หากต้องการใช้ตัวอย่างการนำเสนอ ให้สร้างบัญชี Google (บัญชี) และลงชื่อเข้าใช้: https://accounts.google.com
คำบรรยายสไลด์:
มีประโยชน์และ นิสัยที่ไม่ดี
นิสัยที่เป็นประโยชน์ ไม่ดีต่อสุขภาพ
วันที่ 7 เมษายน เป็นวันอนามัยโลก สุขภาพเป็นของขวัญล้ำค่าที่สุดที่บุคคลได้รับจากธรรมชาติ “ร่างกายของเราถูกออกแบบมาให้มีอายุ 120 ปี หากเรามีชีวิตอยู่น้อยลง สิ่งนี้ไม่ได้เกิดจากความบกพร่องของร่างกาย แต่เกิดจากวิธีที่เราปฏิบัติต่อมัน” เคนเน็ธ คูเรอร์. "นิสัยที่ดีที่สุดคือไม่มีนิสัยแย่ๆ" ก. เดเคอร์เซล
นิสัยไม่ดี-ชื่อเล่น
การโกหกและการหลอกลวง จำสุภาษิต: คุณจะไม่ถูกหลอกลวง การโกหกทำลายมิตรภาพ การโกหกเล็ก ๆ นำไปสู่เรื่องใหญ่ ไม่มีสิ่งใดในโลกที่สามารถซ่อนไว้ได้นาน และนั่นเป็นเหตุผลที่คุณไม่ควรโกหกทุกคน
เป็นเรื่องดีที่จะจำ! 1. มีผ้าเช็ดหน้าสำหรับดูแลจมูก คุณควรพกติดตัวไปด้วยเสมอ 2. ควรตัดเล็บด้วยกรรไกรสัปดาห์ละครั้ง 3. เศษอาหารระหว่างฟันจะถูกลบออกด้วยไม้จิ้มฟัน ใช้นิ้วจิ้มจมูก - แย่มาก คุณสามารถทำให้ชุดสกปรกได้ ใช่ และไร้อารยธรรม
จดจำ! คุณสามารถเคี้ยวหมากฝรั่งได้หลังจากรับประทานอาหารเท่านั้น หยุดเคี้ยวทันทีที่รสหวานสิ้นสุดลง อย่าแทนที่เวลาว่างด้วยการเคี้ยวหมากฝรั่ง
ผลที่ตามมาของโรคกระเพาะ; ต่อโรคติดเชื้อ (กรณีใช้ของผู้อื่น เคี้ยวหมากฝรั่ง); สูญเสียความสนใจ; เพื่อให้ได้มาซึ่งนิสัยที่ไม่ดีที่รุนแรงมากขึ้น (การสูบบุหรี่)
คนเรามีลักษณะนิสัยที่ไม่ดีอย่างไร? 1. "ทุกอย่างในชีวิตต้องพยายาม" 2. “มีความเบื่อหน่ายอยู่รอบตัว คุณต้องสนุก ผ่อนคลาย” 3. “ดูสิ ช่างเป็นแพ็คที่สวยงามอะไรอย่างนี้ ขวด แสงช่างน่าดึงดูดใจในสล็อตแมชชีนเรืองแสง” 4. “ทุกคนพยายามสนับสนุน บริษัท คุณจะมีเพื่อนมากมาย!” 5. “และในเกมเสมือนจริง คุณสามารถเป็นผู้ชนะได้ในทันที! และคุณไม่จำเป็นต้องเรียน ทำงาน ประสบความสำเร็จในชีวิต!”
แบบทดสอบ "คุณต้านทานได้ไหม" 1. คุณชอบดูทีวีหรือไม่? 2. คุณต้องการเล่นเกมคอมพิวเตอร์มากกว่าสามชั่วโมงต่อวันหรือไม่? 3. คุณต้องการที่จะลองสูบบุหรี่? 4. คุณสามารถนั่งหน้าทีวีทั้งวันโดยทิ้งเรื่องทั้งหมดไว้ข้างหลังได้ไหม? 5. คุณเคยลองเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือไม่? 6. คุณชอบบทเรียนพลศึกษาหรือไม่? 7. ถ้าเพื่อนของคุณเสนอให้คุณหนีจากบทเรียน คุณจะเห็นด้วยหรือไม่? 8. คุณรู้วิธีที่จะไม่ทำผิดพลาดซ้ำหรือไม่? 9. ถ้าคนแปลกหน้าเสนอกล่องช็อกโกแลตให้คุณที่ถนน คุณจะรับไหม ปฏิเสธได้ไหม
ผลการทดสอบ คุณพูดว่า "ใช่" ไม่เกิน 3 ครั้ง - นี่คือผลลัพธ์ของคุณ: คุณรู้วิธีควบคุมความปรารถนาของคุณ คุณมีเจตจำนงที่แข็งแกร่งและตัวละครที่แข็งแกร่ง คุณรู้วิธีปฏิเสธความสุขถ้ามันทำร้ายคุณ รบกวนแผนการของคุณ ความสัมพันธ์กับพ่อแม่ ครูบาอาจารย์ คุณตอบว่า "ใช่" 4 ถึง 8 ครั้ง - ผลลัพธ์ของคุณแย่ลง คุณไม่สามารถควบคุมความต้องการของคุณได้เสมอ ขาดจิตตานุภาพ ด้วยเหตุนี้ คุณสามารถติดนิสัยที่ไม่ดีได้ คุณพูดว่า "ใช่" 9 ถึง 10 ครั้ง - ตอนนี้ถึงเวลาคิดแล้ว มันยากมากสำหรับคุณที่จะรับมือกับความต้องการของคุณ คุณดึงดูดความสุขชั่วขณะอย่างไม่อาจต้านทานได้ คุณต้องประเมินการกระทำของคุณ คุณต้องเรียนรู้ที่จะพูดว่า "ไม่" กับตัวเอง
“การสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ!”
