الحجج المؤيدة والمعارضة لدوار الحركة. كيفية هز الطفل لينام وكيفية فطامه لاحقًا.

قد يكون من الصعب في بعض الأحيان جعل طفلك ينام. تشتكي العديد من الأمهات من الليالي الطوال. ما لا يستطيع الآباء والأجداد ابتكاره ليضعوا طفلهم الثمين أخيرًا في النوم: حكايات خرافية، تهويدات، رسوم متحركة قبل النوم، النوم في احتضان لعبة، هزاز. دعونا نركز على الخيار الأخير - دوار الحركة. هناك الكثير من الخرافات والتحذيرات حول هذه الطريقة. دعونا نحاول معرفة ذلك بناءً على آراء الأطباء.

هل يجب عليك هز طفلك لينام قبل النوم؟

الحجج لصالح دوار الحركة:

• تجربة عمرها قرون من دوار الحركة للأسلاف
• استنساخ الحركات المشابهة لحياة الطفل داخل الرحم، فهو أكثر هدوءًا بهذه الطريقة
• الشعور برائحة جسد الأم، والقرب، ويهدأ الطفل، ويشعر بالأمان
• يساعد الهزاز على خلق شعور بالتوازن لدى الطفل والتحكم في جسده
• في الجمباز بوباث، يتم استخدام دوار الحركة لحل بعض المشاكل العصبية

مناقشات ضد:

• وأهم حجة ضد تصريح طبيب الأطفال الشهير يفغيني كوماروفسكي بأن دوار الحركة يسبب الدوخة وقد يفقد الطفل وعيه
• من الصعب جدًا فطام الطفل من دوار الحركة
• مضر للأم، لأن الطفل ينمو ويزداد وزنه. كل شهر يزداد الحمل على ظهر المرأة وذراعيها

أمي والطفل

كيف تهز الطفل بشكل صحيح؟

يمكن أن يكون دوار الحركة ضارًا لطفلك إذا قمت بهزه لأعلى ولأسفل أو بسرعة كبيرة. في الحالة الأولى، قد يزيد الضغط داخل الجمجمة. إذا قمت بهز الطفل بقوة، فقد تتمزق الأوعية الدماغية.

لذلك، تحتاج إلى هز الطفل ببطء، بسلاسة، دون أن يتأرجح كثيرا على الجانبين. قم بهز الطفل من جانب إلى آخر فقط، وادعم رأسه بيدك.

كيف تهز الطفل لينام في دقيقة؟

لكي ينام الطفل بشكل أسرع، يحتاج إلى ممارسة التمارين الرياضية الكافية والرغبة في النوم. الطفل المتعب ينام بسرعة كبيرة، بضع دقائق فقط تكفيه. قبل الذهاب إلى السرير، قم بتوفير الجو المناسب: أغلق الستائر، أو أطفئ الأضواء، أو قم بتشغيل لحن هادئ وبطيء، أو قم بغناء تهويدة.

طفل ينام مع لعبة

كيف تهز الطفل لينام على كرة القدم؟

Fitball هي كرة كبيرة لممارسة الرياضة. بمساعدة كرة اللياقة، يمكنك جعل طفلك ينام، مما يعود بالنفع عليك.

خياران لهز الطفل على كرة اللياقة:

1. اجلس على كرة القدم، وخذ الطفل بين ذراعيك، واقفز على الكرة ببطء. خلال هذا الوقت، يتم ضخ عضلات الأرداف والساقين
2. يمكنك وضع بطانية أو حفاضات صغيرة على كرة اللياقة، ثم وضع الطفل عليها. تأرجح ببطء من جانب إلى آخر

طفل على كرة اللياقة

كيف تهز الطفل لينام في سريره؟

يمكنك وضع سرير الطفل بجانب سريرك. بهذه الطريقة، لن تحتاجي إلى الوقوف بجانب السرير لساعات لهز طفلك حتى ينام. يمكنك تعليق هاتف محمول مع نغمة هادئة أو خشخيشات مضحكة على السرير. لا ينبغي أن يكون هز الطفل في سريره مفاجئًا أو شديدًا. فقط الحركات الناعمة والسلسة.

متى يجب أن تفطم طفلك عن دوار الحركة؟

معظم الأطفال بحلول السنة الأولى من العمر قد فطموا أنفسهم بالفعل من دوار الحركة وينامون من تلقاء أنفسهم. إذا لم يتعلم الطفل بحلول عام واحد أن ينام بمفرده، فأنت بحاجة إلى تعويده على ذلك تدريجيًا. كل شهر، يصبح وزن الطفل أكثر فأكثر، ويزداد الحمل، ويمكن أن يؤدي دوار الحركة إلى مشاكل صحية للمرأة. سبب آخر لضرورة تعليم طفلك النوم بمفرده هو أن الأم قد تكون بعيدة، وفي هذا الوقت لا ينبغي أن يعاني الطفل بسبب غيابها.

طفل ينام في سرير

كيف تفطم الطفل بشكل صحيح من التأرجح بين ذراعيك؟

إذا شعرت أنه من الصعب عليك هز طفلك بين ذراعيك، فابدأي بفطامه تدريجياً. أولاً، حاولي هز الطفل في السرير، وحاولي حمله بين ذراعيك بشكل أقل. لا تتركي الطفل بمفرده في سريره، ابقي بجانبه، ربتي عليه، دلكيه، غني له تهويدة.

لا يمكنك القيام بذلك بدون دموع ونوبات هستيرية، ولكن سيتعين عليك تحمل هذه اللحظة بصبر، وإلا فإن العملية يمكن أن تتأخر.

كيف يمكن فطام الطفل من دوار الحركة على كرة اللياقة؟

يجب أيضًا التخلي تدريجياً عن دوار الحركة على كرة اللياقة. قبل الذهاب إلى السرير، حاولي استرخاء طفلك قدر الإمكان.

قم بالمشي لمسافات طويلة خلال النهار، وامنح طفلك حمامًا بالأعشاب في المساء، ويجب ألا تكون الألعاب قبل النوم نشطة للغاية.

حاول الانتقال من Fitball إلى السرير، وسوف يصبح الحمل على عضلاتك أقل بكثير. بعد مرور بعض الوقت، علم طفلك أن ينام دون حضورك.

كيفية تعليم الطفل أن ينام من تلقاء نفسه؟

في البداية، تعليم الطفل أن ينام بمفرده يمكن أن يسبب معاناة لكل من الأم والطفل. يعتاد الطفل على نظام معين، على سبيل المثال، التأرجح على كرة اللياقة. إنه يعرف بأي ترتيب يحدث هذا. كل شيء جديد يسبب له الخوف، فهو لا يزال لا يفهم ما يريدون منه. إذا قررت بحزم أن الوقت قد حان لينام طفلك بمفرده، فاتبعي هذه المبادئ:

• هادئ
• ثقة
• الصبر
• تكرار نفس الإجراءات المسائية في نفس الوقت: الاستحمام والحكاية الخيالية والنوم

إذا اتبعت الروتين وكررت نفس الإجراءات كل مساء، فسوف يعتاد طفلك على ذلك. وسوف يعرف ما سيأتي بعد ذلك. وبالتالي، سيكون واثقاً وهادئاً، وسيعتاد على النوم بمفرده.

إذا كان طفلك لا يريد التعود على العيش بشكل مستقل، فحاول تهدئته باستخدام لعبته المفضلة (العديد من الأطفال ينامون بهدوء مع الألعاب الناعمة)، أو مصاصة، أو أخبره قصة، أو قم بتدليكه.

الطفل ينام من تلقاء نفسه

كريستينا:"لم أعلم ابنتي أن تصاب بدوار الحركة. لقد خرج بشكل طبيعي. عندما كان عمرها 10 أشهر، كان أسفل ظهري يؤلمني كثيرًا. قررت أن الوقت قد حان لفطم نفسي. في البداية كانت هناك حالات هستيرية وصراخ. لم يكن لدي أي قوة. في البداية، علمتها أن تهزها لتنام في سريرها، ولكن بعد ذلك سئمت من ذلك أيضًا، تعبت من الجلوس بجانب السرير لمدة نصف ساعة. بمجرد أن قررت أن هذا هو الحال - دعها تنام بمفردها. لقد قمنا بنزهة جيدة خلال النهار، واستحمنا، ولعبنا قبل النوم، ثم تركناها بمفردها. هي، بالطبع، ملتوية وتذمر، لكنها سقطت نائما. لذا اعتدنا على ذلك تدريجياً».

ماريا:"سرير ابني موجود في غرفة نومي. في البداية، لم أكن معتادة على التأرجح، لقد نمت تحت صدري، ثم وضعته في سريري. عندما فطمت عنه، بدأت أعرض عليه قصة صوتية. لقد غفوت مع اثارة ضجة. الآن يبلغ من العمر عامين، وينام بمفرده دون مشاركتي النشطة.

إن الروك أم لا هو الاختيار المستقل لكل والد. استمع لنفسك ولطفلك وستكون قادرًا على اتخاذ القرار الصحيح.

فيديو: كيف يمكن فطام الطفل من دوار الحركة؟

بالتأكيد تسأل كل أم شابة هذا السؤال. بعد كل شيء، هذه هي الطريقة الوحيدة لتهدئة الطفل ووضعه في النوم. كثير من الناس يعارضون مثل هذه الأساليب ويعتقدون أن الطفل سوف يعتاد بسرعة على دوار الحركة وكذلك على اليدين أنفسهم. لكنه ينمو وفي المستقبل سيكون من الصعب جدًا عليك الاستمرار في ضخه، بالإضافة إلى أن هؤلاء الأطفال يتطورون بشكل أقل استقلالية. هل هذه العبارات صحيحة حقًا أم أن هذه مجرد تجربة بعض الأمهات؟ يعتقد أنصار دوار الحركة أنه بهذه الطريقة يشعر الطفل بالراحة ويتأرجح بشكل غير مهم بين ذراعيه، في سريره، في عربة الأطفال، فهو مثل الرحم. يشعر الطفل بالدفء والحماية، وهذا أمر مهم. علاوة على ذلك، عندما لا تكون طفلا بعد، ستتاح لك الفرصة لهز طفلك.

كيف تهز الطفل بين ذراعيك بشكل صحيح؟

التقنية الصحيحة للتأرجح بين ذراعيك مهمة جدًا. يوصي أطباء الأطفال بحمل الأطفال الصغار جدًا بحيث يستقر ظهرهم بالكامل على ذراعك حتى مفصل الكوع، وتكون الذراع الأخرى بمثابة دعم داعم. يجب أن تكون جميع الحركات سلسة، وتتأرجح من جانب إلى آخر كما هو الحال في بطن الأم، ويمكنك دندنة تهويدة أو مجرد التحدث مع طفلك الصغير. ففي نهاية المطاف، على الرغم من صغر سنه، فإن الطفل يسمع ويشعر بصوت أمه، فقد كان مألوفاً لديه منذ الفترة التي تحدثت فيها إلى بطنك أثناء الحمل.

يُفضل دوار الحركة عند الأطفال نظرًا لعمرهم، حتى عمر عام واحد تقريبًا. سيكون كبار السن قد طوروا بالفعل ارتباطًا بين دوار الحركة والنوم في أذهانهم وسيكون من الصعب جدًا إعادة تأسيس هذه الطقوس اليومية. علاوة على ذلك، فإن تأرجح طفل يبلغ من العمر عام واحد ويزن 10 كيلوغرامات على الأقل بين ذراعيك لمدة 30-40 دقيقة أمر صعب للغاية وغير مواتٍ لصحة الأم نفسها. مثل هذه الإجراءات يمكن أن تسبب بسهولة مشاكل في العمود الفقري. لذلك، قم بالتبديل بين دوار الحركة وحاول تعليم نفسك تدريجيًا كيفية النوم بمفردك. على سبيل المثال، ضع الطفل على جانبه واستلقي بجانبه على السرير أو الأريكة. ربت على رأسه وغني تهويدة.

هل تساعد المقلاع في علاج دوار الحركة؟

هناك الكثير من الابتكارات في العالم لراحتك والقاذفة ليست استثناءً. وهذا أيضًا دوار الحركة في الذراعين، لكن يدي الأم متاحة بحرية، ويستمر الاتصال الجسدي. هذا مناسب - يمكن للأم أن تقوم بشؤونها، ولا تحد من حركتها في جميع أنحاء المنزل وفي نفس الوقت تكون دائمًا مع الطفل. من وجهة نظر السلامة، تعتبر القاذفة أفضل من حمل طفل بين ذراعيك. دوار الحركة أمر طبيعي - فالأمهات لا يلاحظن حتى كيف ينام طفلهن في نوم عميق أثناء التنقل في جميع أنحاء المنزل. ومع ذلك، فإن وضع الطفل في حمالة ليس بالمهمة السهلة. هناك مثل هؤلاء البروتستانت الذين سيرفضون تمامًا كل شيء باستثناء يدي أمهم بالصراخ. ويعتقد جراحو العظام عمومًا أن البقاء فيها لفترة طويلة له تأثير ضار على العمود الفقري للطفل ويمكن أن يؤدي إلى إصابة خطيرة.

من خلال بكائه، يحاول الطفل التلاعب بوالديه، ويتمكن الكثيرون من القيام بذلك حتى يصبحوا صغارًا جدًا، ما لم يضعوا حدودًا صارمة على ما هو مسموح به في الوقت المناسب. وفقا لسبوك الشهير، لا يحتاج الآباء إلى اتباع خطى طفلهم، فقط التحلي بالصبر ومحاولة تجاهل كل الدموع والتوسلات لدوار الحركة. سوف يفهم تدريجياً أنه لا يمكن تحقيق أي شيء بالنزوة، وفي غضون شهر سيبدأ في النوم من تلقاء نفسه.

هل يمكن لدوار الحركة المستمر أن يطور عادات سلبية لدى الطفل؟

هناك رأي مفاده أن دوار الحركة المستمر يمكن أن يكون له تأثير سلبي على النظام الدهليزي للطفل وفي المستقبل سيصاب باستمرار بدوار الحركة في السيارة أو على عربات دوارة أو حتى يدور في مكانه. في حياة البالغين، يحدث العكس تمامًا - ينجذب هؤلاء الأشخاص إلى الرياضات المتطرفة، فهم يريدون دائمًا تجربة شيء جديد ومجنون، والكحول والتدخين والمخدرات ليست استثناءً. يشارك أطباء الأطفال هذا الرأي، ولكن لم يتم تحديد أي بيانات إحصائية حول هذه المسألة حتى الآن.

