ในระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงอย่างมากเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง ช่วงเวลานี้มีความรับผิดชอบและสำคัญมาก เนื่องจากขณะนี้อวัยวะและระบบทั้งหมดของสตรีมีครรภ์ทำงานสำหรับสองคน ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นแล้วว่าในช่วงสัปดาห์แรกเริ่มมีการคัดตึงของต่อมน้ำนมและมีของเหลวไหลออกจากหัวนม หน้าอกบอบบางมากจนไม่น่าสัมผัสและแม้แต่เสื้อผ้าก็ทำให้รู้สึกไม่สบาย
ในช่วงเวลาสำคัญนี้ผู้หญิงจะประสบกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างรุนแรงและมักสังเกตเห็นการลอกของหัวนม ผลของการขยายขนาดเต้านมอาจทำให้ผิวหนังเกิดอาการคันได้ นอกจากนี้สตรีมีครรภ์เกือบทุกคนประสบปัญหาหัวนมดำคล้ำและมีจุดด่างอายุบนผิวหนังบริเวณใบหน้าและหน้าท้อง
อะไรทำให้หัวนมลอกในระหว่างตั้งครรภ์?
ผู้หญิงบางคนบ่นเรื่องหัวนมและหัวนมที่แห้งและเป็นขุยในระหว่างตั้งครรภ์ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? ปรากฏการณ์นี้ไม่ถือเป็นพยาธิสภาพในระหว่างตั้งครรภ์ โดยปกติแล้วการระคายเคืองและการลอกในบริเวณที่บอบบางของเต้านมเกิดขึ้นเนื่องจากการหลั่ง บางครั้งฟองสีขาวเล็กๆ อาจเกิดขึ้นที่บริเวณหัวนม
นี่ไม่ใช่พยาธิวิทยา แต่เป็นปรากฏการณ์ปกติเนื่องจากความลับนี้มีอยู่ในรูปแบบขนาดเล็กเช่นนี้อย่างแม่นยำ ต้องขอบคุณสารคัดหลั่งเหล่านี้ บริเวณหัวนมจึงได้รับการหล่อลื่นและปกป้องจากรอยแตกและความแห้ง
ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ หัวนมอาจลอกออกเนื่องจากมีการปล่อยน้ำนมเหลืองออกมา บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นในผู้หญิงที่เคยคลอดบุตรมาก่อนเนื่องจากท่อของต่อมน้ำนมได้รับการพัฒนาแล้ว เหตุใดจึงเกิดอาการระคายเคือง?
ประเด็นก็คือของเหลวที่ปล่อยออกมาจากท่อจะแห้งบนผิวหนังซึ่งทำให้เกิดอาการคันและระคายเคืองรวมถึงหัวนมลอก การล้างต่อมน้ำนมเป็นประจำด้วยน้ำอุ่นและไม่ต้องใช้สบู่มักจะช่วยลดความรู้สึกไม่สบายได้ สบู่แม้จะไม่มีกลิ่น แต่ก็สามารถเพิ่มความแห้งของลานหัวนมได้ หากไม่สามารถอาบน้ำบ่อยๆ ได้ คุณสามารถใช้ทิชชู่เปียกที่มีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวอ่อนนุ่มได้
เนื่องจากในระหว่างตั้งครรภ์ไม่เพียงเกิดการคัดตึงของต่อมน้ำนมเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความไวของผิวหนังด้วย ผู้หญิงจึงอาจเกิดอาการแพ้ได้แม้กระทั่งชุดชั้นใน โดยเฉพาะถ้าเสื้อชั้นในทำจากผ้าใยสังเคราะห์ ในกรณีนี้ควรเลือกชุดชั้นในผ้าฝ้าย
ชุดชั้นในที่คับแน่นอาจทำให้เกิดการระคายเคืองในบริเวณหัวนมได้ ดังนั้นในระหว่างตั้งครรภ์ควรเลือกเสื้อชั้นในแบบหลวมที่ไม่บีบหน้าอกจะดีกว่า ควรปรับสายรัดได้เนื่องจากการคัดตึงและการขยายตัวของต่อมน้ำนมสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา
อย่าลืมว่าแม้แต่สบู่หรือเจลอาบน้ำที่ใช้ก่อนตั้งครรภ์ก็อาจทำให้เกิดอาการแพ้และระคายเคืองผิวหนังได้ในช่วงเวลานี้ ขณะตั้งครรภ์ ควรเลือกสบู่เด็กคุณภาพสูงปราศจากน้ำหอม สุขอนามัยของเต้านมเป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากน้ำนมเหลืองที่ปล่อยออกมาระหว่างการเตรียมการให้นมบุตรอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้
ดูแลผิวเต้านม
การคัดตึงของบริเวณหัวนมและต่อมน้ำนมในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดอาการปวด ซึ่งมักจะหายไปในไตรมาสที่สอง แต่ความแห้งของลานนมอาจคงอยู่ต่อไปได้ตลอดช่วงเวลานี้ ทำไมการดูแลผิวเต้านมจึงจำเป็น?
จำเป็นต้องดูแลผิวเต้านมเนื่องจากความแห้งกร้านอาจทำให้เกิดรอยแตกขณะให้นมลูกได้ เป็นเพราะรอยแตกที่เกิดขึ้นในหัวนมจึงทำให้เกิดการอักเสบได้ - โรคเต้านมอักเสบ ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นจากการติดเชื้อเข้าสู่ท่อน้ำนม
ไม่ใช่เสมอไปที่ผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ไม่เคยคลอดบุตรมาก่อนจะเข้าใจว่ากระบวนการอักเสบกำลังพัฒนาในต่อมน้ำนม โดยปกติแล้วคุณแม่ยังสาวจะสังเกตเห็นสิ่งนี้เมื่อมีอาการคัดตึงบริเวณเต้านมอย่างรุนแรง สีผิวเปลี่ยนไปจนรู้สึกร้อน เมื่อโรคเต้านมอักเสบเกิดขึ้น ผู้หญิงจะรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง โดยมีอาการหนาวสั่น มีไข้ และอ่อนแรง ในกรณีที่ไม่มีประสบการณ์และการปรึกษาหารือกับแพทย์อย่างไม่เหมาะสมจะเกิดโรคเต้านมอักเสบเป็นหนองซึ่งสามารถรักษาได้โดยการผ่าตัดเท่านั้น ความสำคัญของการใส่ใจสุขภาพจะเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอนในช่วงหลังคลอด เนื่องจากทารกและทุกคนในครอบครัวการที่แม่ไม่อยู่โรงพยาบาลมักส่งผลให้เกิดปัญหาใหญ่ตามมา
ควรเตรียมผิวเต้านมไว้แล้วในระหว่างตั้งครรภ์ ในการทำเช่นนี้คุณต้องหล่อลื่นด้วยซีบัคธอร์นหรือน้ำมันธรรมชาติอื่น ๆ สองหรือสามครั้งทุกวัน หากคุณมีอาการผิวแห้งในระหว่างตั้งครรภ์ คุณสามารถใช้ครีมหรือครีม Panthenol หรือ Bepanten ได้ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ถือว่าไม่เป็นอันตรายและไม่ค่อยก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ ครีมนี้สามารถทาบนหัวนมหลังคลอดบุตรได้เมื่อมีรอยแตกเกิดขึ้นแล้ว
น้ำมันและครีมพิเศษยังช่วยป้องกันการเกิดรอยแตกลายบนผิวหนังบริเวณหน้าอกซึ่งเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในระหว่างตั้งครรภ์ อย่าลืมว่าในวันแรกหลังจากการมาถึงของนม ต่อมน้ำนมมักจะมีขนาดใหญ่มากขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่การก่อตัวของรอยแตกลายได้
จำเป็นต้องตรวจสอบในกรณีใดบ้าง?
