การตัดสินว่าสุขอนามัยในช่องปากดำเนินการอย่างถูกต้องหากบุคคลใช้ยาสีฟันหรือแปรงสีฟันที่แพงที่สุดเป็นความผิดพลาด สุขอนามัยในช่องปากที่ถูกต้องจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อมีการดำเนินการอย่างสม่ำเสมอและเป็นไปตามกฎ เช่นเดียวกับสุขอนามัยร่างกาย พึงระลึกไว้เสมอว่าสุขอนามัยปกติไม่ได้หมายความเพียงแค่การแปรงฟันในตอนเช้าและตอนเย็นเท่านั้น คุณต้องดูแลช่องปากตลอดทั้งวัน

พื้นฐานของสุขอนามัยช่องปาก

ไหมขัดฟันจะช่วยดูแลฟันของคุณได้ดีเยี่ยม

สุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสม ได้แก่ :

• ค่อยๆ แปรงฟันด้วยยาสีฟันและแปรงฟัน
• ทำความสะอาดปากหลังรับประทานอาหาร
• การดูแลระหว่างฟัน

แน่นอน แปรงฟันให้สะอาดหลังอาหารแต่ละมื้อ ย่อมดีกว่า แต่ถ้า ช่วงเวลานี้เป็นไปไม่ได้ที่จะใช้แล้วคุณสามารถบ้วนปากด้วยน้ำ

ทางออกที่ดีในสถานการณ์นี้คือน้ำยาบ้วนปากแบบพิเศษที่ออกแบบมาสำหรับช่องปาก ทางออกอื่นสำหรับ การดูแลที่เหมาะสมหลังช่องปากหลังรับประทานอาหาร หากไม่มีแปรงสีฟัน อาจกลายเป็นหมากฝรั่งได้

องค์ประกอบที่สำคัญในการรักษาสุขอนามัยในช่องปากถือได้ว่าอยู่ใกล้มือเสมอ ไหมขัดฟันช่วยให้คุณทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันจากเศษอาหารได้ ทำความสะอาดได้ดีและป้องกันการพัฒนา ขอแนะนำให้ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำหลังอาหาร

ด้วยสุขอนามัยที่เหมาะสม คุณสามารถช่วยตัวเองให้พ้นจากการไปพบทันตแพทย์บ่อยครั้ง (ไม่นับการไปพบแพทย์เชิงป้องกัน) ประหยัดเงิน ดูแลเหงือกและฟันให้แข็งแรง

กฎอนามัยช่องปาก

สุขอนามัยช่องปากมีกฎเกณฑ์บางประการ พิจารณากฎการแปรงฟันกรามล่าง

วางแปรงไว้บนพื้นผิวแก้ม (ด้านนอก) ของฟัน พวกเขาแปรงฟันด้วยการเคลื่อนไหวแบบหมุน (กวาด) ของแปรง - จากขอบเหงือกไปในทิศทางของคมตัดของฟันหน้าหรือพื้นผิวเคี้ยวของฟันด้านข้าง ในทำนองเดียวกัน ผิวฟัน (ด้านใน) ของฟันก็ได้รับการประมวลผลเช่นกัน จากนั้นวางแปรงด้วยขนแปรงบนพื้นผิวเคี้ยวของฟันทำให้เกิดการเคลื่อนไหวแบบลูกสูบ กฎเหล่านี้ใช้กับการทำความสะอาดกรามบนด้วย

ค้นหาว่าคืออะไร

แม้ว่าเคลือบฟันจะเป็นเนื้อเยื่อที่แข็งแรงมาก แต่เมื่อเวลาผ่านไป มันจะบางลง ซึ่งนำไปสู่ความไวที่เพิ่มขึ้น คุณสามารถอ่านวิธีการฟื้นฟูเคลือบฟันแบบใดและมีประสิทธิภาพเพียงใด

จากนั้นคุณต้องปิดฟันและนวดเหงือกด้วยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลเป็นวงกลม ขั้นตอนสุดท้ายในการดูแลช่องปากคือ จำเป็นต้องใส่แปรง (คุณสามารถใช้มีดโกนพิเศษ) ที่โคนลิ้น จากนั้นทำการเคลื่อนไหวที่เฉียบคมหลาย ๆ 2 หรือ 3 จากโคนลิ้นถึงปลาย วิธีนี้ช่วยให้คุณขจัดคราบพลัคที่ก่อตัวบนลิ้นได้ในชั่วข้ามคืน

ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดที่นำไปสู่ ผลเสียถือเป็นการดำเนินการเคลื่อนไหวลูกสูบตามขวางในบริเวณคอตามแกนของฟัน เป็นผลให้ไม่เพียง แต่คุณภาพของการทำความสะอาดลดลงเนื่องจากขนแปรงไม่เจาะลึกเข้าไปในช่องว่างระหว่างฟันในขณะเดียวกันเคลือบฟันก็ถูกขัดถู นอกจากนี้แรงที่ใช้กับแปรงสีฟันไม่ควรแรง

กฎอนามัยช่องปากบ่งบอกว่าการแปรงฟันต้องเริ่มจากฟันแถวเดียวกัน ควรทำตาม ลำดับที่แน่นอนเพื่อไม่ให้พลาดพื้นที่ใด ๆ และการทำความสะอาดก็ต้องทำในจังหวะเดียวกัน

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่ใช่ยาสีฟันที่ทำความสะอาดฟัน แต่เป็นแปรง วางมีผลช่วยระงับกลิ่นกายต้านจุลชีพและสดชื่นเท่านั้น ไม่แนะนำให้ใช้ยาสีฟันในปริมาณมาก

จำเป็นต้องเปลี่ยนแปรงทุก ๆ สามเดือนเนื่องจากมีจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายจำนวนมากสะสมอยู่ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคในช่องปากต่างๆ

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำว่าการใช้ไหมขัดฟันเป็นขั้นตอนบังคับที่ให้การทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันเพิ่มเติม สิ่งสำคัญคือต้องไปที่คลินิกทันตกรรมเป็นประจำเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน เนื่องจากการแปรงฟันเป็นประจำด้วยยาสีฟันและแปรงที่ดีไม่เพียงพอ

การป้องกันหินปูนและคราบจุลินทรีย์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเกือบทุกคน สุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสมส่งผลให้เหงือกและฟันแข็งแรง ลมหายใจสดชื่นและรื่นรมย์ หมายความว่า:

• ฟันสะอาดไม่มีอาหารติดอยู่ในนั้น
• เหงือกเป็นสีชมพู ห้ามเลือดออกหรือเจ็บ กลิ่นปากจะหายไป

การตรวจป้องกันบังคับที่ทันตแพทย์

หลักสุขอนามัยในช่องปากที่สำคัญคือการไปพบแพทย์ทันเวลา หากเหงือกนิ่มหรือมีเลือดออกขณะแปรงฟัน มีกลิ่นปากตลอดเวลา เป็นสัญญาณเหล่านี้ที่บ่งบอกถึงโรคของช่องปาก

ทันตแพทย์จัดฟันสามารถสอนเทคนิคการแปรงฟันที่เหมาะสมได้

หรือทันตแพทย์จะช่วยคุณด้วยคำแนะนำที่ถูกต้อง สอนกฎในการรักษาสุขอนามัยของฟัน เหงือกและลิ้น ช่วยให้คุณระบุบริเวณที่มีปัญหาในช่องปากได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งควรให้ความสนใจเป็นพิเศษในระหว่างการแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน

สุขภาพฟันที่ดีไม่เพียงแต่รับประกันรูปร่างหน้าตาที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีสุขภาพที่ดีอีกด้วย ภาวะสุขภาพช่องปากโดยทั่วไปส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด

การแปรงฟันด้วยแปรงสีฟันและใช้ไหมขัดฟันทุกวันช่วยหยุดการพัฒนาปรากฏการณ์ทางพยาธิวิทยาในช่องปากในระยะเริ่มแรก วิธีนี้จะทำให้การรักษาเจ็บปวดน้อยที่สุด และยังไม่แพงมาก และอาจช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น

ดังนั้นระหว่างการพบทันตแพทย์ ทุกคนควรปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดฟันผุ โรคเหงือก และปัญหาอื่นๆ ในช่องปาก

สุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสมรวมถึงคำแนะนำต่อไปนี้:

• แปรงฟันวันละสองครั้ง
• แปรงฟันทุกวันด้วยไหมขัดฟัน
• กินให้ถูกต้อง จำกัด จำนวนอาหารว่างระหว่างมื้อหลัก
• ใช้ผลิตภัณฑ์ทันตกรรมที่มีฟลูออไรด์ รวมทั้งฟลูออไรด์ ยาสีฟัน;
• ตามคำแนะนำของทันตแพทย์ให้ล้างปากด้วยน้ำยาบ้วนปากที่มีฟลูออไรด์
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กที่อายุครบ 12 ปีใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารฟลูออไรด์หรือดื่มน้ำที่อุดมด้วยสารนี้

ดูแลฟันและช่องปากอย่างเหมาะสมและมีสุขภาพดี!

สุขอนามัยช่องปาก.

สุขอนามัยช่องปากเป็นขั้นตอนที่จำเป็นที่บุคคลควรทำทุกวัน สุขอนามัยในช่องปากเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากฟันและเหงือกของเรามีความเสี่ยงต่ออาหารที่เรากิน แต่สุขอนามัยจะมีผลก็ต่อเมื่อทำอย่างถูกต้องเท่านั้น

ไม่เป็นความลับที่สุขอนามัยในช่องปากเป็นขั้นตอนสำคัญสำหรับสุขภาพของฟันและเหงือก ประกอบด้วยการแปรงฟันวันละสองครั้ง การล้างหลังอาหาร และใช้ด้ายพิเศษ

สุขภาพช่องปากมีผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวม หลายคนเคยประสบกับปรากฏการณ์เช่นการอักเสบและการตกเลือดของเหงือก ปรากฏการณ์ทั้งหมดเหล่านี้ - การสะสมของจุลินทรีย์ การตกเลือด โรคฟันผุ ฯลฯ - มีส่วนทำให้เกิดการเพิ่มจำนวนของจุลินทรีย์และแพร่กระจายไปทั่วร่างกาย พวกเขายังสามารถทำให้รุนแรงขึ้นแน่นอนหรือทำให้เกิดโรคเช่นโรคเบาหวาน, โรคปอดบวม, โรคของระบบทางเดินหายใจ, ระบบทางเดินปัสสาวะ

นอกจากนี้ฟันยังทำหน้าที่เคี้ยว และการขาดสุขอนามัยในวัยเยาว์อาจนำไปสู่การสูญเสียวัยชราได้ เป็นผลให้การกินจะทำให้เกิดความไม่สะดวกและความรู้สึกไม่สบายอย่างมากและอาหารจะไม่เคี้ยวอย่างถูกต้องและจะนำไปสู่ปัญหากับระบบทางเดินอาหาร

ด้านความงามก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน เป็นเรื่องดีที่จะจัดการกับคนที่เรียบร้อยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี หากบุคคลมีฟันเหลืองเน่าจะทำให้คู่สนทนารู้สึกไม่สบาย และเจ้าของรอยยิ้มดังกล่าวจะไม่ยินดีเป็นอย่างยิ่งที่จะนำมาแสดงต่อสาธารณะ

