلالة أخرى من الأنفلونزا.

سيختار الطبيب الأدوية الآمنة وينصح بالأعشاب الآمنة. تعتبر النباتات بديلاً طبيعيًا للحبوب ، ولكن حتى العلاجات المثلية تنتهي أحيانًا بالإجهاض أو الولادة المبكرة.

يمكن للأمهات الشابات أن يطيعن "الزملاء" الجالسين في المنتديات ، أو يشربن التسريب المعجزة الذي عولجت به جدتهن أيضًا ، لكن عواقب هذا العلاج غير سارة للغاية. فقط العاملين الطبيينإنهم يعرفون بالضبط أي المنتجات وفي أي فترة من مراحل الحمل آمنة لصحة المرأة الحامل والجنين النامي.

إذا بدأ البرد قبل عطلة نهاية الأسبوع وسيتعين عليه الانتظار حتى يوم الاثنين ، يُنصح بارتداء الجوارب الصوفية وتناول شاي الأعشاب والنوم كثيرًا ، ملفوفة في بطانية أو بطانية. يحتاج الجسم المريض إلى حرارة جافة وراحة ، فسيكون من السهل على الجهاز المناعي محاربة الالتهاب.

تدابير وقائية
الملح هو بطلان للنساء الحوامل بأعداد كبيرة، لأنه يحتفظ بالسوائل في الجسم ، مما يؤدي ليس فقط إلى تورم الساقين ، ولكن أيضًا في الجيوب الأنفية. ونتيجة لذلك ، فإن الاحتقان ومشاكل التنفس ونقص الأكسجين في الدم ، من مخاطر نقص الأكسجة لدى الجنين.

سيحسن المشروب الدافئ من صحة المرأة ، ولكن في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، لا ينبغي على المرء أن يسيء استخدام الشاي أو الحليب مع العسل أو المرق ، لأنه كلما زادت السوائل في الجسم ، كلما زادت كثافة الكلى ، التي تعاني بالفعل من فرط الحمل. الشغل.

الحمامات الساخنة محظورة ، لا يمكن رفع الساقين. تعمل درجات الحرارة المرتفعة على تسريع الدورة الدموية وتحفيز تقلصات الرحم ، لذلك قد تتعرض المرأة الحامل للإجهاض. لهذا السبب ، يحظر لصقات الخردل ، ويجب إجراء استنشاق البخار بحذر.

درجة الحرارة: ما يجب القيام به

الحمى هي أحد الأعراض الأولى والرئيسية لنزلات البرد. إذا أظهر مقياس الحرارة أقل من 38 ، فسيتعين عليك الاستغناء عن الحبوب. يجب أن ترتدي المرأة بيجاما مريحة ، لكن يُنصح بعدم سحب رداء تيري فوقها وعدم لف نفسك ببطانيتين سميكتين. يجب أن تكون المرأة الحامل دافئة وليست ساخنة وإلا سترتفع درجة الحرارة أكثر.

يمكن مسح الجسم بالتفاح أو خل المائدة بتركيز 5٪ أو أقل. يخفف المكون بالماء عند درجة حرارة الغرفة. لجزء من الخل ، خذ 3 ، ويفضل 4 أجزاء من السائل. البديل هو عصير الليمون الطازج الذي يحفز التعرق ويساعد على خفض درجة الحرارة.

بقطعة قماش ناعمة مغموسة في المحلول ، امسح الساقين والذراعين والمناطق الواقعة تحت الصدر والبطن. يمكنك أن تطلبي من زوجك أن يعالج كعبيك بالخل أو الليمون. يجب وضع ضغط على الجبهة ، والتي يتم قلبها مع ارتفاع درجة حرارتها وتغييرها كل 10-15 دقيقة أو أكثر.

الشاي الطبي
التعرق مع نزلات البرد مفيد وصحي ، ولكن حتى لا يعاني الجسم من الجفاف ، فأنت بحاجة إلى شرب مغلي ومشروبات الفاكهة. يمكنك صنع الشاي الطبي من زهور الزيزفون المجففة أو الأوريجانو. يتكيف جذر التوت بسرعة مع نزلات البرد ، ولكن يجب استخدامه بحذر أثناء الحمل.

إذا لم يكن هناك أعشاب في المنزل ، فإن الشاي الأخضر أو ​​الأسود سينقذ الأم الحامل. يُنصح بإعداد مشروب ليس من الأكياس ، ولكن من أوراق الشاي الطبيعية. عندما يصبح الشاي دافئًا ، أضف ملعقتين كبيرتين من العسل وشريحة من الليمون إلى الكوب.

تعتبر مشروبات الفاكهة من التوت البري أو الكشمش وعصير الكرز والكومبوت من التوت الطازج مفيدة. تحتوي هذه المشروبات على الكثير من حمض الأسكوربيك الذي يقوي جهاز المناعة. يمكنك تناول صيدلية فيتامين ج فقط بناء على توصية من الطبيب.

بدلاً من تناول مغلي قبل النوم ، من الأفضل شرب كوب من الحليب المسلوق مع قطعة من الزبدة و 2 ملاعق كبيرة من العسل. لا تشرب أكثر من 2 لتر من السوائل يوميًا. إذا انتفخت الأطراف السفلية أو كانت هناك مشاكل في الكلى ، يجب أن تشرب ما يصل إلى 7-8 أكواب من مغلي ، والشاي ، والكومبوت وغيرها من المشروبات ، بما في ذلك الحساء والأطباق الأولى الأخرى.

المساعدة الطبية
يمكن للمرأة الحامل خفض درجة الحرارة باستخدام الباراسيتامول ، ولكن فقط في الداخل شكل نقي. يُمنع استعمال المستحضرات الأخرى المحتوية على هذه المادة ، مثل بانادول أو إفيرالجان. وهي تؤثر على الطفل ، وفي حالة إساءة استخدامها ، فإنها تؤدي إلى فشل كلوي أو كبدي لدى الأم.

لا يمكنك شرب نوروفين بدرجة حرارة خاصة خلال الثلث الثالث من الحمل. الأسبرين والمستحضرات التي تحتوي على هذا المكون يمكن أن تسبب النزيف والإجهاض ، لذا فهي غير مناسبة للحوامل.

طرق التعامل مع نزلات البرد

إذا كان الأنف مسدودًا ، فعليك شطفه وإزالة الانتفاخ حتى تتمكن الأم الحامل من التنفس بسهولة. منتجات الصيدلية الآمنة هي Aqualor أو Humer أو Aquamaris.
المكون الرئيسي لمثل هذه البخاخات هو ماء البحر. في المنزل ، يمكنك تحضير علاج بديل من ملح الطعام والصودا:

1. ستحتاج إلى 5-10 جم من المكونات الجافة للحصول على كوب من الماء المغلي المبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
2. يجب أن تذوب الصودا والملح تمامًا ، وسيصبح السائل أبيض عكرًا.
3. يُسحب المحلول في حقنة ويُحقن بالتناوب في كل منخر ، رأسًا للأعلى.
4. يجب استنشاق السائل برفق حتى يدخل الجيوب الأنفية.
5. عندما يصل الماء إلى الحلق ، عليك أن تميل رأسك بسرعة ونفخ باقي المحلول مع المخاط.
6. نفذ الإجراء حتى يفرغ الزجاج مع المنتج. بعد الغسل ، تحتاج إلى تقطير أنفك أو تليينه بالزيت النباتي.

بدلاً من محلول ملحي ، يتم استخدام مغلي الأعشاب المصنوعة من المريمية وزهور البرسيم وجذور knotweed. امزج النباتات الجافة بنسب متساوية ، يمكنك إضافة آذريون أو أوراق لسان الحمل. يُطحن العشب ويُطهى على نار متوسطة ، ويترك لمدة ساعتين ، ثم يصفى ويشطف الأنف بالمغلي.

نصائح: إذا كان استخدام حقنة غير مريح ، يمكنك شراء حقنة صغيرة من الصيدلية. يوصى بإضافة 3-5 قطرات من اليود إلى محلول ملحي أو مغلي عشبي لإزالة الالتهاب بسرعة في الجيوب الأنفية. تحتاج إلى شطف أنفك 5 مرات في اليوم ، وإذا كان مسدودًا جدًا ، فغالبًا.

المعالجة الحرارية
يُسمح باستنشاق البخار للحوامل. هناك خياران لمثل هذا الإجراء: استخدام البخاخات أو التنفس فوق قدر من المرق الساخن. يعالج الجهاز الخاص كلًا من سيلان الأنف والتهاب الحلق ، لكن له عيبًا كبيرًا - ثمنه مرتفع. لا تساعد الحرارة جميع النساء ، لذلك قد يكون الشراء عديم الفائدة. يوصى أولاً بتجربة طريقة الجدة باستخدام قدر ومنشفة.

