Un bărbat și o femeie diferă unul de celălalt nu numai exterior, ci și spiritual și energetic. Lipsa energiei feminine are întotdeauna un efect negativ asupra calității vieții; fetele încep să se simtă ca o floare care se estompează treptat. Pentru a vă simți calm și fericit, pentru a vă putea crea și dezvolta talentele, trebuie să învățați să vă refaceți rezervele de energie feminină și să vă abțineți de la activități care duc la pierderea acesteia.

Ea provine din iubire și grijă, iar dacă manifestările exterioare ale iubirii de la străini nu sunt suficiente, trebuie să cauți iubirea de sine în adâncul sufletului tău, să înveți să ai grijă de corpul tău și de starea ta spirituală.

Important! O femeie cu drepturi depline, liberă și fericită, plină de energie, va putea întotdeauna să găsească în ea însăși resursele pentru diverse evoluții și o cale de ieșire din situații dificile, disfuncționale.

Energia feminină influențează adesea percepția unei femei din exterior. Acest lucru este vizibil mai ales la vârsta de 40 de ani și mai mult, când atractivitatea externă dispare treptat în fundal. Energia internă este pe primul loc; aceasta este adevărata feminitate, iubire de sine și libertate - calități care sunt apreciate de bărbați.

Ce ia energie feminina?

Epuizarea energetică este imediat vizibilă din exterior. Acestea sunt așa-numitele „femei care și-au pierdut feminitatea și atractivitatea”. Unii cred că astfel de reprezentanți ai sexului frumos au uitat pur și simplu cum să fie femei.

Dar, de fapt, putem enumera mai multe absorbante principale de energie care privează o femeie de armonie spirituală și energie internă. Și anume:

1. Încărcătură mare. În lumea modernă, femeile au drepturi egale cu bărbații, motiv pentru care sexul frumos a devenit mai independent. O femeie poate face reparații singură, poate ocupa o poziție de conducere într-o întreprindere și poate sprijini întreaga familie, ajutând nu numai copiii, ci și părinții. Astfel de oameni nu au absolut timp pentru ei înșiși, așa că în timp își pierd feminitatea și atractivitatea naturală.
2. Incapacitatea de a renunța la trecut și de a merge înainte.
3. Stres constant, boli fizice și psihice.
4. Nemulțumiri acumulate care sunt păstrate pentru sine, frici și griji nerostite.
5. Emoții negative pe care o persoană le experimentează față de sine, viața sa sau alți oameni. Acumulează energie negativă, care distruge toate calitățile bune și nu le permite să fie dezvoltate din nou.
6. Muncă grea, neiubită.
7. Activități recreative și sportive pentru bărbați (luptă, vânătoare, tir)
8. Comunicarea cu oameni care nu te plac.
9. Critică și autoflagelare.
10. Lipsa de prietene.
11. Îmbrăcăminte bărbătească, coafură, lipsă de bijuterii și îngrijire personală.
12. Lipsa unui somn adecvat.
13. Plângeri despre viață și despre oamenii din jurul tău.
14. Viața mecanică prin inerție fără suflet.
15. Vorbire aspră, limbaj urât.

Energia feminină se numește lună, este modestă și liniștită, dar atrage mereu privirea, în ea se ascunde un anumit mister. Opusul energiei masculine este activitatea, vigoarea și munca grea. De aceea, împărțirea responsabilităților este astfel încât munca dificilă aparține sexului puternic.

Pentru a experimenta pe deplin natura lor și a fi plină de energie feminină pierdută, fiecare persoană de sex frumos trebuie să învețe să se mulțumească singură și să accepte căldura și grija de la oamenii din jurul ei. Doar învățând să se asculte pe ea însăși, o fată poate fi umplută cu energia și strălucirea necesare.

Modalități de a te umple cu energie feminină

Multe practici au ca scop returnarea energiei feminine. Exercițiile fizice dau rezultate numai în combinație cu cele spirituale. Este important să mențineți dorința de obiectiv, să lăsați emoțiile negative în trecut și să treceți la cele pozitive. Există mai multe moduri care te vor ajuta să nivelezi în general nivelul de energie feminină și să te simți fericit.

Modul de somn

Corpul are nevoie de o anumită perioadă de timp pentru odihnă sănătoasă, altfel fiecare persoană se va simți foarte repede nefericită, va deveni iritabilă și tensionată. Experții recomandă să te culci înainte de miezul nopții și să dormi aproximativ opt ore pe zi.