สุขอนามัยช่องปากรวมถึงชุดของขั้นตอนที่มุ่งป้องกันการเกิดโรคของช่องปากและฟัน เป้าหมายหลักของการป้องกัน:

• ป้องกันความเสียหายต่อเนื้อเยื่อแข็งของฟันและการเกิดฟันผุ
• ป้องกันการเกิดการอักเสบของเนื้อเยื่อปริทันต์ - โรคเหงือกอักเสบและโรคปริทันต์
• รักษาผลการรักษาไว้ได้นาน

1. การฝึกอบรมสุขอนามัยช่องปากที่ถูกต้อง

ปัญหาทางทันตกรรมส่วนใหญ่สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยปฏิบัติตามข้อกำหนดพื้นฐานและกฎอนามัยช่องปาก ในเรื่องนี้ วิธีการของแต่ละคนมีความสำคัญในการแก้ปัญหาและการดูแลฟัน เนื่องจากฟันและเหงือกของเรามีความเฉพาะตัว เช่นเดียวกับคุณและฉัน

ควรสังเกตว่าการแปรงฟันและสุขอนามัยในช่องปากจะมีประสิทธิภาพสูงก็ต่อเมื่อดำเนินการอย่างถูกต้องจากมุมมองของผู้เชี่ยวชาญทางทันตกรรมเท่านั้น

อย่ามองข้ามความสำคัญของสุขอนามัยช่องปากเพื่อสุขภาพที่ดี พวกเราหลายคนเข้าใจผิดคิดว่าการดูแลทันตกรรมจะดำเนินการเฉพาะในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนและในตอนเย็นก่อนนอน อันที่จริงควรทำสุขอนามัยช่องปากตลอดทั้งวัน

แนวทางสุขอนามัยช่องปากที่ครอบคลุมและถูกต้องควรรวมถึง:

• การแปรงฟันอย่างละเอียด (อย่างน้อยในตอนเช้าและตอนเย็น) โดยใช้แปรงสีฟัน ยาสีฟัน
• ทำความสะอาดช่องปากจากเศษอาหาร คราบจุลินทรีย์ และจุลินทรีย์หลังอาหารแต่ละมื้อ
• การดูแลช่องว่างระหว่างฟัน

เมื่อมองแวบแรก ดูเหมือนง่าย แต่หลายคนไม่รู้และปฏิบัติตามกฎในการดูแลฟันอย่างเต็มที่

นักสุขอนามัยของเราให้บริการการศึกษาสุขอนามัยช่องปากคุณภาพสูงสำหรับคุณและบุตรหลานของคุณ ตลอดจนบริการสำหรับการเลือกผลิตภัณฑ์สุขอนามัยช่องปากเป็นรายบุคคล

เราจะไม่เพียง แต่ทำความคุ้นเคยกับกฎพื้นฐานและวิธีการแปรงฟันโดยคำนึงถึง ลักษณะเฉพาะตัวโครงสร้างและสภาพของช่องปากของคุณ แต่เราจะชี้ให้เห็นข้อผิดพลาดที่อาจเกิดขึ้นในด้านสุขอนามัยช่องปาก เราจะแสดงให้คุณเห็นมากที่สุด วิธีที่มีประสิทธิภาพการทำความสะอาดฟันทุกวันจากคราบพลัคและเศษอาหาร

การรู้และปฏิบัติตามกฎอนามัยช่องปากเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่: ฟันของคุณจะแข็งแรงและสวยงาม รอยยิ้มของคุณจะเปล่งประกาย และอาการปวดฟันจะกลายเป็นปัญหาที่ไม่คุ้นเคย

2. ส่งเสริมสุขอนามัยช่องปากสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก

เงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสำหรับสุขภาพฟันและเหงือกที่ดีคือการรักษาสุขอนามัยในช่องปาก สุขภาพฟันที่ดีไม่ได้เป็นเพียงองค์ประกอบหนึ่งของรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดและมีสุขภาพที่ดีเท่านั้น สุขภาพร่างกายโดยรวมส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสภาพช่องปาก การศึกษาล่าสุดชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างโรคปริทันต์อักเสบกับโรคอื่นๆ เช่น โรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดหัวใจ และความสัมพันธ์ที่เป็นไปได้ระหว่างโรคปริทันต์อักเสบกับการคลอดก่อนกำหนด

การป้องกันโรคในแต่ละวัน รวมถึงการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างเหมาะสม สามารถป้องกันการเกิดโรคในช่องปากได้ และขั้นตอนเหล่านี้มีความเจ็บปวดน้อยกว่า มีค่าใช้จ่ายสูงและมีปัญหาน้อยกว่าการรักษารอยโรคที่อาจหยุดได้ในระยะเริ่มแรก

ระหว่างการไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ ทุกคนควรปฏิบัติตามแนวทางง่ายๆ ที่ลดความเสี่ยงของโรคฟันผุ โรคปริทันต์อักเสบ และโรคในช่องปากอื่นๆ ซึ่งรวมถึง:

• แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งด้วยยาสีฟันฟลูออไรด์เพื่อขจัดคราบพลัค ฟิล์มเหนียวบนฟันของคุณที่เป็น เหตุผลหลักโรคฟันผุ
• ใช้ไหมขัดฟันทุกวันเพื่อขจัดคราบพลัคออกจากช่องว่างระหว่างฟันและจากแนวเหงือก ก่อนที่มันจะแข็งตัวเป็นเคลือบฟัน เมื่อเคลือบฟันกลายเป็นแร่แล้ว จะสามารถลบออกได้โดยการทำความสะอาดฟันของผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
• รับประทานอาหารที่สมดุล โดยจำกัดของว่างระหว่างมื้อหลัก รวมถึงการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลและแป้งสูง ยิ่งคุณกินของว่างบ่อยเท่าไหร่ กรดทาร์ทาร์ก็จะยิ่งโจมตีเคลือบฟันมากขึ้นเท่านั้น
• ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากที่มีฟลูออไรด์ รวมทั้งน้ำยาบ้วนปากและยาสีฟันฟลูออไรด์
• จำเป็นต้องใช้บ้วนปากหลังแปรงฟัน 2 ครั้งในตอนเช้าและตอนเย็น ระยะเวลาของขั้นตอนอย่างน้อย 1.5-2 นาที
• อย่าลืมแปรงลิ้นหลังแปรงฟัน สามารถทำความสะอาดลิ้นได้ด้วยแปรงสีฟันที่มีพื้นผิวพิเศษอยู่ฝั่งตรงข้ามของขนแปรง มีแปรงพิเศษที่ทำสิ่งนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ไปพบทันตแพทย์อย่างน้อยปีละสองครั้งเพื่อสุขภาพช่องปากเชิงป้องกันและการทำความสะอาดฟันอย่างมืออาชีพ

3. การกำหนดดัชนีสุขอนามัยช่องปาก

การประเมินสุขอนามัยช่องปากอย่างละเอียดสามารถลดความเสี่ยงของการพัฒนากระบวนการอักเสบต่างๆ การวินิจฉัยจะดำเนินการด้วยสายตารวมถึงการใช้เครื่องมือต่างๆ

บทบาทสำคัญในการวินิจฉัยและคาดการณ์ประสิทธิผลของมาตรการการรักษาและป้องกันในทางทันตกรรมนั้นเล่นโดยดัชนีสุขอนามัยช่องปาก ซึ่งทำให้สามารถประเมินสภาพทั่วไปของผู้ป่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และหากจำเป็น ให้ใช้มาตรการป้องกันที่เหมาะสม การประเมินขึ้นอยู่กับการไม่มีหรือมีคราบพลัคเป็นอันดับแรก ในขณะที่ฟันที่มีคราบพลัคจะถูกหารด้วยปริมาณรวมของฟัน ดังนั้นดัชนีสุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการมีคราบจุลินทรีย์เป็นศูนย์

นักสุขลักษณะใช้การเตรียมสีพิเศษกับฟันและเหงือก และหลังจากนั้นจะประเมินสีของครอบฟัน สภาพของเหงือก การมีอยู่หรือไม่มีของแคลคูลัสเหนือเหงือกหรือใต้เหงือก มีดัชนีอนามัยช่องปากพิเศษสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี เด็กก่อนวัยเรียน วัยรุ่น และผู้ป่วยผู้ใหญ่

สุขภาพของฟันและเหงือกมีความเกี่ยวข้องกับสุขอนามัยในช่องปากมาแต่ไหนแต่ไรแล้ว หมอโบราณอ้างว่าคนมีสุขภาพดีตราบเท่าที่ฟันของเขาแข็งแรง เนื่องจากความชุกของฟันผุและโรคปริทันต์ เป็นที่เข้าใจได้ค่อนข้างดีว่าทันตแพทย์สมัยใหม่พยายามที่จะใช้วิธีการป้องกันที่มีอยู่ทั้งหมดเพื่อป้องกันโรคทางทันตกรรมและลดความรุนแรงของหลักสูตร อาชีวอนามัยเป็นระบบของมาตรการการรักษาและป้องกันที่ดำเนินการในคลินิกทันตกรรมโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันการเกิดและความก้าวหน้าของโรคในช่องปาก

ทำไมคุณต้องทำความสะอาดฟันแบบมืออาชีพ?

สุขอนามัยช่องปากส่วนบุคคลและมืออาชีพแตกต่างกัน การทำความสะอาดฟันคุณภาพสูงที่บ้านเป็นไปไม่ได้เสมอไป เป็นผลให้เกิดเคลือบฟันซึ่งนำไปสู่ฟันผุและโรคเหงือก หลังจากทำความสะอาดโดยมืออาชีพ ผิวฟันจะเรียบเนียนและสม่ำเสมอ และคราบแบคทีเรียจะก่อตัวช้ากว่ามาก

สุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพช่วยป้องกันปัญหาทางทันตกรรมส่วนใหญ่

ข้อบ่งชี้สำหรับสุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพ

สุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพเป็นชุดของมาตรการที่มุ่งป้องกันการพัฒนาของโรคฟันผุและโรคปริทันต์

สุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพควรดำเนินการอย่างเป็นระบบ ปีละหลายครั้ง บ่งชี้ในการใช้งานอาจเป็น:

• ผลลัพธ์ที่ไม่น่าพอใจของการทำความสะอาดฟันที่บ้าน
• คราบพลัคกลายเป็นหินปูน
• ก่อนขั้นตอนการฟอกสี เพื่อให้เลือกสีได้ง่ายขึ้น
• สุขอนามัยช่องปากในการจัดฟันด้วยเครื่องมือจัดฟันที่ส่งผลต่อประสิทธิภาพของขั้นตอนนี้

ในบรรดาข้อห้ามสำหรับสุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพ: ระยะเฉียบพลันของโรคอักเสบของฟันหรือเหงือก, การถอนฟันล่าสุด, การปรากฏตัวของเครื่องกระตุ้นหัวใจ, การตั้งครรภ์, อายุไม่เกิน 14 ปี

น่าเสียดายที่การก่อตัวของเคลือบฟันและการอักเสบของเหงือก ไม่เพียงแต่สุขอนามัยที่ไม่ดีเท่านั้นที่มีบทบาทสำคัญ แต่ยังรวมถึงองค์ประกอบของน้ำลาย จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค และความต้านทานทั่วไปของร่างกาย (ความสามารถในการต้านทาน) และน่าเสียดายที่ที่บ้านไม่สามารถรักษาสุขอนามัยในช่องปากได้อย่างสมบูรณ์แบบเสมอไป แม้แต่กับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยที่ทันสมัยที่สุด

คราบฟันเกิดขึ้นได้อย่างไร?