يتم تحضير ديكوتيون للاستنشاق من:

• أوراق شجرة الكينا؛
• زهور البابونج
• المريمية؛
• يارو.
• البنفسج.
• براعم الصنوبر
• غابة الملوخية.

يأخذون مكونًا واحدًا أو أكثر بنسب متساوية ، ويملأونه بالماء - وعلى نار قوية حتى يغلي. أعد ترتيب القدر بالمرق الساخن على المنضدة واتكئ على الوعاء ، وقم بتغطية كتفيك ورأسك ببطانية أو منشفة حمام كبيرة. استنشق البخار من أنفك ، محاولًا إبقاء فمك مغلقًا. حتى لا تؤذي هذه الطريقة الحامل يجب أن تجلس فوق المرق لمدة لا تزيد عن 5 دقائق.

هناك طريقة أكثر أمانًا للعمل المحلي وهي تدفئة الجيوب ببيض مسلوق أو أكياس ملح. في الحالة الأولى ، يتم تغليف المنتج في مناشف صغيرة أو قطع قماش حتى لا تحرق الجلد. في الإصدار الثاني ، يُسخن الرمل أو الملح في مقلاة جافة ، ثم يُسكب في أكياس صغيرة. إذا بدت ساخنة جدًا ، يمكنك وضع قطعة قماش أو شاش تحتها.

يمكن للطبيب أن يعرض على المرأة الحامل التدفئة بمصباح خاص ، لكن لهذا سيتعين عليها السفر إلى المستشفى بانتظام ، وهذا ليس مناسبًا دائمًا. على الرغم من أنه لا ينبغي التخلي عن هذه الطريقة مع سيلان الأنف لفترات طويلة ، مما يهدد بالتحول إلى التهاب الجيوب الأنفية. يمكنك علاج الأنف بالملح أو البيض 2-3 مرات في اليوم ، ولكن يفضل ألا أكثر من ذلك. يجب إصلاح نتيجة الإجراء بقطرات طبيعية.

رطوبة الأنف
أثناء سيلان الأنف ، تجف الممرات الأنفية ويظهر تهيج في الداخل ، مما قد يؤدي إلى استمرار المرض لفترة طويلة. ينصح الأمهات الحوامل بتليين الأغشية المخاطية بالفازلين أو كريم الأطفال بعد الاستنشاق والغسيل.

يحتوي زيت الخوخ ونبق البحر ، وكذلك زيت ثمر الورد ، على خصائص مرطبة. ولكن يجب تخفيف أي منها في عباد الشمس أو الزيتون ، لأن مثل هذه القطرات في شكل مركّز تهيج الغشاء المخاطي أكثر. للحصول على 20 جزءًا من القاعدة ، خذ جزءًا واحدًا من المادة المضافة واخلطها جيدًا. في كل منخر لا يزيد عن قطرتين ، ثلاث مرات في اليوم.

بدلاً من الزيوت ، يتم استخدام العصائر الطازجة:

• الجزر ، مع جذر الشمندر أحيانًا ؛
• تفاح؛
• البرتقال أو اليوسفي.

مع أنواع الحمضيات ، عليك أن تكون حذرًا ، لأنها يمكن أن تسبب الحساسية لدى المرأة أو الجنين. العصير الذي يتم شراؤه من المتجر غير مناسب لعلاج سيلان الأنف ، لأنه لا يوجد شيء طبيعي في مثل هذا المشروب.

يتم تحضير القطرات من البصل أو الصبار. اطحن المنتج ، اعصر العصير منه وقم بتخفيفه بالماء المغلي. 3 قطرات في كل منخر. يتم استكمال العلاج بالتدليك: يتم تعجن الجيوب الأنفية وجسر الأنف والمعابد بحركات لطيفة. يوصى بفرك مرهم "النجمة" أو "دكتور أمي" في هذه المناطق.

الجو المناسب
في غرفة المعيشة أو غرفة النوم حيث تستريح المرأة الحامل ، تحتاج إلى وضع عدة أطباق مع البصل المفروم أو الثوم المملوء بالماء. إذا كنت لا تحب الرائحة ، يجب استبدال الخضار بالزيت العطري. شجرة الشاي.

يوصى بتهوية الغرفة في الصباح وقبل الذهاب للنوم ، وإذا كان الجو دافئًا بالخارج يمكنك ترك النافذة مفتوحة طوال اليوم. قم بترطيب الهواء بانتظام من البخاخ ، لأنه إذا كان جافًا جدًا ، يتم انسداد الأنف ويصبح من الصعب التنفس.

نصيحة: أثناء النوم توضع وسادة عالية أو عدة وسادة تحت الرأس حتى لا يتراكم المخاط في الجيوب الأنفية العلوية ، ويمكن للمرأة الحامل أن تستريح بشكل طبيعي.

اذا كان الوصفات الشعبيةتبين أنه لا حول له ولا قوة ، ويسمح قطرات الصيدلية. لكنك تحتاج إلى شراء جرعة للأطفال ، ولا تستخدمها أكثر من مرة واحدة في اليوم ورفض الدواء بعد يومين.

نعالج الحلق

تبدأ المرأة المصابة بانسداد الأنف في التنفس من فمها. تجف الأغشية المخاطية وتصيب العدوى الحلق ويلتهب. لإزالة العرق والتورم بسرعة ، يجب إذابة ملعقة صغيرة من زيت نبق البحر أو العسل. يحتوي الصبار أيضًا على تأثير مضاد للبكتيريا: تحتاج إلى قطع شريحة صغيرة والاحتفاظ بها في فمك دون مضغ.

دفعات للشطف
أولاً ، يتم غسل الحلق لإزالة المخاط. مغلي مفيد من آذريون أو لحاء البلوط وأوراق الكينا أو المريمية. يتم تحضير محاليل الشطف من براعم البتولا أو البابونج ، ويمكنك إضافة قليل من الصودا وبضع قطرات من اليود إليها.

يتم إزالة الاحمرار بواسطة صبغة الكحول من البروبوليس: ملعقة من المنتج في كوب من الماء الدافئ. حاول ألا تبتلع المحلول لأن الكحول يمكن أن يؤذي الطفل. بديل للعكبر هو مجموعة مضادة للفيروسات تتكون من 10 جم من أوراق البتولا و 20 جم من الأوكالبتوس و 30 جم من المريمية. قم بتجهيز قطعة العمل في كوب من الماء المغلي ، انتظر 15 دقيقة ، بعد التصفية ، استخدمها للشطف.

ستتم إزالة الدغدغة وعدم الراحة بمحلول 20 مل من الماء الدافئ وملعقة صغيرة من الملح ونفس الكمية من الصودا. أضف 3 قطرات من اليود واخلطها جيدًا. علاج التهاب الحلق جاهز.

الكوكتيلات العلاجية
ستحتاج إلى ملعقة من المريمية المجففة و 200-250 مل من الحليب. ضعي المكونات على نار بطيئة ، بعد الغليان ، اتركيها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. اشربه قبل النوم مباشرة ، مع العسل أو بدونه.

سيؤدي التهاب الحلق إلى إزالة الخليط الذي يتكون من:

• عصير طازج من نصف ليمونة.
• ملعقة صغيرة من شراب ثمر الورد.
• 2 ملاعق كبيرة من عصير الشمندر.
• 30-40 مل من الكفير.

قلب المكونات جيدًا ، واستهلكها في رشفات صغيرة بعد الشطف. تتكيف البخاخات المطهرة جيدًا مع الالتهاب ، ولكن يجب أن يصف الطبيب هذه الأدوية.

إذا لم يختف الانزعاج بعد العلاج بالعلاجات الشعبية ، وتورم اللوزتان أو تغطيتهما بطبقة غريبة ، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى المستشفى. قد يتحول الالتهاب العادي إلى التهاب في الحلق أو حتى التهاب في اللوزتين ، وهو أمر لا ينبغي العبث به.

وصفات السعال

إذا بدأت في محاربة البرد في الأعراض الأولى ، فإنه يتراجع بسرعة ، ولكن في بعض الأحيان يكون المرض أقوى ، ويظهر السعال. تُنصح النساء الحوامل بشرب الشاي بالليمون طوال اليوم ، وقبل الذهاب إلى الفراش ، اشرب كوبًا من الحليب الدافئ مع قطعة من الزبدة وقليل من الصودا.

إذا كان سبب السعال هو التهاب الحلق ، فإن الاستنشاق بزيت الأوكالبتوس أو شجرة الشاي مفيد. يمكنك تحضير مغلي من المريمية مع زهر الليمون والبابونج. سوف يهدئ التهيج ويدمر الفيروسات ، في حين أن الزيت العطري له خصائص مضادة للالتهابات.