อวัยวะของผู้ไม่สูบบุหรี่และผู้สูบบุหรี่ ฟัน ปอด ตับ
ปอดของผู้ไม่สูบบุหรี่และผู้สูบบุหรี่
นี่ต้องจำไว้! การสูบบุหรี่ทำให้ปอดเป็นมลพิษ การสูบบุหรี่ทำให้อากาศเข้าสู่ร่างกายได้ยาก การสูบบุหรี่ทำให้สมองทำงานได้ตามปกติได้ยาก การสูบบุหรี่ทำให้ฟันเหลืองและมีกลิ่นปาก
18 พฤศจิกายน เป็นวันงดสูบบุหรี่สากล! ชีวิตช่างสวยงามที่จะเสียมันไปกับมโนสาเร่ไม่เคยสูบบุหรี่!
อันตรายจากแอลกอฮอล์ - เครื่องดื่ม - เป็นอันตรายต่อสุขภาพ; - ความเสียหายของสมองที่สำคัญเกิดจากแอลกอฮอล์ - การนอนหลับถูกรบกวนเสียงหายไป
ผลของแอลกอฮอล์ต่อร่างกาย ใครๆ ก็ติดเหล้า อวัยวะภายในโดยเฉพาะสมอง พิษของสมองนำไปสู่ความจริงที่ว่าคน ๆ นั้นกลายเป็นคนโง่ ความจำของเขาเสื่อมลง เขาเรียนรู้สิ่งใหม่ได้ยากขึ้น คนเมาไม่ใช่ผู้ชาย เพราะเขาสูญเสียสิ่งที่แยกมนุษย์ออกจากวัว - จิตใจ
การติดยาเป็นโรคเรื้อรังที่เกิดจากการใช้สารเสพติด ยาที่แตกต่างกันทำให้เกิดการเสพติดที่แตกต่างกัน ยาบางชนิดทำให้เกิดการพึ่งพาทางจิตใจอย่างรุนแรง แต่ไม่ก่อให้เกิดการพึ่งพาทางร่างกาย ในทางกลับกันทำให้เกิดการพึ่งพาทางกายภาพที่แข็งแกร่ง ยาหลายชนิดทำให้เกิดการพึ่งพาอาศัยกันทั้งทางร่างกายและจิตใจ
การติดการพนันเป็นรูปแบบหนึ่งของการเสพติดทางจิตวิทยา ซึ่งแสดงออกถึงความหลงใหลในวิดีโอเกมและเกมคอมพิวเตอร์
การติดการพนัน มีหลายกรณีที่เกมนานเกินไปนำไปสู่ผลร้ายแรง ดังนั้น ในเดือนตุลาคม พ.ศ. 2548 เด็กหญิงชาวจีนคนหนึ่งเสียชีวิตด้วยอาการอ่อนเพลียหลังจากเล่น World of Warcraft เป็นเวลาหลายวัน งานศพที่กว้างที่สุดของ Snowly (นั่นคือชื่อเล่นของหญิงสาว) เกิดขึ้นทางออนไลน์
การเสพติดโทรทัศน์ โทรทัศน์ได้กลายเป็นวิธีธรรมดาที่สุดในการหลบหนีจากตัวคุณไปสู่โลกแห่งมายา ได้เข้ามาในชีวิตของเกือบทุกคน ผู้ชายสมัยใหม่กลายเป็นสหายที่คุ้นเคยในชีวิตของเขา ตามสถิติ โดยเฉลี่ย แต่ละคนใช้เวลาอยู่หน้าทีวีประมาณ 3 ชั่วโมงต่อวัน
การติดอินเทอร์เน็ตเป็นความผิดปกติทางจิต ความปรารถนาครอบงำที่จะเชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ต และการไม่สามารถตัดการเชื่อมต่อจากอินเทอร์เน็ตได้ทันเวลาอย่างเจ็บปวด การติดอินเทอร์เน็ตเป็นปัญหาที่ถกเถียงกันอย่างกว้างขวาง แต่สถานะยังอยู่ในระดับที่ไม่เป็นทางการ
รู้วิธีพูดว่า: "NO E T!" บุคคลมีหน้าที่รับผิดชอบต่อการกระทำของเขาไม่เพียง แต่ต่อญาติของเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสังคมด้วยต่อหน้ากฎหมาย ในท้ายที่สุด คนๆ หนึ่งต้องเผชิญกับทางเลือก: นิสัยไม่ดีหรือชีวิต นิสัยแย่ๆ กลายเป็นสาเหตุของความเข้าใจผิด ความเจ็บป่วย และปัญหามากมายในเวลาต่อมา
ระวังนิสัยไม่ดี มักจะส่งผลเสีย หรือเป็นลางสังหรณ์ของโรคร้ายแรง
หากคุณต้องการมีสุขภาพที่ดีและประสบความสำเร็จในวันนี้และพรุ่งนี้ ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยส่วนบุคคลและการดูแลร่างกายอย่างเคร่งครัด ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน ทำความสะอาดสถานที่เปียกและระบายอากาศเป็นประจำ ออกกำลังกายทุกวัน. ใส่ใจกับคุณภาพที่ดีของผลิตภัณฑ์ปฏิบัติตามกฎในการจัดเก็บ ล้างผักและผลไม้ให้สะอาดด้วยน้ำต้มสุก อย่าอายที่จะฉีดวัคซีนตามที่กำหนด ใช้เวลากลางแจ้งให้เพียงพอ อย่ากลัวการออกกำลังกายช่วยทำงานบ้านที่บ้าน ไปเล่นกีฬา เรียนรู้ที่จะเอาชนะความยากลำบาก!