เคลือบฟันเป็นเกราะป้องกันที่แข็งแรงที่สุด และจุลินทรีย์เองไม่สามารถเจาะโครงสร้างฟันได้ เนื่องจากไม่สามารถยึดติดกับเคลือบฟันได้ ในการติดและสร้างคราบจุลินทรีย์บนฟันต่อไป (การสะสมของจุลินทรีย์บนพื้นผิวเคลือบฟัน) จุลินทรีย์จะได้รับความช่วยเหลือจาก Pillicle (ไบโอฟิล์มบาง) ซึ่งเกิดขึ้น 20 นาทีหลังจากการแปรงฟัน หลังจาก 5 นาที การยึดเกาะ ( สิ่งที่แนบมา) ของจุลินทรีย์ที่ผิวฟันและการก่อตัวของคราบฟัน (การสะสมของแบคทีเรีย ) กระบวนการผลิตสารพิษเริ่มต้นขึ้นซึ่งจะแทรกซึมเข้าไปในปริซึมเคลือบฟันทำลายความสมบูรณ์และขัดขวางความสมดุลของการกำจัดและฟื้นฟูแร่ธาตุซึ่งจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยง ของโรคฟันผุ ค่อยๆ คราบพลัค supragingival ผ่านเข้าไปใน subgingival ทำให้เกิดโรคของเนื้อเยื่อรอบ ๆ ฟัน ...

เพื่อป้องกันโรคเหล่านี้ ได้มีการพัฒนาชุดมาตรการพิเศษ ซึ่งรวมถึงสี่ขั้นตอนหลักของสุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพ:

1) ควบคุมการแปรงฟัน;

2) การกำจัดคราบฟัน;

3) เจียรและขัด;

4) ฟลูออไรเซชัน (ฟลูออไรเซชัน)

การกำจัดคราบฟันเป็นขั้นตอนหลักในการดูแลช่องปากอย่างมืออาชีพ ขั้นตอนนี้มุ่งตรงไปที่การกำจัดคราบพลัคด้วย ผลกระทบอัลตราโซนิก, piezoceramic (คริสตัล) ระบบ (piezoelectric scalers), ultradisperse action (แป้งเจ็ท) วิธีหนึ่งเป็นส่วนเสริมของอีกวิธีหนึ่ง ดังนั้น เพื่อผลลัพธ์ในอุดมคติ จึงต้องใช้ร่วมกัน ตัวอย่างเช่น เนื่องจากความถี่สูงของส่วนปลายของเครื่องมือ (ระบบเพียโซเซรามิก) มีการบดทับของเคลือบฟันเหนือฟันและใต้เหงือกอย่างนุ่มนวล และไม่มีการสร้างความร้อนขึ้นโดยไม่ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบาย เอฟเฟกต์ ultradisperse (แป้ง-เจ็ท) ประกอบด้วยการจ่ายโดยตรงของเจ็ทสตรีมของละอองลอยที่มีน้ำและสารกัดกร่อน ต้องขอบคุณมัน เป็นไปได้ที่จะ: ขจัดคราบฟัน รักษารอยแยกก่อนการปิดผนึก กำจัดเม็ดสีที่ลึก

หลังจากขจัดคราบหินปูนและคราบพลัค ฟันจะถูกขัดเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดคราบพลัคใหม่บนพื้นผิวที่ทำความสะอาด โดยใช้ถ้วยยาง แปรง และน้ำยาขัดเงา ขั้นตอนสุดท้ายของสุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพคือการฟลูออไรเซชั่น เพื่อปรับปรุงกระบวนการปรับสภาพผิวเคลือบฟันและเนื้อฟันอีกครั้ง ซึ่งใช้เจล วาร์นิช และน้ำยาล้างที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์

การทำความสะอาดฟันแบบมืออาชีพใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในการป้องกันโรคให้ผลเป็นเวลาหลายปี!

ดูแลตัวเองและจำไว้ว่าการป้องกันง่ายกว่าการกู้คืน!

4. การฟอกสีฟันทางคลินิกและที่บ้าน

ไม่เป็นความลับว่าเมื่อพูดถึงฟันที่สวยงาม อย่างแรกเลย หมายถึงความขาวของฟัน การฟอกสีฟันเป็นหนึ่งในบริการทางการแพทย์ที่มีการร้องขอมากที่สุดในปัจจุบัน ขั้นตอนการฟอกสีฟันจะปลอดภัย ต้องดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญ

การฟอกสีฟันเป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดในการปรับปรุงรอยยิ้มของคุณ!

การฟอกสีฟันด้วยระบบที่ทันสมัยเป็นวิธีที่ค่อนข้างมีประสิทธิภาพ ปลอดภัย และยิ่งไปกว่านั้น ยังมีประโยชน์อีกด้วย ฟันของเราตลอดชีวิตสะสมโมเลกุลเม็ดสีจากแหล่งกำเนิดภายนอก (ภายนอก) และภายใน (ภายใน) เม็ดสีเหล่านี้แทนที่โมเลกุลไฮดรอกซีอะพาไทต์ซึ่งนำไปสู่การละเมิดโครงสร้างผลึกของเคลือบฟันและเนื้อฟันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และด้วยเหตุนี้ microcracks ก่อตัวเนื้อเยื่อฟันจึงเปราะบางมากขึ้นและรอยยิ้มที่มืดมิดทำให้เจ้าของอายุมากขึ้น

ข้อห้ามในการฟอกสีฟัน

หลีกเลี่ยง ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นหลังจากการฟอกสีคุณควรพิจารณาข้อห้ามหลัก:

• กระบวนการอักเสบและโรคของช่องปาก
• แพ้เคลือบฟัน;
• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
• แพ้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
• โรคมะเร็ง

วิธีการฟอกสีฟันที่ทันสมัย

ในทางทันตกรรมสมัยใหม่ การฟอกสีฟันมีหลายประเภท:

• การฟอกสีฟันแบบมืออาชีพภายใต้การดูแลของแพทย์ (รวมถึงการฟอกสีด้วยแสง เลเซอร์ เคมี การฟอกสีฟันภายในช่องปาก และการฟอกสีฟันที่บ้านด้วยผ้าปิดปาก)
• การเตรียมการที่ไม่เป็นมืออาชีพซึ่งมีจำหน่ายในท้องตลาด (น้ำพริกขาว จาน ดินสอต่างๆ และระบบที่มีฝาปิดแบบสากล)

หลายคนเชื่อว่าวิธีการฟอกสีฟันที่ไม่ใช่มืออาชีพนั้นไม่เป็นอันตรายต่อฟัน นี่เป็นความเห็นที่ผิดพลาด การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อย่างไม่มีการควบคุมสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนและทำให้เกิดความเจ็บปวดระหว่างการฟอกสีฟันและเพิ่มความไวต่อฟันหลังจากนั้น นอกจากนี้ เฉพาะระบบฟอกสีในบ้านที่มีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เท่านั้นที่ขาวจริงๆ ที่เหลือก็แค่ขัดและทำความสะอาดคราบพลัค

5. ฟลูออไรด์ของฟัน

หนึ่งในส่วนที่ยากที่สุดในร่างกายของเราคือฟัน และส่วนที่แข็งแรงที่สุดคือเคลือบฟัน ซึ่งทำหน้าที่ป้องกันความเสียหาย แบคทีเรีย "กิน" เคลือบฟันของเราอย่างแท้จริง ทำให้เกิดฟันผุหากเราไม่ดูแลช่องปากของเราอย่างเพียงพอ

ฟลูออไรด์ทางทันตกรรมคืออะไร?

นี่คือกระบวนการของการทำให้เคลือบฟันอิ่มตัวด้วยฟลูออรีนโดยใช้สารเคลือบเงาหรือสารละลายที่มีฟลูออรีน การเพิ่มคุณค่าของเนื้อเยื่อทันตกรรมด้วยฟลูออรีนไอออนช่วยเพิ่มความต้านทานต่อปัจจัยแวดล้อม

ทำไมฟันฟลูออไรด์จึงจำเป็น?

ฟลูออไรด์ของฟันจะดำเนินการเพื่อเสริมสร้างเคลือบฟัน ป้องกันโรคฟันผุ และลดความไวของฟัน

การทำฟลูออไรด์ของฟันทำอย่างไร?

ฟลูออไรด์ทำได้โดยใช้การเตรียมพิเศษที่มีฟลูออไรด์กับฟัน ในกรณีที่ง่ายที่สุด น้ำยาเคลือบเงาและการเตรียมที่ประกอบด้วยฟลูออรีนจะถูกนำไปใช้เพื่อปิดรูฟันและไมโครพอร์เคลือบฟัน เวลาในการเปิดรับยาดังกล่าวสั้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ผู้ป่วยแต่ละถาดจึงทำถาด (สำหรับการฟอกสีฟัน) ซึ่งเพิ่มการเตรียมฟลูออไรด์ ดังนั้นจึงมีการให้ฟลูออไรด์เป็นเวลานาน

เหตุใดจึงใช้ฟลูออไรด์ทางทันตกรรมในเด็ก

หากเด็กได้รับฟลูออไรด์ในน้ำและอาหารไม่เพียงพอ พวกเขาจะพัฒนาฟันผุ ซึ่งทำลายฟันได้เร็วกว่าผู้ใหญ่มาก ฟลูออไรด์จะทำให้เคลือบฟันแข็งแรงขึ้นหลายเท่า

Remineralization กล่าวอีกนัยหนึ่งคือความอิ่มตัวของเนื้อเยื่อแข็งของฟันด้วยแร่ธาตุ

ขั้นตอนนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างเคลือบฟันและพัฒนาความต้านทานของฟันต่อรอยโรคฟันผุ ด้วยความช่วยเหลือของ remineralization เป็นไปได้ที่จะเสริมความแข็งแกร่งให้กับส่วนต่าง ๆ ของฟันที่ยากต่อการทำความสะอาดด้วยตัวเอง วิธีนี้แนะนำเป็นพิเศษเมื่อสวมใส่อุปกรณ์จัดฟัน หลังจากทำความสะอาดฟันอย่างมืออาชีพ สำหรับเด็ก ผู้ป่วยที่มีฟันผุหลายซี่และฟันเพิ่มขึ้น ความไวและผู้ป่วยอื่น ๆ ทั้งหมดที่ต้องการรักษาฟันของพวกเขาเป็นเวลาหลายปี