หากหญิงตั้งครรภ์ไม่เพียงประสบกับปรากฏการณ์เช่นการคัดตึงของต่อมน้ำนม, ความไวที่เพิ่มขึ้น แต่ยังมีการเปลี่ยนแปลงในผิวหนังของต่อมน้ำนมเพียงแห่งเดียว, การปรากฏตัวของเลือดไหลออกจากท่อหรือผสมกับของเหลวที่เป็นหนองเธอควรได้รับการตรวจ . นักตรวจเต้านมจะจัดการกับปัญหาของต่อมน้ำนม
ตามกฎแล้วผู้เชี่ยวชาญไม่เพียง แต่ทำการตรวจเต้านมภายนอกเท่านั้น แต่ยังกำหนดอัลตราซาวนด์และวิธีการอื่นอีกด้วย บางครั้งจำเป็นต้องศึกษาองค์ประกอบของของไหลที่ปล่อยออกมาจากท่อ
ดังที่ได้กล่าวมาแล้วเหตุผลในการไปพบแพทย์อย่างเร่งด่วนควรเป็นกรณีที่ความเจ็บปวดในกลีบต่อมใดข้างหนึ่งเพิ่มขึ้นและอุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้น แม้ว่าโรคเต้านมอักเสบมักส่งผลกระทบต่อสตรีที่ให้นมบุตร แต่การอักเสบในต่อมน้ำนมในบางกรณีก็อาจเกิดขึ้นได้ในสตรีมีครรภ์เช่นกัน หากโรคเต้านมอักเสบเกิดขึ้นในรูปแบบหนอง ในกรณีนี้ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการแทรกแซงการผ่าตัดได้ หลังจากการฝึกอบรมพิเศษศัลยแพทย์จะเปิดฝีทำความสะอาดบริเวณที่ได้รับผลกระทบและติดตั้งระบบระบายน้ำที่ช่วยให้ของเหลวที่เป็นหนองไหลออกมา ตามกฎแล้วหลังจากการผ่าตัดดังกล่าวจำเป็นต้องใช้ยาต้านแบคทีเรียที่ฉีดเข้าสู่ร่างกายโดยการฉีด
การระคายเคืองและความแห้งกร้านของผิวหนังบริเวณเต้านมและบริเวณ parapapillary เป็นเรื่องปกติมากในสตรีมีครรภ์ นี่เป็นเพราะไม่เพียงแต่การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการขาดวิตามิน A, E, B ด้วย การดูแลต่อมน้ำนมในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญมากเพราะความแห้งกร้านอาจทำให้หัวนมแตกซึ่งจะนำไปสู่ความยากลำบากอย่างมาก เมื่อให้นมลูกและบางครั้งก็เกิดอาการอักเสบ
หญิงตั้งครรภ์ควรรวมน้ำมันพืช ผลไม้ ผัก ผลไม้แห้ง สมุนไพร และผลิตภัณฑ์จากนมไว้ในอาหารของเธอ สารที่เป็นประโยชน์ที่มาจากอาหารจะช่วยให้กำเนิดทารกที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีและป้องกันปัญหาด้านสุขภาพของคุณแม่ยังสาว หากจำเป็นและตามคำแนะนำของสูติแพทย์นรีแพทย์คุณสามารถเรียนหลักสูตรการเตรียมวิตามินรวมสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรได้
ในระหว่างตั้งครรภ์ บริเวณหัวนมจะกลายเป็นบริเวณที่บอบบางที่สุด หัวนมตอบสนองต่อความไม่สมดุลของฮอร์โมนในหญิงตั้งครรภ์ บ่อยครั้ง แม้กระทั่งก่อนประจำเดือนมา การเปลี่ยนแปลงของเต้านมก็กลายเป็นอาการแรกๆ เช่นกัน อาการเจ็บหัวนมอาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์โดยมีโอกาส 70%
การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์
เมื่อผู้หญิงตั้งครรภ์ ร่างกายของเธอจะมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ภาระของอวัยวะภายในจะรุนแรงมากขึ้น: การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น, ไตและตับเริ่มทำงานเร็วขึ้น ร่างกายเปลี่ยนแปลงไปมาก สะโพกจะกว้างขึ้นและหน้าอกก็ดูใหญ่ขึ้น เมื่อเวลาผ่านไป ช่องท้องก็จะเพิ่มขึ้นและมีไขมันใต้ผิวหนังสะสมอยู่ที่ด้านข้าง ซึ่งไม่เป็นอันตรายเนื่องจากหญิงตั้งครรภ์ทุกคนจะมีอาการดังกล่าว สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่สังเกตเห็นว่าหัวนมของตนเปลี่ยนไปเช่นกัน โดยอาจทำให้มีสีเข้มขึ้น ลอกออก และมีการเปลี่ยนแปลงต่างๆ
ผู้หญิงต้องการหน้าอกเพื่อให้นมลูกตามธรรมชาติ อวัยวะจะเปลี่ยนแปลงในระหว่างรอบประจำเดือน ผู้หญิงทุกคนตั้งข้อสังเกตว่าก่อนมีประจำเดือนผิวหนังบริเวณเต้านมจะบอบบาง
หัวนมเปลี่ยนแปลงมากในระหว่างตั้งครรภ์ สามารถเพิ่มขนาดและเปลี่ยนรูปร่างและสีได้ นี่ไม่ใช่โรค แพทย์บอกกับสตรีมีครรภ์ทุกคนว่าการลอกหัวนมเป็นเรื่องปกติ แต่ลักษณะที่ปรากฏอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ: พยาธิสภาพและเป็นธรรมชาติ เนื่องจากเป็นการยากที่จะกำจัดการเปลี่ยนแปลงของหัวนม คุณจึงต้องเตรียมตัวล่วงหน้า
การระคายเคืองและการลอก
ในบางกรณี เมื่ออุ้มเด็ก อาจเกิดอาการระคายเคืองที่หัวนม ผิวหนังบนพวกมันลอกออกและเปลี่ยนเป็นสีแดง สิ่งนี้สังเกตได้เนื่องจากการหลั่งสารคัดหลั่งบางอย่าง
บางครั้งมีตุ่มสีขาวเล็กๆ ปรากฏบนหัวนม ผู้หญิงส่วนใหญ่เชื่อว่านี่คืออาการของโรคและสัมผัสและกำจัดพวกเขา อย่างไรก็ตาม การก่อตัวดังกล่าวเป็นโครงสร้างปกติของเต้านมของผู้หญิง สิวเหล่านี้มีสารคัดหลั่งที่หลั่งออกมาในปริมาณมากระหว่างให้นมลูก ฟังก์ชั่นนี้จำเป็นสำหรับการให้นมบุตรตามปกติ สารที่ปล่อยออกมาจะหล่อลื่นบริเวณรอบหัวนมและปกป้องจากรอยแตกและความแห้ง
การลอกและคันที่หัวนมอาจเกิดขึ้นได้ในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ปัจจัยโน้มนำอาจเป็นการปล่อยน้ำนมเหลือง บ่อยครั้งที่อาการดังกล่าวพบได้ในผู้หญิงที่เคยคลอดบุตรและท่อน้ำนมได้รับการพัฒนาอย่างดี คอลอสตรัมแห้งบนผิวหนังของเต้านม ทำให้เกิดอาการคันและเป็นสะเก็ด
รูปแบบนี้เป็นเรื่องปกติ เพื่อลดการระคายเคืองผิว คุณต้องอาบน้ำบ่อยขึ้น หากไม่สามารถทำได้ คุณสามารถเช็ดผิวด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกได้ ในกรณีนี้คุณสามารถซื้อแผ่นซับน้ำนมแบบดูดซับพิเศษได้
ปฏิกิริยาการแพ้
ในระยะเริ่มแรกของการตั้งครรภ์ หัวนมจะลอกและคันด้วย ซึ่งสังเกตได้เนื่องจากการระคายเคืองภายนอก ในกรณีนี้ คุณสามารถพิจารณาสิ่งต่างๆ ของคุณได้ มีความเป็นไปได้ที่สินค้าที่ซื้อในตู้เสื้อผ้าและโดยเฉพาะชุดชั้นในนั้นมีคุณภาพไม่ดี สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับองค์ประกอบเนื่องจากการสังเคราะห์ค่อนข้างเป็นอันตราย ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยยังทำให้หัวนมลอกในระหว่างตั้งครรภ์
อาการเจ็บหัวนมควรเป็นเหตุให้ไปพบแพทย์ ปฏิกิริยานี้ไม่เป็นอันตรายเกือบทุกครั้งและสามารถกำจัดได้ อย่างไรก็ตามมันเกิดขึ้นที่ความไม่สมดุลของฮอร์โมนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ ในเวลาเดียวกันอาจมีอาการอื่น ๆ ปรากฏขึ้น สามารถรับรู้ได้จากการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของหน้าอกและการไหลเวียนผิดปกติต่างๆ จากหัวนมที่มีเฉดสีต่างกัน บางครั้งอาจมีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นและสภาพที่ไม่ดีของสตรีมีครรภ์
บ่อยครั้งขณะอุ้มท้อง ผู้หญิงจะรู้สึกแห้งและหัวนมลอก ความรู้สึกแห้งกร้านอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดวิตามินในผู้หญิงที่อุ้มลูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งนี้ใช้ได้กับวิตามิน A และ B ความแห้งกร้านยังเกิดขึ้นเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนและการระคายเคืองผิวหนังอันเนื่องมาจากการปล่อยน้ำนมเหลือง
รอยแตกและความแห้งบริเวณผิวหนังของหัวนมจะต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ การใช้ครีมรักษารอยแตกลายบริเวณหน้าอกเป็นสิ่งสำคัญมาก รอยแตกที่ปรากฏแล้วสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยน้ำมันทะเล buckthorn หรือ Bepanten
คุณควรปรึกษาแพทย์ในกรณีใดบ้าง?