ดูแลสุขภาพของคุณให้เป็นสมบัติล้ำค่า ความต้องการ: กินปลา ผัก ผลไม้ ให้บ่อยขึ้น ดื่มน้ำ นม น้ำผลไม้ ชา ไปเล่นกีฬา เดินให้มากที่สุด สูดอากาศบริสุทธิ์ นอนหลับให้เพียงพอ แสดงความเมตตา ยิ้มให้บ่อยขึ้น รักชีวิต อย่า : กินอาหารที่มีไขมัน รสหวาน และเค็ม ดื่มแอลกอฮอล์ ดูทีวีเป็นชั่วโมง เล่นเกมคอมพิวเตอร์ อยู่บ้าน สูบบุหรี่ นอนดึก หงุดหงิด เสียอารมณ์ขัน ท้อแท้ โกรธเคือง
ฉันรักษาสุขภาพ ฉันจะช่วยเอง!
นิสัยที่ดีและไม่ดี
จัดเตรียมโดย: Kosinova Violetta Aleksandrovna
เป้าหมายและเป้าหมาย:
เพื่อดึงความสนใจของนักเรียนไปสู่การสร้างทัศนคติที่รับผิดชอบต่อสุขภาพของพวกเขา
มุ่งเน้นการพัฒนานิสัยที่ดีและส่งเสริมการปฏิเสธคนไม่ดี
ติดการพนัน - รูปแบบการพึ่งพาทางจิตวิทยาที่ถูกกล่าวหาซึ่งแสดงออกด้วยความหลงใหลในวิดีโอเกมและเกมคอมพิวเตอร์ตลอดจนการติดการพนัน - การติดการพนันทางพยาธิวิทยา เมื่อเร็วๆ นี้ ในหมู่เด็กและวัยรุ่น มีแนวโน้มที่ความหยาบคาย ความก้าวร้าว และความโกรธจะเพิ่มมากขึ้น
การสนทนาและข้อพิพาทต่อไปนี้จัดขึ้นกับเด็ก ๆ ที่โรงเรียน: "คอมพิวเตอร์ - เพื่อและต่อต้าน", "อันตรายจากการพนัน"
ติดทีวี - ทีวีได้กลายเป็นวิธีธรรมดาที่สุดในการหลบหนีจากตัวเองเข้าสู่โลกแห่งมายา มันเข้ามาในชีวิตของคนทันสมัยเกือบทุกคนกลายเป็นคู่ชีวิตตามปกติของเขา ตามสถิติ โดยเฉลี่ย แต่ละคนใช้เวลาอยู่หน้าทีวีประมาณ 3 ชั่วโมงต่อวัน ซึ่งคิดเป็นครึ่งหนึ่งของเวลาว่างของเขาประมาณ 9 ปีในชีวิตของทุกคน ("ทีวีมีไว้เพื่ออะไร" "ทีวี - เป็นอันตรายต่อหรือเป็นประโยชน์ต่อเด็ก")
อินเทอร์เน็ต - ติดยาเสพติด - ความผิดปกติทางจิต ความปรารถนาครอบงำที่จะเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตและไม่สามารถตัดการเชื่อมต่อจากอินเทอร์เน็ตได้ทันเวลาอย่างเจ็บปวด อาการติดยาเสพติด: การเดินทางไม่รู้จบบนเวิลด์ไวด์เว็บ, ค้นหาข้อมูล, การเสพติดการสื่อสารเสมือนจริงและคนรู้จักเสมือน - การติดต่อจำนวนมาก, การมีส่วนร่วมในการสนทนาอย่างต่อเนื่อง, ฟอรัมบนเว็บ, ความซ้ำซ้อนของคนรู้จักและเพื่อนบนเครือข่าย ("อินเทอร์เน็ตในหมู่พวกเรา" , "การติดอินเทอร์เน็ต - วิธีจัดการกับมัน", "ประโยชน์และอันตรายของเครือข่ายสังคมออนไลน์")
นิสัยชอบกัดเล็บ ยังไม่ทราบว่าอะไรทำให้คนกัดเล็บ ทฤษฎีหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดคือการกัดเล็บเกิดจากความเครียด มันเกิดขึ้นที่การกัดเล็บกลายเป็นสัญญาณของความผิดปกติ สาระสำคัญคือผู้คนมักมีความคิดครอบงำและรบกวนจิตใจอยู่เสมอ และเพื่อระงับความวิตกกังวล พวกเขามีพิธีกรรมต่างๆ: บิดผมรอบนิ้ว กัดเล็บ ("ทำไมคนถึงต้องการเล็บ", "สุขอนามัยของมือ")
นิสัยการเลือกผิว - สามารถเลือกผิวหน้า ลำตัว หัว มือ ฯลฯ. บางครั้งก็มีลักษณะนิสัยในการกำจัดความไม่สมบูรณ์บนใบหน้าอย่างอิสระ - การทำความสะอาดด้วยกลไกที่เป็นอิสระของใบหน้า ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด นิสัยในการสัมผัสผิวหนังอย่างต่อเนื่องและบีบบริเวณที่อักเสบด้วยเล็บของคุณหรือลอกออกแผลแห้ง ในเวลาเดียวกัน มีโอกาสเกิดการอักเสบมากขึ้นไปอีก รวมถึงการเสื่อมสภาพของสภาพผิว การเกิดแผลเป็น รวมถึงความเสี่ยงต่อภาวะเลือดเป็นพิษ (“สุขอนามัยของผิวหนัง”, “ความสะอาดคือกุญแจสู่สุขภาพ”) .