في حالة السعال الجاف ، تحتاج إلى محاربة شاي الأعشاب من إكليل الجبل البري أو الخلافة أو اليارو أو أوراق عنب الثعلب. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بفرك الجزء العلوي من الصدر بالعسل الدافئ. اتركي المنتج لمدة ساعة تقريبًا ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

أقراص وشراب
في حالة السعال الجاف أو الشديد ، يمكنك محاربة الأدوية المصنوعة من المواد الخام الطبيعية. آمن للطفل:

• شراب لسان الحمل
• يوكابال.
• موكالتين.
• د.
• جذر ألثيا
• دكتورة أمي.

لا تؤثر العقاقير وأقراص السعال عمليا على الطفل ، ولكن لا يزال الأدويةيجب على الطبيب أن يختار وليس المرأة نفسها ، لأن بعض المنتجات قد تحتوي على مكونات خطيرة.

ماذا تخاف
لا يمكنك علاج الزكام باستخدام نبتة سانت جون ، أو حشيشة السعال ، أو إشنسا ، أو الجينسنغ ، بسبب ارتفاع الضغط وظهور الحساسية. يحفز جذر عرق السوس تقلصات الرحم ، لذلك قد تتعرض المرأة للإجهاض. الجنكة هو السبب في الولادة المبكرة بسبب النزيف ، ويسبب السنفيتون الطبي طفرات في الجنين.

نزلات البرد مرض خبيث وخطير ، خاصة بالنسبة للنساء اللائي يحملن طفلاً. ينصح الأمهات الحوامل بالسلام والكثير من الراحة والفواكه والعناية وعدم الإجهاد. يمكن إيقاف الأعراض الأولية لنزلات البرد بالطرق الشعبية ، ولكن إذا لم تهدأ درجة الحرارة ، وشعرت المرأة الحامل بتدهور ، فعليك التوجه فورًا إلى المستشفى واتباع توصيات المتخصصين.

فيديو: ما الأدوية الباردة التي يمكن استخدامها أثناء الحمل

لا أحد في مأمن من نزلات البرد الموسمية ، وخاصة النساء الحوامل ، حيث تضعف مناعتهن ويصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات والأمراض المعدية. يتجلى مسار البرد بالحمى والصداع والسعال والتهاب الحلق. كيف وكيف تعالجين من نزلات البرد والأمراض الفيروسية أثناء الحمل شروط مختلفةحتى لا تؤذي الجنين وكيف تحمي نفسك من الفيروسات خلال موسم البرد؟

يحذر أطباء أمراض النساء الأمهات الحوامل من نزلات البرد الفيروسية ، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل ، ولسبب وجيه. يكمن خطر العدوى الفيروسية في أنها يمكن أن تسبب مضاعفات تشكل خطورة على صحة الأم والطفل. خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، تعتبر الإنفلونزا من أي شكل ومرض السارس خطرين.

نزلات البرد خلال الثلث الأول من الحمل: ما هو الخطر على الطفل

إن العواقب الأكثر خطورة هي البرد في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، عندما يتم وضع وتطوير الأعضاء الحيوية لرجل المستقبل. من الضروري بشكل خاص أن تعتني بنفسك في عمر الحمل 5-6 أسابيع. هذه هي الفترة التي يتطور فيها الجنين بنشاط ، ولا يستطيع الجهاز المناعي الضعيف للأم التغلب على الفيروسات.

• يمكن أن تكون عواقب نزلات البرد الشديدة في هذا الوقت مؤسفة: تؤدي إلى تعطيل عمل المشيمة وفشل عملية التغذية داخل الرحم للجنين.
• هناك تلف في الدماغ والجهاز العصبي والقلب ، ويمكن أن ينتهي الحمل بالإجهاض. لذلك ، من المهم جدًا عدم الإصابة بالمرض في مرحلة مبكرة من الحمل ، والحذر من العدوى المحتملة وزيادة المناعة.

ومع ذلك ، إذا لم يكن من الممكن تجنب الإصابة بالفيروسات ، ومرضت - فلا داعي للذعر! وفقًا للإحصاءات ، فإن 80٪ من النساء الحوامل يعانين من نزلة برد في بداية الحمل وينجبن أطفالًا أصحاء تمامًا. بعد الخضوع لفحص بالموجات فوق الصوتية وصفه طبيب أمراض النساء بعد العلاج والشفاء ، إذا لم يتم اكتشاف أي أمراض ، يمكنك الهدوء والاستمتاع بدورة حمل سعيدة ومزدهرة.

نزلات البرد خلال الثلث الثاني من الحمل

في الثلث الثاني من الحمل ، يمكن للأمهات الشابات الاسترخاء والهدوء ، لأنه في هذه الفترة من الحمل ، فإن نزلة البرد الصغيرة ، المصحوبة بسيلان الأنف أو السعال ، لا تشكل خطورة كبيرة على طفلها الذي لم يولد بعد. تحمي المشيمة الطفل بشكل موثوق ، وهو نوع من الدرع ضد الالتهابات والتأثير السلبي للعوامل الخارجية. ولكن ، إذا كانت المرأة الحامل مصابة بمرض فيروسي أو سارس ، والذي يحدث بشكل معقد مع مضاعفات ، فإن هذا الدرع غير المرئي يمكن أن ينكسر ويسبب قصور المشيمة. يكمن الخطر في أن الجنين لن يحصل على الأكسجين والعناصر الغذائية التي يحتاجها.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول المضادات الحيوية وخافضات الحرارة لمرض فيروسي يمكن أن يكون غير آمن للجنين ويؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها.

نزلة برد أثناء الحمل في الثلث الثالث من الحمل

من غير المرغوب فيه للغاية أن تمرض الأم الحامل في وقت لاحق ، قبل الولادة مباشرة. بالإضافة إلى حقيقة أنه يصبح من الصعب تحمل جميع أعراض البرد ، لا يزال هناك خطر الإصابة بفيروس أو إصابة مولود جديد من الأم. من المرجح أن يتم عزل الأم الشابة المريضة عن الفتات حتى الشفاء ، وستفقد اللحظات المثيرة الأولى للتواصل مع طفلها. الصعوبات والمضاعفات ممكنة أيضًا أثناء الولادة ، خاصةً إذا كانت المرأة في المخاض ضعيفة بسبب مرض مستمر ، فإنها ستعاني من الحمى والسعال واحتقان الأنف.

في الثلث الثالث من الحمل ، من الخطورة الإصابة بمرض فيروسي على الساقين. في هذا الوقت ، يجب أن يكون العلاج آمنًا قدر الإمكان للجنين والأم. في أدنى حالة توتر ، والامتثال للراحة في السرير - الشرط المطلوبعلاج او معاملة.

في فترة الحمل هذه ، يوصي الأطباء بالعلاجات الشعبية لعلاج الأعشاب والشاي والرسوم والمستحضرات العشبية. تأكد من تنسيق تناول أي دواء مع الطبيب المعالج الذي يقود الحمل. تذكر أن المضاعفات الناتجة عن مرض سابق يمكن أن تؤدي إلى تأخير في نمو الجنين أو تسبب نقص الأكسجة أو الولادة المبكرة. خلال موسم انتشار الأمراض الفيروسية ، قلل من الاتصال بالناس ، وتجنب الأماكن العامة المزدحمة التي يمكن أن يتواجد فيها المرضى.

منع نزلات البرد أثناء الحمل

أفضل طريقة لمحاربة نزلات البرد هي تجنبها واتخاذ خطوات لتقوية جهاز المناعة لديك. ستعمل التوصيات التالية على تقوية الجهاز المناعي للأم الحامل وتجنب الإصابة بالفيروسات:

1. من أبسط التوصيات وأكثرها فاعلية للأمهات الحوامل تشبع الجسم بالأكسجين عن طريق المشي في الهواء الطلق.
2. إن اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات يقوي جهاز المناعة. دفعات عشبية مفيدة غنية بفيتامين ج (وردة الوركين).
3. إذا كان ذلك ممكنًا ، تجنب الأماكن المزدحمة ، وقلل من اتصالك بالمرضى ، وإذا كان عليك زيارة الأماكن التي يمكن فيها الإصابة بالفيروسات ، فارتد ضمادة شاش ، يجب تغييرها كل ساعتين. عند مغادرة المنزل ، قم بتليين الأنف بمرهم أوكسوليني. بعد العودة إلى المنزل ، اشطف أنفك بمحلول ملح البحر.
4. لا تبرد ، لا تنشغل بالمطر ، ارتدِ ملابس الطقس.
5. في كثير من الأحيان إجراء التهوية والتنظيف الرطب للغرفة وغرفة النوم. من المفيد وضع البصل المفروم أو الثوم في الغرفة لتطهير الغرفة. يمكنك أيضًا استخدام الزيوت العطرية (اللافندر والأوكالبتوس) لهذه الأغراض.