เพื่อหลีกเลี่ยงการผลัดใบและความแห้งบริเวณหัวนม สิ่งสำคัญคือต้องใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัย เมื่อน้ำนมเหลืองเริ่มแยกตัว คุณควรใช้แผ่นซับน้ำนม คุณต้องล้างเต้านมบ่อยขึ้น โดยเฉพาะบริเวณหัวนมด้วยน้ำอุ่น คุณไม่ควรใช้สบู่ในขั้นตอนสุขอนามัย คุณต้องหล่อลื่นผิวบริเวณนี้ด้วยครีมทาหน้าอกหรือครีมเด็กธรรมดา เนื่องจากน้ำนมเหลืองแห้งจึงไม่จำเป็นต้องลอกเปลือกออก: ควรปล่อยให้ล้างออกดีกว่าซึ่งจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บ
หากมีอาการดังต่อไปนี้คุณต้องไปพบแพทย์:
- เมื่อหัวนมเปลี่ยนสี จะเกิดรอยแดงอย่างรวดเร็ว และอุณหภูมิของผิวหนังบริเวณหัวนมจะสูงขึ้น
- การปลดปล่อยจากหัวนมไม่เพียงพอ (มีเลือดปรากฏขึ้นพร้อมกับกลิ่นอันไม่พึงประสงค์และมีสีเขียวอ่อนไหลออกมา)
- ความไวของหัวนมเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามไม่ควรมีอาการปวดอันไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นโดยเฉพาะที่เต้านมเพียงข้างเดียว
- เมื่ออุณหภูมิร่างกายลดลง หัวนมอาจเปลี่ยนเป็นสีขาวกะทันหัน สิ่งนี้สังเกตได้ในกลุ่มอาการของ Raynaud
การปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยและการปรึกษาหารือกับแพทย์อย่างทันท่วงทีจะช่วยป้องกันการเกิดปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในระหว่างตั้งครรภ์
ใน 10-15% ของมารดาที่ให้นมบุตรตั้งแต่วันแรกที่นำทารกเข้าเต้าจะตรวจพบความเสียหายทางกลต่อหัวนม รอยถลอกและรอยแตกที่หัวนมระหว่างให้นมเกิดขึ้นบ่อยครั้งและอาจกลายเป็นปัญหาร้ายแรงในการให้นมทารกได้
วิธีเลี้ยงลูกที่หัวนมแตก
อะไรมีอิทธิพลต่อการก่อตัวของรอยแตก? เหตุผลอาจแตกต่างกัน:
- รูปร่างของหัวนม (หัวนมแบนและด้อยพัฒนา);
- ความอ่อนโยนของผิวหนังบริเวณหัวนม
- นักร้องหญิงอาชีพในปากของทารกแรกเกิด;
- ความตื่นเต้นของหัวนมที่อ่อนแอระหว่างการให้อาหาร
- ขาดการดูแลหัวนมอย่างถูกสุขลักษณะ การละเมิดความสมดุลของน้ำและไขมันของผิวหนังซึ่งเกิดจากการดูแลผิวหัวนมไม่เพียงพอการล้างเต้านมบ่อยครั้งและการใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเต้านมที่ทำให้ผิวแห้งอย่างมาก
- การที่แม่ไม่สามารถแนบทารกเข้ากับเต้านมได้อย่างเหมาะสม
- แม่ดูดนมแม่ในขณะที่ทารกดูดนม
- การสูบน้ำที่ไม่เหมาะสม
- ขาดวิตามินในร่างกายหญิง (hypovitaminosis)
มีรอยแตก:
- เดียวหรือหลาย;
- ผิวเผินหรือลึก
- บนหัวนมข้างเดียวหรือทั้งสองอย่างพร้อมกัน
แม้แต่ผู้หญิงที่เพิ่งครั้งแรกก็สามารถจดจำหัวนมที่แตกได้ง่ายจากลักษณะทั่วไปของพวกเขา ภายนอก รอยแตกดูเหมือนรอยบาดที่เริ่มจากกึ่งกลางหัวนมไปจนถึงขอบหัวนม
อาจเป็นหลายรายการหรือเดี่ยวก็ได้ เฉพาะบนเต้านม 1 ข้างหรือทั้งสองอย่าง ผิวเผินหรือลึก Ichor และแม้แต่เลือดก็อาจถูกปล่อยออกมาจากรอยแตก
การสัมผัสหัวนมดังกล่าวจะทำให้เกิดความเจ็บปวด และการที่เด็กพยายามดูดนมจากเต้านมก็ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง โดดเด่นด้วยความเจ็บปวดอย่างรุนแรงในผิวหนังที่เสียหายซึ่งจะรุนแรงขึ้นในระหว่างการให้นมและมักบังคับให้แม่หยุดให้นม หากมีการติดเชื้อทั้งจากแบคทีเรียและเชื้อรา โรคเต้านมอักเสบหรือการอักเสบของหัวนมอาจเกิดขึ้นได้โดยมีหนองไหลออกมา การก่อตัวของการกัดเซาะ แผลพุพอง และรอยแดงของผิวหนังบริเวณที่เกิดการอักเสบ
หากการติดเชื้อเข้าไปในรอยแตกจะบวมแดงและเกิดการกัดเซาะหรือแผลพุพอง การก่อตัวของรอยแตกจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดซึ่งเพิ่มขึ้นเมื่อดูด สิ่งนี้บังคับให้ผู้หญิงหยุดให้นมบุตรและเมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้หยุดให้นมบุตรได้ การติดเชื้อที่เข้าสู่รอยแตกมักจะทำให้...
หากมีรอยแตกควรหยุดให้อาหารหรือไม่?