คัดจมูก - การเลือกปานกลางไม่ถือเป็นการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน แต่ความกระตือรือร้นที่มากเกินไปสำหรับกิจกรรมนี้อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติทางจิตหรือทางจิตเวช แหล่งข้อมูลทางการแพทย์หลายแห่งพิจารณาว่าการเลือกจมูกเป็นหนึ่งในอาการของพฤติกรรมผิดปกติในเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กิจกรรมนี้ถือเป็นสัญญาณของความผิดปกติของสมาธิและสมาธิสั้น ("ทำไมเราต้องมีจมูก", "สุขอนามัยในโรงเรียน")
จิ้มนิ้ว - "งานอดิเรก" นี้เริ่มต้นในวัยเด็กทำอย่างต่อเนื่องซึ่งเป็นผลมาจากนิสัยนี้ไปตลอดชีวิต ในกรณีนี้ข้อต่อได้รับบาดเจ็บอย่างต่อเนื่องและสูญเสียการเคลื่อนไหว และในขณะเดียวกันก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคข้อเสื่อมในระยะเริ่มต้น คุณสามารถเลิกนิสัยนี้ได้ด้วยความช่วยเหลือของจิตตานุภาพ ("ทำไมเราถึงต้องการข้อต่อ, หน้าที่ของพวกเขา", "โรคข้อต่อ")
นิสัยดี
นิสัยที่ไม่ดี
1 สไลด์
"ถ้าเราไม่เลิกนิสัยเสีย เขาจะตีเรา" (เอเรียน ชูลท์ซ)
2 สไลด์
วัตถุประสงค์: - เพื่อแนะนำแหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตที่เกี่ยวข้องกับการป้องกันนิสัยที่ไม่ดี - เพื่อให้แนวคิดเกี่ยวกับนิสัยที่ไม่ดีและผลกระทบต่อสุขภาพ การพัฒนาบุคลิกภาพ และพฤติกรรมมนุษย์
3 สไลด์
Epigraphs - "ถ้าเราไม่เอาชนะนิสัยไม่ดี มันก็จะเอาชนะเรา" "ความอ่อนแอของตัวละครเป็นข้อบกพร่องเดียวที่แก้ไขไม่ได้" นิยายรักจอมปลอม...
4 สไลด์
แหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตที่มุ่งต่อสู้กับนิสัยที่ไม่ดี www.fskn.ru - เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ Federal Drug Control Service ของรัสเซีย http://www.narkotiki.ru/ - โครงการ "ไม่เสพยา" http://beztabaka.ru/ - โครงการ "เราไม่สูบบุหรี่" http://ne-kurim.ru/ - เว็บไซต์ต่อต้านการสูบบุหรี่ http: //www.tezvpol.ru/ - "นโยบายเงียบขรึม" http://alcoholizm.ru/ - การป้องกันโรคพิษสุราเรื้อรัง
5 สไลด์
http://co1456.mosuzedu.ru/ - เว็บไซต์ของศูนย์การศึกษาหมายเลข 1456 แท็บ "ลิงก์ที่มีประโยชน์" แท็บ "บริการของเมือง" แหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ต ฉันจะไปที่ไหน
6 สไลด์
นิสัย: ดีและไม่ดี นิสัยที่ส่งเสริมสุขภาพถือว่าดี เช่น แปรงฟัน กินพร้อมกัน นอนโดยเปิดหน้าต่าง นิสัยที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพเรียกว่าเป็นอันตราย เช่น กินขนมมาก ๆ นั่งหน้าทีวีนานๆ อ่านหนังสือขณะนอน พูดคุยขณะรับประทานอาหาร ผลกระทบที่อันตรายที่สุดต่อสุขภาพคือการใช้แอลกอฮอล์ ยาเสพติด ยาสูบ
7 สไลด์
นิสัยที่ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร นิสัยเหล่านี้เรียกว่าไม่ดีเพราะอาจเลิกได้ยาก เนื่องจากค่อยๆ กลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบุคคล เป็นการยากที่จะกำจัดนิสัยดังกล่าวด้วยตัวเอง บุคคลถูกบังคับให้ขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาหรือแพทย์ เนื่องจากเมื่อเข้าสู่ร่างกาย จะกลายเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการเผาผลาญ และเริ่มต้องการส่วนประกอบที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
8 สไลด์
9 สไลด์