Dacă te trezești mai devreme, poți avea timp să faci mult mai multă muncă și să te bucuri din plin de orele de lumină. Dimineața, puteți pregăti cafeaua sau ceaiul ritual, puteți lua un mic dejun calm și vă puteți planifica data viitoare.

Micile plăceri

Nu trebuie să uităm de copilul nostru interior; trebuie să acordăm atenție și timp propriilor noastre dorințe. Puteți face o listă, indicând tot ce vă vine în minte pe care ați dori să faceți sau să primiți. Fiecare zi ar trebui să fie plină de bucurii care îți vor face lumea un loc mai bun. Acest lucru vă va ajuta să vă reîncărcați complet cu energie pozitivă, să vă relaxați emoțional și să vă luați mintea de la probleme.

Emoții pozitive

Indiferent de prezența unor mici bucurii plăcute, uneori corpul are nevoie de o relaxare la scară mai largă - emoții care pot fi obținute în timpul călătoriei în altă țară sau în vizită la cei dragi. Călătoria este deosebit de importantă, deoarece în timpul ei poți face noi cunoștințe pozitive, poți lăsa în urmă toate dificultățile vieții de zi cu zi, poți dobândi noi cunoștințe și chiar să încerci noi activități interesante.

O modalitate bună de a te umple de energie feminină este să vizitezi locuri în care nu ai fost niciodată. Diferite orașe, diferite țări, diferite moduri de viață - toate acestea sunt noi și neobișnuite. Vă recomand să ieșiți în natură cel puțin o dată pe lună - relaxare în pădure, la mare, chiar departe de agitația orașului, unde puteți fi singur cu gândurile.

Pentru o schimbare, puteți să vă schimbați traseul obișnuit, să mergeți la serviciu sau să vizitați prietenii de-a lungul unui nou traseu.

Comanda in casa

Oriunde te-ai afla, cel mai important lucru este dorința de a te întoarce acasă. Condițiile de viață confortabile afectează viața de zi cu zi; dacă o femeie nu vrea să se întoarcă acasă seara, va primi emoții negative la sfârșitul unei zile grele de muncă.

Ar trebui să existe întotdeauna ordine și confort acasă. Dacă apartamentul tău are nevoie de renovare de mult timp, este timpul să te apuci în sfârșit de treabă și să agăți măcar perdele noi pentru a actualiza și a reîmprospăta atmosfera. Cu cât casa se transformă mai devreme într-un cuib confortabil în care o femeie se poate simți în siguranță, cu atât îi va fi mai ușor să-și reînnoiască energia.

Sport

O femeie se simte încrezătoare doar dacă îi place corpul ei. Organismul trebuie să fie antrenat, dar nu ar trebui să fie diete epuizante care doar iau energie. Este mult mai bine să fii atent la sportul care te interesează, poți începe să vizitezi piscina, deoarece înotul afectează toate grupele musculare, crește numărul de plimbări, te apuci de tenis sau călărie.

Îngrijire personală

Îngrijirea de sine te umple de energie feminină: vizitând un masaj, tratamente spa sau un salon de înfrumusețare. Toate acestea vor avea un impact pozitiv nu numai asupra stării externe, ci și asupra stării interne, vă vor ajuta să vă relaxați și să vă reîncărcați cu emoții pozitive.

Îngrijirea corpului poate include și tratamente la domiciliu: geluri și spume de baie aromate, șampon cu miros plăcut, săpun făcut manual, măști hrănitoare pentru păr și produse de îngrijire a pielii.

Creare

Cel mai bun mod de a reumple energia feminină este să te angajezi în forma ta preferată de creativitate. Cu ajutorul creativității o femeie poate arunca emoțiile negative. De asemenea, poți câștiga emoții pozitive din creativitate, poți să te exprimi și să te simți ca o persoană talentată și semnificativă.

Alegerea creativității este grozavă. O femeie se poate ocupa de muzică sau de cânt, de scris, de fotografie (ca fotograf sau de model), de desen sau de design. Chiar și gătitul poate deveni nu o sarcină simplă de zi cu zi, ci creativitate, dacă abordați fiecare proces de gătit cu suflet și pregătiți mâncăruri noi, interesante.

Frumoasă discuție

O conversație plăcută cu prietenii te poate încărca rapid cu energie feminină. Prin urmare, cu siguranță ar trebui să le dedicați timp. De asemenea, poți câștiga energie feminină prin comunicarea cu copiii, animalele de companie, cei dragi și cei dragi. Discuția despre asociații în comun cu oameni care au aceleași gânduri vă va oferi multă energie pozitivă.