هل يمكن حقاً أن يصاب الطفل بالفتق السري من البكاء؟

أتذكر أن جداتنا كانوا يقولون: "سوف يصرخ على نفسه". هل لهذا علاقة بالبكاء؟ هناك خطر حدوث فتق سري عند الوليد وهذا يرجع في المقام الأول إلى ضعف الحلقة السرية المرتبطة بالعمر. يمكن أن يستغرق الأمر بضعة أسابيع أو عدة أشهر. عندما يجهد الطفل عضلات بطنه بشدة عند محاولته إفراغ أمعائه بمفرده أو عند البكاء أو الصراخ لفترة طويلة، فإن الأعضاء الداخلية - أجزاء من الأمعاء، والثرب الأكبر، وما إلى ذلك - يمكن أن تخرج من خلال الحلقة السرية الضعيفة . ولهذا السبب يجب على الآباء أن يكونوا يقظين قدر الإمكان خلال هذه الفترة، وعدم اللجوء إلى أساليب مختلفة في تربية الأطفال.

فيديو: كيفية هز الطفل لينام في دقيقة واحدة.

الهزاز هو أقدم وسيلة لتهدئة الطفل؛ ومع ذلك، فإن هذه الطريقة لها مؤيدون ومعارضون. وفقا للأول، يتأرجح على يديك، في , – مألوفة ومريحة للطفل. لقد اختبر هذا حتى في الرحم. يعتبر الهزاز بمثابة تمرين لطيف لجهازه الدهليزي، كما أنه يلبي الحاجة إلى الحركة ومودة الأمومة. ويعتقد معارضو هذه الطريقة أن دوار الحركة يعطل النوم؛ أنه بسبب التخلف في الجهاز الدهليزي للطفل، غالبا ما يؤدي التأرجح المفرط إلى الإغماء، والذي يخطئ الآباء في النوم العميق.

كيف تهز الطفل بين ذراعيك بشكل صحيح؟

عند هز الطفل، من المهم حمل الطفل بشكل صحيح. إذا كان الطفل لا يزال صغيرا جدا ولا يعرف كيفية الجلوس بشكل مستقل، يوصي أطباء الأطفال بإمساكه بحيث يستقر ظهر الطفل على الجزء المسطح من ساعد الشخص البالغ بين مفصل الرسغ والمرفق. من المهم جدًا دعم رأس الطفل في جميع الأوقات. يجب أن تكون الحركات عند التأرجح سلسة. حتى في الرحم، اعتاد الطفل على التأرجح السلس من جانب إلى آخر عندما تمشي الأم، لذا أثناء التأرجح سيكون من الطبيعي تمامًا تكرار حركات التأرجح هذه أو المشي ببطء مع الطفل، أو التحدث بهدوء أو تهدئته بالتهويدات - صوت الأم له تأثير مهدئ على الطفل ويساعده على النوم بشكل أسرع. يمكن أن تصبح التهويدات والتأرجح لاحقًا بديلاً جيدًا لدوار الحركة.
الشيء الرئيسي هو أن دوار الحركة لا ينبغي أن يصبح أولوية، ناهيك عن الطريقة الوحيدة. من الضروري تبديل جميع التقنيات الممكنة، لأنه في بعض الأحيان يحدث الإدمان المستمر على دوار الحركة، والذي قد يكون من الصعب للغاية التخلص منه. إن هز طفل عمره عام واحد بين ذراعيك لفترة طويلة أمر متعب للغاية بل وخطير على صحة الأم وليس صحيحًا تمامًا بالنسبة للطفل نفسه، الذي بحلول هذا الوقت يجب أن يتعلم بالفعل كيف ينام بمفرده .

كيف تهدئ الطفل دون اللجوء إلى دوار الحركة؟

أولا، يجب على الآباء التأكد من أن سبب بقاء الطفل مستيقظا لفترة طويلة لا يكمن في الشعور بالضيق أو الجوع أو أي إزعاج آخر - الطعام الذي لا معنى له، الضوء الساطع، الضوضاء، الاختناق أو البرد.
النقطة الثانية المهمة هي أن يتبع الآباء روتينًا معينًا كل يوم مع طفلهم من أجل تكوين عادة مريحة تتمثل في الذهاب إلى السرير دون دوار الحركة. يمكن أن يشمل نموذج "طقوس النوم" كل ما يحبه الطفل ويهدئه: تدليك خفيف، تهويدة الأم الهادئة أو الموسيقى الهادئة، قراءة رتيبة للشعر أو حكاية خرافية (يفضل تنظيمها بشكل إيقاعي)، وضع "ليلة" خاصة لعبة طرية قريبة، يمكن ارتداؤها... أتمنى لطفلك ليلة سعيدة وأكثر من ذلك بكثير. من الفعال جدًا الخروج لفترة قصيرة مع الطفل بين ذراعيك (بالطبع إذا لم يكن الجو باردًا بالخارج). يمكن أن يكون هناك العديد من هذه النماذج، والشيء الرئيسي هو أنه يحدث مع مراعاة منتظمة لجميع المراحل.

أن تكوني أمًا هي سعادة وفي نفس الوقت مسؤولية كبيرة. وإذا كانت الأم جديدة، وليس لديها خبرة في التواصل مع الطفل على هذا النحو، فإن مستوى القلق لديها يصل في بعض الأحيان إلى الحد الأقصى. لا تقلق دون داعٍ، وثق بمشاعرك، واستمع إلى صوتك الداخلي - وبعد ذلك لن يكون لديك أي أسئلة حول كيفية جعل المولود ينام. ومن الجدير أيضًا التشاور مع الجدات والأصدقاء الذين لديهم خبرة بالفعل.

كم من الوقت يجب أن ينام المولود الجديد؟

من المستحيل الإجابة على هذا السؤال بشكل لا لبس فيه، لأن كل طفل، مثل طفلك، فريد من نوعه. بالإضافة إلى ذلك، تتأثر شخصية الطفل ومدة نومه بحقيقة كيف تقضي المرأة الحامل وقتها في انتظار التجديد:

• إذا كانت الأم المستقبلية تعيش أسلوب حياة نشط، وكانت هوايتها المفضلة هي المشي في الهواء الطلق، فهناك احتمال كبير أن يظهر الطفل الجديد نشاطًا مماثلاً. لن يكون من السهل تركه، سيتعين على أمي أن تعمل بجد.
• إذا كانت الأم تحب قضاء وقت فراغها مستلقية على الأريكة، فمن المحتمل أن ينام ابنها أو ابنتها أيضًا. معظم الآباء الجدد يعتبرون هذا بمثابة استراحة محظوظة لأمهم، لكن البعض يشعر بالقلق بشأن المدة التي ينام فيها الطفل.

ينام الأطفال حديثو الولادة الذين لم يبلغوا شهرًا واحدًا من العمر ما يقرب من 20 إلى 22 ساعة يوميًا، ولا يستيقظون إلا في حالة الانزعاج الناجم عن الجوع والحفاضات المتسخة. إن وضعها ليس بالأمر الصعب، لكن تذكر أن هذا الرقم تقريبي، والحالات تختلف. إذا كان لدى طفلك شهية جيدة وصحة جيدة، لكن النوم يستمر من 16 إلى 17 ساعة يومياً، فهذا ليس سبباً لذعر الأم.

إذا كانت سعادة الأم الصغيرة تبكي بلا انقطاع ولا تنام لفترة طويلة، وستضعه الأسرة بأكملها في السرير، فسيكون من المناسب استشارة الطبيب. سيكون طبيب الأطفال قادرا على تشخيص سبب قلة النوم بشكل صحيح، ولكن في بعض الحالات يكون من الضروري زيارة طبيب الأعصاب. قد تشمل أسباب القلق المغص أو الصداع الناجم عن الضغط داخل الجمجمة. لا تنتظر وتعتقد أن كل شيء سوف يختفي من تلقاء نفسه. ومن المعقول الحصول على نصيحة من أخصائي تختاره الأم بناء على نصيحة أو بالصدفة.

تمامًا مثل البالغين، لدى الأطفال تفضيلاتهم الخاصة في اختيار وضعية النوم. إن وضع مولودك الجديد في السرير بطريقة غير مريحة له يعني أنك ستقضي ليلة بلا نوم على الإطلاق. من خلال مراقبة طفلك من وقت لآخر (ليلاً ونهارًا) لعدة أسابيع، يمكنك بسهولة تحديد وضعية النوم التي اختارها طفلك لنفسه:

• بعض الأطفال يحبون النوم على ظهورهم،
• بعض الناس يفضلون الراحة على جانبهم،
• هناك بعض الأطفال الذين يفضلون الوضعية على بطنهم.

في أي حال، لا تنكر راحة طفلك ولا تحاول التأثير على تفضيلات الأطفال. سيكون الوضع المختار هو المفتاح للذهاب إلى السرير بسرعة، مما يعني أنه سيساعد على وضع المولود الجديد في السرير في أسرع وقت ممكن.

لذا فإن أوضاع النوم هي كما يلي:

• على الظهر. وضع آمن تمامًا سيكون مريحًا للطفل والأم. يمكنك وضع طفلك على ظهره أثناء النهار والليل. ينام العديد من الأطفال حديثي الولادة بسعادة في هذا الوضع، مع انتشار أذرعهم وأرجلهم على نطاق واسع.

• على الجانب. ضعي طفلك على جانبه أثناء القيلولة. لمنع الطفل من التدحرج، يمكنك وضع حفاضة أو منشفة أو بطانية ملفوفة بإحكام أسفل جانب الطفل. هذه الوضعية جيدة لأنه إذا بصق الطفل بعد الرضاعة فلا يوجد خطر الاختناق. تذكري تبديل الجوانب التي تضعين طفلك عليها. على سبيل المثال، هذه الليلة يمكن أن يكون الجانب الأيسر، وغداً يمكن أن يكون الجانب الأيمن.

• على المعدة. لا تزال وضعية النوم هذه تثير الكثير من النقاش بين أطباء الأطفال والأمهات ذوات الخبرة. يعتقد البعض أنه لا حرج من نوم الطفل على بطنه، بينما يرى البعض الآخر أن خطر الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ يزداد. وقد لوحظ أن الأطفال الذين ينامون على بطونهم يعانون بشكل أقل من المغص، إذ يحدث أثناء النوم نوع من تدليك البطن، مما يساعد على خروج الغازات من الأمعاء بسهولة أكبر.

طرق وضع الأطفال

هناك في الواقع عدد كبير من الطرق لوضع مولود جديد، ولكنها تتلخص في ثلاث نقاط مشتركة، يتم استخدامها من وقت لآخر:

1. دوار الحركة.
2. النوم المشترك.
3. النوم بمفردك.

الهزاز هو وسيلة فعالة وسريعة لجعل طفلك ينام، لكنك ستدركين قريبًا أن هذا ليس هو الحل. لدى الأطفال حديثي الولادة جهاز دهليزي ضعيف جدًا، لذا يسهل هزهم، لكن الطفل سوف يعتاد بسرعة على طريقة النوم هذه وسيطلبها باستمرار. سيكون عليك التجول في المنزل لساعات مع طفلك بين ذراعيك. ونتيجة لذلك، سيكون الطفل مبتهجًا ومبهجًا، وتخاطر الأم بالحرمان من النوم والغضب، لذا استخدمي هذه الطريقة لجعل طفلك ينام بشكل أقل.

النوم المشترك يفيد كلا من الأم والطفل. ويعتقد أنه في هذه الحالة يتم تنشيط عملية الرضاعة لدى الأم المرضعة، ويصبح نوم الطفل أعمق وأكثر سلاما. السلبية الوحيدة هي أن والد الأسرة يضطر في النهاية إلى الانتقال من سرير الزوجية إلى الأريكة.

يعد النوم بمفردك أمرًا شائعًا أيضًا عند الرضع. تبذل بعض الأمهات أحيانًا جهودًا جبارة لجعل أطفالهن ينامون، وذلك باستخدام جميع الأساليب والنصائح الممكنة من الجدات. لذلك، عندما يسمعون أن طفلاً حديث الولادة ينام من تلقاء نفسه، فإنهم يتفاجأون بهذه الحقيقة. في الواقع، من السهل تطوير عادة النوم بمفردك فقط إذا كررت نفس طقوس النوم كل يوم، أي باتباع روتين.

بمرور الوقت، سوف يفهم الطفل أنه بعد المشي في المساء، سيكون هناك حمام دافئ وزجاجة من الحليب الدافئ (أو ثدي الأم)، وبعد ذلك ستضعه والدته في سريره وسوف ينام. في البداية، لن يكون كل شيء سلسا للغاية، ولكن إذا كررت هذه الطقوس في نفس الوقت، فسوف يعتاد الطفل عليها. كن حازمًا ولطيفًا ومستمرًا وكرر أفعالك مرارًا وتكرارًا - وبعد ذلك لن تستغرق النتيجة وقتًا طويلاً.

كيف تضعين طفلك في السرير ليلاً دون دوار الحركة؟

1. تأكدي من أن الوقت قد حان لينام طفلك. من العلامات المؤكدة للتعب عندما يتثاءب الطفل، أو يفرك عينيه، أو يصبح متقلباً دون سبب. في هذا العمر، يتعب الأطفال بسرعة، لذا لا تؤخري ذلك - اذهبي إلى السرير.
2. قم بإعداد حمام مع مغلي الأعشاب أو استخدم حمام الفقاعات للأطفال: تقدم الصيدليات مجموعة كبيرة من الخلطات العشبية الجاهزة لاستحمام الأطفال. يحب العديد من الأطفال السباحة، يمكنك أيضًا شراء حلقة استحمام خاصة للأطفال تسمح لطفلك بالاستحمام بشكل مستقل أثناء البقاء واقفا على قدميه. ومع ذلك، لا ينبغي عليك تحت أي ظرف من الظروف أن تترك طفلك في الماء دون مراقبة؛ فهذا يعرض حياته للخطر.
3. قبل الذهاب إلى السرير، قم بإطعام طفلك رضاعة طبيعية أو تركيبة، فإن الشعور بالجوع لن يسمح للطفل بالنوم بشكل سليم، وسوف يستيقظ بشكل دوري، ويبكي ومتقلب. ليس من الضروري على الإطلاق اللجوء إلى هز المولود الجديد إذا استيقظ ليلاً بشكل غير متوقع. افحصي حفاضته، وحاولي إعطائه ثدياً أو مصاصة. ربتي على ظهره أو رأسه، ثم ارفعيه وضميه بالقرب منك. تحدثي معه بهدوء ومودة، ويجب أن تكون تصرفاتك واثقة وهادئة.