แอลกอฮอล์เรียกว่า "ขโมยจิต" คำว่า "แอลกอฮอล์" หมายถึง "มึนเมา" แอลกอฮอล์เป็นพิษภายในเซลล์ที่ทำลายอวัยวะสำคัญของบุคคล - ตับ, หัวใจ, สมอง พิษสุราเรื้อรัง
10 สไลด์
โรคพิษสุราเรื้อรัง แอลกอฮอล์ส่งผลกระทบต่อเซลล์สมองคนโกรธก้าวร้าวสูญเสียการควบคุมตนเองกลายเป็นจิตไม่สมดุล 30% ของอาชญากรรมทั้งหมดเกิดขึ้นขณะมึนเมา
11 สไลด์
โรคพิษสุราเรื้อรัง คนขี้เมาในครอบครัวเป็นความเศร้าโศกโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก เด็กที่ติดสุรามีโอกาสป่วยจากโรคพิษสุราเรื้อรังและติดยามากกว่าคนอื่นถึง 4 เท่า แอลกอฮอล์เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต และปริมาณ "ผู้ใหญ่" สำหรับเด็กอาจถึงแก่ชีวิตหรือนำไปสู่ความพิการโดยสมองถูกทำลาย
12 สไลด์
13 สไลด์
การติดยา ยาเป็นพิษร้ายแรงยิ่งกว่าเดิม มันถูกออกแบบมาสำหรับคนธรรมดาที่คุ้นเคยกับมันแล้ว จะไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากพวกมัน และจะจ่ายเงินก้อนโตเพื่อตายโดยเร็วที่สุด ยาดม, รมควัน, ฉีด, ถ่ายเป็นเม็ด เข้าสู่กระแสเลือดทันที การติดยาออกฤทธิ์ด้วยพิษอย่างรุนแรงและรวดเร็ว - แท้จริงแล้วตั้งแต่ครั้งแรกที่คนสามารถกลายเป็นคนติดยาได้! บุคคลมีอาการประสาทหลอนฝันร้าย
14 สไลด์
การติดยา ผู้ติดยาเริ่มมืดมน โกรธเคือง เพราะพวกเขาคิดอยู่ตลอดเวลาว่าจะไปรับยาส่วนต่อไปได้ที่ไหน ผู้ติดยาเสพติดพร้อมที่จะก่ออาชญากรรมใด ๆ เพื่อเห็นแก่ยาเสพติด ผู้ติดยาเป็นคนงานที่ไม่ดี ความสามารถในการทำงานต่ำ พวกเขาสร้างความเสียหายแก่ครอบครัวอย่างมาก พวกเขาเป็นสาเหตุของอุบัติเหตุ ผู้ติดยาเสพติดมีสามทาง: คุก, โรงพยาบาลจิตเวช, ความตาย ยาเสพติดฆ่าจิตใจ สุขภาพ ความแข็งแรงของบุคคล ผู้ติดยาแพร่เชื้อเอดส์บ่อยกว่าคนอื่น
15 สไลด์
16 สไลด์
การใช้สารเสพติด สิ่งเหล่านี้ไม่เพียงเป็นอันตราย แต่ยังเป็นนิสัยที่อันตรายมาก "Mania" เป็นโรคจิตเภทเมื่อคนนึกถึงสิ่งหนึ่งอยู่ตลอดเวลา คนติดยามักคิดถึงพิษ "การใช้สารเสพติด" จากภาษาละตินแปลว่า "ความบ้าคลั่งสำหรับพิษ" (พิษหมายถึงพิษ)
17 สไลด์
การใช้สารในทางที่ผิด สารพิษเหล่านี้เข้าสู่ร่างกายมนุษย์โดยการสูดดมควันพิษและทำให้เกิดพิษรุนแรง การเสพติดปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็วการเปลี่ยนแปลงในจิตใจเกิดขึ้น แต่สิ่งสำคัญคือสุขภาพของมนุษย์ถูกทำลายเนื่องจากสารพิษค่อยๆสะสมในร่างกาย
18 สไลด์
การสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่เป็นการติดยาที่เรียกว่านิโคติน ด้วยความเป็นพิษของนิโคตินจึงเท่ากับกรดไฮโดรไซยานิก - พิษร้ายแรง. นักวิทยาศาสตร์ได้คำนวณว่าผู้สูบบุหรี่ทำให้อายุสั้นลง 6 ปี อวัยวะทั้งหมดของร่างกายมนุษย์ได้รับผลกระทบจากยาสูบ ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าการสูบบุหรี่ทำให้เกิดโรค 25 โรค ผู้สูบบุหรี่มีความจำไม่ดี สุขภาพร่างกายไม่ดี จิตใจไม่มั่นคง พวกเขาคิดช้า พวกเขาได้ยินไม่ดี ผู้สูบบุหรี่แตกต่างจากผู้ไม่สูบบุหรี่แม้ภายนอก: ผิวจะจางเร็วขึ้น เสียงแหบ ฟันเปลี่ยนเป็นสีเหลือง
19 สไลด์
ผู้ไม่สูบบุหรี่ได้รับความทุกข์ทรมานมากขึ้นด้วยการสูบบุหรี่แบบพาสซีฟผู้ไม่สูบบุหรี่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการสูบบุหรี่ ครึ่งหนึ่งของสารอันตรายที่อยู่ในบุหรี่ ผู้สูบบุหรี่หายใจออก เป็นพิษในอากาศ อากาศนี้ถูกบังคับให้หายใจผู้อื่นที่กลายเป็นคนสูบบุหรี่