การทำ Remineralization ดำเนินการโดยทันตแพทย์หรือนักสุขอนามัยในคลินิก: ส่วนประกอบ 2 อย่างถูอย่างต่อเนื่องบนพื้นผิวฟันที่สะอาดและแห้ง โดยเจาะเข้าไปในความลึกของเคลือบฟัน ทำให้เกิดสารประกอบแคลเซียมและฟลูออรีน บางครั้งจำเป็นต้องทำน้ำยาบ้วนปากเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยซึ่งเขาเติมแร่ธาตุที่บ้านและใช้ตามโครงการที่กำหนด

6. การทำลายรอยแยกของจดหมายและฟันถาวรเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันฟันผุ

ฟันที่แข็งแรงแต่ละซี่บนผิวของมันมีรอยกดตามธรรมชาติ (หลุมและร่อง) ซึ่งเรียกว่ารอยแยก จากการศึกษาที่หลากหลาย อุบัติการณ์ของความเสียหายต่อการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นนี้มีตั้งแต่ 70% ถึง 85% ของฟันผุทุกกรณี รอยแยกเป็นส่วนที่เปราะบางที่สุดของฟัน อนุภาคขนาดเล็กของอาหารสะสมอยู่ในฟัน ตามด้วยแบคทีเรียที่ทำให้เกิดฟันผุ เนื่องจากรอยแยกนั้นบางกว่าขนแปรงของแปรงสีฟันมาก จึงไม่สามารถทำความสะอาดได้ด้วยตัวเอง และถ้าตอนนี้คุณเข้าใกล้กระจก อ้าปากแล้วมองดูพื้นผิวเคี้ยวของฟันกรามของคุณ (ถ้ายังมีอยู่) คุณจะเห็นจุดสีน้ำตาลและสีดำ ซึ่งเป็นรอยแยกเริ่มต้น สามารถหลีกเลี่ยงหรือหยุดการพัฒนาต่อไปได้โดยการปิดผนึกรอยแยกของฟัน

เทคนิคการป้องกันโรคฟันผุที่มีประสิทธิภาพสูงนี้ประกอบด้วยหลายขั้นตอน:

• การทำความสะอาดรอยแยกจากเศษอาหาร
• ฆ่าเชื้อพื้นผิวเคี้ยวของฟัน
• การเคลือบรอยแยกด้วยสารเคลือบหลุมร่องฟันที่บ่มด้วยแสง

ทำไมมันถึงได้ผล?

เราใช้วัสดุอุดรอยแยกที่ทันสมัยซึ่งสามารถปกป้องฟันจากผลร้ายของจุลินทรีย์เป็นเวลาหลายปีและปล่อยฟลูออรีนไอออน (F-) ตลอดเวลาซึ่งทำให้เคลือบฟันแข็งแรง พวกเขาเป็นเรซินคอมโพสิตที่มีความหนืดต่ำซึ่งค่อนข้างแข็งแรงและไม่ชอบน้ำโดยเนื้อแท้ หมายความว่าพวกมันไม่สามารถเปียกได้ดีกับน้ำ การศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าหลังจากหนึ่งปีนับจากช่วงเวลาของการอุดรอยแยกของฟัน อุบัติการณ์ของโรคฟันผุอยู่ที่ 9% เทียบกับ 58% ในกลุ่มควบคุม และความรุนแรงของโรคอยู่ที่ 0.12 เทียบกับ 0.78

นั่นคือเหตุผลที่การปิดผนึกรอยแยกได้รับการยอมรับว่าเป็นมาตรการที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคฟันผุ หลักการของวิธีการป้องกันนี้คือการแยกการสัมผัสกับคาร์โบไฮเดรตและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคด้วยสารเคลือบฟันที่มีรอยแยก ด้วยเหตุนี้หลุมและรอยแยกบนพื้นผิวเคี้ยวของฟันจึงยังคงสะอาดและปลอดเชื้อมาหลายปี

การปิดผนึกรอยแยกให้อะไร?

เชื่อกันว่าขั้นตอนนี้ยังคงมีผลเป็นเวลา 5-8 ปี เธอให้ไม่เพียงเท่านั้น การป้องกันที่เชื่อถือได้จากฟันผุ แต่ยังหยุดฟันผุในระยะเริ่มต้น (ที่เรียกว่า "ระยะจุดขาว") เนื่องจากสารเคลือบหลุมร่องฟันขัดขวางการเข้าถึงของสารและแบคทีเรียหยุดการเพิ่มจำนวน นอกจากนี้ การซีลยังช่วยปกป้องฟันจากฟันผุทุติยภูมิและเป็นวิธีที่ดีในการตรึงวัสดุอุดฟันที่ติดตั้งไว้ซึ่งจะช่วยยืดอายุการใช้งานได้อย่างมาก

การปิดผนึกรอยแยกใช้เวลานานเท่าไหร่?

หลายคนพบว่าบริการทันตกรรมใช้เวลานานมาก อย่างไรก็ตามการปิดผนึกทำได้เร็วมาก แน่นอนว่าระยะเวลาของการปรับแต่งทั้งหมดขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของโครงสร้างของพื้นผิวเคี้ยว แต่โดยปกติแล้วการปิดผนึกรอยแยกของฟันจะดำเนินการภายใน 15-45 นาที ขั้นตอนแรกคือการทำความสะอาด ขจัดคราบพลัคและสิ่งสกปรกทั้งหมด ช่องปากถูกล้างด้วยสารละลายพิเศษ

หลังจากนั้นจะใช้เจลปรับระดับพิเศษกับพื้นผิวที่เตรียมไว้ เพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการ 20-30 วินาทีก็เพียงพอแล้ว หลังจากหมดอายุการรักษานี้จะถูกชะล้างออก ขั้นตอนสุดท้ายของขั้นตอนคือการใช้สารเคลือบหลุมร่องฟันซึ่งถูกทำให้แห้งโดยใช้หลอดพิเศษ

การดำเนินการดังกล่าวอาจซับซ้อนหากพบรอยแยกในผู้ป่วย ซึ่งเข้าถึงได้ยากสำหรับการตรวจและดำเนินการ พวกเขาสามารถเติมสารเคลือบหลุมร่องฟันได้ยากมากและเพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการคุณต้องใช้เวลามาก บ่อยครั้งจำเป็นต้องขยายช่องทางเหล่านี้ด้วยความช่วยเหลือของการกระทำทางกล

หลังจากที่สารปิดผนึกแข็งตัวแล้ว แพทย์จะขจัดส่วนเกินและขัดพื้นผิวเคี้ยว การปิดผนึกรอยแยกเป็นขั้นตอนที่ไม่เจ็บปวดอย่างสมบูรณ์ซึ่งสามารถประหยัดเงินและเวลาจำนวนมากในการติดตั้งอุดฟันในกรณีที่เกิดฟันผุ หลังจากขั้นตอนนี้แนะนำให้ไปตรวจที่ทันตแพทย์ปีละสองครั้ง

รอยแยกของฟันน้ำนม

ในเด็กแนะนำให้ทำกิจวัตรดังกล่าวในช่วงเวลาที่ฟันปะทุ ในเวลานี้มีโอกาสเกิดฟันผุสูงเป็นพิเศษ จากสถิติพบว่ามีทารกเกิดขึ้นใน 40% อัตราที่สูงเช่นนี้เกิดจากการที่ฟันที่เกิดใหม่ยังไม่มีแคลเซียมเพียงพอและในเวลานี้มีความเสี่ยงมากที่สุด

ลักษณะเด่นของการปิดผนึกรอยแยกของฟันในเด็กคือการใช้สารประกอบฉนวนหลายสี สิ่งนี้ทำให้ผู้ปกครองมีโอกาสที่จะตรวจสอบสภาพของความคุ้มครองอย่างต่อเนื่องและใช้มาตรการในเวลาที่เหมาะสมเพื่อแทนที่ ปัญหานี้ควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง เนื่องจากหลังจากใช้งานเป็นเวลานาน สารเคลือบหลุมร่องฟันจะสูญเสียคุณสมบัติ และเศษอาหารอาจติดอยู่ที่เศษ ด้วยสุขอนามัยช่องปากที่ไม่เพียงพอ สิ่งนี้จะเพิ่มโอกาสในการเกิดฟันผุได้อย่างมาก

เพื่อให้การปิดผนึกรอยแยกของฟันในทารกเป็นไปอย่างถูกต้องควรทำหลังจากการปะทุเสร็จสมบูรณ์เท่านั้น ซึ่งมักจะเกิดขึ้นเมื่ออายุ 2-3 ปี นอกเหนือจากผลการป้องกันที่ดำเนินการตามขั้นตอนนี้ในเวลาที่เหมาะสมแล้วยังช่วยให้เคลือบฟันแข็งแรง ผลลัพธ์นี้เกิดขึ้นได้เนื่องจากมีฟลูออรีนในปริมาณสูงในสารเคลือบหลุมร่องฟัน

ตามแนวทางปฏิบัติของคลินิกทันตกรรมส่วนใหญ่ การปิดผนึกรอยแยกของฟันทำให้สามารถป้องกันฟันผุได้ใน 90% ของกรณีทั้งหมด ขั้นตอนที่ทันท่วงทีสามารถให้โอกาสเด็กไม่ต้องเผชิญโรคทางทันตกรรมร้ายแรงและช่วยเขาให้พ้นจากความกลัวผู้เชี่ยวชาญในสาขาการแพทย์นี้

7. การเลือกและการตั้งค่าเครื่องประดับสำหรับฟัน (SKYCE) สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก

หนึ่งพันปีที่แล้ว ชาวอินเดียมายันในอเมริกากลางได้ประดับประดาตัวเองด้วยการบดฟันและฝังซากของพวกเขาด้วยหมุดสีเขียวขุ่น ทับทิม มรกต และหยก พวกเขาคิดว่าพวกเขากำลังกลายเป็นผู้นำเทรนด์ของศตวรรษที่ 21 หรือไม่? วันนี้เครื่องประดับทันตกรรมหรือ skyce (SKYCE) เป็นแฟชั่น

ท้องฟ้าคืออะไร? และคุ้มไหมที่จะทำ?