إن مساعدة طفلك على النوم في وضعيته المفضلة ليست مشكلة، كل ما عليك فعله هو العثور على وصفتك الخاصة للهدوء. تغني الأمهات التهويدات، ويعزفن موسيقى هادئة تحاكي أصوات الطبيعة، ويقدمن لهن الماء الدافئ للشرب. كل عائلة لها أسرارها الخاصة. سيكون لك أيضا في القائمة.

كيف تدرب نفسك على النوم في سريرك الخاص

في الواقع، فإن تعليم المولود الجديد النوم في سريره الخاص ليس بالأمر الصعب بشكل خاص على والدته. الشيء الرئيسي هو أن تفهم أنك تريد ذلك حقًا. إذا كنت قد مارست النوم المشترك سابقًا، فعليك أولاً تحريك سرير طفلك نحو سريرك. ثم، بعد الرضاعة في الليل، يمكنك تحويل الطفل. تدريجيا، عندما يعتاد الطفل على مكانه، يمكنك نقل السرير بعيدا. ومن الأفضل في هذا الأمر عدم التسرع، والقيام بكل شيء بشكل تدريجي وخطوة بخطوة، مما يسمح للطفل والأم بالتعود على الوضع.

كيفية هز الطفل بسرعة

من السهل هز طفل حديث الولادة حتى ينام إذا كانت الأم مقمطة وهزازة وتأخذ الطفل بين ذراعيها. ينام بعض الأطفال لفترة طويلة في عربة الأطفال التي هزها آباؤهم. يهدف أيضًا استخدام المهد أو أرجوحة الأطفال الخاصة إلى تسهيل جهود البالغين الرامية إلى الاستلقاء. البديل الحديث لعربات الأطفال والمشي لمسافات طويلة حول الغرفة هو استخدام كرة اللياقة. عند أخذ الطفل بين ذراعيها والجلوس على كرة القدم، يمكن للأم أن تهز الطفل بسهولة ثم تضعه على الأرض.

• تأكد من أن درجة الحرارة والرطوبة في الغرفة في مستويات مناسبة. بالنسبة لحديثي الولادة، تتراوح درجة حرارة الهواء المثالية بين 18-22 درجة. الحالة التي تبلغ درجة حرارتها 25-27 درجة غير مناسبة إلا إذا كانت نادرة.
• امنحي طفلك حمامًا قبل النوم وألبسيه ملابس نظيفة ودافئة ومريحة.
• تأكد من تغذية طفلك.
• أطفئ أضواء الغرفة، واترك ضوء الليل فقط مضاءً، ثم ضع الطفل في السرير.
• غني لطفلك تهويدة. قد لا يفهم الطفل بعد معنى الأغنية وهو مستلقي في وضع مريح، لكنه سيفهم بوضوح شيئًا واحدًا: والدته هنا، وهي تحبه.

لقد زرعت الطبيعة في كل امرأة غريزة الأمومة، والتي تنشط فورًا بمجرد أن تأخذ الأم مولودها الجديد بين ذراعيها. تذكري أن طفلك يحتاج حقًا إلى أم هادئة واثقة من صحة تصرفاتها.

فيديو: قواعد نوم الأطفال - دكتور كوماروفسكي

النوم الصحي ضروري ليس فقط للأطفال، ولكن أيضًا لوالديهم. الأمومة هي السعادة وليست البطولة. لكي لا تصنع إنجازًا من الطقوس اليومية، ولكن لتتعلم نصائح بسيطة، وبعدها لن يكون وضع المولود الجديد في النوم أمرًا صعبًا، وسيكون نومه هادئًا وعميقًا، يجب عليك مشاهدة الفيديو.

هل كان المقال مساعدا؟!

استجاب 0 الناس

شكرا لملاحظاتك!

أجاب الناس

شكرًا لك. تم ارسال رسالتك

وجد خطأ فى النص؟

حدده، اضغط على Ctrl + Enter وسنقوم بإصلاح كل شيء!

mosmama.ru

كيفية وضع الطفل على النوم بشكل صحيح

حتى قبل ولادة الطفل، تفكر كل أم في كيفية قضاء لياليها. هل سيستقر الطفل بهدوء وينام بسلام طوال الليل، أم سيستغرق الأمر الكثير من الجهد حتى ينام الطفل؟ في أعماقهن، تأمل الأمهات الشابات أن تتجاوزهن الليالي الطوال، لكن في النهاية يواجهن مشاكل لا تصدق حتى في مرحلة وضع الطفل في السرير، حتى أثناء النهار. وتصبح هذه العملية اختبارًا حقيقيًا لهم. يمكن أن يتأثر نوم الطفل بالعديد من العوامل، مثل مشاكل البطن، والتسنين، والضغط داخل الجمجمة، وما إلى ذلك. بادئ ذي بدء، من المفيد فحصه من قبل طبيب أعصاب وطبيب أطفال لاستبعاد الأمراض المحتملة. وإذا لم يتم تثبيتها، فيمكن للأم أن تختار لنفسها الخيار الأنسب لوضع الطفل في السرير.

دوار الحركة

هذه الطريقة هي الأكثر شعبية. يمكن هز الطفل حديث الولادة ليس فقط بين ذراعيك أو في سريره، ولكن أيضًا على كرة اللياقة أو في حبال. الهزاز مثالي للأطفال لأنه يذكرهم بالحياة داخل بطن أمهاتهم. عادة ما يؤدي التأرجح اللطيف ودفء جسد الأم وظيفتهما بسرعة، ويغفو الطفل جيدًا ويشعر بالأمان التام. الجانب السلبي الوحيد لهذه الطريقة هو أن دوار الحركة يمكن أن يستغرق وقتًا طويلاً جدًا. بعد كل شيء، سيتعين عليك هز المولود الجديد حتى ينام بشكل كامل وسليم، حتى تسترخي جميع عضلات أطراف الطفل. يمكنك ملاحظة "الوقت X" من خلال أرجل الطفل وذراعيه المتدليتين.

طفل ينام على الثدي

لا يحتاج معظم الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى أي شيء للوصول إلى "مصدر" التغذية. ثدي الأم هو حبة مسكنة ومنومة لا غنى عنها. ربما لاحظتِ كيف يبدأ طفلك بالشخير بسلام أثناء تناول الطعام. لذلك، إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في النوم عند هزه لينام، فدعيه ينام تحت الثدي. هناك عيبان فقط لهذه الطريقة. أولاً، قد يستيقظ الطفل عند إزالة الثدي (إذا لم يكن نائماً بسرعة). ثانيا، كل شهر، ستعمل هذه الطريقة بشكل أسوأ والأسوأ. وفي النهاية سيصبح وضع الطفل على النوم بهذه الطريقة شبه مستحيل.

النوم مع أمي

يمكن اعتبار هذه الطريقة فرصة لجعل الخيارين الأولين مثاليين. إن الطفل الذي ينام مع أمه في نفس السرير يشعر باستمرار بدفئها ورائحتها، ولا يتعين عليه إخراجه باستمرار من السرير ووضعه فيه، ويكون الثدي دائمًا في مكان قريب. بالنسبة للأم، هناك ميزة إضافية ضخمة - القدرة على قضاء الليل كله في السرير دون القفز عند أول صرخة إلى المهد مع الطفل.

العديد من الأمهات سوف يصفون هذه الطريقة بأنها مثالية. لكن هذا مفهوم خاطئ. عيوب هذه الطريقة:

1. خطر على الطفل. إذا كانت الأم تغفو بهدوء بعد يوم شاق، فيمكنها أثناء نومها وضع ساقيها وذراعيها على الطفل. وهناك معلومات تفيد بأن المرأة يمكنها ببساطة أن تدهس طفلاً أثناء نومها.
2. سيكون من الصعب جدًا فطام طفلك عن النوم المشترك. بعد أن اعتاد على راحة الأم بجانبه، سيقاوم الطفل مكانًا منفصلاً للنوم باستخدام جميع الطرق الممكنة.
3. نفسية أبي تتلقى صدمة حقيقية. تعتقد العديد من النساء أنه بما أنهن يتحملن الإزعاج، فهذا يعني أن الآباء يجب أن يقوموا بدورهم أيضًا. لكن في بعض العائلات، يمكن أن يؤدي الانفصال الزوجي إلى الطلاق. على الرغم من أن الأمر متروك لك لتقرر ما يجب فعله بشكل صحيح.

إذا كان من الأنسب لك وضع الطفل مستلقيًا بجانبه، فقم بإعطاء الأفضلية لهذه الحيلة - انقل سريره إلى سرير الزوجية، بعد إزالة جدار واحد من السرير أولاً. لذلك سيكون الطفل والزوج في مكان قريب. وبعد ذلك يمكنك أن تبدأ بهدوء عملية فطام نفسك من النوم المشترك.

التسلسل

يمكن اعتبار هذه الطريقة الأكثر فعالية بحق، ولكن فقط إذا تم اتباع جميع القواعد. يجب على الأم أن تضع كل يوم طقوساً معينة قبل النوم لطفلها حديث الولادة. حاولي تحميم وإطعام طفلك حديث الولادة في نفس الوقت من اليوم كل يوم. قد يستغرق الأمر عدة أسابيع لغرس هذه الطقوس. لكن النتيجة النهائية تستحق العناء.

عيب هذه الطريقة هو ضيق الوقت المستمر والإيقاع المجنون للحياة اليومية. وقد لا تتحلى كل أم بالصبر الكافي لجعل طفلها ينام بهذه الطريقة.

طريقة للأمهات ذوات الأعصاب القوية

لسبب ما، يكون وضع المولود الجديد في النوم أثناء النهار أسهل دائمًا منه في الليل. في بعض الأحيان قد يكون لديك انطباع بأن الطفل لا يريد النوم بسبب الحقد عندما تنهار الأسرة بأكملها. في الواقع، هذا ليس هو الحال بالطبع. ولكن هناك أيضًا أمهات يمكنهن الدفاع عن وجهة نظرهن طوال الليل تقريبًا، تمامًا مثل الأطفال الذين يرفضون النوم في الوقت المناسب. لا يسع المرء إلا أن يحسد مثابرة ومثابرة هؤلاء الأمهات، لأنه بعد شهر ونصف فقط، يستطيع أطفالهن النوم بمفردهم. لذلك، إذا كان هناك ما يكفي من حشيشة الهر في منزلك، وترغب في تحقيق النتيجة المرجوة بأي ثمن، فهناك طريقتان لاهتمامكم.

1. بمجرد أن تلاحظ أن الطفل يريد النوم (يفرك عينيه ويخدش أنفه)، ضعه على الفور في السرير. ليست هناك حاجة لهزه حتى ينام. إذا كان طفلك يبكي، يمكنك هز السرير قليلاً، ولكن فقط حتى يهدأ. الشيء الرئيسي هو عدم حمل الطفل أو النظر في عينيه. إذا بدأ الطفل بالإصابة بالهستيريا، يمكنك أن تحمليه بين ذراعيك لفترة من الوقت فقط لتهدئته. إذا سارت الأمور على ما يرام، كل ما عليك فعله هو الوقوف بجانب سرير الطفل، أو غناء أغنية أو رواية قصة. قد يستغرق هذا التثبيت الكثير من الوقت، حوالي 40 دقيقة خلال النهار وساعة في الليل.
2. عندما تلاحظين أولى علامات النوم، ضعي طفلك حديث الولادة في سريره. انظر إلى رد فعله، إذا لزم الأمر، قم بضخه قليلاً وتحدث مع الطفل. بمجرد أن يهدأ طفلك، سوف تحتاج إلى مغادرة الغرفة. هناك سيناريوهان محتملان لتطور الأحداث: سوف ينام الطفل بسلام؛ سيكون عليك تكرار أفعالك عدة مرات، والعودة إلى الغرفة لتهدئة المتمردين الصغار. إذا تمكنت من التصرف بشكل صحيح في هذه الحالة، فسوف يتعلم طفلك أن ينام بمفرده.

بعد قراءة هذه النصائح، ستطلق العديد من الأمهات على هذا الأمر همجية تجاه أطفالهن. لكن، صدقوني، تطوير روتين النوم أمر حيوي لكل طفل. على المرء أن يقول فقط أنه لا يمكن تطبيق هاتين الطريقتين إلا بعد أن يبلغ الطفل 5 أشهر من العمر، وبشرط أن يكون بصحة جيدة.

حمام دافئ

تتبع العديد من الأمهات نصيحة والديهن وتحميم أطفالهن حديثي الولادة بأعشاب خاصة. اليوم، يمكن لكل والد أن يصنع دفعات من الأعشاب المهدئة، لأنه الآن يمكن شراء كل شيء من الصيدلية، بدلاً من الاضطرار إلى الذهاب في وقت معين من السنة لشراء الزهرة والجذر المناسبين.

لذا، إذا كان طفلك لا يعاني من الحساسية، والماء الدافئ يهدئه، فهذه الطريقة مناسبة لك. يستحم الطفل في الماء مع إضافة البابونج أو الخيط، ويلبسه ويطعمه بسرعة. الشيء الرئيسي هو عدم السماح للطفل بالهروب و "التهدئة" بعد الاستحمام. عيب هذه الطريقة هو أن بعض الأعشاب المهدئة لها تأثير منشط على الأطفال. لذلك، عليك أولاً العثور على الأعشاب التي يحتاجها طفلك.

كن حذرا مع حشيشة الهر. يجب ألا تستخدم هذه العشبة لمدة تصل إلى عام، حيث أن لها موانع معينة.

القليل من الضوضاء

من المؤكد أنك لاحظت أن محادثاتك الهادئة أو ضجيج السيارات غير المزعج خارج النافذة لهما تأثير مهدئ على طفلك، فينام بسلام. يمكن استخدام هذه التقنية يومياً عند وضع طفلك على النوم أثناء النهار أو الليل. ابحث عن أكثر ما يبهر طفلك (بعض الأطفال يحبون صوت المكنسة الكهربائية، نفخة الراديو، وما إلى ذلك)، وقم بتشغيل الصوت مباشرة بعد أن يكون الطفل في سريره.

الراحة والراحة

يعاني الأطفال حديثي الولادة بشكل كبير بسبب التغير في البيئة - لقد عاشوا في بطن أمهاتهم دافئة وضيقة، ولكن هنا المساحة الضخمة باردة وغير مريحة. لذلك على الأم تجربة طريقة واحدة وهي إعادة خلق الجو الذي اعتاد عليه الطفل. قومي بقماط طفلك وضعيه في بطانية أو بطانية على شكل شرنقة. يمكن لكل أم أن تفعل ذلك بشكل صحيح.