Timpul pentru odihna

Chiar dacă programul tău de lucru este prea încărcat, trebuie să înveți să-ți faci timp pentru odihnă. 20 de minute pe zi petrecute într-un mediu calm cu o ceașcă de ceai ajută, de asemenea, să te umpli de energie feminină.

Încredere în lume

Oamenii neîncrezători pierd constant energie din cauza suspiciunilor și grijilor. Pentru a intra în armonie cu ea însăși, o femeie trebuie să învețe să creadă în cei dragi, să creadă în ea și în propriile forțe. Acest lucru vă va ajuta să mergeți mai departe și să vă atingeți obiectivele. De asemenea, trebuie să crezi în viață, în faptul că circumstanțele vor ieși cu siguranță în bine, că nu totul este pierdut.

Pentru credincioși, rugăciunea și cuvintele rostite care sunt importante pentru inimă, în special cuvintele de recunoștință, le permit să fie umplute cu energie. Poți fi recunoscător pentru orice: pentru ceea ce poți vedea, auzi, mergi sau respiri.

Energia feminină (video)

Din acest videoclip veți afla de ce este nevoie de energie feminină și cum să o umpleți.

Energia feminină este necesară pentru fericirea fiecărei femei. Numai cu ea sexul frumos se poate simți fericit. Emoțiile și acțiunile negative risipesc energie, dar aceasta poate fi completată dacă ai grijă de tine la timp. Îngrijirea de sine și dragostea vor ajuta la refacerea energiei feminine, trebuie doar să depui suficient efort.

O femeie fericită înseamnă oameni fericiți în jurul ei. Primele semne ale unei scăderi a resurselor interne din tine și cum să o restabiliți - citiți în acest articol.

Ai avut noroc să te-ai născut Femeie. Felicitări! Și eu sunt cu tine! Sunteți una dintre acele femei cărora le place să culeagă ierburi, pietre și să aleagă cuvintele potrivite: fiecăreia după el și în timp util. Ești unul dintre cei care conduc: societatea, compania, familia, soțul. Ești unul dintre cei care sprijină rudele și prietenii. Ești unul dintre cei care au grijă de cel mai iubit - de tine. Marea putere și în același timp slăbiciune a unei femei: a dărui (și cui să dăruiască) și a sluji (dar nu a sluji). Unde să găsești putere? Te invit să intri în fluxul resurselor tale.

Femeia resursă sau unde sunt ascunse resursele tale?

Am învățat să țin evidența primele semne ale unei scăderi a resurselor interne în tine și ceilalți:

• pretentios,
• emoționalitate și critică crescute,
• iritabilitate față de copii, soț.

Și alergi rapid într-un cerc vicios și, prin urmare, nu faci decât să agravezi situația.

O femeie fericită înseamnă că cei din jurul ei sunt fericiți... Și invers.

Ce să fac?

• Pentru început, scrieți pe o coală de hârtie tot ceea ce vă aduce într-o stare plină de resurse, iar pe cealaltă tot ceea ce vă fură energia. Acestea pot fi oameni, lucruri, evenimente, stări psihologice.
• Și apoi învață să-l umpleți.

1. Armonia principiilor masculine și feminine

Fiecare dintre noi, indiferent de sex, combină energia yang, masculină și yin, feminină.

Societatea noastră este dominată de energia masculină. Lumea îți cere să fii intenționat, productiv, activ. Majoritatea încearcă să se ridice la înălțimea idealului societății: studii superioare, carieră, soț, copii, casă, sport, călătorii. Sunteți de așteptat să luați măsuri. Și alergi ca o veveriță într-o roată, dar nu vezi sensul și scopul.

Ești iritat, agresiv sau epuizat, epuizat în cursa eternă pentru a satisface cerințele altora. Te pierzi pe tine.

Energia feminină echilibrează energia masculină. Aceasta este energia direcționată în însăși esența voastră, unde sentimentele, senzațiile și intuiția stau latente. Și feminitate și dragoste.

Energia masculină, dezechilibrata de energia feminină, își pierde profunzimea de calitate, iar energia feminină fără energie masculină îngheață undeva în inerție.

Relația armonioasă dintre aceste două energii vă oferă o bază bună pentru o stare plină de resurse. Simți putere și armonie interioară. Sunteți capabil să vă uitați în lumea voastră interioară și să vă ascultați corpul și senzațiile. Simți pace interioară, ești sincer cu tine însuți și holistic în toate manifestările tale.