ومع ذلك ، إذا لم تتمكن من حماية نفسك من الفيروس الخبيث ومرضت ، فاتبع هذه التوصيات:

1. لا ينصح بتحمل نزلة برد على قدميك ، إذا كنت تعمل ، خذ إجازة مرضية. قلل من النشاط البدني والنشاط ، واقضِ وقتًا في السرير واجري العلاج.
2. لا يمكن تناول الأدوية وخاصة المضادات الحيوية إلا بموافقة الطبيب!
3. اشرب المزيد من السوائل على شكل شاي بالفيتامينات ، ونقع الأعشاب ، والكومبوت ، ومشروبات الفاكهة. شاي مفيد مع إضافة الليمون والتوت وعسل الزيزفون.

في حالة الإصابة بنزلة برد ، قلل من تناول الأطعمة الدهنية والمالحة والمدخنة - فالإفراط في تناولها يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم والتورم ، وبالتالي زيادة احتقان الأنف.

كيفية علاج نزلات البرد أثناء الحمل

بمجرد ملاحظة الأعراض الأولى للمرض: آلام الجسم ، توعك عام ، سعال أو سيلان الأنف ، دغدغة في الحلق ، يصبح البلع مؤلمًا ، من الضروري البدء في علاج الزكام. تحتاج إلى زيارة الطبيب وفي أسرع وقت ممكن. تذكر أن النساء الحوامل لا ينبغي أن يعالجن أنفسهن ويعرضن حياة الجنين للخطر. عند التشخيص من قبل طبيب مؤهل ، سيساعد ذلك على تجنب المضاعفات التي يمكن أن تؤدي إلى نزلات البرد.

ماذا تفعل مع الأعراض الأولى لنزلات البرد أثناء الحمل؟

• عند ظهور الأعراض الأولى للمرض ، عندما تشعر بالضعف ، والتعب ، والنعاس ، والتهيج أحيانًا ، حافظ على الراحة في الفراش ، وابدأ في شرب الكثير من الماء. هذه هي الطريقة الأضمن لبدء العلاج.
• استرح أكثر ، اشرب الشاي الدافئ مع التوت ، إن دفعات من البابونج ، زهر الزيزفون ، مرق ثمر الورد مفيد ، والذي يستعيد القوة بسرعة.
• مع التهاب الحلق ، يكون الحليب الدافئ مع العسل أو السمن مفيدًا. كل هذه التوصيات البسيطة ستخفف من الحالة بشكل كبير.
• تحتاج الأمهات الحوامل إلى يوم عطلة والتقدم بطلب للحصول على إجازة مرضية ، فمن غير المرغوب فيه للغاية تحمل نزلة برد على أقدامهن.
• النوم طريقة رائعة لتجديد شبابك.
• أثناء وباء الأنفلونزا ، يُنصح بالاتصال بطبيب عام في المنزل حتى لا تزور العيادة.
• يضعف الجسم أثناء نزلات البرد ، وهناك احتمال كبير للإصابة بالعدوى أو الفيروسات.

البرد أثناء الحمل. كيف تعالج الحلق

يجب أن يبدأ علاج الحلق بالشطف المتكرر ويجب إجراؤه كل ساعة. كحل شطف ، يمكنك اختيار الخيارات التالية:

• الإصرار على مغلي الأعشاب (البابونج ، آذريون ، لحاء البلوط ، المريمية ، الأوكالبتوس) وإضافة ملح البحر إليها ؛
• في كوب من الماء الدافئ ، أضف ملعقة صغيرة من الصودا وملح البحر وبضع قطرات من اليود ؛
• مخفف في كوب من الماء 1 ملعقة صغيرة من صبغة دنج الكحول ، التي تباع في الصيدلية.

البرد أثناء الحمل. كيفية علاج السعال

الوصفات الشعبية التالية تساعد في التخلص من السعال:

• لتخفيف السعال الجاف الخانق ، اشرب الحليب الدافئ بملعقة من دهن الأوز أو الزبدة بالعسل ؛
• شاي دافئ مفيد بالعسل أو التوت ؛
• تحارب بشكل فعال استنشاق السعال بالزيوت الأساسية. أضف بضع قطرات من الأوكالبتوس أو المريمية أو نبتة العرن المثقوب في قدر من الماء المغلي. قم بتغطية رأسك بمنشفة واستنشق رائحة الشفاء بعمق من خلال فمك. بعد العملية ، تأكد من الاستلقاء على السرير تحت الأغطية ؛
• علاج شعبي آخر هو استنشاق بخار البطاطس المطبوخة في زيهم الرسمي. أضف إلى البطاطس الزيوت الأساسيةالأوكالبتوس والبابونج والمريمية.

البرد أثناء الحمل. كيفية علاج سيلان الأنف

العطس وسيلان الأنف يسبب عدم الراحة والإزعاج للأم الحامل. انسداد الأنف لا يسمح لك بالتنفس بشكل طبيعي ، لذلك تحتاج إلى علاج سيلان الأنف في أسرع وقت ممكن ، ونقترح استخدام الوصفات الشعبية التالية:

• يعلم الجميع فوائد البصل والثوم أثناء البرد ، والتي لها تأثير قوي مضاد للفيروسات. المبيدات النباتية الموجودة فيها تقتل فيروسات الإنفلونزا والسارس. نقطع البصل أو الثوم إلى عدة قطع وضعه في الداخل ، أو استنشق رائحة البصل أو الثوم لمدة 10 دقائق يوميًا.
• مفيد للدفن في الأنف الصودا التانينقطرات يمكنك صنعها بسهولة في المنزل. قم بغلي 1 ملعقة صغيرة من أوراق الشاي في الماء المغلي (لكل 1 كوب من الماء) مع التحريك ، تبخر على نار خفيفة. ثم يصفى ويضاف 1 ملعقة صغيرة من الصودا إلى مرق الشاي. قم بإسقاط المنتج في الأنف عدة مرات في اليوم باستخدام قطارة. بعد تطبيق هذه القطرات ، يتم إخراج المخاط من الأنف بشكل أفضل ويتم تسهيل التنفس.
• يمكن غرس عصير الصبار ، وهو محلول عشبي من عصير التفاح أو الجزر الطازج في الأنف.
• اشطف أنفك بالمحلول الملحي أو صودا الخبز كثيرًا ، خاصة بعد زيارة الأماكن المزدحمة.
• يمكن أن تتغلب كعكة مصنوعة من الدقيق والعسل مع احتقان الأنف. ضعه على الجيوب الأنفية العلوية.

كيفية علاج الصداع والحمى

1. يلف الجسم المبلل بشكل مثالي يخفض حرارة الجسم ورقة مبللةمن نسيج طبيعي. غط نفسك ببطانية دافئة. بسبب التعرق الشديد ، تنخفض درجة الحرارة بسرعة.
2. يساعد فرك الجسم بالخل على مقاومة ارتفاع درجة الحرارة ، ويتم تخفيف الخل بالماء (1: 2).
3. أثناء مرض مصحوب بارتفاع في درجة الحرارة ، اشرب المزيد من السوائل (شاي الأعشاب ، ونقع الزيزفون ، وعصير التوت البري).
4. إذا كان مؤلم صداع الراس- توضع أوراق الكرنب الأبيض على الصدغ والجبهة.

ماذا او ما لا ينصح به للنساء الحوامل أثناء نزلات البرد

• لا تأخذ حمامات ساخنة ، كما لا يمكنك رفع ساقيك ، وزيارة غرف البخار ، والساونا ، والحمامات.
• قبل استخدام الأعشاب الطبية ، تأكد من قراءة التعليمات.
• لا يسمح للمرأة الحامل أن تأخذ المعدلات المناعية، صبغات الكحول.
• توخى الحذر عند تناول فيتامين ج ، لأنه يخفف الدم الزائد.
• يمنع تناول المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب.
• الأدوية المحظورة الأسبرين ونظائرها كولدريكس ، إيفيرالجان.

الطب البارد أثناء الحمل

قبل استخدام أي دواء ، تأكد من استشارة طبيبك وقراءة التعليمات. يجب أن نتذكر أنه يُمنع منعًا باتًا تناول الأدوية غير المخصصة للحوامل.

أدوية الحلق

• مستحضرات الهباء الجوي Ingalipt ، Geksoral ، التي لها تأثير مطهر وآمنة لحياة الجنين ، تقاوم بشكل فعال التهاب الحلق والتهاب الغشاء المخاطي.
• مع العرق والبلع المؤلم والاحمرار المطول في الغشاء المخاطي للحلق ، يتم استخدام Pharyngosept.
• يمكنك شطف حلقك بمحلول فوراسيلين.
• يساعد Bioparox على شكل بخاخ على تخفيف الالتهاب وتقليل الألم في الحلق.

أدوية السعال

يجب البدء بعلاج السعال على الفور ، حيث أن السعال أثناء الحمل ، وخاصة الجفاف والانتيابي ، يعد خطيرًا جدًا على الجنين ، لأنه يمنع تدفق الأكسجين. يعتمد علاج السعال أيضًا على مدة الحمل.