الشيء الوحيد الذي عليك الاهتمام به هو أن الطفل لا يدفن أنفه في البطانية.

فقط القليل من الصبر والحب، والقليل من التجريب والخيال، وستختار بالتأكيد طريقة التصميم التي ستصبح لا غنى عنها بالنسبة لك. تذكر أن جميع الأطفال مختلفون، لذلك لا تعتمد على تأكيدات الأصدقاء والمعارف. ينام أطفال بعض الأشخاص وهم مقمطون فقط، بينما يحتاج البعض الآخر إلى الحرية الكاملة لأرجلهم وأذرعهم، ولن يناموا أبدًا مقيدين.

RazvitieRebenka.info

هز الطفل لينام

هز الأطفال قبل النوم قضية تحيط بها الكثير من الجدل والشكوك. من ناحية، تعرف العديد من الأمهات أن هذه الطريقة تساعد على وضع الطفل بسرعة وسهولة في النوم، من ناحية أخرى، يخيف الجميع الآباء الصغار من أن يعتاد الطفل على هذه الطريقة. وإذا لم يكن من الصعب في الشهر الأول هز طفل يبلغ وزنه ثلاثة كيلوغرامات، فسيصبح أثقل كل أسبوع، وستكون عملية الهزاز أكثر صعوبة.

ولكن هناك حالات يرفض فيها الطفل بشكل قاطع النوم بشكل مختلف، ثم تشعر الأم والأب بالقلق من مسألة كيفية هز الطفل حتى ينام بسرعة وبشكل سليم. هناك عدد غير قليل من هذه الأساليب، ويقرر كل والد بنفسه أفضل السبل للقيام بذلك. في الوقت نفسه، من المهم أن نفهم لماذا ينام الأطفال بسهولة عند هزهم، وما هي العواقب التي يمكن أن تحدث نتيجة لذلك.

إيجابيات وسلبيات دوار الحركة

السبب الرئيسي وراء نوم الأطفال بسرعة عند هزهم للنوم يكمن في الميزة الرئيسية لهذه العملية.
بعد كل شيء، البقاء في رحم الأم لمدة 9 أشهر طويلة، اعتاد الطفل على الحركة داخل السائل الأمنيوسي. مشيت أمي وهز. وإذا هزت الأم طفلها بين ذراعيها، وخاصة قرب قلبها، يشعر الطفل بالراحة والأمان المعتادين. في هذه الحالة، لا توجد مشكلة في كيفية هز الطفل بسرعة لينام، لأنه ينام بسهولة وبساطة.

من ناحية أخرى، هناك العديد من الفروق الدقيقة التي يمكن أن تعزى إلى عيوب هذه الطريقة لوضع الطفل على النوم. بادئ ذي بدء، مع هزاز مكثف وطويل الأمد، يمكن أن يصاب بدوار الحركة. آلية الجهاز الدهليزي للأطفال هي إغلاق عميق أثناء الاهتزازات الإيقاعية. لهذا السبب ينام الأطفال بسرعة في السيارة ومع ذلك، فإن فائدة هذا موضع شك.

الفارق الدقيق الثاني هو أكثر نفسية ويتكون من اعتياد الطفل على يديه. بعد دوار الحركة، سيكون من الصعب بشكل متزايد وضعه في السرير بمفرده، وسوف يستيقظ على الفور ويكون متقلبًا. يمكن أن يستمر هذا لمدة تصل إلى عام أو حتى أطول، لكن هز طفل يزن 11-13 كجم ليس بالأمر السهل.

لذلك، قبل أن تفكري في كيفية هز طفلك حتى ينام، عليك أن تفكري بعناية فيما إذا كان ذلك ضروريًا.

طرق هزاز الأطفال قبل النوم

عندما يتساءل الكثير من الآباء عن كيفية هز الطفل بسرعة حتى ينام، يدركون أنه لا يمكنهم استخدام أيديهم فحسب، بل يمكنهم أيضًا استخدام عربة أطفال ومهد وحتى أجهزة خاصة مصممة للنوم. الخيارات الأخرى هي كرة تمرين كبيرة أو حتى كرسي هزاز. استخدامها يبسط العملية إلى حد كبير ويسهل على الآباء.

يعرف جميع الآباء الصغار تقريبًا كيفية هز طفل حديث الولادة حتى ينام بهدوء وهدوء. بعد كل شيء، مرة واحدة في ذراعي أمي أو أبي، يغلق الطفل عينيه بسرعة، ويشعر بالدفء والراحة. خاصة إذا كان يمشي أو يسبح أو يأكل قبل ذلك، فهو يشعر بالارتياح ويتمتع بصحة جيدة.

أثناء التأرجح، يمكنك غناء التهويدات لطفلك أو تشغيل موسيقى هادئة وهادئة. يروي بعض الآباء حكايات خرافية أو مجرد قصص، لأنه بالنسبة لحديثي الولادة، فإن مجرد صوت شخص بالغ هو عامل مهدئ ومهدئ. ستصبح الأغاني أو الحكايات الخيالية عادة في المستقبل، مما سيساعد على فطام الطفل من دوار الحركة، على سبيل المثال، مجرد الاستلقاء بجانبه أو الجلوس بجانبه، وهو يدندن بألحانه المفضلة.

متى وكيف يفطم الطفل من دوار الحركة؟

مع تقدم الطفل في السن، سيُظهر المزيد والمزيد من الاستقلالية، الأمر الذي يجب أن يؤثر أيضًا على عملية النوم. مع اقتراب العام الأول، يمكنك البدء في تعليم طفلك الذهاب إلى السرير بمفرده. خاصة إذا كان نظام التغذية قد تم إنشاؤه بالفعل وينام الطفل طوال الليل دون أن يستيقظ.

من العناصر المهمة للنوم بمفردك الطقوس المسائية والإجراءات المعتادة والمتكررة، وبعد ذلك سوف ينام الجسم الصغير بسهولة وبسرعة. وتشمل هذه:

• وقت هادئ وسلبي قبل ساعتين من موعد النوم، وإيقاف تشغيل التلفزيون، والقراءة والألعاب الهادئة؛
• الاستحمام والتدليك المريح بعد الحمام.
• تغذية؛
• التهويدات والحكايات الخيالية ووجود الأم في مكان قريب والطفل ينام بشكل مستقل مع الشعور بالراحة والهدوء.

التكرار اليومي للطقوس المألوفة سيرسل إشارة إلى جسد الطفل بأن وقت النوم قد حان. وبعد ذلك سيكون من السهل تركه على الأرض، حتى دون تعب من التأرجح بين ذراعيه.

zhenomaniya.ru

طرق تجعل طفلك ينام بسرعة

بعد الولادة مباشرة، ينام الطفل معظم اليوم، ويستيقظ فقط لتناول الطعام، ثم عادة ما ينام تحت ثدي أمه. ولكن كلما كبر الطفل، كلما أصبح أكثر نشاطا وقلقا. في بعض الأحيان، يصبح وضع المولود الجديد في السرير تحديًا. واستعلامات البحث على الإنترنت مليئة بالأسئلة: كيف تجعل الطفل ينام بسرعة؟ دعونا نلقي نظرة على بعض الطرق البسيطة وغير البسيطة لجعل الأطفال ينامون.

يعد هز الطفل بين ذراعيك الطريقة الأكثر شيوعًا لجعل المولود الجديد ينام. بالإضافة إلى الأيدي، غالبًا ما يستخدم الآباء أسرة الأطفال ذات البندول، والرافعات، وكراسي الاستلقاء ذات النوابض، وقد اعتادت العديد من الأمهات على التأرجح على كرة كبيرة، لأن الطفل في الرحم معتاد على مثل هذه الحركات، مما يجعله يتذكر مدى جودة ذلك كان في بطن أمه فيهدأ وينام بسرعة.

ولكن هناك عدة عيوب لهذه الطريقة:

• يجب أن تكون لديك قوة كافية، لأن الطفل يكتسب وزنا كل يوم، ومن الصعب أن تمسكه باستمرار بين ذراعيك؛
• يجب أن تتحلى بالصبر، سيتعين عليك هز الطفل حتى ينام بعمق، إذا لم تهز الطفل بما فيه الكفاية، فسوف يستيقظ وهو يصرخ مرة أخرى؛
• يمكنك تعويد المولود الجديد على الاحتجاز، وبعد ذلك سوف يقلق باستمرار ويطلب الاحتفاظ به.

النوم تحت صدر الأم

وبطبيعة الحال، هذه الطريقة مناسبة فقط للأطفال الذين يرضعون من الثدي، وفي كثير من الأحيان ينام الأطفال وهم يمصون ثدي أمهاتهم بشكل رتيب. قد تكون زجاجة الحليب الصناعي فعالة بالطبع، لكنها لا تزال طريقة أقل فعالية.

صحيح أنه يحدث أنه عندما تزيل الأم ثديها وتحاول إعادة الطفل إلى السرير، يستيقظ ويجب تكرار الإجراء مرة أخرى. هذه الطريقة مناسبة أيضًا لحديثي الولادة فقط، فكلما كبر الطفل، قل نومه تحت الثدي.

النوم مع أمي

في كثير من الأحيان، تلجأ الأمهات إلى النوم المشترك مع طفلهن، ويتم ذلك من أجل عدم إخراج الطفل من ثديها وعدم إزعاجه بنقله إلى المهد. بالنسبة للعديد من النساء، هذه الطريقة هي الأكثر مثالية: فهي لا تضطر إلى القفز إلى السرير في الليل، وينام الطفل بسلام، ويشعر بوجود أمه الحبيبة في مكان قريب.

بعض الأمهات لا يستخدمن هذه الطريقة في الاستلقاء لأنهن يخشين دفع طفلهن أثناء نومه. وغالباً ما يتوجب على الأب أن يبحث عن سرير آخر، لأن... يأخذ الطفل مكانه. هذه الطريقة أيضًا غير مناسبة للأطفال الحساسين، فبمجرد أن تتحول الأم بشكل محرج، يستيقظ على الفور.

ولكن، إذا كان الآباء مستعدين لجميع الصعوبات، فإن النوم معا سيسمح لهم بعدم القفز في الليل من كل صرخة طفل.

طقوس ثابتة

إذا قمت بالتحول في كل مرة تضع فيها مولودك الجديد إلى السرير إلى طقوس ثابتة، فسوف ينام بسرعة كبيرة في المستقبل. يعتاد الأطفال على بعض الإجراءات المتسلسلة، ويستعدون بالفعل للنوم عندما يدركون أن الطقوس "الليلية" قد بدأت. على سبيل المثال، في نفس الوقت، قم بخلع ملابس الطفل، وقم بتدليكه، وتحميمه وإطعامه. الشيء الرئيسي هو الالتزام بنفس الوقت والإجراءات، سيساعدك الجدول الزمني الصارم على وضع أي طفل في النوم بسرعة.

ومع ذلك، فإن هذه الطريقة معقدة للغاية، في إيقاع حياتنا الحديث، من الصعب للغاية الالتزام بمثل هذه الطقوس، ولا يتم تطوير العادة على الفور، سيتعين عليك الانتظار لمدة شهر على الأقل.

النوم في السيارة

يلجأ بعض الآباء إلى إحدى أكثر الطرق تطرفًا لوضع طفلهم على الأرض. يضعون طفلهم الصغير في السيارة ويقودونه حتى ينام. هذه الطريقة فعالة جدًا للأطفال الذين يعانون من القلق الشديد ولأولئك الذين يعانون غالبًا من المغص المعوي. يهز الطريق بسرعة المولود الجديد وينام بعمق.

تشمل العيوب ما يلي:

• النقص المستمر في الهواء النقي.
• قد تدخل غازات العادم إلى داخل السيارة؛
• استهلاك البنزين، وهو الآن مكلف للغاية.

ومع ذلك، إذا كان المولود الجديد يصرخ من المغص، فستعمل هذه الطريقة أيضًا.

طريقة التنبيه

لا داعي للقلق، فلست بحاجة إلى ضبط منبه لطفلك. إنها ضرورية للأم فقط إذا أرادت أن ينام الطفل بشكل سليم ولفترة طويلة. أولا، سيتعين عليك الاحتفاظ بمذكرات لحساب الوقت الذي يستيقظ فيه الطفل، وعادة ما يكون هو نفسه كل يوم.

والآن بعد أن عرفت الوقت الذي يستيقظ فيه الطفل ليلاً، عليك أن تبدأي بإيقاظه قبل نصف ساعة من استيقاظه من تلقاء نفسه. وبهذه الطريقة، تكسر الأم هذه العادة، ومن خلال زيادة الفترات الفاصلة بين الاستيقاظ، يمكن أن يضطر المولود الجديد إلى الاستيقاظ عندما يكون ذلك مناسبًا للوالدين.

الطريقة معقدة للغاية، ولكنها فعالة، ولكن يجدر بنا أن نتذكر أنه إذا لم تكملها، فسيصبح النوم فوضويًا، وسيكون وضع الطفل في السرير مشكلة كبيرة.

طريقة للأمهات ذوات الأعصاب القوية

هذه الطريقة متطرفة للغاية، وقبل استخدامها، تحتاج الأم إلى فهم ما إذا كان لديها ما يكفي من الصبر. جوهر الطريقة هو كما يلي: عندما يرى الآباء أن طفلهم يريد النوم، يتثاءب، ويشعر بالقلق. إذا كان الطفل نشيطًا جدًا قبل ذلك، فمن الضروري تهدئته، لكن يُمنع حمله وإطعامه. ثم يجب وضع الطفل في سرير الطفل، ويمكنك هز المهد، ويمكنك غناء تهويدة هادئة، ولكن يُمنع منعًا باتًا أن تأخذ المولود بين ذراعيك، حتى لو بدأ في البكاء. إذا لم يتوقف البكاء بعد 15-20 دقيقة، فيمكنك أن تأخذه بين ذراعيك، لكن لا تدع الطفل ينام عليهما، ضعه مرة أخرى في السرير وابدأ في التأرجح أو الغناء. في البداية، سوف يستغرق الأمر حوالي ساعة أو أكثر لوضع الطفل في السرير، ولكن بعد ذلك سوف ينام على الفور تقريبًا بمجرد أن تضعه والدته في السرير.