2. Rugăciunea

S-a dovedit științific că atunci când se roagă, are loc o trecere de la nivelul de percepție Alfa la nivelul Beta și, apropo, ritmul cardiac este restabilit.

Rugăciunea este un instrument pentru conversația ta cu puteri superioare. Introduce-le în ritualurile tale zilnice. Valoarea principală a acestei resurse este de a reveni la o stare de calm a minții, de a ieși din haosul gândurilor, de a reveni și de a te simți în toată integritatea ta.

3. Practici: iubire, iertare, mulțumire, împământare

Există multe bune practici. Aceștia sunt asistenții tăi. Căutare. Intuiția și corpul îți vor spune. Și cel mai important, practică. Când consiliez oamenii care se plâng de probleme de comunicare, primul lucru pe care le ofer este practica umplerii cu dragoste. Ajută la păstrarea energiei feminine.

Marea putere constă în înțelegerea iubirii pentru tine însuți, pentru alții, pentru tot ce te înconjoară și pentru mintea superioară. Înțelegere profundă. Practica umplerii cu dragoste tratează multe stări de anxietate, atacuri de panică, probleme cu dicția și stima de sine scăzută. Și este util mai ales pentru mamele cu depresie postpartum și copiii cu probleme.

4. Managementul atenției

Cu toții alergăm mereu undeva. Încetiniți, scanați unde vă îndreptați atenția. Aici se duce energia ta. Cu antrenamentul zilnic, după un timp conștiința ta va scana automat.

În acest fel, dezvolti abilitățile unui Observator - abilitatea de a privi o situație din exterior. Și atunci TU alegi.

Fii conștient în alegerea oamenilor și a situațiilor. Desigur, viața ta necesită adesea includerea în jocul altcuiva, dar poți gestiona acest proces prin conștientizarea și atenția ta. Reglați timpul, natura și intensitatea implicării dvs. Sau, dacă chiar ai nevoie, joacă-ți rolul, dar nu te implica emoțional, ca și cum ți-ar fi scuturat atenția (ca în acțiunile automate, de exemplu, prepararea ceaiului). Ai întotdeauna de ales să părăsești jocul.

5. Conștientizarea și responsabilitatea pentru acțiuni, dorințe, cuvinte, gânduri

Pruncie(incapacitatea/nedorința de a-și asuma responsabilitatea pentru acțiunile, dorințele, cuvintele, gândurile cuiva) - aceasta este o calitate de tranziție în procesul de creștere. Pentru adulți, acesta este un model de comportament distructiv. Dacă tu sau cei dragi aveți această trăsătură, atunci puteți și ar trebui să lucrați cu ea.

Adesea, adulții folosesc infantilismul ca mijloc de a-i manipula pe alții sau de a „cădea” în starea de victimă.

Dar puterea cuvintelor? Într-un cuvânt, poți să ucizi și să vindeci. Dă un nume și vei da un destin. Un cuvânt poate declanșa război și poate da pace.

Îmi amintesc cu drag de celebrele discursuri ale lui Nelson Mandela, care, după ce a trecut prin toate ororile persecuției și ale închisorii, și-a recăpătat putere pentru el și pentru oameni prin cuvinte de iertare și recunoaștere.

Conspirații, afirmații, jurăminte, promisiuni - îți dai seama de puterea lor? Sunteți responsabil pentru deținerea darului vorbirii. S-au scris multe articole despre puterea gândirii ca resursă activă. Acesta este unul dintre principalele subiecte de cercetare în știință, literatură, filozofie și ezoterism. Capabilitățile noastre în acest domeniu s-au extins de multe ori în ultimul deceniu.

Dorințele și visele sunt unul dintre instrumentele pentru „extragerea” resurselor.Și da! - Aici abilitățile tale feminine te vor ajuta.

Baza este înțelegerea bazei dorințelor:

• dorinte impuse de influente externe,
• dorinte impuse de ego,
• dorințe născute din inimă.

Vă încurajez să fiți conștienți și responsabili. Poți crea, dar poți și să dai peste cap. Regula de bază a universului: liberul arbitru. Nu trebuie încălcat.

6. Capacitatea de a accepta, de a purta iubirea și de a o oferi vouă, altora, întregului univers

Pentru mine, atenția mea este o parte din mine, lumina mea de iubire. Îl apreciez. Mi-am dat seama de puterea acestei resurse. Atenția mea este semnificativă atât pentru mine, cât și pentru lumea mea. Aduce multe minuni. Iar a ta poate face multe.