- หากรอยแตกมีขนาดเล็กคุณต้องให้นมลูกต่อไป คุณสามารถลองใช้ซิลิโคนหรือลาเท็กซ์ (Avent, Medela Contact, Lindo, Chicco, Nuk, Conpol, Pigeon, Tommee Tippee ฯลฯ) แยกริมฝีปากและหัวนมของทารกออกจากกัน ซึ่งช่วยลดความเจ็บปวดและโอกาสที่จะได้รับบาดเจ็บที่เต้านม สิ่งสำคัญคือต้องเลือกขนาดชีลด์ที่ถูกต้องตามความยาวของหัวนม แต่หากรอยแตกร้าวรุนแรงและมีเลือดออก แม้แต่แผ่นอิเล็กโทรดก็อาจไม่ช่วยอะไร
- ในการรักษารอยแยกลึก สามารถระงับการให้นมบุตรได้ชั่วคราว เต้านมจะถูกระบายออกด้วยการแสดงออกที่อ่อนโยนและอ่อนโยน และทารกจะได้รับนมที่บีบออกมาจากช้อนหรือปิเปต เมื่อรอยแตกร้าวหายดีแล้ว ให้นมบุตรต่อได้
รักษารอยแตกร้าว
ก่อนที่จะเริ่มการรักษาหัวนมแตกจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของการเกิดขึ้น ตราบใดที่ยังมีอาการบาดเจ็บที่หน้าอกอยู่ เทคนิคการรักษาก็จะไม่ได้ผล
- แก้ไขการจับภาพตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณดูดนมอย่างถูกต้อง แม้ว่าหัวนมจะเสียหาย แต่การป้อนนมด้วยสลักที่ถูกต้องก็ไม่ทำให้เกิดอาการเจ็บปวด
- กำจัดการติดเชื้อแพทย์สามารถสั่งการรักษาได้ มียาหลายชนิดที่เข้ากันได้กับการให้นมบุตร เช่น ยาต้านเชื้อราและยาปฏิชีวนะ
- ตรวจสอบสุขอนามัยที่เหมาะสมอย่าล้างผิวหนังด้วยน้ำก่อนให้อาหารแต่ละครั้ง หากนมรั่ว ให้เปลี่ยนแผ่นอิเล็กโทรดบ่อยที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการสร้างสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นซึ่งจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะขยายพันธุ์อย่างแข็งขัน นักร้องหญิงอาชีพที่ได้รับการวินิจฉัยจะต้องล้างเต้านมด้วยน้ำสะอาดหลังการให้นมแต่ละครั้งและเช็ดให้แห้ง ไม่อนุญาตให้หล่อลื่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยไอโอดีน สีเขียวสดใส หรือการบำบัดด้วยแอลกอฮอล์
- เปลี่ยนนิสัยและเทคนิคการปั๊มของคุณหากอาการบาดเจ็บเกิดจากการกระทำ ให้รักษาหน้าอกอย่างอ่อนโยนยิ่งขึ้น
- กำจัดสิ่งทดแทนเต้านมอย่าป้อนนมจากขวด เพราะจะขัดขวางการให้นมบุตร และอย่าให้จุกนมหลอกแก่ทารก
การล็อคหัวนมที่ถูกต้อง
รอยแตกตื้น
พัฒนาขึ้นในวันแรกของการให้นมบุตรหรือเมื่อมีการละเมิดเทคนิคการแนบ พวกเขาแสดงตนว่าเป็นความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงในช่วงเริ่มต้นของการดูดซึ่งจะหายไปอย่างรวดเร็วระหว่างการให้นม มองเห็นได้บนพื้นผิวของหัวนม: ปรากฏโดยบริเวณที่มีรอยแดงหรือรู้สึกแสบร้อน
หมายเหตุถึงคุณแม่!
สวัสดีสาว ๆ) ฉันไม่คิดว่าปัญหารอยแตกลายจะส่งผลกระทบต่อฉันเช่นกันและฉันจะเขียนถึงเรื่องนี้ด้วย))) แต่ไม่มีที่ไหนเลยที่ต้องไปฉันจึงเขียนที่นี่: ฉันจะกำจัดยืดได้อย่างไร เครื่องหมายหลังคลอดบุตร? ฉันจะดีใจมากถ้าวิธีการของฉันช่วยคุณได้เช่นกัน...
รอยแตกตื้นๆ สามารถเกิดขึ้นได้และไม่ควรมองข้าม แนะนำให้ใช้แนวทางการรักษาแบบผสมผสาน
- นมของคุณ.หลังจากให้นมแล้ว ให้ทาน้ำนมแม่เล็กน้อยที่รอยแตกและทิ้งไว้จนแห้ง เป็นการป้องกันการอักเสบของผิวหนังได้อย่างสมบูรณ์แบบ
- ครีมสำหรับหัวนมแตกด้วยลาโนลิน เมื่อให้นมบุตรคุณสามารถใช้ทั้งลาโนลินบริสุทธิ์ (Medela, Lansino) และผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง ลาโนลินเป็นสารธรรมชาติ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องล้างออกก่อนป้อนอาหาร สร้างฟิล์มที่มองไม่เห็นบนผิว ลดความเจ็บปวด และส่งเสริมการรักษา
- การเยียวยาพื้นบ้าน ส่วนผสมของวาสลีนและน้ำมันโรสฮิปผสมในอัตราส่วน 2:1 จะช่วยขจัดหัวนมที่แตกร้าวระหว่างให้นมบุตร ใช้หลังจากให้อาหารแล้วคลุมด้วยผ้าเช็ดปากและถุงพลาสติกโยนผ้าเช็ดตัวหรือสวมเสื้อชั้นใน ก่อนป้อนนม ให้นำส่วนผสมออกแล้วล้างเต้านมด้วยน้ำอุ่น
การรักษาอย่างทันท่วงทีช่วยให้คุณกำจัดรอยแตกร้าวอันเจ็บปวดได้อย่างรวดเร็ว - ภายในสองถึงสามวัน
เสียหายลึก
สำหรับบาดแผลที่รุนแรง ควรใช้ผลิตภัณฑ์ยาที่มีลาโนลิน แพนทีนอล สารฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ และสารเตรียมสมานแผล
- สูตรรักษาหัวนมแตก แนะนำให้ใช้ยา "Bepanten" และ "Solcoseryl" ในรูปแบบของครีมและเจลเพื่อให้นมบุตร ครีม "Solcoseryl" มีผลกับพื้นผิวรูปแบบเจลจะแทรกซึมได้ลึกยิ่งขึ้นจึงสามารถวางลงในรอยแตกได้โดยตรง นอกจากนี้คุณสามารถใช้การเตรียมลาโนลิน "Purelan", "Lansino" ได้
- ยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ ใช้น้ำมันทะเล buckthorn และดาวเรืองซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและสมานแผล หลังจากบำรุงผิวแล้ว ให้ล้างออกด้วยน้ำนม
ต้องล้างการเตรียมการสำหรับการรักษาบาดแผลลึกทั้งหมดก่อนให้อาหาร ควรทำด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ใช้สบู่
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับรอยแตก
การแพทย์แผนโบราณมีวิธีการรักษามากมายสำหรับการรักษาหัวนมแตก คุณสามารถใช้วิธีการรักษาเหล่านี้ได้หลังจากปรึกษาแพทย์ แต่คุณไม่ควรรักษาตัวเอง
ยาเสพติด
- ในบรรดายาที่มีประสิทธิภาพและแพร่หลายที่สุดสำหรับหัวนมแตก ยาสมัยใหม่ ให้ความสำคัญกับขี้ผึ้งและครีมที่ประกอบด้วย เดกซาแพนทีนอล.