• في بداية الحمل ، سيكون Sinekod و Stodal و Bronchicum فعالاً في علاج السعال الجاف.
• في النصف الثاني من الحمل ، يتم استخدام شراب Stoptussin و Coldrex و Falimint و Libeksin.
• في حالة السعال الرطب ، قد يصف الطبيب شراب الجذور ، أو Mukaltin ، أو Herbion ، أو Dr. Mom ، أو مجموعة من الأعشاب الطبية.

أدوية لعلاج نزلات البرد

يعتبر سيلان الأنف المصحوب باحتقان الأنف خطيرًا بشكل خاص على الطفل ويتعارض مع الحياة الطبيعية للأم. تؤدي صعوبة التنفس إلى تجويع الأوكسجين للجنين.

• لا ينصح بمعالجة سيلان الأنف واحتقان الأنف أثناء الحمل بأدوية تضيق الأوعية.
• شطف الأنف وترطيب الغشاء المخاطي للأنف بأكواماريس.
• يساعد Pinosol و Nazivin في تخفيف الالتهاب ومحاربة الجراثيم.

أدوية في درجة حرارة

الحمى المرتفعة والصداع هم من الرفقاء المتكررين لمرض السارس والإنفلونزا ، في مكافحة استخدام الأدوية الخافضة للحرارة. يجب أن تكون الأدوية المستخدمة لتقليل الحمى أثناء الإنجاب على أساس الباراسيتامول ، على سبيل المثال ، بانادول. ولكن لا يمكن للنساء الحوامل تناول جميع الأدوية التي تحتوي على مادة الباراسيتامول. إذا كانت تحتوي على مادة الكافيين ، الفينيليفرين ، ماليات الفينيرامين ، فهذه الأدوية ممنوعة على النساء الحوامل ، لذا ادرس التعليمات بعناية لتجنب الآثار الجانبية.

في حالة عدم تحمل المرأة للباراسيتامول أو ثبت أنه غير فعال في مكافحة ارتفاع درجة الحرارة ، قد يصف الطبيب الإيبوبروفين. يجب أن يؤخذ هذا الدواء بحذر شديد وعلى النحو الذي يحدده الطبيب المعالج فقط ، لأنه غير مسموح به للنساء الحوامل في الثلث الأول من الحمل. يمكن أن يؤدي تناول الإيبوبروفين إلى الإجهاض. في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، يتم تناوله حسب توجيهات الطبيب ولا يشكل خطرًا على الجنين.

الأدوية الخافضة للحرارة ممنوعة أثناء الحمل

• حمض أسيتيل الساليسيليك (الأسبرين) وجميع المستحضرات التي تعتمد عليه (كولدريكس ، إيفيرالجان) ؛
• نيميسوليد (نيميسيل ، نيسيت) ؛
• أنالجين.
• مختلف المضافات النشطة بيولوجيا (BAA).

جميع الأدوية الخافضة للحرارة المذكورة هي بطلان في النساء اللواتي يحملن طفلاً. قد يكون لاستخدامها تأثير سلبي على تطور داخل الرحمالجنين ، يثير تطور الشذوذ ، ويسبب أيضًا نزيفًا عند الأم. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية ممنوعة أيضًا أثناء الرضاعة.

أثناء الحمل ، عندما يقع الحمل في فترة الخريف والشتاء - موسم نزلات البرد والفيروسات ، يصعب تجنب المرض. مهمة الأم الحامل هي التغلب على نزلة البرد بأسرع ما يمكن ، واستعادة القوة وفي نفس الوقت عدم إيذاء الطفل الذي لم يولد بعد.

بعد أن اخترت مع الطبيب الصحيح و علاج فعال، بالإضافة إلى استخدام الأساليب المنزلية التي تم اختبارها عبر الزمن والعلاجات الشعبية لعلاج نزلات البرد ، ستتمكن من الوقوف بسرعة على قدميك.

ولكن مع ذلك ، يجب أن نتذكر أن الوقاية من الزكام أسهل من العلاج ، لذا استخدم التدابير الوقائية وتقوية جهاز المناعة لديك. كن أكثر انتباهاً لصحتك واستمع إلى توصيات ونصائح الأطباء.

أثناء الحمل ، قد يكون من الصعب تجنب نزلات البرد ، خاصةً إذا كانت فترة التوقع السعيد تقع في فترة الخريف والشتاء. في هذه الحالة ، لدى المرأة سؤال على الفور ، ولكن كيف يمكنك التغلب على المرض حتى لا تؤذي الطفل وتتخلص من الانزعاج في أقصر وقت ممكن. يمكنك تناول أدوية البرد أثناء الحمل ، ولكن ليس كلها وبكمية معينة. سننظر اليوم في ما يمكن وما لا يمكن فعله مع السارس والإنفلونزا للأمهات الحوامل.

الأهم من ذلك ، تذكر أن استشارة الطبيب مطلوبة! هو وحده القادر على تحديد تشخيصك بدقة ووصف الجرعة المسموح بها من أدوية البرد التي يمكن تناولها أثناء الحمل ، حتى لو كنت قد عانيت بالفعل من سيلان الأنف والتهاب الحلق والحمى آلاف المرات.

ما لا تفعله مع البرد

إذا كنت تشعرين بتوعك وضعف ولديك أعراض أثناء الحمل نزلات البرد، يجب أن نبدأ على وجه السرعة في محاربتهم. ولكن ، عند إنجاب طفل تحت القلب ، يجب أن تعرف ما هو محظور تمامًا ويمكن أن يضر بالجنين.

1. لا تداوي نفسك. حتى قرص واحد من عقار محظور يمكن أن يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها على صحة الطفل. قبل استخدام أي دواء بارد ، تأكد من قراءة التعليمات ، مع إيلاء اهتمام خاص للنقطة التي يشار فيها إلى موانع الاستعمال ؛
2. لا تسيء استخدام الفيتامينات. يعتقد الكثيرون أنه بعد تناول جرعة كبيرة من فيتامين سي ، سيتراجع المرض. لكنها ليست كذلك. إذا كنت تتناول الفيتامينات بالفعل ، فهي كافية للحفاظ على المناعة ، وقد يتسبب المركب الإضافي في حدوث تفاعل تحسسي ؛
3. لا تسخن. لا يمكنك رفع ساقيك والاستحمام بالماء الساخن ولف نفسك ببطانيات دافئة خاصة إذا كانت درجة حرارة جسمك مرتفعة.

كيفية التعامل مع البرد

بادئ ذي بدء ، يجب عليك استدعاء طبيب عام في المنزل. حتى إذا لم تكن درجة الحرارة لديك أو كانت منخفضة ، فمن الأفضل عدم الذهاب إلى العيادة. الآن الجسم ضعيف ومعرض لخطر الإصابة.

يجب أن يبدأ العلاج في أقرب وقت ممكن لمنع تطور المرض والحمى. من الأفضل حمل نزلات البرد والإنفلونزا في السرير. يتعافى الجسم بشكل أفضل أثناء النوم.

قم بتهوية الغرفة بشكل منتظم حيث تكون أكثر.

أيضًا ، أثناء نزلة البرد ، يجدر بنا أن نتذكر أنه لا يجب تحميل الجسم بالطعام الثقيل. يحتاج إلى القوة الآن لمحاربة العدوى. لكن بشكل عام ، لا يمكنك أن تنسى التغذية ، فهي تنمو فيك حياة جديدةوتحتاج أيضًا إلى الطاقة والمغذيات. إعطاء الأفضلية لمنتجات الألبان والأطعمة النباتية ، يمكنك تناول اللحوم الغذائية.

عالج التهاب الحلق

حسب تعليمات الطبيب أثناء الحمل ، يمكنك استخدام أدوية الحلق: Hexoral و Ingalipt. هذه هي مستحضرات الهباء الجوي. لا يؤثر تركيبها على النشاط الحيوي للجنين ، مما يوفر تأثيرًا مطهرًا لتخفيف الالتهاب من الغشاء المخاطي للحلق.

يمكن أن تكون المساعدين الجيدين للأدوية علاجات شعبية تخفف بسرعة آلام الحلق. الغرغرة بمحلول الملح وصودا الخبز تؤثر على الفيروسات وتقلل الالتهاب. يجب أن يكون ماء الشطف دافئًا وليس ساخنًا. يجوز شطفها بمغلي البابونج ونبتة سانت جون والأوكالبتوس والمريمية. يجب أن يتم الشطف حوالي 4-5 مرات في اليوم حتى تختفي الأعراض.

تخلص من السعال

قد يكون السعال أثناء الحمل شديد الخطورة. يمكن أن يصبح السعال الانتيابي الجاف تهديدًا بإنهاء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، يمنع تدفق الأكسجين إلى الجنين. لا بد من قتاله. الأدوية المسموح بها أثناء الحمل هي Mukaltin و Bioparox. الدواء الثاني ينتمي إلى المضادات الحيوية ويتم تناوله في حالة التهاب الشعب الهوائية كما هو موصوف من قبل الطبيب. عمليا لا يمتص في الدم ، لذلك ليس له تأثير سلبي على الجنين.