Şi tu? Înțelegi întreaga valoare a atenției și iubirii tale? Cui ii dai?

Fă-ți timp pentru a împărtăși dragostea și atenția ta pentru tot ceea ce îți este drag în jurul tău. Acest lucru te face pe tine și prin tine, pe alții, mai puternici. Și invers, difuzează-ți atenția, nu rămâne blocat în ceea ce nu ai nevoie în acest moment. Acest lucru te face mai slab și, în același timp, îți fură atenția și dragostea de la ceea ce este mai drag și mai necesar.

Învață să pui o părticică de dragoste în atingerea, privirea, gândurile îndreptate către obiect. Începeți cu oamenii pe care îi iubiți, animalele de companie, plantele. Fă din asta un obicei.

Efectuează un audit al activităților zilnice și al personalităților care se hrănesc cu atenția și dragostea ta. Este aceasta alegerea ta conștientă?

Vă rugăm să rețineți - toate etapele iubirii sunt importante și funcționează într-un sistem: acceptarea dragostei, purtarea ei și oferirea ei. Abilitatea de a iubi te ridică la un nivel divin și îți dă putere mai mare.

7. Lucruri din viața ta

Amintiți-vă expresia: „Casa mea este fortăreața mea, acesta este locul în care ne refacem energia”? Despre ce e vorba?

Fiecare lucru poartă energie și informații. Când selectezi un lucru ca nota potrivită în simfonia ta acasă, primești o melodie frumoasă care îți sună, te face fericit și te umple de energie. În plus, lucrurile pot fi programate în funcție de nevoile dvs. Și invers: lucrurile care nu sunt armonioase pentru tine îți iau energia.

Soluția este simplă și totuși atât de dificilă pentru mulți: efectuați un audit, aruncați-l/dați-l.

Una dintre metodele eficiente de curățare sistematică este metoda Marie Kondo. Renunțând la energia inutilă, îi spui Universului că ești gata să lași ceva nou în viața ta. Veți învăța de ce să scăpați de vechiul și cum să vă curățați gândurile de gunoi.

Ce să faci dacă locuiești cu alții(de exemplu, cu soacra ta), care au și propria lor „melodie a lucrurilor” în casa ta comună? Sau, de exemplu, dacă soțul tău strânge o colecție de ceva dizarmonic pentru tine?

Este important să negociezi aici. Poți „să fii de acord” cu chestia în sine”: „Te recunosc ca fiind valoroasă pentru soțul meu (soacra). Vă urez bun venit în casa mea. Poartă dragoste și har în tine. Aceasta este alegerea mea, aici și acum.” Găsește-ți groove. Principalul lucru este să-ți neutralizezi atitudinea față de lucru și să-l integrezi în energia casei tale.

De aceea este important ca fiecare membru al familiei să aibă propriul său loc personal de putere(cameră, colț, birou, scaun). Susține-o cu intenția ta. Recomand acest lucru în special copiilor anxioși.

Umple-ți casa cu energia strălucitoare a bucuriei și prosperității cu ajutorul pietrelor și al cristalelor.

8. Viața în fluxul tău

Tragedia unei persoane care nu și-a trăit propria viață, și-a pierdut energia și uneori a renunțat la sănătate în acest joc extraterestru - asta este atât de relevant astăzi. Mă îndemn pe mine și pe tine: fiți vigilenți și conștienți! O întrebare simplă, dar importantă vă ajută aici: „Cine are nevoie de asta? Îndeplinește asta scopul meu?

Când îți pui această întrebare, simți cum reacționează corpul tău, întreabă-ți din nou inima. Există, de asemenea, „blocare” pe termen lung atunci când corpul și inima nu sunt auzite. Apoi caută ajutor pentru a găsi cheile acestor resurse. Și invers, probabil cea mai mare sursă de energie vine din munca vieții - acel mare serviciu care corespunde unicității tale și planului celui mai înalt univers.

Nu sclavie, ci servicii superioare. Acesta este pulsul vieții tale. Aduce bucurie și dă energie, în funcție de „nevoia” din sistemul general și rolul tău în el.

Eu personal nu sunt un susținător al căutării veșnice a afacerii mele. Este în cea mai conștientă viață. Principalul lucru nu este CE să faci, ci CUM.