- บีปันเทน– ครีมป้องกันรอยแตกและครีมที่ช่วยรักษาหัวนมที่แตกอย่างรวดเร็ว ควรทาครีมที่รอยแตกเมื่อสิ้นสุดการให้อาหารแต่ละครั้ง
- วิตามินบีรวมอยู่ในสเปรย์ในปริมาณที่เพียงพอ แพนทีนอล. พ่นยาเมื่อสิ้นสุดการให้นมแต่ละครั้งบนเต้านมในบริเวณรอยแตกที่ระยะสิบถึงยี่สิบเซนติเมตร
- ปกป้องผิวไม่ให้แห้งได้อย่างสมบูรณ์แบบและทำให้ผลิตภัณฑ์แข็งแรงและยืดหยุ่นด้วยความสะอาด ลาโนลิน. หลังจากให้อาหารแต่ละครั้งควรทาครีมที่มีลาโนลินพร้อมกับการนวดไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- เจลยาเหมาะสำหรับรักษาหัวนมแตก คอร์เนเกรเกล. ควรทาที่เต้านมหลังให้นมแต่ละครั้งด้วย
- ครีม ที่เราเห็น– ยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับหัวนมแตก
- ผลการรักษาที่ยอดเยี่ยมทำได้โดยการใช้ น้ำมันทะเล buckthorn.
- ในกรณีที่รอยแตกลึกสามารถใช้ยาได้ avent, actovegin หรือ solcoseryl.
เราไม่ควรลืมว่าการรักษาหัวนมแตกที่ดีที่สุดคือน้ำนมแม่ หลังจากให้นมแล้ว ควรล้างเต้านมด้วยน้ำอุ่น จากนั้นหลังจากบีบน้ำนมออกมา 2-3 หยด ให้ถูให้ทั่วบริเวณลานนมแล้วปล่อยให้แห้ง
สิ่งสำคัญที่ต้องจำ, ว่าหากอุณหภูมิสูงขึ้นและมีรอยแตกร้าวจำเป็นต้องรีบไปพบแพทย์โดยด่วน!
เทคนิคการให้อาหาร
การให้นมบุตรโดยที่หัวนมแตกทำให้เกิดอาการปวดแสบร้อน และยิ่งพื้นที่เสียหายมากเท่าไหร่ผู้หญิงก็ยิ่งรู้สึกไม่สบายมากขึ้นเท่านั้น
การป้องกัน
- การดูแลเต้านมที่มีความสามารถ ไม่จำเป็นต้องใช้สบู่ก่อนป้อนอาหารทุกครั้ง อาจทำให้ผิวแห้งทำให้หัวนมแตกได้ การอาบน้ำอย่างถูกสุขลักษณะทุกวันก็เพียงพอแล้ว สำหรับหน้าอก คุณสามารถใช้สบู่เหลวที่มีค่า pH เป็นกลางได้ หลังอาบน้ำ ค่อยๆ ซับหน้าอกด้วยผ้านุ่มๆ (อย่าถูด้วยผ้าขนหนู) หลังจากให้นมแล้วคุณต้องปล่อยให้หัวนมแห้ง อย่าเช็ดด้วยผ้าเช็ดปากหรือผ้าขนหนู และอย่าล้างนมที่เหลืออยู่ออกจากหัวนม เมื่อแห้งจะถูกดูดซึมและคืนความสมดุลของไขมันน้ำของผิวหัวนม .
- สำหรับเสื้อชั้นใน คุณสามารถใช้แผ่นเสริมพิเศษได้ พวกเขาดูดซับหยดนมที่ปล่อยออกมาและปกป้องหัวนมจากการสัมผัสกับความชื้น
- รักษาระบบการให้อาหารอย่างมีเหตุผล ในช่วงวันแรกของการให้อาหาร คอลอสตรัมจำนวนเล็กน้อยจะถูกปล่อยออกจากเต้านม ความต้องการทางโภชนาการของทารกมีน้อย ดังนั้นการให้อาหารในช่วงเวลานี้จึงใช้เวลาประมาณ 10 นาที ในช่วงเวลานี้ ทารกแรกเกิดที่ดูดนมอย่างแข็งขันจะได้รับน้ำนมเหลืองในปริมาณที่ต้องการ และไม่ทำให้หัวนมเสียหาย ต่อมาเมื่อน้ำนมเข้าสู่เต้านม ระยะเวลาในการให้นมจะเพิ่มขึ้น 2-3 เท่า การให้อาหารเด็กฟรีจะมีบทบาทเชิงบวกในช่วงเวลานี้ หากทารกดูดนมแม่บ่อยขึ้น เขาจะดูดนมได้อย่างสงบและอิ่มเร็วขึ้น ในขณะเดียวกัน หัวนมที่บอบบางซึ่งยังไม่เหมาะกับการป้อนนมอย่างต่อเนื่องจะได้รับบาดเจ็บน้อยกว่า อย่าปล่อยให้ลูกน้อยของคุณใช้เต้านมของคุณเป็นสิ่งปลอบประโลม ในบางกรณีซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก คุณสามารถทำให้ลูกน้อยสงบลงได้ด้วยการให้นมเขา แม้ว่าเขาจะไม่หิวก็ตาม แต่อย่าใช้มาตรการนี้มากเกินไป โดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกของการให้นมบุตร
- สิ่งที่แนบมากับเต้านมที่ถูกต้อง หากผู้หญิงรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงในหัวนมที่แข็งแรงขณะสวมทารก นั่นหมายความว่าทารกไม่ได้จับหัวนมอย่างถูกต้อง - ไม่สมบูรณ์ หากเด็กดูดหัวนม จะทำให้หัวนมได้รับบาดเจ็บอย่างแน่นอน การให้อาหารจะต้องหยุดชะงัก คุณสามารถหยิบหัวนมขึ้นมาเบาๆ โดยใช้นิ้วกดเพื่อให้อากาศเข้าไปในปากของทารก จากนั้นคุณจะต้องให้หัวนมเพื่อให้หัวนมส่วนใหญ่เข้าไปในปากของทารก ในการทำเช่นนี้ ให้ใช้นิ้วชี้ไปตามแก้มของทารก เขาจะอ้าปาก ในทางกลับกัน ใช้นิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือจับหัวนมในแนวนอน แล้วสอดหัวนมเข้าไปในปากของทารก เราอ่านบทความเกี่ยวกับ...