يجب أن يرتبط استخدام بعض أدوية السعال بعمر الحمل. يمكنك علاج السعال الجاف في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل باستخدام Bronchicum و Stodal و Sinekod.

في الثانية والثالثة ، يُسمح بما يلي: Stoptussin Syrup ، Coldrex Night ، Falimint ، Libeksin.

لعلاج السعال الرطب طوال فترة الحمل ، يمكنك تناول (فقط وفقًا لتعليمات الطبيب): شراب جذر عرق السوس ، برومهيكسين ، موكالتين ، برونشيبريست ، جيربيون ، توسين ، جيديليكس ، مجموعة الصدر ، دكتور أمي ، لينكاس ، بروسبان.

لا تنس العلاجات الشعبية ، والتي يمكن أن تخفف من شعورك بعدم الراحة ولن تؤذي الطفل. استخدم الاستنشاق مع البطاطس المسلوقة وأوراق أو زيت الأوكالبتوس. يمكنك أيضًا إضافة قطرة من زيت التنوب هنا قبل البدء في التنفس.

اشرب الشاي من أوراق حشيشة السعال ، الكشمش الأسود ، توت العليق مع العسل ، الحليب الدافئ مع الزبدة. يمكن لملعقة من العسل أن تخفف من نوبة السعال.

علاج سيلان الأنف

يتعارض سيلان الأنف مع حياة الأم والطفل. صعوبة التنفس هي نقص الأكسجين. من الممكن محاربة سيلان الأنف أثناء الحمل بالأدوية ، لكن تذكري أن أدوية مضيق الأوعية لا يمكن أن تُسقط في الأنف. وتشمل هذه النفثيزينوم ، تيزين ، نازول ، أوكسي ميتازولين وغيرها.

يُنصح بعلاج سيلان الأنف أثناء الحمل باستخدام Aquamaris و Pinosol و Nazivin. تخفف هذه الأدوية من التهاب الغشاء المخاطي للأنف وترطبها ولها خصائص مضادة للميكروبات.

من بين العلاجات الشعبية ، يمكن للمرء أن يميز غسل الأنف بالحلول والصبغات التالية: على نصف كوب من الماء الدافئ ، بضع قطرات من اليود والملح على طرف السكين (حفر قطرتين في الأنف 3- 4 مرات في اليوم) ؛ لكل لتر من الماء ، ملعقة صغيرة من الصودا (يمكنك شطف أنفك كل 40 دقيقة).

يمكنك دفن عصير الصبار المخفف بالماء بنسبة 1: 1.

إذا ارتفعت درجة الحرارة

غالبًا ما يصاحب نزلات البرد والإنفلونزا والسارس الحمى. يجب هدمها عندما ترتفع فوق 38 درجة. يجب أن يعتمد خافض الحرارة أثناء الحمل على الباراسيتامول. على سبيل المثال ، بانادول. كما يسمح للصداع. يمنع استخدام الأسبرين وجميع المستحضرات التي تحتوي عليه (كولدريكس ، إفيرالجان).

يمكن التغلب على درجة الحرارة والطب التقليدي. ينصح العديد من الأطباء بتجربة طرق الجدة أولاً وبعد ذلك فقط تناول الدواء (ولكن من الأفضل أن تسأل طبيبك). يمكنك مساعدة:

• المسح الرطب بالماء النظيف الدافئ (بدون الكحول والخل) ؛
• مشروب دافئ وفير (شاي من زهور الزيزفون ، أوراق التوت ، مغلي من التفاح المجفف) ؛
• عصير الجزر أو الشمندر.
• توت بري مهروس بالعسل ويُسكب بالماء الساخن (ملعقتان كبيرتان من التوت البري مع ملعقة صغيرة من العسل تُسكب مع 3 ملاعق كبيرة من الماء).

يجب أن يتم علاج أي مرض أثناء الحمل تحت إشراف دقيق من الطبيب. إذا كانت الفترة لا تزال قصيرة ، فيجب عليك بالتأكيد إبلاغ المعالج عن حالتك ، حيث يوجد عدد من الأدوية لمكافحة أعراض الأنفلونزا والسارس والتي هي بطلان أثناء الحمل.

لا تنس أيضًا طرق الوقاية من نزلات البرد:

• تصلب حتى قبل الحمل ، لا يجب أن تبدأ أثناء الحمل ؛
• تجنب انخفاض حرارة الجسم والاتصال بالمرضى ؛
• اضبط نظامك الغذائي بحيث يكون متوازنًا ويثري الجسم بالفيتامينات الضرورية.

كن منتبهاً لصحتك ولا تهمل نصيحة الأطباء.

الإجابات

في النساء الحوامل ، تنخفض المناعة ، لذلك لا ينظر الجسم إلى البويضة المخصبة كجسم غريب. وهكذا ، يحصل الجنين على فرصة للنمو بهدوء في رحم الأم. لكن المرأة نفسها تصبح عرضة لمعظم الفيروسات والبكتيريا. عند انخفاض حرارة الجسم أو أثناء انتشار وباء الأنفلونزا ، يمكن للمرأة الحامل أن تمرض بسهولة. خلال هذه الفترة ، معظمهم أدويةممنوع القبول. يجب أن تعرف المرأة كيفية التعامل مع المرض وعدم إيذاء الجنين.

يمكن توقع الحمل من خلال بعض الأعراض. هم أشبه بأعراض البرد. مع زيادة مستوى الهرمونات عند المرأة ، ترتفع درجة حرارة الجسم إلى 37.5 درجة ، ويظهر سيلان الأنف وآلام الجسم والنعاس والخمول. لوحظ هذا الشرط فقط في التواريخ المبكرة. في وقت لاحق ، تعود صحة المرأة الحامل إلى طبيعتها.

الأعراض الأولى

مع نزلة البرد ، تسوء صحة الإنسان ، وتختفي الشهية ، ويظهر الضعف والنعاس. يمكن أن يكون سبب المرض فيروسات أو بكتيريا. يمكن للمرأة الحامل أن تصاب بالأنفلونزا والسارس والتهابات الجهاز التنفسي الحادة. مع نزلة برد ، يعاني الجهاز التنفسي. قد تصاب المرأة المريضة بالتهاب الأنف والتهاب الجيوب والتهاب الحنجرة والقصبات والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.

أعراض نزلات البرد:

• الخمول.
• احمرار العين
• سيلان الأنف؛
• إلتهاب الحلق؛
• سعال؛
• الحرارة؛
• صداع الراس؛
• آلام الجسم؛
• إسهال؛
• دوخة.

في الثلث الثالث من الحمل ، تبدأ فترة الوذمة. تورم المرأة الحامل في ساقيها وذراعيها وتدفق المخاط من أنفها. يمكن أن يصاحب سيلان الأنف المرأة طوال فترة الحمل. لا يتطلب العلاج.

يظهر سيلان الأنف أحيانًا بسبب الحساسية. يمكن أن تحدث الأعراض بسبب الأطعمة والمنظفات و مستحضرات التجميل، حبوب اللقاح النباتية ، القط أو الكلب الشعر. للتخلص من الحساسية ، تحتاج إلى تحديد المهيج ومحاولة عدم الاتصال به بعد الآن. إذا كانت الأطعمة هي سبب سوء صحتك ، فأنت بحاجة إلى التخلص من مسببات الحساسية الغذائية من نظامك الغذائي.

كيف لا تصاب المرأة الحامل بالأنفلونزا؟

لحماية نفسك من الالتهابات ، تحتاج إلى تليين أنفك بمرهم أوكسولينيك قبل الخروج. باستخدام هذا العلاج ، يمكنك حماية نفسك من الأنفلونزا في الثلث الأول من الحمل ، عندما يكون استخدام أي دواء غير مرغوب فيه.

في خضم الوباء ، عليك اتباع هذه التوصيات:

• لا تتواصل مع المرضى ؛
• لا تزور الأماكن العامة ؛
• عند العودة إلى المنزل بعد المشي ، قم بالغرغرة وشطف أنفك ؛
• تناول الفيتامينات ومضادات الفيروسات.

يجب على النساء الاعتناء بصحتهن. ارتدِ ملابس دافئة ووفقًا للطقس. تناول الطعام بانتظام ومغذٍ ، وتناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة.

ماذا تفعل إذا ظهرت أولى علامات البرد

إذا وجدت المرأة أنها مريضة فعليها أن تنام. لا يمكنك ممارسة الرياضة أو التحرك كثيرًا أثناء المرض. من الضروري الحفاظ على القوة.