لكن يجدر بنا أن نتذكر أنه لا يُسمح للأمهات العصبيات بتجربة مثل هذه الطريقة، لأنها لا تستطيع دفع الطفل فحسب، بل أيضًا نفسها إلى حالة هستيرية.

النوم وحيدا

تشبه هذه الطريقة الطريقة السابقة: بمجرد أن ترى الأم أن الطفل يريد النوم، تحتاج إلى وضعه في السرير ومغادرة الغرفة على الفور. على الأرجح، في بضع ثوان سيكون هناك صرخة من عدم الرضا، لكن لا ينبغي عليك التسرع على الفور في الغرفة. تحتاج إلى الانتظار لمدة 2-3 دقائق على الأقل، وإذا تحول البكاء بالفعل إلى حالة هستيرية، فيمكنك الدخول، لكن لا ينصح بحمله، يمكنك هز السرير أو غناء تهويدة. بمجرد أن يهدأ الطفل، اترك الغرفة مرة أخرى. مرة أخرى، في البداية، يمكن أن يستمر وقت وضع المولود الجديد في السرير لمدة تصل إلى ساعة، ولكن بعد أسبوع سوف ينام الطفل بهدوء وسرعة بمفرده.

صحيح أن هذه الطريقة تتطلب مرة أخرى الكثير من الصبر من الوالدين. ربما يكون صارما للغاية، لكن النوم الصحي للطفل يستحق كل هذا العناء.

يجب أن نتذكر أنه لا يمكن استخدام هذه الطريقة والطريقتين السابقتين إلا عندما يبلغ عمر الطفل 5-6 أشهر على الأقل.

طريقة تريسي هوغ

ستحتاج إلى منبه هنا، تحتاج إلى ضبطه بحيث يرن خلال 20-30 دقيقة. ابدأ بإطعام الطفل بمجرد رنين الموقت، فأنت بحاجة إلى فطام الطفل عن الثدي ووضعه في السرير. ربما يبكي الطفل ويطالب بثدي أمه، لكن عليك بالصبر.

من الضروري كل يوم تقليل وقت رنين المنبه؛ بعد بضعة أيام، لم يعد الطفل بحاجة إلى ثدي أمه ليغفو بسرعة؛ فهو ينام على الفور عندما يرن المنبه. باستخدام هذه الطريقة، يمكنك قراءة الكتب أو غناء تهويدة أثناء الرضاعة لتحويل انتباه الطفل من الثدي إلى شيء آخر.

السباحة في الماء الدافئ قبل النوم

سوف ينام الطفل بسرعة إذا قام قبل النوم بغسله بالماء الدافئ مع إضافة مغلي من الأعشاب المهدئة المختلفة. صحيح، هناك حالات عندما يكون لهذا الإجراء، على العكس من ذلك، تأثير محفز للغاية. ولكن، إذا استرخى الطفل وهدأ في الماء الدافئ، فكل ما تبقى هو إطعامه جيدًا ووضعه في سريره.

لزيادة تأثير الاسترخاء، يمكنك إضافة مغلي من الخيوط أو البابونج، ولكن يجب أن تكون حذرًا مع حشيشة الهر، فلا يُسمح للأطفال دون سن عام واحد بإضافته إلى الماء.

أصوات رتيبة

كثير من الأطفال ينامون بسرعة كبيرة على أصوات مختلفة رتيبة، مثل تهويدة الأم بدون كلمات، والهمس الحنون الهادئ، وأحياناً حتى على صوت سكب الماء أو تشغيل الأجهزة المنزلية.

يمكن لأمي التقاط بعض اللحن الرتيب وتشغيله بهدوء والبدء في هز الطفل في سرير الطفل، وبعد فترة سوف ينام بمجرد سماع الصوت الرتيب المألوف.

عش دافئ ومريح

لمساعدة الطفل على النوم بسرعة، يمكن للأم بناء "جحر" دافئ في سريره، ولحاف أو بطانية مثالية لهذا الغرض. قبل الذهاب إلى السرير، يمكنك لف طفلك برفق حتى لا تتداخل يديك مع النوم. سوف يسخن الطفل بسرعة وينام.

ولكن من الضروري التحكم الصارم في أن أنف الطفل مفتوح. تذكر أن الأطفال لديهم منعكس حبس النفس إذا كان هناك شيء يمنعهم من الشهيق والزفير بحرية.

النوم مع لعبتك المفضلة

للقيام بذلك، تحتاج إلى شراء لعبة ناعمة ذات فراء رقيق حتى يستمتع الطفل بالاستلقاء عليها. كل ما على الأم فعله هو وضع لعبة بجانب الطفل، والجلوس بجانبها وتمسيد الطفل على ظهره أو الغناء، ومع مرور الوقت سوف ينام بمجرد أن يلامس جلده لعبته المفضلة.

ومع ذلك، فإن هذه الطريقة أكثر ملاءمة للأطفال من سن 9 إلى 12 شهرًا، فالأطفال حديثي الولادة لا يفهمون بعد معنى الألعاب المختلفة ونادرا ما يعتادون عليها. كما أن هذه الطريقة غير مناسبة للطفل والأم اللذين يمارسان النوم معًا.

فيما يلي الطرق الرئيسية لكيفية وضع طفل صغير في النوم بسرعة، وعادة ما يختار الآباء 2-3 طرق مريحة لهم، وتناوبهم بشكل دوري.

في الواقع، بعض الآباء محظوظون - فأطفالهم ينامون على الفور تقريبًا دون حيل إضافية. ومع ذلك، فإن العديد من الأطفال لا يرغبون في النوم، ولدى الأمهات مخاوف أخرى إلى جانب قضاء وقت طويل في مهد الطفل.

يعد هز الطفل وسيلة فعالة إلى حد ما لوضع الأطفال في السرير، وهي معروفة منذ العصور القديمة. ومع ذلك، فإن بعض العلماء المعاصرين مقتنعون بأن هذه الطريقة يمكن أن تضر جسم الطفل. هو كذلك؟ وكيف تهز الطفل بشكل صحيح؟ دعونا نتحدث عن هذا أكثر.

النوم حاجة طبيعية لجسم الإنسان. الراحة الليلية مهمة بشكل خاص للأطفال، لأنهم يتلقون الكثير من المعلومات الجديدة خلال ساعات الاستيقاظ، ونتيجة لذلك يمكن أن تكون نفسيتهم "مثقلة".

أثناء الراحة أثناء النهار والليل، يعالج الدماغ المعلومات الواردة ويستريح. كما يتم استعادة قوة ووظائف جميع الأجهزة والأنظمة الأخرى. إذا لم يحصل الطفل على قسط كافٍ من النوم، فسيكون خاملاً وسريع الانفعال ومتقلب المزاج.

وبالتالي فإن جعل الطفل ينام هو أهم عملية لها تأثير مباشر على نمو الطفل. لكن الحاجة إلى النوم تكون واضحة للأم، إلا أن الأطفال حديثي الولادة قد يتفاعلون بشكل مختلف مع أهمية هذه الظاهرة. بعض الناس ينامون على الفور في الليل، والبعض الآخر متقلب، يبكون، ويستلقون على السرير لفترة طويلة وأعينهم مفتوحة.

في هذه الحالة، تلجأ العديد من الأمهات إلى الطريقة القديمة التي أثبتت جدواها في وضع الطفل على النوم - دوار الحركة. يسمح لك بوضع المولود الجديد في السرير بسرعة وإراحة نفسك. بالإضافة إلى ذلك، فإن التواجد بين ذراعي الأم يسمح للطفل أن يشعر بالأمان التام.

ولكن ما مدى ضرورة دوار الحركة؟ السؤال غامض، لأنه إذا كان الطفل ينام بهدوء دون حركات رتيبة، فإن مثل هذه الإجراءات من جانب الوالدين ليست ضرورية. إنها مسألة أخرى، إذا كان الطفل لا يستطيع النوم دون تأرجح. ولكن حتى في هذه الحالة، قد يكون لهذه العادة جوانب سلبية.

لم يتوصل الأطباء وعلماء النفس بعد إلى توافق في الآراء بشأن ضرورة وضع الأطفال حديثي الولادة في النوم عن طريق هزهم بين أذرعهم. يمكنك العثور في مصادر مختلفة على معلومات تشير إلى فوائد ومضار هذه الطقوس. ومن المهم النظر في الحجج من كل جانب.

في الآونة الأخيرة، يُطلق على الأسابيع الـ 12 الأولى من حياة الطفل عادةً اسم الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. وهذا الاسم له ما يبرره تماما، لأن الطفل الذي يأتي إلى هذا العالم بعد رحم الأم المعتاد يحتاج إلى التكيف معه.

إن الهز الرتيب ليدي الأم أو المهد يساعد الطفل على تجربة نفس الأحاسيس التي شعر بها أثناء وجوده في بطن أمه. ونتيجة لذلك، يهدأ الطفل على مستوى اللاوعي، ويشعر بالأمان.

الخبراء يستشهدون بآخرين الحجج لصالح دوار الحركة.

1. إن هز الطفل هو ممارسة تقليدية استخدمتها العديد من الأمهات منذ آلاف السنين. لم تكشف قرون من الخبرة عن التأثير السلبي لهذه الطريقة في التنسيب على صحة الأطفال.
2. إن هز الطفل قبل النوم يعني إشباع حاجته إلى أن يكون قريبًا من والدته في اتصال جسدي. من المهم للغاية بالنسبة للطفل حديث الولادة أن يشم جسد أمه وحليبها، فهذا ينمي الثقة الأساسية في العالم.
3. الأمهات، هز أطفالهن، يساعدونهم على صرف الانتباه عن الأحاسيس غير السارة الناجمة عن المغص والتسنين. وهذا يعني أن القتل الرحيم بهذه الطريقة يمكن أن يسمى نوعًا من المسكنات الطبيعية.
4. تساعد حركات التأرجح على تهدئة الطفل غريب الأطوار أو المفرط في فترة زمنية قصيرة. يحدث هذا غالبًا إذا كانت هناك ألعاب نشطة قبل النوم.
5. هناك رأي مفاده أن دوار الحركة الموحد يعزز نمو الجهاز الدهليزي لدى الأطفال. وهذا يساعد الأطفال على تعلم الحفاظ على التوازن والزحف ومن ثم المشي بسرعة.
6. لا يمكن للحركات المقاسة أن تهدئ الطفل فحسب، بل الأم أيضًا. وإذا كانت المرأة المرضعة في حالة نفسية مثالية، فإن التغذية والإجراءات الأخرى ستتم دون الكثير من المتاعب.

إذا أراد الأب أن يهز الطفل، فيجب تلبية طلبه. الرجال أقل حساسية لاحتياجات المولود الجديد من النساء، لذا فإن الهزاز يمكن أن يساعد في تقوية الروابط العاطفية. وعندما يعتاد الطفل على والده، ستتمكن الأم من تفويض بعض "صلاحياتها" إلى الجنس الأقوى.

يقدم معارضو دوار الحركة حججهم الخاصة التي تشير إلى الضرر الذي لا شك فيه لهذه الطريقة في نوم الأطفال. بداية، يشير الباحثون إلى أن الحركات المتأرجحة تمنع النوم الكامل.

ونتيجة لذلك، يمكن أن يصبح نوم الأطفال مضطربًا، وسطحيًا، ومتقطعًا. وبطبيعة الحال، في هذه الحالة، لن يتمكن الطفل من الحصول على قسط كاف من النوم والراحة. لماذا لا تستطيعين هز طفلك لينام؟

• النظام الدهليزي عند الأطفال حديثي الولادة غير كامل، وبالتالي فإن أي تدخلات غير مرغوب فيها يمكن أن تؤثر سلبا على صحة الأطفال. يعاني الأطفال من الدوخة وحتى الإغماء، وهو ما يعتبره البالغون نومًا عميقًا.
• إذا أصبح دوار الحركة عادة، فستنشأ عواقب سلبية. لا يستطيع الطفل النوم لفترة طويلة، وأحيانا يتعين عليك هز المهد أو حمله بين ذراعيك لمدة ساعة. وفي الوقت نفسه، يستيقظ الطفل بسرعة بمجرد وضعه في السرير.
• نقطة سلبية أخرى هي أنه من الصعب للغاية التخلي عن دوار الحركة في وقت لاحق، لأن الطفل يرفض النوم دون أن "تهتز" أمه لساعات طويلة. تأخر الانتقال إلى طرق التثبيت الأخرى بشكل كبير.
• يكبر الطفل وبالتالي يصبح أثقل. إذا قامت الأم بضخ الزجاجة كل مساء لمدة 60 دقيقة، فإنها تواجه مشاكل في العمود الفقري وألم في ذراعيها. إن إرهاق الأم لا يمكن إلا أن يؤثر على صحة الطفل.

لدى الطبيب التلفزيوني الشهير إي كوماروفسكي موقف سلبي تجاه دوار الحركة عند الرضع. وهو مقتنع بأنه حتى لو لم تؤثر هذه العادة على صحة الأطفال، فإنها ستحول عملية النوم نفسها إلى موقف مرهق للوالدين والطفل.

يتخلص العديد من الأطفال بشكل مستقل من عادة النوم بين ذراعي أمهاتهم مع بداية السنة الثانية من العمر. ومع ذلك، يعتقد بعض الأطباء أنه يجب وضع الطفل بشكل مختلف عند عمر 3-4 أشهر تقريبًا.

الرأي القائل بأن كل طفل يحتاج بالضرورة إلى التأرجح حتى ينام هو رأي خاطئ. إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة تمامًا، فهو لا يتسنن، فهو ليس جائعًا أو رطبًا، فستتمكن الأم من وضعه في السرير بسرعة ودون أي مشاكل.

ومع ذلك، من الممكن تحديد بعض الظروف التي تمنعك من النوم بمفردك. يدعو الدكتور كوماروفسكي عدة عوامل مماثلة.

1. اضطراب الروتين اليومي.إذا لم يقم الوالدان بتطوير روتين يومي أو الاهتمام بالانضباط، فسوف ينام الطفل في أوقات مختلفة. الطفل الذي اعتاد على روتين معين ينام دون مشاكل.
2. نشاط قليل.يجب على الطفل المستيقظ أن يستكشف الواقع المحيط به بنشاط. يجب تشجيعه بكل الطرق الممكنة على التحرك والزحف والتدحرج. سوف ينام الطفل المتعب قليلاً (ولكن ليس مرهقًا للغاية) بسرعة وينام بشكل سليم.
3. تغذية غير صحيحة.الأعطال في الجهاز الهضمي تجبر الطفل على الاستيقاظ ليلاً. تحتاج المرأة إلى مراقبة نظامها الغذائي، والقضاء على استهلاك الأطعمة الضارة. يجب توخي نفس الحذر عند إدخال الأطعمة التكميلية.
4. ظروف غير مريحة.قد تكون عدم القدرة على وضع الطفل في النوم بسبب الحفاضات غير المريحة، أو الحفاضات المبللة، أو الضوضاء العالية، أو الضوء الساطع بشكل مفرط، أو الغرفة الخانقة. من المهم اتباع جميع قواعد النوم الصحي.