- วิตามินบำบัด เพื่อป้องกันภาวะ hypovitaminosis ผู้หญิงจำเป็นต้องรับประทานวิตามินรวมสำหรับมารดาที่ให้นมบุตรเป็นประจำ ส่งเสริมการเผาผลาญตามปกติในผิวหนัง ซึ่งทำให้ทนทานต่อความเสียหายและสามารถรักษาได้อย่างรวดเร็ว การรับประทานวิตามินรวมควรเริ่มในระหว่างตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์ หัวนมจะเปลี่ยนไปเหมือนกับส่วนอื่นๆ ของร่างกายผู้หญิง และการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจทำให้เกิดคำถามมากมาย เป็นที่ชัดเจนว่าเพื่อให้นมลูกได้สำเร็จต่อมน้ำนมกำลังเตรียมการอย่างแข็งขันเนื้อเยื่อของต่อมจะโตขึ้นหน้าอกจะมีขนาดเพิ่มขึ้นและหนาแน่นขึ้น
แต่หัวนมก็ต้องได้รับการเปลี่ยนแปลงในระหว่างตั้งครรภ์ด้วย เพื่อให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ประสบความสำเร็จ พวกเขาจำเป็นต้องมีขนาดใหญ่ขึ้น ตอบสนองต่อสิ่งเร้าอย่างเหมาะสม และทั้งหมดนี้ต้องเกิดขึ้นก่อนที่ทารกจะเกิด
การเปลี่ยนแปลงของหัวนมในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ การปรากฏตัวของของเหลวไหล ซึ่งผิวหนังอาจเกิดปฏิกิริยากับการระคายเคือง อาการคัน และการก่อตัวของเปลือกโลก และเราไม่สามารถยกเว้นความเป็นไปได้ของการเจ็บป่วยในระหว่างตั้งครรภ์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ได้ต้องรับรู้อาการของพวกเขาเพื่อที่จะปรึกษาแพทย์ได้ทันเวลา
ในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์หัวนมเปลี่ยนไปอย่างแท้จริงตั้งแต่วันแรกอันที่จริงภายใน 5-6 สัปดาห์ผู้หญิงคนใดจะสังเกตเห็นว่าไม่เหมือนเดิม หากสตรีมีครรภ์มีหัวนมสีชมพูอ่อนในหญิงตั้งครรภ์ หัวนมจะกลายเป็นสีเข้มเกือบเป็นสีน้ำตาล บ่อยครั้งที่พวกเขาอ่อนไหวและเจ็บปวดด้วยซ้ำ และการเปลี่ยนแปลงในช่วงแรกๆ เหล่านี้รวมอยู่ในสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์แบบคลาสสิก
ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ ต่อมน้ำนมจะเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็วพร้อมกับเต้านม และในช่วงไตรมาสที่สองการเปลี่ยนแปลงจะหยุดลง แต่เมื่อผ่านไป 20-25 สัปดาห์ ต่อมน้ำนมจำนวนมากก็เริ่มผลิตน้ำนมเหลือง และสิ่งนี้ดึงดูดความสนใจไปที่หน้าอกอีกครั้ง ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาได้ . หลังการตั้งครรภ์และให้นมบุตร หัวนมจะสว่างขึ้นและกลับสู่ขนาดเดิม แต่จะไม่เหมือนเดิมมากนัก
ในบทความนี้เราจะพูดถึงการเปลี่ยนแปลงปกติทั้งหมดและการเบี่ยงเบนที่เป็นไปได้จากบรรทัดฐานและวิเคราะห์วิธีแก้ปัญหาเหล่านั้นด้วย
การเปลี่ยนแปลงของหัวนมของต่อมน้ำนมเนื่องจากการตั้งครรภ์
ความไวของหัวนม
อาการไวของหัวนมในระหว่างตั้งครรภ์จะปรากฏขึ้นตั้งแต่สัปดาห์แรก ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?ฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่รักษาการตั้งครรภ์และหลั่งออกมาในปริมาณมากในระยะแรกคือโปรแลคติน เรียกอีกอย่างว่าฮอร์โมนให้นมบุตร โดยเฉพาะเนื้อเยื่อของต่อมน้ำนมและหัวนมจะมีตัวรับฮอร์โมนนี้ และเมื่อฮอร์โมนอยู่ในระดับสูง ก็จะได้รับคำสั่งให้เติบโตและพัฒนาอย่างรวดเร็ว การไหลเวียนของเลือดในหน้าอกเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทำให้เกิดอาการคัดจมูกและโตขึ้น ขนาดของหัวนมจะเพิ่มขึ้นอย่างมากในเวลาไม่กี่สัปดาห์ ผิวหนังของหัวนมไม่สามารถตามการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ได้และมีการยืดออกอย่างมาก ซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกไวและแม้กระทั่งความเจ็บปวด ดังนั้น หากหัวนมของคุณเจ็บหรือคันในระหว่างตั้งครรภ์ บางทีอาจถึงขั้นแสบร้อนและรู้สึกเสียวซ่า ก็ไม่น่ากลัวและไม่ใช่โรค แต่เป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์
ไม่ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนจะมีอาการเจ็บหัวนมในระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ หน้าอกบางส่วนแทบจะไม่เปลี่ยนแปลงและนี่เป็นเรื่องปกติ ขึ้นอยู่กับความไวต่อโปรแลคติน นี่ไม่ได้หมายความว่านมจะมีน้อยในภายหลัง แต่เป็นเพียงว่าทุกสิ่งทุกอย่างเป็นของแต่ละคนสำหรับทุกคน
มีวิธีใดบ้างที่ฉันสามารถช่วยตัวเองได้?
แน่นอน. ก่อนอื่นคุณต้องเลือกเสื้อชั้นในผ้าฝ้ายเนื้อนุ่มที่มีขนาดเหมาะสมและเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับรอยแตกลายที่หน้าอกในระหว่างตั้งครรภ์
อาการบวมของหัวนม
การขยายขนาดหัวนมในระหว่างตั้งครรภ์สามารถเห็นได้ชัดเจนมาก ดูภาพเพื่อดูว่าหัวนมขยายใหญ่ขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์อย่างไร และหัวนมจะมีลักษณะอย่างไรในสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ลักษณะของเต้านมในสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์
นี่คือลักษณะหน้าอกระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตร หัวนมมีขนาดใหญ่ มีลานหัวนมสีเข้ม
ในระหว่างตั้งครรภ์ หัวนมจะบวมเนื่องจากการเจริญเติบโตของท่อน้ำนม ซึ่งจะต้องนูนออกมาเพื่อให้ทารกสามารถจับต่อมน้ำนมในปากของทารกได้ง่าย Areolas ยืดตัวเป็นผลจากการขยายขนาดหน้าอก เมื่อสิ้นสุดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ขนาดของเต้านมจะเล็กลงและพื้นที่ของหัวนมก็จะลดลงเช่นกัน แต่หัวนมมักจะยังคงมีขนาดใหญ่กว่าที่เคยเป็นก่อนคลอดบุตร
ในหลาย ๆ ด้าน ประเภทของต่อมน้ำนมขึ้นอยู่กับพันธุกรรม หัวนมแบนอาจเป็นอุปสรรคต่อการให้นมได้ และเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้ คุณต้องเตรียมหน้าอกให้พร้อมสำหรับการให้นม
สีหัวนม
ในระหว่างตั้งครรภ์ รัศมีของหัวนมจะมีเส้นผ่านศูนย์กลางเพิ่มขึ้นและทำให้มืดลง ระดับความคล้ำอาจแตกต่างกันไป โดยผู้หญิงบางคนเกือบจะกลายเป็นสีน้ำตาล ในขณะเดียวกัน สีของหัวนมในระหว่างตั้งครรภ์อาจจะเหมือนกับสีของหัวนมหรือสีอ่อนกว่าหัวนมแดงในระหว่างตั้งครรภ์พบได้น้อย และมักเกิดในผู้หญิงที่มีผิวขาวมาก มีผมบลอนด์ตามธรรมชาติ
หัวนมคล้ำในระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากการสะสมของเม็ดสีเมลานินซึ่งผลิตในผิวหนังภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเพศ
ช่วงเวลาที่หัวนมมีสีเข้มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์จะแตกต่างกัน เช่น สำหรับผู้หญิงบางคน สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในระยะแรกสุดประมาณ 6-8 สัปดาห์ ในขณะที่สำหรับคนอื่นๆ สีของหัวนมจะค่อยๆ เปลี่ยนไป ควรสังเกตว่าหัวนมที่มีสีเข้มคล้ำในระหว่างตั้งครรภ์ในระยะแรกอาจเด่นชัดน้อยลงในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมาโดยยืดและเพิ่มขนาดทำให้ลานนมค่อยๆจางลง