Skyces มีขนาดเล็กมาก น้ำหนักเบา และ rhinestones แบน ทำขึ้นสำหรับตกแต่งฟันโดยเฉพาะ รูปร่างของ rhinestones อาจแตกต่างกัน: หยด งู ดาว เสี้ยว ตัวอักษร อีโมติคอน และอื่น ๆ

พวกเขาจะติดกาวกับเคลือบฟันโดยใช้วัสดุอุดพิเศษ การติดตั้ง Skyce ใช้เวลาประมาณสิบนาที ก่อนทำการติดกาว พื้นผิวของฟันจะได้รับการประมวลผลอย่างมืออาชีพโดยทันตแพทย์ - ทำความสะอาดอย่างดี แห้ง และตกแต่งด้วย rhinestones เท่านั้น

ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าขั้นตอนนี้ไม่เป็นอันตรายและปลอดภัยอย่างยิ่ง เนื่องจากการตกแต่งจะติดกาวบนพื้นผิวโดยไม่มีการละเมิดความสมบูรณ์ของเคลือบฟัน กล่าวคือ หากไม่มีการเตรียมฟันก็ไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ หลังจากถอด skyce แล้ว เคลือบฟันจะยังคงแข็งแรงและเรียบเนียน นอกจากนี้ skyce สามารถรับน้ำหนักเพิ่มเติมได้ ตัวอย่างเช่น ค่อนข้างเป็นไปได้สำหรับพวกเขาที่จะปกปิดเคลือบฟันที่เสียหาย ชิปบนฟัน หรืออุดฟันที่มีสีเข้ม

แต่ไม่ว่าใครจะว่าอย่างไร skyce เป็นสิ่งแปลกปลอมในปาก ดังนั้นต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะชินกับมัน โดยปกติแล้วจะรู้สึกได้บนฟันในช่วงสองสามชั่วโมงแรก และจากนั้นคุณจะชินกับมันอย่างสมบูรณ์ ที่สุด ตัวเลือกง่ายๆเครื่องประดับทันตกรรมแวววาวเหล่านี้มักจะทำจากแก้วธรรมดา แต่สามารถสร้างจากคริสตัลและจากอัญมณีต่างๆ เช่น ไพลิน เพชร หรือทับทิม อย่างไรก็ตาม, อัญมณีติดแน่นยิ่งขึ้น ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะทาบนครอบฟันหรือวีเนียร์ เพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อความสมบูรณ์ของเคลือบฟันอีก ยิ่งไปกว่านั้น ตัวอย่างเช่น ท้องฟ้าเพชรซึ่งแตกต่างจากคริสตัลธรรมดาๆ ที่ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ทำให้เกิดความเจ็บปวด นี่เป็นกรณีที่ราคาแพงกว่าไม่ได้หมายความว่าดีกว่า

Skyce สามารถลบออกได้อย่างง่ายดายโดยใช้วัสดุใด ๆ ในมือ การตกแต่งนั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณดูแลช่องปากดีแค่ไหน หากคุณแปรงฟันเป็นประจำ คราบพลัคจะไม่สะสมอยู่ใต้ท้องฟ้า จากนั้นเขาก็สามารถอยู่ในปากของเขาได้อย่างปลอดภัยเป็นเวลาหกเดือนหรือหนึ่งปี อย่างไรก็ตาม นี่เป็นข้อดีอีกประการหนึ่ง - ท้องฟ้าทำให้แฟชั่นนิสต้าต้องระมัดระวังเรื่องสุขอนามัยมากขึ้น บ่อยครั้งที่ท้องฟ้าสร้างโดยคนหนุ่มสาวหรือดาราธุรกิจ หลังส่วนใหญ่มักจะหลงระเริงในอัญมณีล้ำค่า และพวกเขาบอกว่ามันไม่รบกวนการจูบเลย

ลงทะเบียนเพื่อรับคำปรึกษาและการรักษา:

ยา วิธีการ และเทคโนโลยีของการรักษา ยาและอุปกรณ์ทั้งหมดที่อธิบายในเว็บไซต์นี้ถูกใช้โดยฉันในชีวิตประจำวัน และได้รับการทดสอบซ้ำแล้วซ้ำอีกโดยผลทางคลินิกในทันทีและระยะยาว!

สุขอนามัยช่องปากมันเป็นส่วนสำคัญของชีวิต ผู้ชายสมัยใหม่ที่ดูแลสุขภาพและรูปร่างหน้าตาของเขา

ถ้าหมายถึง สุขอนามัยช่องปากไม่ระวังจะเกิดผลที่ไม่พึงประสงค์เช่น:

- ตาด,
- คราบฟันเสื้อ
- ฟันเหลือง,
- กลิ่นปาก.

ทาร์ทาร์คืออะไร?

ตาดแข็ง อ่อน คราบจุลินทรีย์ด้วยการรวมตัวของจุลินทรีย์และผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึม เม็ดสี แร่ธาตุ ตาดมีองค์ประกอบที่แตกต่างกันในผู้ป่วยที่มีอายุต่างกันและอาศัยอยู่ในภูมิภาคต่างๆ

อันตรายหลักที่เกิดขึ้น ตาด- นี่เป็นการกระตุ้นการอักเสบของเหงือก, การเกิดโรคปริทันต์, การคลายและการสูญเสียฟัน

โล่อาจจะนุ่มและมีสีคล้ำ

อ่อน คราบจุลินทรีย์- เป็นเศษอาหารบางส่วนที่ประมวลผลโดยจุลินทรีย์ในช่องปากและเอนไซม์น้ำลาย นี่คือแหล่งเพาะพันธุ์หลักสำหรับการพัฒนาของแบคทีเรียที่มีฟันผุ ภายใต้ความนุ่มนวล คราบจุลินทรีย์ฟันผุเกิดขึ้นในฟัน กลิ่นปากยังเกิดจากคราบพลัคที่อ่อนนุ่มในกรณีส่วนใหญ่

เม็ดสี คราบจุลินทรีย์คือ เม็ดสีในอาหาร ไวน์ กาแฟ ชา หรือคราบบุหรี่ มันก่อตัวขึ้นบนพื้นผิวฟันใด ๆ หากสุขอนามัยในช่องปากไม่ดี เม็ดสี คราบจุลินทรีย์ทำให้ฟันดำ

ฟันเหลืองเป็นผลมาจากคราบพลัค ผู้ป่วยบางรายมีฟันเหลืองตามธรรมชาติ

กลิ่นปากเกิดขึ้นในทุกคนที่มีสุขอนามัยช่องปากไม่ดีและ "ฟันผุ" คราบพลัค เศษอาหาร ระหว่างฟัน มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ สาเหตุหนึ่ง กลิ่นปากนี่คือการอักเสบของเหงือกที่ทำให้เกิดหินปูน ด้วยการอักเสบของเหงือก เซลล์เม็ดเลือดภูมิคุ้มกันจะเคลื่อนเข้าสู่ช่องปาก ซึ่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบ แต่ ตาดพวกเขาไม่สามารถทำลายและพินาศได้ การสลายตัวนำไปสู่ กลิ่นปาก.

ไม่ต้องไปวุ่นวาย กลิ่นปากด้วยสุขอนามัยช่องปากที่ไม่ดีมีกลิ่นจากกระเพาะอาหาร ถ้าคุณมี กลิ่นปากคุณต้องติดต่อทันตแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการแก้ไขปัญหานี้ หากทันตแพทย์สงสัยว่าเป็นโรคกระเพาะซึ่งอาจจะเป็นสาเหตุด้วย กลิ่นปากเขาจะส่งต่อผู้ป่วยไปตรวจกับแพทย์ทางเดินอาหาร

สุขอนามัยช่องปากประกอบด้วยหลายส่วน:

สุขอนามัยช่องปากที่บ้าน
- สุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพ

บ้าน สุขอนามัยช่องปากประกอบด้วย:

แปรงฟันด้วยแปรงสีฟันและยาสีฟันในตอนเช้าและเย็น
- การใช้น้ำยาบ้วนปาก
- ใช้เครื่องล้างช่องปาก
- การใช้ไหมขัดฟัน (ไหมขัดฟัน)
- การใช้งานระบบ การเสริมความแข็งแรงของเคลือบฟัน.

การดูแลทันตกรรมทุกวันและทั่วถึง ( สุขอนามัยช่องปาก) เป็นองค์ประกอบที่สำคัญในการรักษาสุขภาพฟันและป้องกันโรคฟันผุ โรคปริทันต์ และโรคปริทันต์อักเสบ

บ้านมีความสำคัญอย่างยิ่ง สุขอนามัยช่องปากผู้ป่วยที่ใส่ครอบฟัน ฟันปลอม รากฟันเทียม และเครื่องมือจัดฟัน สู่วิธีการทั่วไป สุขอนามัยช่องปากมีการเพิ่มการเตรียมและแปรงพิเศษสำหรับพวกเขา

คำแนะนำสำหรับบ้าน สุขอนามัยช่องปากเป็นรายบุคคลอย่างหมดจด คำแนะนำเกี่ยวกับสุขอนามัยในช่องปากจะมอบให้คุณโดยทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่คลินิก Bionic Dentis ในระหว่างการให้คำปรึกษาส่วนบุคคล การเลือกยาสีฟันแปรงสีฟันจะดำเนินการเป็นรายบุคคลหลังจากตรวจเหงือกและฟันแล้วกำหนดพื้นที่ปัญหาของช่องปาก อย่าจำกัดตัวเองให้แค่แปรงฟันด้วยแปรงสีฟันและยาสีฟัน ถอดไม่พอ คราบพลัคและเคลือบฟันจากช่องว่างระหว่างฟัน ใช้ไหมขัดฟันเพื่อขจัดคราบพลัคระหว่างฟัน ไหมขัดฟันต้องเป็นมืออาชีพ คุณไม่สามารถใช้เธรดธรรมดา ห้ามใช้ไม้จิ้มฟัน เพราะจะทำให้เป็นเสี้ยนและทำให้เกิดการอักเสบของเหงือกได้

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ได้พิสูจน์ตัวเองอย่างดีอย่างละเอียดถี่ถ้วน สุขอนามัยช่องปากอุปกรณ์เช่นเครื่องชลประทานในช่องปาก นี่คืออุปกรณ์ที่ใช้แรงดันน้ำเล็กน้อยไปยังด้ามจับ ซึ่งจำเป็นต้องรักษาด้วยฟันและช่องว่างระหว่างฟัน และนวดเหงือก

ยาสามัญประจำบ้านยอดนิยมมาจากสหรัฐอเมริกาไปยังรัสเซีย สุขอนามัยช่องปาก- ล้างฟัน. น้ำยาบ้วนปากอาจมีองค์ประกอบที่แตกต่างกัน คำแนะนำในการเลือกของเราคือการล้างไม่ควรมีคลอเฮกซิดีน การใช้น้ำยาบ้วนปากร่วมกับคลอเฮกซิดีนจะทำให้ฟันมีสีเหลืองเทา ดีกว่าได้รับ ปรึกษารายบุคคลเกี่ยวกับการใช้น้ำยาบ้วนปากที่ทันตแพทย์

ฟันต้องเผชิญกับปัจจัยลบที่ทำให้เคลือบฟันอ่อนลงอย่างต่อเนื่อง ตัวอย่างเช่น กรดที่พบในผลไม้หรือคาร์บอนไดออกไซด์จากเครื่องดื่ม ทันตแพทย์ในยุโรปแนะนำให้ใช้ระบบที่บ้านสำหรับผู้ป่วย เสริมสร้างเคลือบฟัน. นี่คือชุดเฝือกสบฟันและสารเสริมความแข็งแรงเคลือบฟัน (เจล, แปะ, โฟม) ซึ่งผู้ป่วยใช้ที่บ้าน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ การดูแลดังกล่าวเหมาะสำหรับผู้ป่วยทุกราย นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่อ่อนแอและ เคลือบฟันที่บอบบาง.

สุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพประกอบด้วย:

- การกำจัดหินปูนเหนืออัลตราซาวนด์เหงือก
- การกำจัดหินปูนจากใต้เหงือก (เหงือก) โดยอัลตราซาวนด์
- การกำจัดคราบพลัค,
- การแปรงฟันด้วยยาสีฟันมืออาชีพ
- การขัดเคลือบฟันด้วยยาสีฟันแบบมืออาชีพ
- ขั้นตอน การไหลของอากาศ,
- ฟลูออไรด์ของฟัน
- เรียนรู้วิธีการทำการบ้าน สุขอนามัยช่องปาก,
- การเลือกกองทุนสำหรับบ้าน สุขอนามัยช่องปากเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย

การกำจัดหินปูนด้วยอัลตราซาวนด์, ทำความสะอาดฟัน การไหลของอากาศ, ทำความสะอาดฟันยาสีฟันมืออาชีพและฟลูออไรด์ของฟันเรียกว่า - สุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพ.

ขั้นตอนทั้งหมดนี้ต้องทำพร้อมกัน

ในเว็บไซต์ของเราคุณสามารถทำความคุ้นเคยกับคอมเพล็กซ์ซึ่งดำเนินการโดยทันตแพทย์จัดฟันของคลินิก "Bionic Dentis":

ในตลาดทันตกรรมมอสโกมีทันตกรรมระดับต่ำจำนวนมากที่ให้บริการผู้ป่วย การกำจัดหินปูนแยกกันสำหรับฟันแต่ละซี่ นี้ทำโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อดึงดูดผู้ป่วยต้นทุนต่ำ

เหตุใดจึงจำเป็นต้องดำเนินการสุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพอย่างเต็มรูปแบบ และไม่ เอาทาร์ทาร์จากฟันแต่ละซี่:

คนไข้เห็นแต่ความเจริญ ตาด. หากผู้ป่วยมีภาวะ supragingival อยู่แล้ว ตาดที่เขาสังเกตเห็น ตาดซึ่งรับประกันว่าอยู่ใต้หมากฝรั่ง มันไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าและไม่เป็นมืออาชีพ เช่น ตาดนำไปสู่การอักเสบของเหงือก นอกจากนี้ยังต้องทำความสะอาดอย่างทั่วถึง หากคุณมาที่คลินิกเพื่อขอให้ทำความสะอาดฟันบางซี่ก็จะไม่ทำความสะอาดคุณ ตาดจากใต้เหงือก จะไม่มีประเด็นในกระบวนการดังกล่าว

หลังจาก ทำความสะอาดหินปูนด้วยอัลตราโซนิกคราบพลัคบางๆ ยังคงอยู่ที่โคนฟัน ต้องทำความสะอาดชั้นนี้ออกเนื่องจากจะทำให้เกิดการสะสมของคราบจุลินทรีย์อย่างรวดเร็ว (คราบพลัคไม่ติดบนพื้นผิวฟันเรียบ แต่จะสะสมอย่างรวดเร็วบนชั้นหยาบ) เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้ขั้นตอน การไหลของอากาศ. เครื่องพ่นทราย การไหลของอากาศขจัดคราบหินปูนที่หลงเหลือออกจากรากฟันและทำความสะอาดฟันจากคราบพลัคที่เป็นเม็ดสีจากทุกด้าน ทำให้เคลือบฟันจางลง ระบบไหลเวียนอากาศแบบแยกส่วน ตาดจะไม่ทำความสะอาด

หลังจาก การกำจัดหินปูนและ การกำจัดคราบพลัคจำเป็นต้องขัดฟัน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้ยาสีฟันพิเศษแบบมืออาชีพและแปรงสีฟันไฟฟ้าแบบมืออาชีพ หลังจากการขัดฟันแล้ว ฟันจะเรียบ ซึ่งช่วยป้องกันการสะสมของคราบพลัคที่อ่อนนุ่มและการก่อตัวของ ตาด.

หลังจาก สุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพและ การกำจัดหินปูน, พื้นผิวของอีนาเมลที่เคลือบไว้ คราบจุลินทรีย์และ ตาดไม่แข็งแรงพอ. นั่นคือเหตุผลที่ผู้ป่วยบางรายเขียนรีวิวเกี่ยวกับการเพิ่มขึ้น ความไวของเคลือบฟันหลังทำหัตถการ มาตราส่วนอัลตราโซนิก. และถ้าพวกเขาไม่รักษาสุขภาพ และเลือกคลินิกที่น่าเชื่อถือ เรื่องคงไม่เกิดขึ้น ประเด็นคือหลังจาก ตาดจำเป็นต้องเสริมความแข็งแกร่งให้กับเคลือบฟันที่เสียหายจากหินก้อนนี้ (ไม่ใช่ด้วยการทำความสะอาด!) สำหรับสิ่งนี้พวกเขาดำเนินการ เคลือบฟันฟลูออไรด์.

ในระหว่าง เคลือบฟันฟลูออไรด์องค์ประกอบถูกนำไปใช้กับฟันที่แทรกซึมเคลือบฟันทำให้ไม่ผ่านและคงทน เกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นใด ๆ อาการเสียวฟันจะไม่มีการพูดคุย!

ในทางทันตกรรมราคาถูก พวกเขาช่วยประหยัดพนักงาน ดังนั้น สุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพพยาบาลกำลังทำ นี่คือพนักงานที่ไม่มีการศึกษาเฉพาะทางซึ่งจะไม่สามารถดำเนินการที่มีคุณภาพสูงได้ การกำจัดหินปูนและยิ่งไปกว่านั้น การเลือกวิธีการที่เหมาะสมสำหรับ สุขอนามัยช่องปากที่บ้าน.

เพื่อที่จะกำจัด กลิ่นปากและทำให้ฟันขาวสุขภาพดีป้องกันฟันผุ สุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพทุก ๆ หกเดือนด้วยความระมัดระวัง สุขอนามัยช่องปากที่บ้าน.

มีมากมายบนอินเทอร์เน็ต การเยียวยาที่บ้านสำหรับการกำจัดหินปูน. จดจำ การกำจัดหินปูนที่บ้านไม่ได้อยู่! การใช้คำแนะนำของผู้ที่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญจากอินเทอร์เน็ตเป็นสิ่งที่อันตรายอย่างยิ่ง

เรื่องจริงของผู้ป่วยคลินิก "Bionic Dentis"

กรณีทางคลินิก: Andrei อายุ 38 ปีนักธุรกิจ

คนไข้บ่นว่า กลิ่นปากและปวดเหงือก ตรวจเจอคราบฟันจำนวนมาก ตาด, คราบจุลินทรีย์,การอักเสบของเหงือก

ก่อนการรักษา:

หลังจากการรักษา:

ขั้นตอน "ขั้นตอนที่ซับซ้อนสำหรับการทำความสะอาดฟันแบบมืออาชีพ" ได้เลือกผลิตภัณฑ์สุขอนามัยภายในบ้านสำหรับช่องปาก ยา. ผู้ป่วยได้รับการฝึกฝนวิธีการที่มีประสิทธิภาพของบ้าน สุขอนามัยช่องปาก.
ผลลัพธ์. ลบออกใน 3 วัน กลิ่นปาก. ใน 10 วัน อาการเหงือกอักเสบก็หายไป

ค่ารักษาคือ 12,000 รูเบิล

ค่าใช้จ่ายของผลิตภัณฑ์สุขอนามัยช่องปากที่บ้านคือ 6,000 รูเบิล

เพื่อที่จะมี รอยยิ้มที่สวยงาม, ฟันและเหงือกที่แข็งแรง จำเป็นต้องพัฒนาจำนวน นิสัยดี. พื้นฐานของความสำเร็จคือการใช้ขั้นตอนการทำความสะอาดฟัน เหงือก และลิ้นอย่างสม่ำเสมอและถูกต้อง

สุขอนามัยช่องปาก - มาตรการดูแล ป้องกัน และกำจัดโรค นอกจากนี้ยังหมายถึงการปฏิเสธการกระทำที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ตัวอย่างเช่น การสูบบุหรี่ การทานอาหารที่มีรสหวานและเปรี้ยวมากเกินไป เปลือกถั่วแตก และการเปิดฝาเบียร์ด้วยฟันของคุณ ล้วนแต่กัดกร่อนเคลือบฟันและทำลายเนื้อเยื่ออ่อนได้

กฎพื้นฐานของสุขอนามัยช่องปากส่วนบุคคล ได้แก่ การแปรงฟันและยาสีฟัน การใช้ไหมขัดฟัน และการบ้วนปากด้วยน้ำ นอกจากนี้ ยังใช้แปรงฟัน เครื่องฉีดน้ำ น้ำยาล้าง และที่ขูดลิ้น

การใช้แปรงสีฟัน

ขั้นตอนมาตรฐานสำหรับการแปรงฟันประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:

1. การล้างมือ;
2. บ้วนปากด้วยน้ำ
3. ล้างแปรงใต้น้ำไหล;
4. ใช้แปะ;
5. แปรงฟันโดยตรงตามแบบแผน;
6. บ้วนปากด้วยน้ำ
7. ล้างแปรงใต้น้ำไหล

ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดและยากที่สุดคือการทำความสะอาดฟัน มันสามารถแสดงเป็นการเคลื่อนไหวหลายทิศทางด้วยแปรง

การเคลื่อนไหวขัด - การเคลื่อนไหวของขนแปรงตามแนวกึ่งกลางของแปรงโดยให้หัวกดชิดกับบริเวณที่จะทำความสะอาด ด้วยวิธีนี้ ขอแนะนำให้ทำความสะอาดพื้นผิวเคี้ยว เพดานปาก และลิ้นของฟันแต่ละซี่

การเคลื่อนที่แบบลูกสูบ - ขยับขนแปรงไปข้างหน้าและข้างหลัง พวกเขาทำความสะอาดพื้นผิวเคี้ยว, ขนถ่าย, เพดานปากและลิ้นของฟันกราม

การเคลื่อนไหวแบบกวาด - การเคลื่อนไหวของขนแปรงทั่วแกน lobar ของแปรง ไปจากเหงือกถึง พื้นผิวเคี้ยวฟัน. ความดันจะแรงขึ้นในบริเวณฟัน น้อยกว่าใกล้เหงือก การเคลื่อนไหวดังกล่าวใช้เพื่อทำความสะอาดพื้นผิวขนถ่ายเพดานปากและลิ้นของฟันกรามรวมถึงด้านริมฝีปากและลิ้นของฟันหน้า
การเคลื่อนไหวเป็นวงกลม - ขยับขนแปรงเป็นเกลียวตามแนวฟัน ใช้ทำความสะอาดพื้นผิวขนถ่าย เพดานปาก และลิ้นของฟันกราม

ข้อผิดพลาดทั่วไปเมื่อใช้แปรงเคลื่อนผ่านฟัน ในกรณีนี้ คราบฟันจะถูกย้ายจากบริเวณหนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง ช่องว่างระหว่างฟันจะถูกปนเปื้อน

เวลาดำเนินการโดยเฉลี่ยคือ 3 นาที คุณต้องแปรงฟันสองครั้ง ควรเก็บแปรงสีฟันแยกจากกัน ขนแปรงต้องไม่สัมผัสกัน

ทางเลือกของยาสีฟัน

สุขอนามัยช่องปากที่มีประสิทธิภาพเป็นไปได้ด้วย ทางเลือกที่เหมาะสมยาสีฟัน.