بالإضافة إلى ذلك، كما قلنا من قبل، فإن الطفل الذي يكون بين ذراعي أمه يشعر بالأمان التام. العناق هو نوع من التذكير بأيام المجد عندما كان في بطن أمه.

وبالتالي، لا ينبغي للمرء أن يذهب إلى التطرف - هز الطفل لعدة ساعات أو حتى تجاهل رغبة الأطفال الطبيعيين في الحصول على حب الأم وعاطفتها.

يحاول بعض الآباء، الذين لا يريدون تعويد طفلهم على دوار الحركة، حمله بين ذراعيهم بأقل قدر ممكن. في هذه الحالة، سيتعلم الطفل فعلا أن تغفو بشكل مستقل، لكن العواقب السلبية المتأخرة ممكنة - تدني احترام الذات وانتهاك العلاقات بين الوالدين والطفل.

إذا أجابت الأم بشكل إيجابي على سؤال ما إذا كان من الممكن هز الطفل حتى ينام، فمن المهم الآن مراعاة الشروط الأساسية للهز السليم. أولاً، لا يجب أن تهزي طفلك لأعلى ولأسفل أو بوتيرة سريعة جداً.

يمكن أن يؤدي عدم الامتثال لاحتياطات السلامة إلى نهاية سيئة للغاية: زيادة الضغط داخل الجمجمة أو حتى تمزق أوعية الدماغ. من الضروري هز الطفل ببطء وسلاسة من جانب إلى آخر مع تجنب التأرجح.

كيف تهز الطفل بين ذراعيك بشكل صحيح؟ سوف يساعد في الإجابة على هذا السؤال وصف الطرق الرئيسية لدوار الحركة.

• مهد الحضارة.خذي الطفل بين ذراعيك، ضعيه على ساعدك، بينما يجب أن تكون رقبة الطفل فوق المرفق. قومي بإدارة بطن الطفل نحوك وادعمي مؤخرته بيدك الأخرى. احملي الطفل بالقرب منك قليلًا، ثم قومي بهزه بلطف، مع الدوران إلى اليسار واليمين. الخيار الثاني هو مجرد التجول في الشقة.
• مع ظهرك لنفسك.ضعي معدة طفلك على ساعدك بحيث يقع خده في ثنية مرفقك. أدر ظهر الطفل إليك، ومرر يدك الأخرى بين ساقيك واضغط براحة يدك المفتوحة على بطن الطفل. هذا الوضع مفيد بشكل خاص خلال فترة المغص المعوي.
• الاستلقاء.ماذا تفعل إذا سئم أحد الوالدين من الوقوف والمشي مع طفل بين ذراعيه؟ يمكنك هز الطفل لينام في وضعية الاستلقاء. ضعي بطن طفلك على بطنك أولاً ثم ابدئي بالتأرجح من جانب إلى آخر.

إذا بكى الطفل حتى بعد 15 دقيقة من الهزاز، فأنت بحاجة إلى التحقق مما إذا كان كل شيء على ما يرام معه. ربما يشعر الطفل بالقلق من الحفاضات المتسخة أو التجاعيد في الحفاض أو الجوع أو الانسداد أو التسنين.

إذا سئمت الأم من هز طفلها بين ذراعيها، فيمكنك شراء أحد الأجهزة العديدة لتنفيذ هذه العملية. تقدم المتاجر مجموعة واسعة من الأجهزة المماثلة: أسرة الأطفال وعربات الأطفال والكراسي الهزازة وغيرها من "معجزات التكنولوجيا". دعونا نتحدث عنهم بمزيد من التفصيل.

جهاز مماثل هو مهد معلق يتميز بوجود العديد من الإعدادات.

يمكن للأم ضبط الزاوية الخلفية ووضع التأرجح والموسيقى التي ستسلي الطفل الصغير. بالإضافة إلى ذلك، يتم تأمين الطفل باستخدام أحزمة الأمان.

لماذا هناك حاجة لمثل هذا المنتج؟ وبمساعدتها، سيتمكن الآباء من أخذ استراحة من دوار الحركة وقضاء بضع دقائق في الأعمال المنزلية أو الأمور الشخصية. من المهم فقط اختيار جهاز مناسب للأطفال حديثي الولادة.

يتمتع المركز بالعديد من المزايا. العيب الوحيد لمثل هذا الجهاز الهزاز هو تكلفته العالية.

هذا الجهاز ليس باهظ الثمن مثل مركز دوار الحركة. ومع ذلك، وظيفتها محدودة إلى حد ما. كرسي الصالة مجهز بالاهتزاز والموسيقى والألعاب المعلقة.

يستخدم هذا المنتج عادةً منذ الولادة وحتى عمر 9 أشهر. لجعل حديثي الولادة مريحًا للاستلقاء، يتم وضع ملحق تشريحي خاص في صالة الاستلقاء.

هذه الكراسي متنقلة للغاية. لاحظ الآباء أنه يمكن طي الجهاز وأخذه معك في رحلة طويلة. ومع ذلك، من بين العيوب يمكن تسليط الضوء على مدة خدمة قصيرة.

وتسمى هذه الأجهزة أيضًا الروك. إنهم يعملون بفضل العدائين المعدنيين الدائريين المثبت عليهم مهد الطفل. يتم تحريك الأرجوحة من خلال حركات الطفل أو جهود شخص بالغ.

يمكنك منع حركات الأرجوحة باستخدام أرجل خاصة موجودة في الأمام والخلف. تم تجهيز هذه الأجهزة بوظائف مختلفة: الاهتزاز وألعاب القوس والموسيقى والمؤثرات الضوئية.

يمكنك هز مولودك الجديد لينام باستخدام حامل السيارة، على الرغم من أن جهاز الحمل هذا مخصص في المقام الأول لنقل الأطفال في السيارة.

تتميز نماذج حاملات الأطفال عالية الجودة بوظيفة هزازة بسبب القاعدة المستديرة.

ولهذا السبب تقوم العديد من الأمهات بتكييف هذه الأجهزة لهز أطفالهن، على الرغم من أنه سيتعين عليهن بذل بعض الجهد.

بشكل عام، يكفي أن تقوم الأم ببساطة بهز الكرسي بيد واحدة، وفي الوقت نفسه يمكنها قراءة كتاب، أو الاستماع إلى موسيقاها المفضلة أو الاستمتاع بمشروب لذيذ.

على الرغم من أنه ليس كل الخبراء لديهم موقف إيجابي تجاه فكرة هز الطفل لينام في عربات الأطفال، إلا أن الأطفال عادة ما ينامون جيدًا في هذه العربات.

يساعدك الهواء النقي والحركة اللطيفة على النوم بسرعة وبشكل سليم. ليس من المنطقي التحدث بالتفصيل عن هذا الجهاز، ولكن من المهم توضيح أنه ليس كل عربات الأطفال لديها وظيفة دوار الحركة. يجدر اختيار أسرة الأطفال المصممة خصيصًا لحديثي الولادة.

تعتبر حاملة الأطفال المصنوعة من القماش خيارًا ممتازًا لهز الطفل حتى ينام دون مقاطعة العمل المهم. يوفر هذا الجهاز دعمًا موحدًا لجميع أجزاء العمود الفقري ورأس الطفل، ويتضمن اتصالًا وثيقًا بين الطفل والأم، كما يحرر اليدين.

العيب الوحيد هو أن الأم تحتاج إلى التعود على ارتداء حمالة ووزن الطفل. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري اختيار الجهاز الأمثل للطفل حديث الولادة، حيث أنه ليست كل عصابات الرأس مناسبة للأطفال الصغار.

نسخة أخرى من القاذفة، لكنها تشبه حقيبة الظهر أكثر من كونها ضمادة. يستخدم هذا الجهاز لحمل وهزاز الأطفال الذين يمكنهم بالفعل حمل رؤوسهم والجلوس بثقة تامة.

يجلس الطفل خلف ظهر أمه أو يواجهها، وهو أمر مفيد أيضًا لتكوين علاقة قوية بين الوالدين والطفل. تحدث عملية دوار الحركة نفسها بسبب الحركة المنتظمة للوالد مع نفس حقيبة الظهر.

تعتبر الكرة الكبيرة القابلة للنفخ بمثابة مساعد رائع لجميع أفراد الأسرة، لأنها تتيح لك ممارسة اللياقة البدنية وممارسة التمارين مع طفلك وهز الطفل الصغير حتى ينام.

تسليط الضوء طريقتان رئيسيتان لهز الطفل على كرة قابلة للنفخ.

1. تجلس الأم على الكرة، وتأخذ الطفل بين ذراعيها، وتقفز ببطء على كرة القدم.
2. يتم وضع بطانية أو حفاضات صغيرة على الكرة، وعندها فقط يتم وضع الطفل على الجهاز. تتأرجح كرة اللياقة بسلاسة من جانب إلى آخر.

اختر كرة اللياقة الخاصة بك بعناية فائقة. لمنع دوار الحركة من التسبب في أي إزعاج لك ولطفلك، عليك اختيار جهاز يأخذ في الاعتبار طولك.

شبكة التعليق هي ملحق رائع للاستخدام الخارجي. ومع ذلك، تنجح بعض الأمهات في استخدام الأرجوحة لهز أطفالهن حتى ينام. وبطبيعة الحال، لا يمكن وضع طفل واحد عليه. أولاً، تستلقي الأم في الشبكة، وعندها فقط تضع الطفل فوقها.

لتجنب الإصابة، عليك الانتباه إلى تثبيت جهاز التعليق. ويجب أيضًا ألا ننسى السجادة الناعمة التي يتم وضعها مباشرة أسفل الأرجوحة.

إذا اضطرت الأم قبل النوم إلى هز الطفل لينام لمدة ساعة، فمن المهم عكس الوضع الحالي. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟ يوصي الآباء ذوي الخبرة باستخدام بعض الحيل.

بالطبع، لن تتمكني من جعل طفلك ينام خلال 40 ثانية على الفور، ولكن لا يزال من الممكن التعافي تدريجياً من دوار الحركة.

1. كيفية منع طفل صغير من الضخ؟ عليك أن تنتبه له وهو مستيقظ. عانق طفلك كثيرًا واحمله وقم بتدليكه. يمكنك استخدام القاذفة التي تحدثنا عنها أعلاه للاتصال.
2. ضع الطفل بجانبك. بالطبع، ليس من الضروري النوم في نفس السرير مع الطفل. يكفي تحريك سرير الطفل مع إزالة الجانب إلى سريرك. سيساعد هذا في خلق شعور بالأمان والأمان لدى الطفل.
3. يمكنك أيضًا التوصل إلى أم "بديلة". على سبيل المثال، ضعي قميص الأم في سرير الطفل، والذي سيحتفظ برائحة مألوفة وممتعة للطفل. سيتمكن الطفل الأكبر سنًا من النوم مع دمية الدب المفضلة لديه.
4. يجب ألا تترك طفلك في الظلام الدامس. من الأفضل تشغيل ضوء الليل والجلوس بجوار سرير الأطفال وغناء التهويدة. ليست هناك حاجة لهز الطفل حتى ينام.
5. عليك القيام بطقوس معينة يربطها الطفل بالنوم. على سبيل المثال، التغذية والتدليك والاستحمام وقراءة القصص الخيالية وغناء التهويدة.

إن هز الطفل أو اختيار طريقة مختلفة لوضعه في النوم هو خيار واعٍ لكل أم. التأرجح السلس له مزاياه وعيوبه. لذلك، من المهم الاستماع إلى الطفل الذي سيقترح القرار الصحيح.

إذا كنت تتساءل عن كيفية وضع طفل صغير في النوم دون دوار الحركة، فهذا يعني أن الطفل قد كبر بالفعل واكتسب وزنًا وهو مستعد لاستقلال معين. في هذه الحالة، عليك تجربة طرق نوم أخرى من شأنها أن تساعد في تعليم طفلك النوم دون دموع وأهواء.

منذ العصور القديمة، تضع الأمهات أطفالهن على النوم عن طريق هزهم بين أذرعهم أو في المهد. مع تطور المعرفة العلمية، أصبح دوار الحركة مصدرًا للكثير من الجدل، خاصة في المجتمع الطبي. اليوم هذه الطريقة لها مؤيدون ومعارضون. سنحاول في هذا المقال تسليط الضوء على المشكلة ونخبرك بكيفية هز طفلك لينام بشكل صحيح دون الإضرار به.

بعد أن ظل في المعدة لمدة تسعة أشهر، سبح الطفل في السائل الأمنيوسي، ويتمايل بسلاسة على إيقاع خطوات أمه. لذلك، وفقًا لمؤيدي دوار الحركة، فإن هذه الطريقة هي طريقة طبيعية لتهدئة الطفل وجعله ينام. في عملية دوار الحركة، يتم تعزيز الجهاز الدهليزي للطفل، ويتم مزامنة عمل الأعضاء الداخلية. كونه على اتصال وثيق مع الأم، يشعر الطفل بالراحة والأمان، وهو أمر حيوي في مرحلة الطفولة المبكرة.

الإجابة على السؤال: هل من الممكن هز الطفل؟ المعارضينهذه الطريقة قاطع. في رأيهم، غالبا ما يؤدي الهز النشط للطفل إلى الإغماء، وهو ما يخطئ الآباء في النوم العميق. يعتاد الطفل على طريقة النوم هذه، ومن الصعب جدًا إعادة تدريبه على النوم بشكل مختلف في المستقبل (عندما ينام الطفل بين ذراعيه فقط، وعندما تبدأ في وضعه في السرير، يستيقظ) . هناك افتراض (لم يثبت علميًا بعد) أن دوار الحركة يمكن أن يصبح منصة لتكوين إدمان ضار في المستقبل مثل الرغبة في الترفيه الشديد وإدمان الكحول والتدخين.