ในระหว่างตั้งครรภ์ หัวนมของทุกคนไม่คล้ำขึ้นซึ่งขึ้นอยู่กับความไวต่อฮอร์โมนการตั้งครรภ์อีกครั้ง หากหัวนมของคุณไม่คล้ำก็ไม่ต้องกังวล ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีผิวคล้ำอื่น ๆ เช่น มีแถบสีเข้มบนท้องหรือจุดเกลื้อนบนใบหน้า ในขณะเดียวกันหัวนมสีน้ำตาลเข้มซึ่งเป็นสีที่คุณอาจไม่ชอบมากนักในตอนนี้จะไม่คงอยู่อย่างนั้นตลอดไป แต่จะทำให้สีจางลงอย่างแน่นอน
หัวนมดำคล้ำระหว่างตั้งครรภ์ ภาพถ่าย
ปล่อยหัวนม
การหลุดออกจากหัวนมระหว่างตั้งครรภ์เป็นเหตุการณ์ที่พบบ่อยที่สุดไม่จำเป็นต้องกลัวเลย บางครั้งน้ำนมเหลืองจะปรากฏขึ้นในช่วงสัปดาห์แรก แต่ระยะเวลาปกติสำหรับการปรากฏตัวของการปลดปล่อยคือไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ เช่นเดียวกับสัญญาณอื่นๆ ของการตั้งครรภ์ การปล่อยหัวนมเป็นอาการทั่วไปของร่างกายที่กำลังเตรียมคลอดบุตร การฝึกประเภทหนึ่งเกิดขึ้นก่อนให้นมบุตรคอลอสตรัมมีหน้าตาเป็นอย่างไร? เป็นของเหลวใสสลับกับสีขาวหรือสีเหลือง บางครั้งอาจเป็นของเหลวสีขาวหรือสีเหลืองจากหัวนม
การตั้งครรภ์ไม่ได้ยกเว้นความเป็นไปได้ของการให้นมบุตรพร้อมกัน หากคุณให้นมลูกในระหว่างตั้งครรภ์ เต้านมของคุณจะยังคงผลิตน้ำนมแม่ตามปกติ แม้ว่ารสชาติของมันอาจเปลี่ยนไป และนี่คือสาเหตุทั่วไปที่ทำให้ทารกปฏิเสธที่จะให้นมแม่ อย่างไรก็ตาม ก่อนคลอดบุตร ควรหยุดพักการให้นมบุตรอย่างน้อยสักสองสามเดือน
การเตรียมหัวนมให้นมระหว่างตั้งครรภ์
การเปลี่ยนหัวนมระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยเตรียมหน้าอกให้พร้อมสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โดยทั่วไปแล้ว ไม่จำเป็นต้องเตรียมหัวนมเป็นพิเศษสำหรับการให้นม แต่คุณต้องปรับจิตวิทยาให้เข้ากับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่การเตรียมหน้าอกเป็นพิเศษจำเป็นในกรณีเดียวเท่านั้น: หากหัวนมแบนและลานนมจะตึงและยืดไม่ได้
บางครั้งต่อมน้ำนมก็ปกติ แต่ไม่ตอบสนองเท่าที่ควร แทนที่จะขยายและนูนออกมาเพื่อตอบสนองต่ออาการระคายเคือง ต่อมน้ำนมจะหดกลับ หัวนมดังกล่าวยังต้องได้รับการดูแลในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากในช่วงเวลานี้สามารถฝึกให้ตอบสนองต่อการกระตุ้นได้อย่างถูกต้องอย่างไรก็ตามเทคนิคที่ใช้ในกรณีนี้อาจทำให้มดลูกหดตัวเนื่องจากการปล่อยออกซิโตซิน นี่คือเหตุผลสำหรับการห้ามยักย้ายทรวงอกหากมีภัยคุกคามจากการหยุดชะงัก การนวดหัวนมในระหว่างตั้งครรภ์มีข้อห้ามในกรณีเช่นนี้
หากผู้หญิงมีสุขภาพที่ดีและไม่มีการคุกคามของการแท้งบุตรดังนั้นเพื่อเสริมความแข็งแกร่งของหัวนมขอแนะนำให้ยืดออกโดยกลิ้งระหว่างนิ้ว การนวดหัวนมในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ควรทำนานกว่า 1 นาทีและ ไม่ควรกระทำรุนแรงด้วยความรุนแรง
การนวดหัวนมระหว่างตั้งครรภ์รูปถ่าย
โปรดจำไว้ว่าแม้ว่าคุณจะมีหัวนมแบน แต่ก็ไม่สำคัญนัก ทารกยังคงดูดไม่ใช่หัวนม แต่ดูดเต้านม ซึ่งหมายความว่าคุณจะสามารถให้นมลูกได้ไม่ว่าในกรณีใด
การตรวจเต้านมเพื่อความพร้อมในการคลอดบุตร
การกระตุ้นหัวนมในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้เกิดการหลั่งฮอร์โมนออกซิโตซินจากภายนอก (ผลิตในร่างกายของผู้หญิง) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้เกิดการหดตัว หากหญิงตั้งครรภ์พร้อมที่จะคลอดบุตร มดลูกจะตอบสนองด้วยการหดตัว การทดสอบความพร้อมในการคลอดบุตรของเต้านมจะขึ้นอยู่กับการบันทึกการหดตัวของมดลูกเพื่อตอบสนองต่อการกระตุ้นหัวนม ประเมินว่าเป็นบวกหาก CTG บันทึกการหดตัวใน 3 นาทีหรือก่อนหน้านั้นหลังจากเริ่มการกระตุ้น และการหดตัวดังกล่าวอย่างน้อย 3 ครั้งเกิดขึ้นภายใน 10 นาทีการกระตุ้นหัวนมในระหว่างตั้งครรภ์ในระหว่างช่วงปกติไม่เป็นภัยคุกคามและไม่ควรกระตุ้นให้เกิดการใช้แรงงานเฉพาะในกรณีที่แม่และเด็กพร้อมเท่านั้นซึ่งอาจทำให้เกิดการหดตัวได้จริง
ปัญหาหัวนมขณะตั้งครรภ์ และวิธีแก้ไข
หากหัวนมของคุณลอก แห้ง และแตกในระหว่างตั้งครรภ์
ต่อมน้ำนมแห้งในระหว่างตั้งครรภ์เป็นปัญหาที่ผู้หญิงมักเผชิญ ทำไมหัวนมของฉันถึงลอกและแห้ง?เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ของผิวหนัง หัวนมแห้งอาจเกิดจากการขาดวิตามินในหญิงตั้งครรภ์ เช่น วิตามินเอและบี การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และการระคายเคืองผิวหนังจากน้ำนมเหลืองที่รั่วไหลอยู่ตลอดเวลา
ตามกฎแล้วต่อมน้ำนมจะลอกออกในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา แต่บางคนก็ต้องรับมือกับเรื่องนี้ตั้งแต่เริ่มต้น หากคุณไม่ทำอะไรเลยและเพียงแค่อดทนหัวนมแตกอาจปรากฏขึ้นซึ่งไม่น่าพอใจเลย
หัวนมลอก แห้ง และแตกในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่ปัญหาที่แก้ไขไม่ได้ คุณดูแลผิวเต้านมของคุณหรือไม่? คุณใช้ครีมหรือไม่? อย่ากีดกันบริเวณหัวนม อย่าลืมหล่อลื่นบริเวณนี้ด้วยครีมป้องกันรอยแตกลาย รอยแตกที่ปรากฏแล้วสามารถรักษาให้หายได้ด้วยน้ำมันบีแพนเธนหรือซีบัคธอร์น
ความเจ็บปวดและรอยแตกรบกวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เมื่อจัดกระเป๋าไปโรงพยาบาลคลอดบุตร อย่าลืมใส่ครีมพิเศษเพื่อดูแลหัวนมเมื่อให้นม ขณะนี้ในสหพันธรัฐรัสเซียที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ Bepanten และ Purinal แม้ว่าคนทั้งโลกจะใช้ครีมลาโนลิน Lansinoh HPA เมื่อให้นมซึ่งมีข้อดีอย่างมาก: ไม่จำเป็นต้องล้างออกก่อนให้นม แต่ช่วยให้ผิวหนังเต้านมหายใจและได้ทันที บรรเทาอาการปวดหัวนมที่มีรอยแตกร้าวซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงแรกของการให้นม จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ ไม่สามารถซื้อครีมนี้ในรัสเซียได้ - ไม่ได้มีการจัดหามาในวันนี้คุณสามารถซื้อได้เมื่อสั่งซื้อถุงสำหรับโรงพยาบาลคลอดบุตรจากพันธมิตรของเรา
นับตั้งแต่วินาทีที่ไข่ได้รับการปฏิสนธิและฝังเข้าไปในมดลูก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะเริ่มเกิดขึ้นในร่างกายของสตรีมีครรภ์ จำเป็นสำหรับการรักษาการตั้งครรภ์และพัฒนาการของทารกในครรภ์อย่างเต็มที่ หน้าอกเป็นหนึ่งในกลุ่มแรกๆ ที่ตอบสนองต่อการผลิตเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน (ที่เรียกว่า "ฮอร์โมนการตั้งครรภ์") เธอกำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง และทุกอย่างถือว่าเป็นเรื่องปกติหรือไม่?