20 สไลด์
21 สไลด์
คุณควรรู้ไว้! การสูบบุหรี่ส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ ระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินอาหาร ผู้สูบบุหรี่เป็นมะเร็งปอดบ่อยกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่หลายเท่า และคิดเป็น 96-100% ของผู้ป่วยมะเร็งปอดทั้งหมด การสูบบุหรี่เพิ่มโอกาสของเนื้องอกมะเร็งชนิดอื่น (ช่องปาก หลอดอาหาร กล่องเสียง ตับอ่อน กระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่ ไต ตับ)
22 สไลด์
เกี่ยวกับอันตรายของการสูบบุหรี่ ตัวอย่างที่ดีของความแตกต่างระหว่างปอดของผู้สูบบุหรี่กับปอดของคนที่ไม่สูบบุหรี่:
23 สไลด์
ตามที่แพทย์: 1 มวนทำให้อายุสั้นลง - 15 นาที; บุหรี่ 1 ซอง - เป็นเวลา 5 ชั่วโมง ผู้ที่สูบบุหรี่เป็นเวลา 1 ปีเสียชีวิต 3 เดือน ผู้ที่สูบบุหรี่ 4 ปีเสียชีวิต 1 ปี ใครสูบบุหรี่ 20 ปี 5 ปี; ผู้ที่สูบบุหรี่ 40 ปีสูญเสียชีวิต 10 ปี นิโคตินฆ่า: 0.00001 gr. - นกกระจอก 0.004 - 0.005 กรัม - ม้า 0.000001 กรัม - กบ 0.01 - 0.08 กรัม - มนุษย์
ระดับ: 2
การนำเสนอสำหรับบทเรียน
ย้อนกลับไปข้างหน้า
ความสนใจ! การแสดงตัวอย่างสไลด์มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและอาจไม่ได้แสดงถึงขอบเขตทั้งหมดของการนำเสนอ หากคุณสนใจงานนี้ โปรดดาวน์โหลดเวอร์ชันเต็ม
เป้า:การก่อตัวของความต้องการของนักเรียนสำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีความรับผิดชอบต่อสุขภาพทัศนคติเชิงลบต่อนิสัยที่ไม่ดี
ความคืบหน้าชั่วโมงเรียน
- สวัสดีตอนบ่าย เด็ก ๆ ที่รัก วันนี้เราได้รวบรวมมาพูดคุยกันอย่างหนึ่ง ประเด็นสำคัญ. นิสัย - มันคืออะไร? นิสัยใดที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราและเป็นประโยชน์ นิสัยคืออะไร? นิสัยคือการกระทำที่บุคคลทำราวกับว่าโดยอัตโนมัติ ทุกคนในชีวิตพัฒนานิสัยมากมายทั้งดีและไม่ดี
ที่.:กาลครั้งหนึ่งมีหญิงสาวมาชา ในตอนเช้า ฉันแปรงฟันอย่างระมัดระวัง ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร ทำความสะอาดห้อง และไม่ไปเรียนสาย และแล้ววันหนึ่งก็มีเรื่องราวเกิดขึ้นกับเธอ
มาช่า:
ฉันแปรงฟันแล้ว
แล้วก็ตัดเล็บ
ฉันล้างเร็ว
ผ้าเช็ดหน้าซ้อนกันเป็นกอง
ฉันได้เกรดเอในโรงเรียน
คุณสามารถร้องเพลงหากความเกียจคร้านติดอยู่กับคุณโดยบังเอิญ
ไล่เธอออกไปในชั่วโมงเดียวกัน
เพราะมันน่าอายและเศร้า
หากรองเท้าไม่มีส้นยังเติบโตกับเรา
ที่.:วันหนึ่งที่ดี ความเกียจคร้านเคาะมาช่า
มาช่า:
สวัสดีสาวหวาน.
เป็นเพื่อนกับหญิงชรา
ไม่ไปโรงเรียนด้วยกัน
มากัดเล็บกัน
คุณสามารถลืมได้อย่างสมบูรณ์
วิธีล้างมือหลังเดิน
เฮ้! Muddlers และขี้เกียจ,
มาเร็ว ๆ
มันไม่ไร้ประโยชน์ที่คุณกำลังสั่นอยู่ในรถราง
พบเพื่อนใหม่สำหรับคุณ
นิสัย - ความเกียจคร้านและความเกียจคร้าน
(คนสกปรกและขี้เกียจเข้ามา)
เราพูดว่า เบียกิบุกิ
โลกพาเราไปอย่างไร?
เราจะเอาทุกอย่างไปอยู่ในมือเราเอง
คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่มีเรา
โอ-ลา-ลา-ลา-ลา
คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่มีเรา
โอ-ลา-ลา-ลา-ลา
แบบนี้.
หนึ่งสอง.
เราจะสอนให้ขี้เกียจ
เพื่อนที่ไม่ดีของเรา
การมีสุขภาพที่ดีไม่ดี
คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่มีเรา
– // –
มาช่า:
กัดเล็บของคุณ
ไม่อาบน้ำ?