منذ الأسابيع الأولى من حياة الطفل، يحتاج الآباء الصغار إلى تحديد موقفهم من السؤال: "هل تهز أم لا تهز؟"، مع التركيز على سلوك الطفل وميوله. إذا كانت غريزة والديك تخبرك أن دوار الحركة يمكن أن يضر طفلك، فجرب طرقًا أخرى لجعل طفلك ينام. إذا كان طفلك طفلاً مضطرباً وسهل الاستثارة، فربما يكون الهزاز اللطيف هو الطريقة المثالية للنوم.

يمكن هز الطفل بين ذراعيك أثناء الجلوس أو المشي بوتيرة هادئة في جميع أنحاء الغرفة. تعتبر عربات الأطفال وأسرة الأطفال الخاصة المجهزة بامتصاص الصدمات ممتازة لدوار الحركة. إذا كان لديك كرسي فيتبول أو كرسي هزاز في المنزل، فيمكنك استخدام هذه الأجهزة.

عند هز طفلك الصغير، قم بتهدئته حتى ينام، أو غني له تهويدة أو قم بتشغيل الموسيقى الهادئة. يمكن أن تكون المرافقة الموسيقية بديلاً جيدًا عندما يحين وقت فطام طفلك من دوار الحركة. يجب أن تكون حركات الوالدين سلسة. من غير المقبول هز الطفل بحماس في عربة الأطفال أو بين ذراعيه، فقد يؤدي ذلك إلى الإغماء وحتى إصابة العمود الفقري.

بشكل منفصل، من الضروري أن نقول عن حبال، حبال خاصة لحمل الأطفال. بالنسبة لحديثي الولادة، فإن الخيار الأفضل سيكون حبال حلقة. في هذا الجهاز، يتم ربط الطفل بأمه، كما هو الحال في المهد. أثناء القيام بالأعمال المنزلية، لا تلاحظ العديد من الأمهات حتى عند النقطة التي ينام فيها الطفل على إيقاع الخطوات الهادئ (انظر حول الرافعات).

العمر الأمثل للفطام عن النوم بمساعدة دوار الحركة هو سنة واحدة،الوقت الذي يكون فيه الطفل قد وضع بالفعل جدولًا للتغذية والنوم، لأنه وفقًا لأطباء الأطفال، لا يحتاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد إلى الالتزام الصارم بالجدول الزمني.

في سن 5-6 أشهر، يجدر تجربة طرق أخرى للنوم مع طفلك، والتي تم وصفها بالتفصيل في مقال "الذهاب إلى الفراش دون دموع وأهواء"، حتى لا يصبح دوار الحركة هو الطريقة الوحيدة لتغفو. توضح المقالة بالتفصيل طرق التوقف عن هز طفلك أثناء النوم وتعليمه النوم دون دموع أو حالة هستيرية. إن التنفيذ اليومي لـ "طقوس النوم" التي تشمل حمامًا مسائيًا وتدليكًا خفيفًا وقراءة القصص الخيالية وغناء تهويدة "وداعًا للشمس" سيعلم الطفل تدريجيًا أن ينام بمفرده.

ونقرأ أيضاً:

• كيفية تعليم الطفل أن ينام بشكل منفصل (في سريره الخاص)
• ما هو أفضل وقت للتوقف عن تقميط طفلك وهل من الضروري هزه حتى ينام؟

دعونا نرى خدعة حول كيفية جعل الطفل ينام في 40 ثانية 🙂

بيت الاحلام

ماذا يعني كل حلم

تفترض المفاهيم الحديثة للتربية أقرب اتصال ممكن بين الوالدين والمولود الجديد. إن حمل حقيبة ظهر مريحة وإرضاع حليب الثدي عند الطلب والنوم مع طفل في نفس السرير يجعله يعتمد على اللمس وإيقاع الخطوات ونبضات قلب البالغين. عاجلاً أم آجلاً، يأتي وقت يصبح فيه من الصعب جسديًا حمل طفل بين ذراعيك. إنه يحتاج إلى مساعدة للتخلص من عادة النوم بين أحضان أمه أو أبيه، ولكن كيف؟ يمكنك فطام طفلك من دوار الحركة في أي عمر، والشيء الوحيد المطلوب هو الصبر والمثابرة.

اقترح طبيب الأطفال وعالم النفس البارز في القرن الماضي، الدكتور بنيامين سبوك، في أعماله الطريقة التالية لفطم الأطفال عن النوم بين أذرعهم: ببساطة لا تقترب من السرير الذي يحاول الطفل النوم فيه. لا يوجد سوى عدد قليل من الآباء الذين نجحوا في استخدام هذا التكتيك البسيط والصعب. لا تستطيع الغالبية العظمى من الأشخاص العاديين تحمل البكاء اليائس لطفل في سريره لأكثر من خمس دقائق.

كيف تفطم طفلاً من دوار الحركة دون أن تصيبه بالصدمة النفسية أو النفسية ودون اختبار صبر الجيران بـ "حفلات موسيقية" مدتها نصف ساعة؟ بالنسبة لأولئك الذين يتوقعون زيادة فقط، فإن أبسط توصية هي: لا تضخ. في معظم الحالات، ينام الطفل غير المعتاد على دوار الحركة بهدوء في سريره. بالطبع إذا تم إطعامه وجافًا وصحيًا.

كيفية وضع الطفل على النوم؟ بدون دوار الحركة، يكون نوم الأطفال ممكنًا بل وأكثر تفضيلاً، لأن بعض أطباء الأطفال ليس لديهم أدنى شك في أن الاهتزاز ضار بدماغ الطفل. ما عليك سوى وضع طفلك في السرير، وتغطيته ببطانية وإعطائه مصاصة (إذا كان يمتص واحدة). قم بغناء أغنية، وأطفئ الأضواء الساطعة، واترك الضوء الليلي مضاءً. بعد القذف والتحول والمشي قليلاً، سوف ينام الطفل.

تبدأ المشاكل إذا كان الطفل يعاني من المغص أو التسنين. ينام بشكل سيء، ويبكي بشكل يرثى له عند الاستيقاظ في منتصف الليل، ويتطلب المشاركة الفعالة. وعندما تنتهي الفترة الصعبة، سيواجه الآباء مرة أخرى السؤال: كيفية فطام طفلهم من دوار الحركة. لحسن الحظ، هناك بديل لهذه الطريقة لوضع طفلك في السرير: النوم مع أمك. على نفس السرير مع الأم، سوف ينام الطفل بسرعة، خاصة إذا قدمت له الثدي أو وضعته ببساطة على بطنك وهزتك أثناء الاستلقاء. من المهم عدم السماح لطفلك بالنوم بهذه الطريقة طوال الليل. تأكد من وضعه في سريره بمجرد أن ينام. وإلا فسيتعين عليك فطامه عن النوم مع والديه.

مع طفل أكبر من سنة واحدة، يمكنك التوصل إلى طقوس النوم. اقرأ حكايتك الخيالية البسيطة المفضلة لديك، وغني تهويدة. يحب بعض الأطفال جهاز العرض الضوئي الليلي أو الهاتف المحمول الإلكتروني الذي يعرض صورًا لشخصيات مضحكة على السقف والجدران. كقاعدة عامة، تم تجهيز هذه الألعاب بوظيفة موسيقية.

الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر لديهم ألعابهم المفضلة. ضع صديقًا فخمًا في سرير طفلك مع طفلك ودعه يربطه بالنوم.

نصيحة أخرى حول موضوع "كيفية فطام الطفل من دوار الحركة" هي محاولة إعطائه المزيد من الانطباعات يوميًا. المشي والألعاب النشطة والحمامات الطويلة في الحمام مع الألعاب - والآن يفرك الطفل عينيه بتعب بالفعل ويضع رأسه على شيء ناعم (أريكة أو وسادة أو دمية دب مفضلة). من المهم عدم تفويت هذه اللحظة، والجلوس بجانبه والبدء في ضرب رأسه بخفة. هذه الطريقة العالمية تنقذ العديد من الآباء من هز طفلهم البالغ بين أذرعهم.

إن التدليك الخفيف للساقين والظهر قبل النوم سوف يهدئك، كما أن صوت الأم أو الأب الهادئ الذي يدندن بشيء نائم سيساعد الطفل على الذهاب إلى مملكة مورفيوس دون أي مشاكل.

مشكلة أخرى هي إذا كان الطفل معتادًا على النوم أثناء النهار حصريًا في عربة الأطفال. وينطبق هذا بشكل خاص في فصل الشتاء، عندما يتسبب التباين بين الهواء البارد والدافئ والطقس الغائم في إغلاق عيون الطفل فورًا عند الخروج. من الصعب جعل هؤلاء الأطفال ينامون أثناء النهار في المنزل، لكن القيلولة أثناء النهار هي فرصة ممتازة للأم للحصول على الوقت للقيام بشيء ما في المنزل. على مسألة كيفية فطام الطفل من دوار الحركة في عربة الأطفال، الجواب بسيط: اذهب للنزهة عندما يكون الطفل نشيطًا ومبهجًا. ومن ثم لن يرتبط المشي بالنوم. بالطبع يجب عليك ضبط عربة الأطفال في وضعية الجلوس وعدم التسرع في وضع الطفل أفقياً بمجرد التثاؤب. أظهر لطفلك كيف يلعب الأطفال الآخرون، وكيف يلتقط الحمام الفتات، أو أي شيء لجذب انتباهه ومنعه من الوقوع في حالة النعاس.

أولغا

استلقي بجانبه وصافحيه، وبعد فترة استلقي بجانبه، ثم اجلس بجانبه، والمرحلة الأخيرة هي التقبيل ومغادرة الغرفة. كن مستعدًا على الفور لأن عملية الفطام من دوار الحركة ستستغرق فترة طويلة جدًا.

لا تستمعي إلى النصائح مثل السماح له بالصراخ ثم النوم من تلقاء نفسه. لا ينبغي للطفل أن ينام بالدموع والخوف.

كان لي نفس المشكلة... أطعمتني وقبلتها ووضعتها على الأرض وغادرت..

يصرخ لمدة 5 دقائق تقريبًا، ثم يتعب وينام. لكن يجب أن تكون لديك أعصاب قوية

بدأت بوضعها بجانبي حتى غفوت. ثم أنقله إلى السرير.

شاهد فيلمًا عن كيفية جعل الطفل ينام باستخدام طريقة المربية الفائقة والمعلمين ذوي الخبرة

لم أهز ابنتي منذ أن كان عمرها 7 أشهر! غنت أغنية وقبلتها وغادرت! لم تبكي حتى، بل تتقلب في سريرها وتنام! لكنني هززت ابني لأكثر من عام، وحاولت كما هو الحال مع ابنتي، لكنه صرخ حتى أصبح في حالة هستيرية، وكان يتقيأ، ولم يكن هو) ثم كان الأمر صعبًا بالفعل، لذلك استلقيت بجانبه حتى سقط نائم!

وبناء على ذلك ما هو عمر الطفل وكم شهره؟ إذا لم يكن صغيرًا جدًا، حوالي ستة أشهر أو أكثر، فيمكنك وضعه بجوارك، أو حك ظهره أو رأسه بهدوء، أو إظهار صور ملونة له في الكتب، وإخباره بلطف وبنصف همس ببعض القصص الخيالية حتى يتمكن الطفل من يستمع حتى إلى جانبك الدافئ، فسوف يشعر بالهدوء ويغفو.

لقد شاهدت ذات مرة أحد البرامج، وقالوا بطريقة أو بأخرى أنه في بعض الأحيان لا ينام الأطفال بسبب التأرجح، لكنهم يفقدون وعيهم. ليس كل شيء، وليس دائما، ولكن لا يزال. . لقد كان مذهلاً))) لم أهز الأطفال. صحيح أننا واجهنا مشاكل أخرى في النوم.

كل شيء يمكن حله إذا كان لديك أعصاب قوية. لقد وضعوه في السرير، وقرأوا حكاية خرافية، وقبلوه، وانتهى الأمر. ذهب. سمحوا لي بالبكاء. عادوا بعد فترة، دون أن يأخذوه بين ذراعيهم، أخبروا الطفل أن والدته قريبة، إلى اللقاء. وغادروا مرة أخرى. وتأجل التحرك لمدة أسبوع. ومن ثم يعتاد الطفل على ذلك

كل الأطفال مختلفون. عمرنا 10 أشهر تقريبًا. لكنك تحتاج إلى تنزيله، بغض النظر عن المدة التي تكذب فيها بجانبه، فكل ذلك دون جدوى. يصرخ مثل الضحية.

منذ عمر 8 أشهر بدأت أعلم نفسي أن أنام دون أن أتأرجح. وكانت أيضًا بين ذراعيها طوال الوقت. جلست على السرير، وأطعمتها عندما كانت شبه نائمة، ووضعتها في السرير، ووقفت بجانبها، وهمست وربتت على مؤخرتها بهدوء. في الأيام الخمسة الأولى كان هناك صرخة مجنونة. كان علي أن أحملها مرة أخرى، وأرفع صدري مرة أخرى، وأعود إلى السرير. لم أستطع المغادرة وترك الطفل الباكي في السرير. لذلك، استغرقت عملية إعادة التدريب حوالي شهر ونصف. فإذا استيقظت ذهبت إليها على الفور وأخذتها بين ذراعيها. ثم بدأت تنتظر ساعتين على الأقل حتى لا تلتقطها. جاءت دون أن تلتقطها، ووضعتها في السرير، ووقفت بجانبها، وضربتها وقالت شيئًا حتى تفهم أن والدتها كانت في مكان قريب. بكت ابنتي بالطبع، لكنني صبرت وعزيتها بالكلمات والتمسيد. تبلغ الآن من العمر 11 شهرًا، بعد الرضاعة، أضعها في السرير وأقف بجانبها وأداعب ظهرها. ينام في غضون 7-10 دقائق.

صحيح أن جميع الأطفال مختلفون، لقد هززتهم لفترة طويلة، ثم بدأت بالاستلقاء على ظهري ووضع الطفل فوقي، وغطوني ببطانية وهززتهم قليلاً، لم يكن الأمر صعبًا وأنا تغفو أسهل.

أين يمكن أن يسقط من السرير؟ كيف؟ الآن، فقط من خلال البكاء، القط. بحاجة إلى التحلي بالصبر

بعد كل ما تم نصحك به هنا، ربما ستجرب كل شيء. وإذا لم يساعد شيء، وعليك العودة إلى دوار الحركة، فإنني أوصي بالطريقة القديمة. اجلس على الأريكة، ومد ساقيك، وضع وسادة على ساقيك، ووسادة أطفال عليها. وأمسك بأطراف الوسادة وأرجحة ساقيك كما لو كنت تؤرجح ساقيك للأمام ونحو نفسك. إنه أمر سهل للغاية، ساقيك لا تتعبان مثل ظهرك، والأطفال يحبون ذلك حقًا. هذا أنا، فقط في حالة.