เกิดอะไรขึ้นกับหน้าอกและหัวนม
หลังจากตั้งครรภ์ได้ 10-14 วัน หน้าอกและหัวนมก็เริ่มตอบสนองต่อการตั้งครรภ์ กระบวนการนี้แสดงออกแตกต่างกันไปสำหรับผู้หญิงแต่ละคนและคงอยู่ตลอดระยะเวลาของการคลอดบุตร มาดูการเปลี่ยนแปลงโดยทั่วไปกัน
อาการบวมและความไว. การเตรียมต่อมน้ำนมเพื่อให้นมบุตรเริ่มต้นด้วยการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อต่อมและการขยายตัวของท่อน้ำนม ด้วยเหตุนี้ เต้านมจึงฟูขึ้น ใหญ่ขึ้น และหนักขึ้น โดยธรรมชาติแล้วหัวนมก็จะมีขนาดเพิ่มขึ้น (ความยาวและเส้นผ่านศูนย์กลาง) กระบวนการดังกล่าวมาพร้อมกับความเจ็บปวดและไม่สบายตัว
การทำให้หัวนมและหัวนมคล้ำขึ้น. หลังการปฏิสนธิ การผลิตเมลานิน (เม็ดสีเข้มของผิวหนัง) จะเพิ่มขึ้น สิ่งนี้จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษในบริเวณที่มีความเข้มข้นมากที่สุด - บนบริเวณหัวนมและหัวนม ความเข้มของการสร้างเม็ดสีอาจแตกต่างกันไป - ในผู้หญิงบางคนจะได้สีน้ำตาลเข้มจนเกือบเป็นสีดำ ในขณะที่ผู้หญิงบางคน (โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวขาวมาก) จะกลายเป็นสีแดง
หัวนมแตก. สาเหตุของการปรากฏตัวของพวกเขาคือผิวแห้งมากเกินไปในบริเวณนี้เนื่องจากขาดวิตามิน A, B และ E หรือการดูแลเต้านมไม่เพียงพอ นอกจากนี้หัวนมอาจแตกได้เนื่องจากความเครียดทางกลไก สิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นหากคุณทำกิจวัตรต่าง ๆ อย่างเข้มข้นโดยต้องการเตรียมหน้าอกให้พร้อมสำหรับการให้นมบุตร
ปล่อยหัวนม. สตรีมีครรภ์มักสังเกตเห็นว่ามีของเหลวไหลออกจากเต้านม (โดยปกติจะเกิดหลังสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์) หากมีสีเหลือง ขาวหรือโปร่งใส ก็ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล - นี่คือน้ำนมเหลือง สัญลักษณ์นี้บ่งบอกว่าเต้านมพร้อมที่จะให้นมลูกแล้ว
สิวสีขาวบนหัวนม. บางครั้งมีสิวสีขาวเล็กๆ ปรากฏขึ้นรอบๆ หัวนม พวกมันไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวด แต่มันดูน่าเกลียดและทำให้เกิดความวิตกกังวลในหลายๆ คน อย่างไรก็ตามไม่มีอะไรต้องกังวล - การก่อตัวเหล่านี้ (ที่เรียกว่า tubercles มอนต์โกเมอรี่) เป็นเรื่องปกติทางสรีรวิทยา เหล่านี้เป็นต่อมที่อยู่รอบหัวนมและยื่นออกมาสู่พื้นผิวระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร บ่อยครั้งที่สตรีมีครรภ์จะมีรูปร่างดังกล่าวประมาณ 10-12 รูปแบบบนเต้านมแต่ละข้าง
จะทำอย่างไร
เมื่อมีอาการบวมเต้านมและหัวนม คุณสามารถลดความรู้สึกไม่สบายและความรู้สึกไม่พึงประสงค์ได้ด้วยการสวมเสื้อชั้นในที่สวมใส่สบายพร้อมสายรัดกว้าง มันจะยึดหน้าอกให้แน่นและป้องกันไม่ให้โยกขณะเดิน ชุดชั้นในควรทำจากผ้าธรรมชาติ และควรเลือกคัพที่ไม่มีตะเข็บ รอยแผลเป็น หรือองค์ประกอบตกแต่งจะดีกว่า
การถูแบบเปียกและการแช่ในอากาศก็มีประโยชน์เช่นกัน ขั้นตอนเหล่านี้มีประโยชน์ต่อเต้านมและลดอาการปวด
เพื่อลดความไวของหัวนม แพทย์บางคนแนะนำให้วางผ้าหยาบไว้ในถ้วย มันจะระคายเคืองผิวเล็กน้อยและเตรียมเต้านมให้พร้อมสำหรับการป้อนนมที่กำลังจะมาถึง
เมื่อหัวนมเปลี่ยนสีไม่จำเป็นต้องพยายามใช้มาตรการใดๆ หลังจากหยุดให้นม อาการเหล่านี้จะหายไปเอง
สำหรับรอยแตกร้าวปฏิเสธการยักย้ายทั้งหมด: หากหัวนมไม่ตกเข้าด้านในก็จะไม่มีปัญหาในการให้อาหาร เมื่อใกล้คลอด พวกเขาจะมีรูปร่างและขนาดที่ต้องการ นอกจากนี้การกระตุ้นเพิ่มเติมอาจนำไปสู่การผลิตฮอร์โมนออกซิโตซินซึ่งกระตุ้นให้เกิดการหดตัวของมดลูก
เฉพาะในกรณีที่หัวนมมีขนาดเล็กมาก จม สั้นและแบน จึงสามารถเตรียมการพิเศษได้ เพื่อจุดประสงค์นี้ ขอแนะนำให้นวดหัวนมระหว่างนิ้วแล้วบิดเล็กน้อย ในกรณีนี้ขั้นตอนไม่ควรเกิน 1 นาที คุณยังสามารถถูหน้าอกด้วยผ้าวาฟเฟิลหรือเทอร์รี่ก็ได้
หากรอยแตกร้าวเกิดขึ้นเนื่องจากความแห้ง จะต้องกำจัดสาเหตุออกไป ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยครีมและน้ำมันพิเศษ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเหมาะสมในการรับประทานวิตามินเชิงซ้อน
ปลดประจำการ จากหัวนม. สิ่งสำคัญที่สุดคือไม่ต้องบีบน้ำนมเหลืองออกมา เพียงเป็นประจำ (วันละ 2-3 ครั้ง) ล้างหัวนมด้วยน้ำอุ่นและทาครีมบำรุง เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ชุดชั้นในเปื้อน ให้ใช้แผ่นพิเศษที่จะดูดซับน้ำนมเหลือง พยายามเปลี่ยนบ่อยขึ้นเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค
การหล่อลื่นหัวนมด้วยน้ำนมเหลืองมีประสิทธิภาพมาก วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้แห้งและป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกระหว่างการให้อาหาร
ตุ่ม มอนต์โกเมอรี่ห้ามบีบออกไม่ว่ากรณีใดๆ มีข้อห้ามในการใช้การบีบอัดด้วย โดยปกติแล้วการก่อตัวเหล่านี้จะซ่อนตัวอยู่หลังจากการหยุดให้นมบุตร
เมื่อใดควรส่งเสียงเตือน
ในกรณีส่วนใหญ่ การเปลี่ยนแปลงข้างต้นไม่ได้คุกคามสิ่งใด มันเกิดขึ้นด้วยซ้ำว่าหน้าอกแทบไม่เปลี่ยนตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์จนกระทั่งสิ้นสุดการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงทุกคนควรรู้ว่าเมื่อใดควรไปพบแพทย์เป็นสิ่งสำคัญ: 4.2 จาก 5 (5 โหวต)