ประกอบด้วยส่วนประกอบการบด การก่อเจล และการเกิดฟอง กลิ่นรสและสารแต่งสียังถูกเพิ่มเข้าไปในน้ำพริก เจลเพสต์ทำขึ้นด้วยการเติมซิลิกอนออกไซด์ในสารประกอบ และไม่มีสารกัดกร่อนในตัว ดังนั้นผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจึงไม่ลบเคลือบฟัน

ตามวัตถุประสงค์ น้ำพริกแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม:

1. ถูกสุขอนามัย - ให้การทำความสะอาดช่องปากและความสดชื่นของลมหายใจ
2. การรักษาและป้องกันโรค - กระทำต่อช่องปากในทางใดทางหนึ่ง กลุ่มนี้รวมถึง:

สำหรับเด็กจำเป็นต้องซื้อน้ำพริกสำหรับเด็กเป็นพิเศษ พวกเขาไม่มีสารกัดกร่อนที่ขัดเคลือบฟันรวมทั้งฟลูออรีนซึ่งการกลืนกินเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างมาก นอกจากนี้น้ำพริกดังกล่าวจะถูกชะล้างออกด้วยน้ำอย่างรวดเร็วมีรสชาติและกลิ่นหอมที่น่าพึงพอใจ

ขั้นตอนการทำไหมขัดฟัน

สุขอนามัยช่องปากที่จำเป็นรวมถึงการใช้ไหมขัดฟัน เฉพาะไหมขัดฟันเท่านั้นที่สามารถขจัดสิ่งสกปรกออกจากช่องว่างระหว่างฟันในเชิงคุณภาพได้ ในพื้นที่เหล่านี้มักเกิดฟันผุซึ่งมองไม่เห็นระหว่างการตรวจร่างกาย แปรงสีฟันสามารถขจัดคราบแบคทีเรียออกจากเส้นเหงือกชั้นนอกและชั้นในได้เท่านั้น ในขณะที่การใช้ไหมขัดฟันจะขจัดออกในช่องซอกฟัน รวมทั้งที่โคนฟันด้วย

แม้จะมีความลำบากอย่างเห็นได้ชัด การจัดการกับไหมขัดฟันนั้นค่อนข้างง่ายและเรียนรู้ได้ง่าย

จำเป็นต้องดึงไหมขัดฟันที่ยาวประมาณ 30 ซม. จากขดลวดออกแล้วพันรอบนิ้วชี้ที่ระยะ 10–15 ซม. จากนั้นสอดไหมขัดฟันระหว่างฟันแล้วเคลื่อนไปมาโดยหันจากเหงือก จนถึงขอบเคี้ยว

ในระหว่างขั้นตอนแรกด้วยไหมขัดฟัน เลือดออกจากเหงือกอาจปรากฏขึ้น ซึ่งจะหายไปเองเมื่อคุณเชี่ยวชาญในการทำความสะอาด ผลลัพธ์แรกที่เห็นได้หลังจากใช้ไหมขัดฟันคือการกำจัดกลิ่นปาก เนื่องจากขจัดคราบพลัคออกให้หมด

มีโรคที่ไม่แนะนำให้ใช้ไหมขัดฟัน ประการแรก ได้แก่ โรคเหงือก (โรคปริทันต์ โรคปริทันต์ โรคเหงือกอักเสบ ฯลฯ) เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บ ไหมขัดฟันสามารถทำลายฟัน ฟันผุ หรือฟันผุได้เช่นกัน

ไหมขัดฟันสามารถใช้ได้วันละครั้งเท่านั้น ด้วยขั้นตอนเดียว การวางแผนสำหรับตอนเย็นจึงคุ้มค่า เพราะแบคทีเรียจะทวีคูณอย่างรวดเร็วที่สุดระหว่างการนอนหลับ

ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยเพิ่มเติม

ต้องใช้ยาสีฟันและแปรงไหมขัดฟัน แต่บ่อยครั้งที่ฟันต้องการการดูแลเพิ่มเติม เนื่องจากโรคที่มีอยู่หรือโครงสร้างการจัดฟัน ในกรณีดังกล่าว สุขอนามัยช่องปากอาจรวมถึงการใช้เครื่องมือต่อไปนี้:

สุขอนามัยในช่องปากไม่เพียงเกี่ยวข้องกับการทำหัตถการที่บ้านเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้วย ขั้นต่ำที่จำเป็นคือการไปพบทันตแพทย์ทุกๆหกเดือน นอกจากนี้ยังสามารถดำเนินการเป็นระยะ ๆ รวมถึงการกำจัดหินปูนเช่นเดียวกับการทำความสะอาดฟันปลอมแบบอัลตราโซนิกและโครงสร้างที่ถอดออกได้

สุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคฟันผุ

เป็นความผิดพลาดที่จะคิดว่าสุขอนามัยในช่องปากถูกต้องหากคุณใช้ยาสีฟันที่ดีที่สุดและซื้อแปรงสีฟันราคาแพง สุขอนามัยช่องปากที่ประสบความสำเร็จจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อทำอย่างสม่ำเสมอและถูกต้องเท่านั้น

คุณต้องแปรงฟันวันละสองครั้ง:

ในตอนเช้าหลังรับประทานอาหาร

ในตอนเย็นก่อนเข้านอน

นอกจากนี้ แนวคิดของ "สุขอนามัยที่ดี" ยังรวมถึง: การแปรงฟันหลังอาหารแต่ละมื้อ - ไม่ใช่หลังจากหนึ่งชั่วโมง แต่ในช่วง 5 นาทีแรก ผลกระทบที่เป็นอันตรายที่สุดของเศษอาหารและจุลินทรีย์บนฟันเกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำในช่วงสี่สิบนาทีแรกหลังรับประทานอาหาร ยิ่งกว่านั้นพวกเขากินกี่ครั้ง - แปรงฟันหลายครั้ง กินขนมปังหรือขนม - ดังนั้นคุณต้องแปรงฟัน ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารว่างระหว่างมื้อหลัก

ต้องเปลี่ยนแปรงสีฟันทุก ๆ สามเดือนเนื่องจากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะสะสมอยู่บนขนแปรง นอกจากนี้ แปรงจะถูกลบออกและไม่สามารถทำความสะอาดคราบพลัคได้ดี

ขอแนะนำให้เปลี่ยนแปรงหลังจากมีอาการเจ็บคอ ไข้หวัด เปื่อย และโรคอื่นๆ ของเยื่อบุในช่องปากและช่องจมูก หากไม่สามารถทำได้ อย่างน้อยควรล้างให้สะอาดและใช้น้ำยาฆ่าเชื้อ

ความคิดเห็นที่ว่าแปรงที่ทำจากขนแปรงธรรมชาติมีประโยชน์มากกว่านั้นผิด! เส้นใยธรรมชาติสะสมแบคทีเรียในตัวมันเองมากขึ้น นอกจากนี้ ขนแปรงธรรมชาติยังค่อนข้างนุ่มสำหรับการทำความสะอาดฟันคุณภาพสูง

แปรงสีฟันไฟฟ้าเป็นทางเลือกที่ดีทีเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่สูบบุหรี่ แต่คุณต้องใช้ในลักษณะเดียวกับแปรงสีฟันทั่วไป แปรงสีฟันจะไม่สามารถทำความสะอาดได้เอง ข้อได้เปรียบหลักของแปรงสีฟันไฟฟ้าคือการสั่นสะเทือนเป็นพิเศษเพื่อขจัดคราบพลัคและคราบพลัคได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

การเก็บแปรงสีฟันไว้ใต้หมวกนั้นสะดวกอย่างแน่นอน แต่ไม่ถูกสุขลักษณะ ขนแปรงต้องแห้งสนิท เนื่องจากความชื้นส่วนเกินเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับแบคทีเรีย

คนส่วนใหญ่ไม่คุ้นเคยกับวิธีการแปรงฟันที่ถูกต้องเพียงพอ การสังเกตทางคลินิกพิเศษพบว่าหลายคนแปรงฟันด้วยการเคลื่อนไหวแบบลูกสูบในแนวนอน ในขณะที่คราบพลัคจะถูกลบออกจากพื้นผิวขนถ่ายของฟันเท่านั้น วิธีการแปรงฟันนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าแผ่นโลหะที่อ่อนนุ่มถูกถ่ายโอนจากพื้นผิวของฟันไปยังช่องว่างระหว่างฟัน นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่จะเกิดข้อบกพร่องรูปลิ่มในบริเวณปากมดลูกและเหงือกอาจได้รับความเสียหาย

การแปรงฟันอย่างถูกวิธี

เมื่อเรียนรู้การแปรงฟันอย่างถูกต้อง คุณสามารถลองนับการเคลื่อนไหวได้ ในแต่ละพื้นผิว ควรทำการเคลื่อนไหว 10 ครั้งโดยใช้แปรงร่วมกับขอบเหงือก

การทำความสะอาดเริ่มต้นด้วยกลุ่มเคี้ยวฟันของกรามล่าง

ทำความสะอาดพื้นผิวเคี้ยวด้วยการเคลื่อนไหวแบบลูกสูบ

พื้นผิวแก้ม - ด้วยการเคลื่อนไหวกวาดจากเหงือก

ภาษา - การเคลื่อนไหวแบบขูด

จากนั้นจึงค่อย ๆ เคลื่อนไปที่กลุ่มฟันหน้าและเคลื่อนไปอีกด้านหนึ่งของกราม ทำความสะอาดฟันบนตามลำดับเดียวกัน

การทำความสะอาดเสร็จสิ้นด้วยการเคลื่อนไหวในแนวตั้งของแปรงด้วยปากที่ปิดในบริเวณด้านหน้าและ เป็นวงกลมในส่วนของการเคี้ยวฟัน การทำความสะอาดใช้เวลาประมาณ 3 นาที

ดังนั้นเพื่อการทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพ เราจำเป็นต้องมีรายการสุขอนามัยอื่น - ไหมขัดฟัน

มีเพียงไหมขัดฟันเท่านั้นที่สามารถทำความสะอาดด้านข้างของฟันได้ และโดยเฉพาะบริเวณกระเป๋าของเหงือก ซึ่งคราบพลัคสะสมมากที่สุด เคลือบฟันจะก่อตัวและเหงือกอักเสบจะเริ่มเร็วขึ้น

เนื่องจากการเลือกไหมขัดฟันสำหรับการดูแลช่องปากนั้นมีขนาดใหญ่มาก จึงเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่จะขอไหมขัดฟันแบบหล่อลื่นที่แบนและหล่อลื่นจากร้านขายยา เนื่องจากมีโอกาสน้อยที่จะทำลายเนื้อเยื่อเหงือก เวลาที่สมบูรณ์แบบสำหรับใช้ไหมขัดฟัน - ก่อนเข้านอน