أووه 1.5 سنة وأنت تقوم بتنزيله. ؟

حسنًا، هذا خطأك فقط، سامحني، لم تكن هناك حاجة للتدريس. .

من المضر بشكل عام ضخ الأطفال. قبل ساعة من وقت النوم، كرري نفس الطقوس كل يوم: الاستحمام، تناول الطعام، استخدام الحمام، وضعه في السرير، الجلوس لفترة من الوقت. يمكنك غناء تهويدة بهدوء أو رواية قصة. لن يفهم المعنى بعد، لكن هذا ليس الهدف، صوتك مهم: هادئ، هادئ، حنون. في البداية سوف تصرخ عندما تغادر، لكن لا تحمله أبدًا. في مكان ما خلال شهر، يطور الأطفال عادات جديدة، وفي غضون 3 أشهر يتم توحيدهم. حظ سعيد.

لماذا أنت آسف؟ سوف يرفض قريبا.

لا توجد طريقة لفطام طفل عمره عام واحد. كان من الأسهل عدم التدريس. عندما يكبر، لن يرغب في ذلك.

روك روك! إنه لا يزال صغيرًا جدًا بحيث لا يمكنه إجراء محادثات لإنقاذ الروح أو شد القلب في الليل. إنه دور الأم في مهد الطفل. وإلا فسوف يكبر ويسأل "الإجابات": كيف أفطم أمي عن المطالبة بالوقت والمال والاهتمام مني!

يوليتشكا!! في عمر عام واحد، ربما لا يزال من السابق لأوانه التخلص من دوار الحركة!! ربما ستة أشهر أخرى؟

ما زلت أتأرجح، وعمرنا سنتين و3 أشهر. - لكنني بالطبع بالغت في الأمر - والآن لدي مشكلة حقيقية - كيف أفطمه؟

لقد هزتها في سريرها حتى كان عمرها 2.5 سنة. الآن ينام أثناء قراءة الكتب، معظمها حكايات خرافية في شكل شعري.

u nas s 9tim voobweمشكلة،tak 4to esli zasipaet xorowo kogda ka4aete،to pust spit na zdorov’e،sam otviknet!)))

كم عمر الطفل؟ وعندما ولدت حملتها بين ذراعي وهزتها في أول ليلتين حتى الصباح. سأعيده إلى الصراخ. وصلت حماتي في اليوم الثالث وقالت: انتظري ليلة واحدة فقط. لا تلتقطه. حسنا، بكى كنزي لمدة نصف الليل. منذ ذلك الحين، لم أطلب قط أن أحملني بين ذراعي، أو أن أهدأ للنوم. إلا عند التسنين. لا حاجة للتدريب.

لقد فطمت عليه بهذه الطريقة... وضعتها على سريرها واستلقيت بجانبها.

في البداية غزلت، ثم سرعان ما نامت.

وعندما نامت بشكل أفضل، وضعتها في السرير.

الشيء الرئيسي بالنسبة للطفل هو أن يشعر بأمه بالقرب منه. وبعد حوالي شهر، نامت ابنتي بمفردها في سريرها.

نعم اوافق. سيكون من الصعب فطام طفل عمره عام واحد. ربما لا يمكن أن يتم ذلك إلا من خلال تغيير المشهد. فعل أخي ذلك - ذهب هو وزوجته في إجازة لمدة أسبوعين، تاركين ابنهما (عام واحد) مع جدته. عندما عدنا، نمت بشكل أسرع وبدون هدوء (وهذا ما كان يدور حوله الأمر :-).

لذا، إذا كان هناك شخص ما ليبقى مع الطفل... إلى قرية الجدة أو داشا، العمة الحبيبة، إلخ. ولكن يجب على الإنسان أن يكون طيبًا ومحبًا من جهة، وثابتًا من جهة أخرى.

أعرف العديد من الحالات التي يتم فيها هز الطفل حتى سن الثانية، وأحيانًا أكثر من ذلك بقليل. سيوضح طفلك نفسه أنه سئم من هذا ومن الأفضل، على سبيل المثال، سماع حكاية خرافية قبل النوم. أنا شخصياً ما زلت أهز ابني (1.5 سنة) حتى ينام: فهو يشعر براحة أكبر بهذه الطريقة. لماذا نحرم الطفل من أفراح الطفولة البسيطة؟!

أنا أعزف اثنين.)) وأنا أحب ذلك.

إن الهزاز للطفل ضروري للنمو العقلي الطبيعي، والأطفال أنفسهم يشعرون أنه مفيد لهم. إنهم يربطون دوار الحركة على مستوى اللاوعي بالشعور بالأمان (بعد كل شيء، في رحم الأم، كان الأطفال دائمًا في حركة تأرجح لطيفة، وذلك بفضل السائل الأمنيوسي). لذا قم بالتنزيل لصحتك! في غضون بضعة أشهر سوف يختفي كل شيء من تلقاء نفسه. كما يقولون، لا تتعجل، وإلا فسوف تصل في الوقت المناسب! . 🙂 كن سعيدا!

ايكاترينا كوليسوفا

لا تهز، ولكن تحمل

الأمر بسيط جدًا، لا تصاب بدوار الحركة. سوف يصرخ لليلتين، ثم يعتاد على ذلك.

خذها ولا تقم بتنزيلها. والاستعداد للهستيريا حول هذا الموضوع. عاجلاً أم آجلاً - سوف يعتاد على النوم مثل كل الناس، لكن هذا يتطلب الصبر

إذا كان لديك مشكلة في وقت النوم في عائلتك، وكنت مصمماً على عدم الاستسلام لاستفزازات الأطفال، فكن صبوراً. سوف تحتاجين إليه، لأنك لن تكوني قادرة على فطام طفلك عن دوار الحركة بسرعة. تستغرق هذه العملية من 10 أيام إلى أسبوعين، وهذا يخضع للتسلسل الكامل لأعمالك.

دحرجت ابنتي في عربة الأطفال حتى بلغت ستة أشهر ثم وضعتها تنام عند الثدي والزجاجات ولم تتعرف على الحلمة

ثم تعبت منه أيضًا. حتى تتمكن من النوم بمفردها، افعل هذا:

1) استعد للنوم متأخراً قليلاً عن المعتاد

2) جلس ولعب معها بالألعاب ووضع يده في سريرها.

3) ثم بدأت تغفو بالألعاب ورأتني في مكان قريب.

4) يمكنها الآن النوم بمفردها في سرير أطفال بالغرفة، ولكن بأضواء خافتة وبعض الألعاب. يكذب ويلوح بذراعيه وساقيه ويضحك ويتحدث وينام

دون أي حالة هستيرية.

توقف عن فعل هذا وهذا كل شيء. لقد فطمته عندما كان عمري عامين. أعطتني اللعبة وتوقفت عن التأرجح. كنت متقلبة وبكيت. نحن الآن 2.9 ومازلنا نائمين ونحن نحتضن فرس النهر.

إنه لأمر مدهش، لقد كنت أهز السرير لمدة عامين ونصف! اشتري له أريكة أطفال جميلة برسم طفل. دعه يختاره بنفسه في المتجر، ولكن حذره على الفور من أن الأريكة لا تتأرجح. من المحتمل أنه يريد ذلك، ومنذ أن اشتراه، سوف ينام دون أن يهتز.

في هذا العصر سوف ينام بالفعل. إنه بالفعل كبير جدًا لدرجة أنه لا يستطيع النوم، إنه مجرد مؤذ. حسنًا، لن ينام مرة واحدة حتى الساعة 12 ليلًا، فلا بأس. في المرة القادمة سوف ينام بشكل طبيعي عندما يدرك أنه لم يعد يتم هزه لينام

لقد هزتها بين ذراعي حتى أصبحت ثقيلة جدًا لدرجة أنها أصبحت صعبة بالفعل - ثم توصلنا إلى ردم جديد. يحتاج كل طفل إلى طقوس ما قبل النوم. لقد استبدلت دوار الحركة بقراءة قصة قبل النوم وحك ظهري.

*** سكارليت ***

لا تقم بالتنزيل. دعه يسهر نصف الليل

وإلا فسوف تستمرين في الضخ حتى تكبرين

حاول الاستلقاء بجانبه قبل النوم ومداعبته وغناء أغنية. لقد تخليت بطريقة ما عن دوار الحركة في حوالي 10 أشهر. كم من الوقت ينام خلال النهار؟ ربما عليك أن تنام أقل خلال النهار...

لقد كانت ذكية بما فيه الكفاية للتدريس. الآن قم بالتنزيل.

أوه نعم، هناك مشكلة... لقد أصبح الطفل شخصًا بالغًا بالفعل - وعلينا أن نبعده عن هذا العمل. أخشى أنني سأضطر إلى تحمل الأرق نصف الليل على مضض. اعتد على ذلك شيئًا فشيئًا - لا تضخ في بعض الأحيان... مما يقلل التأرجح تدريجيًا إلى لا شيء. حسنا، ما هذا؟ إنه لأمر مخز أن يهز مثل هذا الطفل البالغ))))

ليس عارًا على الإطلاق، وليس عارًا على الإطلاق. لا زلت صغيرًا، ووجدوني أيضًا شخصًا بالغًا. كيف كنت ترضعين طفلك حتى عمر 3 سنوات؟ ربما لا يحصل على ما يكفي من اهتمامك وحنانك... هذا ما يطلبه طفلك... عندما يكبر، سوف ينام من تلقاء نفسه! وفي الوقت نفسه، أمي هي الشخص الأكثر أهمية!

أنا أهزّ خاصتي، لكن لا أحملها بين ذراعي. أستلقي بجانبك وأعانقك وأتأرجح قليلاً. وأنا أدندن الأغاني. لذلك نحن ننام. إن حملي بين ذراعيك ثقيل بالفعل - عامين (15 كجم).

ولا تقلق. أنا لا أضع ابنتي في السرير مبكرا. نذهب للنوم الساعة 11 مساءً ونستيقظ الساعة 10 صباحًا. بالنسبة لي ولكل من حولي، هذا نظام مقبول.

يمكنك تجربة إجراء جذري - دعه لا ينام، لكن هذه سادية. أظن. الأمر فقط أن الطفل لا يهدأ من التأرجح، بل من حقيقة أنك تعانقه. وأن قلبك يسمع كيف ينبض (الضوضاء البيضاء).

لقد شعرت أيضًا بالمرض لفترة من الوقت، فتجولت في المنزل ذهابًا وإيابًا.

ولا يزال لدي منحنيات ((

كنت أخشى أنني لن أتمكن من الإمساك به بطريقة ما. سيسقط.

ثم قررت الجلوس والهز أثناء الجلوس. لا يزال أسهل.

على الرغم من أن ابنتي تنام أيضًا وهي تعاني من مشاكل ((

في بعض الأحيان يخرج البخار من الأذنين. !

حاولنا النوم مستلقيين على الثدي. لكنها بدأت تقف تقريبًا على الجسر.

تحلى بالصبر ولا تضخه، فسوف يصرخ لبضع ليالٍ، ثم يتوقف. اضطررت إلى فطم ذراعي لمدة شهر كامل عن هزه بين ذراعي أثناء النهار، لكنه الآن لا يحب أن أحمله بين ذراعي لفترة طويلة.

حسناً، لماذا علمته أن يصاب بدوار الحركة؟ لا تقم بالتنزيل، لا أكثر. دعه يصرخ قليلا.

كانت لدينا هذه المشكلة قبل 1.8. في السابق، كنت أنام على صدري، وبعد ذلك فقط في عربة الأطفال ولم أستطع فعل أي شيء آخر. كان متقلبًا ومرهقًا، لكنه لم يستطع النوم. كنت أستيقظ 10 مرات، كل نصف ساعة أو ساعة. بدأت أشعر بالقلق بشأن صحة الطفل. بعد كل شيء، فهو لا يستريح حقًا.

وبما أنني لا أعرف كيفية حل الأمور بنصف التدابير، فقد اتخذت خطوة جذرية.

وضعتها في سرير في غرفة منفصلة وقبلتها وغادرت. في المرة الأولى صرخت لمدة ساعة، ثم لمدة 40 دقيقة، ثم عدة مرات لمدة 15-20 دقيقة. بشكل عام، اعتدت عليه في 3 أيام، ثم أخذت الألعاب بسعادة وصعدت إلى السرير بنفسي. ربما لم أتمكن من الوقوف لأكثر من 3 أيام، فقط لأنني ناقشت هذا الموضوع مع طبيب نفساني للأطفال. إن الثلاثة أيام هي المدة المقبولة للمدة التي يمكن أن "يعذب فيها" الطفل دون التسبب في إصابته. إذا صرخ لفترة أطول، فمن المحتمل أن يكون الوقت مبكرًا جدًا، فهو غير مستعد. لكنني بدأت النوم طوال الليل خلال أسبوع ونصف إلى أسبوعين. وعلى GW كان يصل إلى 2.2. في الليل، أضع زجاجة ماء بجانبي، الأمر أشبه بطقوس: خذ الألعاب والماء واذهب إلى السرير. نادرًا ما يستيقظ بعد الآن، لكننا حصلنا على هذه اللافا فقط عندما كان عمره عامين. وعندما استيقظت وبكيت، نظرت بعناية لمعرفة ما إذا كان كل شيء على ما يرام ولم يقترب، بعد 10-15 دقيقة عادة ما هدأت. يجب أن يفهم أن هناك وقتاً للنوم. إذا كنت تريد النوم، إذا كنت تريد الاستلقاء والراحة. سوف يعتاد على ذلك وسوف ينام إذا لم يكن لديه خيار في هذا الوقت.

لكن من الأفضل بالنسبة لي أن أفعل ذلك بحدة وبسرعة، فأنا لا أحب نصف التدابير، فأنا كسول. 3 أيام من الصبر والنتيجة واضحة، وإلا لما نجحنا، لم أستطع النوم بنفسي.

قالت والدتي إنني وحش، وكان الطفل يبكي مثل دار الأيتام، ولم يأتي إليه أحد. إنه يؤذي آذاننا، ولكن الآن لدينا نوم صحي كامل ومزاج ممتاز ورفاهية في الصباح. وسوف أنجو من الكلمات.