อาจจะไม่ช้าก็เร็ว
กำลังใจที่จะสูญเสีย
และกลายเป็นอีตัวตลอดไป
ออกไปอย่างรวดเร็ว -
จิตตานุภาพสำคัญกว่าสำหรับฉัน
ที่.:ทำได้ดีมาก Masha ขับไล่ความเกียจคร้าน
นิสัย-เล่นกีฬา.
2 นิสัย.
ตื่นทันทีก็ยังดี
และสลัดส่วนที่เหลือของการนอนหลับ,
ก้าวไปสู่ความล้มเหลว
สายลมสดชื่นที่หน้าต่าง
และตามกำหนดการ
และทีมต่อสู้
ในการออกกำลังกาย
พาดหัว!
"ก้าวเดิน!" -
และใน ประเภทต่างๆ
ซ้าย! ถูกต้อง!
หายใจเข้าและหายใจออก!
ครั้งหนึ่ง - นั่งลง!
สอง - ลุกขึ้น!
ไม่รอช้า!
สาม - งอและได้
ถึงปลายเท้าด้วยมือเดียว
เฮ้! อย่านอน! มาลุยกันเลย
สำหรับความยาวของแขนยางยืด
มาขึ้นที่นี่กันเถอะ
และ… วิ่งเข้าที่!
ตั้งสติไว้นะเพื่อน!
ที่.:นักวิทยาศาสตร์ระบุว่าการออกกำลังกายในแต่ละวันทำให้อายุของร่างกายช้าลงและเพิ่มอายุขัยเฉลี่ย 6-9 ปี
แต่เพื่อจะได้มีเวลาทำการบ้าน ช่วยงานบ้าน อ่านหนังสือ เดินเล่น ออกกำลังกายด้วยตัวเอง ออกกำลังกายหรือกีฬาที่คุณชอบในส่วนนี้ คุณต้องจัดสรรเวลาให้เหมาะสม กล่าวคือ สังเกต ระบอบการปกครองรายวัน
นักเรียน:
หากคุณมุ่งมั่น
ทำตามคำสั่ง -
จะเรียนเก่งขึ้น
คุณควรพักผ่อน
ที่.:แต่พวกคุณหลายคนไม่รู้วิธีการทำกิจวัตรประจำวันอย่างถูกต้อง อย่าเสียเวลา เสียเวลาไม่เพียงแต่นาทีเท่านั้น แต่ยังเสียเวลาทั้งชั่วโมงไปเปล่าๆ และเพื่อที่จะเรียนรู้วิธีประหยัดเวลา คุณต้องจัดระเบียบกิจวัตรประจำวันของคุณอย่างเหมาะสม
ฉาก "โหมดของวัน"
ตัวละคร: ครูและนักเรียน Vova
– คุณ Vova รู้ไหมว่าระบอบการปกครองคืออะไร?
- แน่นอน! ระบอบการปกครอง ... ระบอบการปกครอง - ที่ฉันต้องการฉันจะกระโดดไปที่นั่น!
- กิจวัตรคือลำดับของวัน ตัวอย่างเช่นคุณทำกิจวัตรประจำวันหรือไม่?
- ฉันยังเติมเต็ม!
- เป็นอย่างไรบ้าง?
- ตามตารางเวลาฉันต้องเดินวันละ 2 รอบและเดิน - 4.
- ไม่คุณไม่ทำตาม แต่ละเมิด! คุณรู้หรือไม่ว่ากิจวัตรประจำวันควรเป็นอย่างไร?
- ฉันรู้. ปีน. เครื่องชาร์จ ซักผ้า. ทำความสะอาดเตียง. อาหารเช้า. เดิน. รับประทานอาหารกลางวันและกลับไปโรงเรียน
- ดี…
- และมันจะดีกว่านี้อีก!
- เป็นอย่างไรบ้าง?
– นั่นเป็นวิธีที่! ปีน. อาหารเช้า. เดิน. อาหารกลางวัน. อาหารเย็น. เดิน. ชา. เดิน. และฝัน
- ไม่นะ. ภายใต้ระบอบการปกครองเช่นนี้ คนเกียจคร้านและเขลาจะเติบโตจากคุณ
- มันจะไม่เติบโต!
- ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น?
- เพราะยายและฉันทำทั้งระบอบ!
กับยายเป็นยังไงบ้าง?
- แล้วก็: ครึ่งฉัน ครึ่งย่า และเราร่วมกันทำกิจวัตรทั้งหมด
- ฉันไม่เข้าใจ - เป็นอย่างไร?
- ง่ายมาก. ฉันลุกขึ้น คุณยายออกกำลังกาย คุณยายซักผ้า คุณยายจัดเตียง อาหารเช้าคือฉัน การเดินคือฉัน บทเรียนคือคุณย่าและฉัน การเดินคือฉัน มื้อเที่ยงคือฉัน ...