قواعد علاج نزلات البرد:

• لا تأخذ أي أدوية بدون نصيحة الطبيب ؛
• استدعاء معالج
• تهوية الغرفة بانتظام والقيام بالتنظيف الرطب ؛
• اشرب أكبر قدر ممكن من السوائل ؛
• الغرغرة في كثير من الأحيان ، قم بتنظيف الأنف ؛
• تناول الباراسيتامول لارتفاع درجة الحرارة.
• يتقدم الطرق الشعبيةعلاج المرض.

يمكنك تناول خافض للحرارة فقط بعد 38 درجة. إذا كانت درجة الحرارة أعلى من 37 درجة ، فأنت بحاجة إلى صنع شاي الزيزفون وتناول التوت أو العنب البري المطحون بالسكر. إذا لم يكن هناك مثل هذه الحلوى ، يمكنك معالجتها بالمربى. صحيح أنه يحتوي على القليل من الفيتامينات. يعتبر توت العليق والتوت الأزرق من المواد الفعالة للتعرق للمساعدة في تخفيف الحمى وطرد السموم من الجسم.

من الضروري علاج المرض تحت إشراف الطبيب. أم المستقبليجب أن تتذكر أن الأدوية غير الخاضعة للرقابة خلال هذه الفترة يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الطفل الذي لم يولد بعد.

ما الذي عليك عدم فعله:

• تناول الأسبرين - يمكن أن يؤدي إلى تشوهات في نمو الجنين ؛
• يستحم في حمام ساخن
• ارتفاع الساقين
• تنفس الهواء البارد
• يمشي حافي القدمين
• استخدم المضادات الحيوية حسب تقديرك الخاص.

ماذا يمكنك أن تفعل لنزلات البرد أثناء الحمل:

• تناول الباراسيتامول إذا كان مقياس الحرارة أعلى من 38 درجة (لا يزيد عن ثلاثة أقراص في اليوم) ؛
• عمل ضغطًا باردًا على الجبهة (نقع منشفة في الماء الجاري) ؛
• يمسح اليدين والقدمين بالخل المخفف ؛
• اشرب شاي الزيزفون مع العسل.

أثناء نزلة البرد ، يجب أن تحاول الشرب كل نصف ساعة ، ولكن شيئًا فشيئًا. في كل مرة تحتاج إلى شرب 70 مل من الماء. كمشروب ، يتم استخدام شاي الأعشاب والعصائر والكومبوت.

ما الذي يمكن أن تتناوله المرأة الحامل مع نزلات البرد

لا ينبغي تناول الأدوية في الشهر أو الأسبوع الأول من الحمل. في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، قد يصف طبيبك أقراص أو قطرات للسعال لسيلان الأنف. خلال هذه الفترة ، يكون الجنين قد تشكل بالفعل ، ولن يضره تعاطي المخدرات.

العلاج البارد أثناء الحمل:

• مستحضرات تعتمد على تحاميل مضاد للفيروسات - Viferon ؛
• خافض للحرارة - باراسيتامول.
• مضاد للالتهابات - ايبوبروفين.
• مضادات الهيستامين - زيرتيك.
• مضيق للأوعية - نازيفين ؛
• mucolytics - لينكاس ، موكولتين ، جيربيون ؛
• الفيتامينات C ، A ، E ، PP ؛
• المضادات الحيوية - بنزيل بنسلين ، إريثروميسين.

يمكن استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (كيتانال ، ديكلوفيناك ، ايبوبروفين) في الثلث الثاني من الحمل. يمكن أن يؤدي استخدام هذه الأدوية إلى مضاعفات: تزداد مدة الحمل ، ويقل تخثر الدم ، وتقل كمية السائل الأمنيوسي. في الثلث الأول والثالث من الحمل ، يُحظر استخدام GNP.

علاج سيلان الأنف

يجب على النساء الحوامل في المراحل المبكرة عدم استخدام قطرات مضيق للأوعية. نازول ونفتيزين وتيزين خلال هذه الفترة ممنوع دفنها. قطرات قد تسبب خفقان القلبالجنين. بعد ذلك ، قد يؤثر ذلك على صحته.

طرق علاج الزكام في مراحله المبكرة:

1. تحضير المراهم. يذوب العسل في حمام مائي ، تضاف بضع قطرات زيت نباتيوالثوم. المرهم مشرب مع توروندا وإدخاله في الممرات الأنفية.
2. قطرات محلية الصنع. يتم غرس عصير الصبار أو كالانشو في كل منخر. يمكنك إضافة بضع قطرات من العسل. لنفس الغرض ، يتم استخدام عصير البنجر. القطرات تخفف التورم والالتهاب وتزيل المخاط من الأنف.
3. غسل. يتم غسل الأنف مع مغلي البابونج ، دنج ، بقلة الخطاطيف. يمكن استخدام محلول الملح.
4. استنشاق البخار. اغلي الماء ، أضف قطرات أساسية من الأوكالبتوس وشجرة الشاي. قبل الإجراء ، تحتاج إلى تنظيف أنفك وشرب مغلي من جذر عرق السوس لتقليل البلغم.
5. رسالة. للقضاء على الاحتقان ، قم بتدليك الأنف لمدة 10 دقائق.
6. الشطف. تحضير الصبغات العشبية من آذريون والمريمية والبابونج. يجب أن يشطف التسريب الدافئ البلعوم الأنفي عدة مرات في اليوم.

من المفيد شطف الأنف بمحلول ملحي أو صودا. يمكنك إضافة بضع قطرات من اليود إلى الماء المملح. خذ ملعقة صغيرة من الملح أو الصودا لكل كوب سائل.

لغسل الأنف ، استخدم إبريق الشاي لأوراق الشاي. يجب أن يكون الماء دافئًا وليس ساخنًا. يتم إجراء العملية مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. في الصيدلية ، يمكنك شراء منتجات الغسيل الجاهزة ، على سبيل المثال ، Aquamaris ، Aqualor ، Dolphin.

في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، يمكن غرس الأنف بقطرات من Pinosol و Sinupret و Nazivin. خلال هذه الفترة ، يُسمح باستخدام المضادات الحيوية إذا كانت المرأة الحامل مصابة بالتهاب الجيوب الأنفية القيحي. الأكثر أمانًا هي أزيثروميسين وسبيرامايسين.

علاج السعال

بعد مرضها ، يجب على المرأة اتخاذ جميع التدابير للتعافي. أخطر أعراض نزلات البرد أثناء الحمل هو السعال. وبسبب ذلك تزداد نبرة الرحم ، والولادة المبكرة ، والإجهاض ، نزيف الرحم، وقد يعاني الطفل من جوع الأكسجين أو يصاب بعدوى داخل الرحم.

أدوية البرد والسعال أثناء الحمل:

• Mukoltin ، Altea Root Syrup ، Gerbion - من السعال الجاف في الثلث الأول من الحمل ؛
• Bronchipret ، الدكتور ثيس - من السعال الرطب في المراحل المبكرة ؛
• Eukabal و Gedelix و Bronchicum - من السعال الجاف في الثلث الثاني والثالث من الحمل ؛
• Stoptussin Phyto ، Doctor Theis ، Gerbion ، Linkas - من سعال رطب في الثلث الثاني والثالث من الحمل.

ما هي الأدوية التي لا يجب أن تأخذها المرأة الحامل:

• ACC ؛
• كودلاك.
• غريبكس.
• بيرتوسين.
• أسكوريل.

السعال خطير بشكل خاص في بداية الحمل. خلال هذه الفترة ، يتم زرع أعضاء الجنين. يمكن أن تسبب العدوى أو الأدوية تشوهات الجنين. يمكن أن يؤدي السعال إلى نقص الأكسجة وانفصال المشيمة والإجهاض. في الثلث الثاني من الحمل ، يصعب على الفيروسات المرور عبر المشيمة. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي نوبات السعال المتكررة إلى زيادة نبرة الرحم. في الأشهر اللاحقة ، تشيخ المشيمة ، ويمكن أن تمر عبرها السموم والأدوية الخطرة التي تستخدمها الأم.

كيف تتتغلب على التهاب الحلق؟

أثناء الحمل ، يتم علاج الحلق بالغرغرة المتكررة. يتم تنفيذ الإجراء كل 30 دقيقة. الغرغرة بسيلان الأنف والسعال. يساعد هذا الإجراء على تليين المخاط المتكون هناك وتهدئة البلعوم الذي يتهيج بسبب نوبات متكررة.

إذا كانت المرأة تعاني من التهاب في الحلق ، يمكنك استخدام الأعشاب الطبية للشطف. خذ ملعقة كبيرة من حكيم أو بابونج ، آذريون ، نبتة سانت جون لكل كوب سائل. مع التهاب الحلق ، لا يمكنك شطف الحلق بمحلول الصودا والملح. يجب ألا يكون السائل ساخنًا جدًا.