เทคนิคการสมัคร

การใช้ไหมขัดฟันนั้นง่ายมาก นิ้วกลางพันด้ายยาว 30-40 ซม. แล้วดึงด้วยนิ้วหัวแม่มือขวาและนิ้วชี้ของมือซ้าย ในตำแหน่งนี้ จะถูกสอดเข้าไปในช่องว่างระหว่างฟัน กดทับกับพื้นผิวของฟัน จากนั้นทำการเคลื่อนไหว 6-7 ครั้งในทิศทางหน้า-หลังหรือล่างบน ขั้นตอนนี้จะถูกทำซ้ำในแต่ละช่วงเวลา ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 3 นาที อย่าดันด้ายด้วยความพยายามอย่างมากเพื่อไม่ให้ทำร้ายเหงือก

หากเหงือกของคุณอักเสบ มักจะมีเลือดออกเล็กน้อยในช่วงวันแรกของการใช้ไหมขัดฟัน เมื่อเหงือกแข็งแรงขึ้น เลือดออกจะค่อยๆ หายไป หากเลือดออกไม่หยุดในระหว่างขั้นตอนถัดไป หรือเหงือกยังคงเป็นสีแดง อักเสบ และบวม คุณควรปรึกษาทันตแพทย์อย่างแน่นอน เนื่องจากเป็นอาการเริ่มต้นของโรคเหงือก

ไหมขัดฟันแบบกว้าง (เทป) เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีช่องว่างขนาดใหญ่ระหว่างฟันหรือมีอาการเหงือกร่น ("การตกตะกอน") เช่นเดียวกับผู้ที่เชี่ยวชาญการใช้ไหมขัดฟัน เราแนะนำให้ใช้ไหมขัดฟันแยกส่วนเพื่อทำความสะอาดฟันแต่ละซี่

เนื่องด้วยโรคของฟันบางชนิด สุขอนามัยทั่วไปไม่เพียงพอ จึงมีรายการเพิ่มเติมมากมายสำหรับสุขอนามัยในช่องปาก

ได้แก่ แปรงซอกฟัน น้ำยาล้างช่องปาก ฯลฯ รายการดังกล่าวควรใช้หลังจากปรึกษาแพทย์ สำหรับไม้จิ้มฟันที่รู้จักกันดีโดยทั่วไปไม่แนะนำให้ใช้ การใช้ไม้จิ้มฟันมักจะนำไปสู่การบาดเจ็บที่ตุ่มตามซอกฟันและการพัฒนาของการอักเสบ ซึ่งอาจนำไปสู่โรคปริทันต์อักเสบเฉพาะที่

รายการเพิ่มเติมเพียงอย่างเดียวที่สามารถใช้งานได้คือหมากฝรั่ง

ช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำลาย มีผลดีต่อคุณสมบัติของน้ำลาย ฝึกกล้ามเนื้อเคี้ยวและปริทันต์ และมีคุณสมบัติในการดับกลิ่น

แต่ยังต้องใช้อย่างระมัดระวังเพราะด้วยการใช้งานเป็นเวลานานอาจทำให้ข้อต่อและกล้ามเนื้อบดเคี้ยวมากเกินไปทำให้เกิดต่อมน้ำลายมากเกินไปและการผลิตน้ำย่อยในกระเพาะอาหารในปริมาณมากจะทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหารทำให้เกิดความหลากหลายของ โรคต่างๆ ควรใช้หมากฝรั่งหลังอาหารดีกว่า ไม่แนะนำให้ใช้ในขณะท้องว่าง

ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยช่องปากคือยาสีฟัน

ตอนนี้ในตลาดทางเลือกของยาสีฟันมีขนาดใหญ่มาก แต่ก็ยังแตกต่างกัน จะดีกว่าเมื่อทันตแพทย์เลือกยาสีฟันสำหรับคุณเป็นรายบุคคล โดยเฉพาะอย่างยิ่งยาสีฟันเพื่อการรักษา เนื่องจากมีสารเติมแต่งสำหรับการรักษา ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับภาพทางคลินิกของผู้ป่วย

นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัย เช่น ยาอายุวัฒนะ ซึ่งใช้ตามที่แพทย์กำหนดสำหรับอาการเหงือกอักเสบและโรคในช่องปากอื่นๆ หากคุณใช้ยาอายุวัฒนะด้วยตัวเอง อย่าลืมว่าคุณไม่สามารถใช้ยาน้ำอมฤตชนิดเดียวกันได้นานกว่า 10 วันติดต่อกัน เนื่องจากจุลินทรีย์ของคุณสามารถชินกับสารออกฤทธิ์ของยาอายุวัฒนะและทนต่ออิทธิพลต่างๆ ได้มากขึ้น นอกจากนี้น้ำอมฤตที่มีคลอเฮกซิดีนในองค์ประกอบด้วยการใช้งานเป็นเวลานานสามารถเปื้อนฟันได้

การใช้เครื่องฉีดน้ำเพื่อสุขอนามัยในช่องปาก

สถานการณ์ที่ยากต่อการแปรงฟัน - หากคุณอยู่ในร้านกาแฟ เยี่ยมเพื่อน ท่ามกลางธรรมชาติ ชุดสุขอนามัยขั้นต่ำคือไหมขัดฟันและหมากฝรั่ง คุณสามารถใช้ไหมขัดฟันได้ทุกที่: ในร้านกาแฟ - ไปเข้าห้องน้ำและใช้ไหมขัดฟันหน้ากระจก หรือเพียงแค่ก้าวออกไปข้างถนน

หากมีสะพานฟัน, เครื่องมือจัดฟัน - ใต้ส่วนตรงกลางของสะพาน, เศษอาหารมักจะถูกยัดไว้ ดังนั้นสำหรับผู้ที่มีครอบฟันจึงสะดวกมากสำหรับสุขอนามัยที่จะใช้เครื่องชลประทานเพื่อทำความสะอาดช่องปาก อุปกรณ์นี้ส่งกระแสน้ำเป็นจังหวะบางๆ ที่อิ่มตัวด้วยฟองอากาศขนาดเล็กผ่านหัวฉีด โดยจะล้างเศษอาหารและคราบจุลินทรีย์ที่อ่อนนุ่มออกไป

Irrigators แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพโดยเฉพาะเมื่อมีการอักเสบของเหงือก (เหงือกอักเสบและโรคปริทันต์อักเสบ) ด้วยโรคปริทันต์อักเสบกระเป๋าปริทันต์เกิดขึ้นระหว่างฟันและเหงือกซึ่งมีการติดเชื้อจำนวนมาก การทำความสะอาดกระเป๋าปริทันต์ด้วยแปรงสีฟันหรือการล้างตามปกติไม่สามารถทำได้ แต่เครื่องชลประทานสามารถช่วยในเรื่องนี้ได้ เครื่องชลประทานยังให้ความช่วยเหลือที่ทรงคุณค่าแก่สตรีมีครรภ์และหญิงให้นมบุตรที่พัฒนา "โรคเหงือกอักเสบในครรภ์"

การคืนแร่ธาตุของฟัน: การป้องกันโรคฟลูออไรด์

Remineralization หมายถึง ความอิ่มตัวของเคลือบฟันด้วยแร่ธาตุ ซึ่งส่วนใหญ่เป็นแคลเซียมและฟลูออรีน ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของเคลือบฟัน รวมทั้งเพิ่มความต้านทานของเคลือบฟันต่อจุลินทรีย์ก่อโรค การรักษาฟันด้วยแคลเซียมและฟลูออรีนสามารถแบ่งออกเป็นที่บ้านทุกวันและแบบมืออาชีพ (ตามนัดของทันตแพทย์)

การป้องกันโรคฟลูออไรด์ที่บ้าน

พื้นฐานของการป้องกันด้วยฟลูออไรด์ที่บ้านในแต่ละวันคือการแปรงฟันซ้ำๆ ด้วยยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ นอกจากนี้ฟลูออไรด์ในองค์ประกอบของยาสีฟันนั้นแตกต่างกันมาก มีน้ำพริกที่มี "อะมิโนฟลูออไรด์" หรือ "โซเดียมฟลูออไรด์" ที่มีประสิทธิภาพมากกว่า และมีส่วนประกอบที่ถูกกว่าและมีคุณภาพต่ำกว่า "โซเดียมโมโนฟลูออโรฟอสเฟต" จากสารประกอบสองชนิดแรก ฟลูออรีนสามารถแทรกซึมเคลือบฟันได้เร็วกว่ามาก

หากคุณต้องการทำการบำบัดด้วยแร่ธาตุอย่างมืออาชีพมากขึ้น ไม่เพียงแต่กับฟลูออรีนแต่ยังมีแคลเซียม (และในเวลาเดียวกัน - ที่บ้าน) ยาสีฟันและน้ำยาล้างก็จะมีเพียงเล็กน้อย ที่นี่คุณต้องการเจลฟื้นฟูแร่ธาตุพิเศษ หากคุณจัดหลักสูตรดังกล่าวทุกๆ 3 เดือน และแปรงฟันให้ดีตลอดเวลาที่เหลือ เป็นไปได้ว่าคุณจะไม่ต้องไปหาหมอฟันเลย

การรักษาทางทันตกรรมอย่างมืออาชีพจะดำเนินการที่สำนักงานทันตแพทย์ ความแตกต่างระหว่างการรักษาแบบมืออาชีพคือมีประสิทธิภาพมากกว่าเนื่องจากสามารถใช้การเตรียมการที่เข้มข้นกว่าได้ ยาเหล่านี้มีอยู่ในรูปของน้ำยาเคลือบเงาที่เคลือบฟัน

ขั้นตอนประกอบด้วยการใช้แปรงเคลือบเงาโปร่งใสที่มีฟลูออรีนกับพื้นผิวที่ทำความสะอาดและแห้งของฟันด้วยแปรง ฟลูออรีนนี้จะแทรกซึมเข้าไปในเคลือบฟันภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง ตัวฟิล์มเองค่อยๆ ละลายในช่วงเวลานี้ การกระทำของฟลูออรีนอยู่ในความจริงที่ว่าฟลูออรีนที่แทรกซึมเข้าไปในเคลือบฟันรวมกับแคลเซียมที่นั่นซึ่งทำให้เคลือบฟันแข็งแรงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและเพิ่มความต้านทานต่อผลกระทบของกรดอินทรีย์ที่ผลิตโดยสิ่งมีชีวิตที่ก่อโรค

หลายคนคิดว่าการมีสุขอนามัยในช่องปากที่ดีไม่จำเป็นต้องไปพบทันตแพทย์ แต่ความเห็นนี้ผิด

สุขอนามัยในช่องปากอย่างมืออาชีพไม่ได้ตรงข้ามกับวิธีการที่บ้านที่ใช้ในการป้องกันโรคของฟันและเหงือก วิธีการที่บ้านและวิธีการที่ใช้ในสำนักงานของนักสุขศาสตร์ช่วยเสริมซึ่งกันและกัน ดังนั้นอย่าลืมไปพบทันตแพทย์ของคุณทุก ๆ หกเดือน และหากจำเป็น ให้ดำเนินการสุขอนามัยช่องปากอย่างมืออาชีพ เพราะโรคใด ๆ สามารถป้องกันได้ง่ายกว่าการรักษา