- และคุณไม่ละอายใจเหรอ? ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าทำไมคุณถึงไม่มีระเบียบวินัย
ที่.:ต้องจำไว้ว่าจำเป็นต้องมีการใช้ระบบการปกครองที่ถูกต้องการสลับการออกกำลังกายและการพักผ่อน พวกเขาปรับปรุงความสามารถในการทำงาน, คุ้นเคยกับบุคคลเพื่อความถูกต้อง, วินัยบุคคล, เสริมสร้างสุขภาพของเขา
นิสัยคือการสูบบุหรี่
สาวบุหรี่:
เราเป็นคนสวย - บุหรี่
เราผอมและเราเป็นคนอ้วน
กลิ่นหอมอยู่ในตัวเรา
บอย ได้ยินไหม สว่างขึ้น
คุณจะมีกลิ่นเหมือนควัน
หัวจะหมุน
มาพักผ่อนกันเถอะ
ชีวิตที่จะรักและยิ้ม
นักเรียน 1:บุหรี่มรณะ มีการพูดกันมากมายเกี่ยวกับอันตรายของการสูบบุหรี่ อย่างไรก็ตาม ความกังวลของนักวิทยาศาสตร์และแพทย์ที่เกิดจากการแพร่กระจายของการเสพติดนี้กำลังเพิ่มขึ้น เนื่องจากผู้คนจำนวนมากยังคงไม่ถือว่าการสูบบุหรี่ไม่ดีต่อสุขภาพ
นักเรียน 2:การสูบบุหรี่ไม่ใช่กิจกรรมที่ไม่เป็นอันตรายที่สามารถเลิกได้อย่างง่ายดาย นี่เป็นการเสพติดอย่างแท้จริงและยิ่งอันตรายมากขึ้นเพราะหลายคนไม่จริงจังกับมัน
นักเรียน 3:นิโคตินเป็นหนึ่งในสารพิษจากพืชที่อันตรายที่สุด นก (นกกระจอก, นกพิราบ) ตายหากนำแท่งแก้วที่จุ่มนิโคตินไปที่ปากของพวกมันเท่านั้น กระต่ายจะตายจากนิโคติน ¼ หยด สุนัขจาก ½ หยด สำหรับมนุษย์ ปริมาณนิโคตินที่ทำให้ถึงตายคือ 2-3 หยด
นักเรียน 4: การสูบบุหรี่ส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการทำงานของนักเรียน จำนวนผู้ด้อยโอกาสเพิ่มขึ้นในชั้นเรียนที่มีผู้สูบบุหรี่มากขึ้น
นักเรียน 5:เด็กนักเรียนที่สูบบุหรี่ทำให้พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจช้าลง ภาวะสุขภาพที่ถูกบ่อนทำลายจากการสูบบุหรี่ ไม่อนุญาตให้คุณเลือกอาชีพที่ต้องการเพื่อให้ประสบความสำเร็จ
นักเรียน 6:ยิ่งเด็ก วัยรุ่น เด็กชาย และเด็กหญิงคุ้นเคยกับการสูบบุหรี่เร็วเท่าไร พวกเขาจะชินกับการสูบบุหรี่ได้เร็วเท่านั้น และในอนาคตก็จะเลิกบุหรี่ได้ยากขึ้น
ที่.:เรารับฟังความคิดเห็นของพวกนั้นแล้ว และคุณก็ได้ข้อสรุปของคุณเอง และตอนนี้นิสัยสุดท้าย - อาหารสุขภาพ.
นักเรียน 7:
อย่าหยิ่งเรื่องอาหาร
คิดว่าจะกินอะไร
อย่าใจร้อน อย่ากินเยอะ
แต่ด้วยความเอาใจใส่
ให้อาหารอยู่เสมอ
และจดจำตลอดไป
สิ่งที่ไม่อยู่ในอาหารพอประมาณ -
ความเจ็บป่วยและปัญหา
นักเรียน 8:
เราทุกคนฟันหวาน
เรารักเค้กและถั่ว
อมยิ้มและช็อคโกแลต -
เรากินได้แค่นี้
แต่ให้ฉันโต้กลับ:
การทำเช่นนี้คือการทำร้ายตัวเอง
นักเรียน 9:
อดใจไม่ไหวกับของหวาน
คุณสามารถอยู่ได้โดยไม่มีฟัน
แคลเซียมเสริมสร้างกระดูก
ทำให้เรามีสุขภาพ
กินคอทเทจชีส ดื่มนม
จากสำนักทันตกรรม
คุณจะอยู่ไกล
เราต้องการแคลเซียม เพื่อน
ตุนแน่นๆ
ด้วยรอยยิ้มอันเจิดจ้า
ยิ้มได้แน่ๆ
นักเรียน 10:
กินหัวบีทและแครอท
มะเขือเทศ หัวหอม กระเทียม
กินเยอะๆ กินเพื่ออนาคต
วิตามินในร่างกาย
กดคอเลสเตอรอล
รู้จักผักและผลไม้
เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด
สรุป: สุขภาพของมนุษย์เป็นคุณค่าที่สำคัญ ประกอบด้วยองค์ประกอบที่เชื่อมโยงถึงกันมากมาย
ทำตามกฎห้าข้อในชีวิต
และบนโลกนี้คุณจะเห็นสวรรค์อันสดใส
อย่ารบกวนความสงบในกิจการทางโลก
ฉันไม่เสี่ยงหัวของฉัน
ดูแลสุขภาพของคุณเป็นสมบัติล้ำค่า
อยู่ดีมีสุขแต่อย่ารวย
- อะไรเป็นไปได้ อะไรไม่ได้?
ที่.:จำคำวิเศษ:
ฉันรักษาสุขภาพ
ฉันจะช่วยเอง!
ลองทำตามสูตรสุขภาพนี้ แล้วคุณจะคงความอ่อนเยาว์และความงามของคุณไปอีกหลายปี ทุกคนควรดูแลสุขภาพของตนเอง ท้ายที่สุดจะไม่มีใครดูแลคุณได้ดีไปกว่าตัวคุณเอง