بالإضافة إلى الشطف ، يمكن تشحيم الحلق بزيت شجرة الشاي أو زيت نبق البحر. خلال هذه الفترة ، يجب أن تشرب الحليب بالزبدة. يجب التخلي عن استخدام العسل ، لأنه سيؤدي إلى تهيج الغشاء المخاطي.

مع التهاب الحلق والتهاب البلعوم والتهاب اللوزتين أثناء الحمل ، لا ينبغي استخدام الأدوية التي تحتوي على الكحول. يحظر تشويه الحلق بالعكبر. وقف الذبحة الصدرية ولا ينبغي استخدام بخاخات Yoks.

يمكن إعطاء بعض الأدوية للحوامل. يستخدم الكلورهيكسيدين للغرغرة. مع الذبحة الصدرية يوصف رذاذ Miramistin. في الثلث الثاني من الحمل ، يمكن تشحيم الحلق بـ Lugol. مع الألم الشديد ، يمكنك إذابة مصاصات Lizobakt أو Laripront.

علاج السعال بالعلاجات الشعبية

//www.youtube.com/watch؟v=QtcbzCxN0X0

في المنزل ، يمكن علاج نزلات البرد عن طريق الاستنشاق والصبغات العشبية والكمادات والغرغرة. لا يُسمح بجميع إجراءات العلاج الطبيعي للحوامل.

ما الذي عليك عدم فعله:

• وضع البنوك
• تدفئة الرئتين بلصقات الخردل.
• تحلق الساقين.

من الأفضل أن يتم الاستنشاق أثناء الحمل باستخدام البخاخات. كحل للإجراء ، يمكنك استخدامه مياه معدنية(بورجومي ، نارزان). وفقًا لوصفة الطبيب ، يمكن استخدام Lazolvan ، Mukaltin.

إذا لم يكن هناك جهاز ، يمكنك أن تتنفس البخار. للقيام بذلك ، صب 2 لتر من الماء في المقلاة ، واتركها حتى الغليان وقم بإذابة ملعقة من الصودا فيها. يجب ألا يكون البخار ساخنًا جدًا. درجة حرارة المحلول 40 درجة. بالإضافة إلى الصودا ، يمكن إضافة الأعشاب الطبية (المريمية ، والبابونج ، ونبتة العرن المثقوب) إلى الماء. تحتاج إلى استنشاق البخار لمدة 5-10 دقائق مرة واحدة يوميًا ، ويفضل قبل النوم. لا تغطي رأسك بمنشفة. يحظر الاستنشاق إذا كانت المرأة مصابة بالحمى.

تأكد من القيام بشطف الحلق. لإجراء واحد ، يتم أخذ كوب من السائل. ينصح بالغرغرة بعد الأكل. يمكن إجراء هذا الإجراء 4-7 مرات في اليوم. يتم شطف الحلق بالصودا ، مغلي البابونج ، الزيزفون ، لسان الحمل. خذ 1 ملعقة صغيرة من الأعشاب في كوب من الماء.

العسل مفيد للسعال. يمكنك إضافته إلى الحليب. تضاف الزبدة إلى المحلول المحضر. يعمل هذا المزيج على تلطيف التهاب الحلق.

قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكنك عمل ضغط السعال من أوراق الكرنب والعسل. تُغلى الورقة في الماء لمدة 5 دقائق ، ثم توضع على الصدر. أولاً ، يجب تشحيمه بالعسل. يتم ترك الضغط طوال الليل. في صباح اليوم التالي ، يمكنك ملاحظة أن المخاط أصبح أفضل عند السعال. يساهم الضغط في سرعة إزالة البلغم المتراكم في الشعب الهوائية.

السعال يساعد عصير الفجل الأسود والعسل. تحضير المنتج قبل الاستخدام. لتخفيف المخاط في الشعب الهوائية ، يجب أن تأخذ ملعقة من الخليط ثلاث مرات في اليوم.

يساعد على التعامل مع البرد والعلاج الشعبي مثل الحليب مع المريمية. يتم تحضير الخليط قبل النوم. أضف إلى 300 مل من الحليب ملعقة كبيرة من الأعشاب. يجب غلي المزيج لمدة خمس دقائق ، ولكن ليس أكثر ، يصفى ويشرب عندما يبرد إلى درجة حرارة الغرفة.

يساعد البصل والثوم في قتل العدوى. يمكنك بشر الخضار وإضافة العسل وتناول ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم. يمكن وضع عصيدة من البصل أو الثوم على صحن ووضعها على طاولة بجانب السرير بالقرب من السرير. أثناء النوم ، من المفيد أن تتنفس في أزواج من هذه النباتات.

شاي الزنجبيل مع الليمون يساعد في السعال. لتحضيره ، اغلي الماء (200 مل) ، أضف ملعقة صغيرة من جذر الزنجبيل المبشور ، وشريحة من الليمون والعسل.

من المفيد أثناء المرض تناول مرق الدجاج. يقلل من أعراض السعال ويحسن الحالة. يمكنك إضافة المزيد من البصل والفلفل والشبت والثوم إليها.

عواقب وخطر نزلات البرد

كيف سيؤثر البرد على الطفل الذي لم يولد بعد ، لا يمكن لأي طبيب أن يقول. إذا مرضت المرأة في وقت مبكر أو متأخر من الحمل ، يمكن للعدوى أن تعبر المشيمة وتؤثر على نمو الجنين. الأدوية ليست أقل خطورة خلال هذه الفترة. يمكن أن يؤدي استخدام بعض الأدوية إلى اختلال التوازن الهرموني. تؤدي الاضطرابات الأيضية في جسم الأم أحيانًا إلى تطور الأمراض لدى الطفل.

إذا كانت المرأة قلقة بشأن المضاعفات ، يمكنها إجراء الاختبارات. يمكنك التحقق من الدولة السائل الذي يحيط بالجنين، وما إذا كان هناك أي أمراض في الجنين. صحيح ، بعد هذا التحليل ، سيكون من الضروري اتخاذ قرار - ترك الطفل أو الإجهاض. ليست كل النساء على استعداد لتقرير مصير أطفالهن. يمكن أن تؤدي الانتهاكات التي لا يتم تحديدها دائمًا إلى مشاكل مع صحة الطفل.

الطبيعة نفسها تعرف متى تنهي الحمل. إذا حدث خطأ ما ، فإن المرأة تعاني من إجهاض. إذا لم يكن هناك تهديد والتحليل العام للدم والبول طبيعي ، فلا يمكنك لمس الجنين وتركه ينمو بهدوء. بعد كل شيء ، أي تدخل في الحياة المولودة حديثًا يمكن أن يكون له عواقب.

الوقاية

لن تصابي بنزلة برد أثناء الحمل إذا اتخذت الاحتياطات. أثناء وباء الأنفلونزا ، لا يجب عليك زيارة الأماكن العامة والاتصال بالمرضى. عندما تصل إلى المنزل ، تأكد من غسل يديك بالصابون وشطف فمك وأنفك بالمحلول الملحي.

إذا كان هناك أقارب مرضى يعيشون في المنزل ، فأنت بحاجة إلى تهوية الغرفة بانتظام ومحاولة عدم التحدث معهم. يمكن أن تكون الغرفة "كوارتز" بمصباح للأشعة فوق البنفسجية. عند ظهور الأعراض الأولى للمرض يجب استشارة الطبيب. البرد خطير فقط إذا ترك دون علاج.

أثناء الوباء ، يُنصح بعدم زيارة طبيب أمراض النساء. بعد كل شيء ، يمكن أن تصاب بالعدوى أثناء انتظار موعد في الممر عيادة ما قبل الولادة. قد تكون النساء المريضات في مكان قريب. في مثل هذه الحالات ، من الأفضل الاتصال بطبيبك وإعادة تحديد الموعد ليوم آخر.

ينصح بعض الأطباء بالحصول على لقاح الأنفلونزا. لا ينصح بالتطعيم المبكر. هناك دائمًا احتمال أن يظل الشخص الذي تم تطعيمه "مصابًا" بالفيروس. حتى لا تمرض ، من الأفضل تقوية جهاز المناعة لديك.

يمكنك تقوية جهاز المناعة بالطرق التالية:

• أن تكون في الهواء الطلق كل يوم ، والمشي في حديقة أو حديقة ، حيث يوجد الكثير من الأشجار والنباتات ؛
• تناول الفواكه والخضروات الطازجة واللحوم والأسماك والحليب والمكسرات ؛
• حاول ألا تقلق بشأن تفاهات ؛
• الرد بهدوء على المواقف العصيبة ؛
• استرح أكثر ، نام على الأقل 8 ساعات في اليوم.

إذا كانت المرأة مريضة ، يجب أن تذهب على الفور إلى الفراش وتتصل بطبيب في المنزل. أثناء المرض ، تحتاج إلى شرب أكبر قدر ممكن من الماء. من الأفضل أن تعالج بالعلاجات الشعبية. طلب منتجات صيدلانيةيجب أن يتأخر حتى الولادة.