Și aici onestitatea internă este de mare importanță. Ne mințim pe noi înșine, acoperind confortul jocului altcuiva. Iar libertatea necesită vocea onestității interioare. Dar numai ea oferă o resursă minunată.

9. Capacitatea de a aduce rezultate prin intermediul altora

Această abilitate minunată vă crește foarte mult nivelul de calificare. Aceasta este o condiție importantă pentru coexistența eficientă a resurselor în familie și în echipă. Liderii buni oferă rezultate prin motivație și prin capacitatea de a descoperi talentele altora.

La bază este credința și dragostea pentru alții. De îndată ce am înțeles pentru mine acest sens, o nouă ușă s-a deschis într-un câmp larg de posibilități: „Cred în tine, poți să o faci. Fiecare are dreptul să greșească”.

Conștientizarea ajută aici atunci când alegeți rolurile de salvator și victimă, pentru care fiecare își poartă propria responsabilitate. Și de fiecare dată când îți pui pălăria de salvare, crești simultan numărul de victime din jurul tău. Asumându-ți responsabilitatea pentru ceilalți, îți pierzi în cele din urmă energia și îți faci partenerii mai slabi. Experiența depășirii prin propria poziție activă este importantă pentru o persoană. Acest lucru este valabil și pentru copii.

10. Timp pentru tine

În cele din urmă, dă-le celorlalți ocazia să aibă grijă de tine și să-ți permită odihna adecvată. O femeie este ca Mama Pământ: dă-i odihnă și se va încânta pe ea și pe ceilalți cu fertilitatea ei, ca bază a creativității și a bucuriei de a fi.

Relaxarea personală nu înseamnă doar să stai întins pe canapea, este să fii singur cu tine, să faci creativitate, muzică, poezie, sport.

Stabiliți-vă lista de activități și statele care vă încarcă bateriile.

11. Comunicarea cu frumosul: artă, muzică, poezie, oameni interesanți, creativitate, natură

Adăugați lista dvs. Intră în planurile tale. Trateaza-te frumos! Acestea sunt „ancorele” voastre pentru acumularea de energie pozitivă: dacă este posibil, amintiți-vă în detaliu impresia (culori, mirosuri, detalii), salvați, „preluați” imaginea atunci când aveți nevoie și bucurați-vă de ea din nou și din nou.

Gândiți-vă cum vă este mai convenabil să ancorați imagini: prin schițe, jurnal, poezie...

Această rezervă de resurse vă oferă o oportunitate excelentă de a dezvolta gândirea imaginativă. Și aceasta este baza multor practici și a măiestriei tale asupra vrăjitoarelor.

Oamenii intră și ei în această categorie. Permiteți-mi să vă reamintesc despre „prezumția de frumusețe a unei persoane”: Fiecare persoană este unică și poartă în sine o piesă din cel mai înalt principiu frumos. Găsește-l, observă-l, admiră-l! Atât de ușor și atât de dificil în realitate.

Fă-ți un obicei din a observa comportamentul, expresiile faciale și aspectul celor din jurul tău. Începeți cu cele mai apropiate: observați nuanța și forma ochilor, reflectarea luminii, modul de a privi, în detaliu.

Cât timp a trecut de când nu te-ai uitat în ochii soțului tău? Și ai observat când ți-a apărut această mică ridă pe podul nasului?

Un alt exercițiu. Permite-ți să te îndrăgostești (poate nu pentru mult timp) de un străin pe care inițial nu-ți place din anumite motive.

Abonați-vă la canalul nostru Yandex Zen!

Deci, există niveluri de bază de achiziție de resurse:

• fizic (hrană, somn, sex etc.),
• psihologic (prin relații cu ceilalți),
• personal (găsești resurse în tine),
• spiritual (acces la conceptele de sine și unitate supremă).

la ce nivel esti? Știi să folosești toate posibilitățile?

Din păcate, este ușor să rămânem „blocat” pe primele două niveluri, care sunt încorporate genetic în noi ca instinct de supraviețuire. Și apoi depinzi de aprobarea celorlalți, de condițiile mediului tău de viață. Ei te susțin, dar te pot și rupe.

Dar stăpânirea propriei creații de viață începe la trecerea la sursele resurselor personale și spirituale. Acest lucru vă deschide oportunități minunate de a fi plin de iubire, de un sentiment de apartenență și de unitate cu tot ce vă înconjoară. Și porți pe calea autosuficienței și câștigi libertate.

Vă doresc să găsiți și să vă dezvoltați resursa personală și spirituală. Și atunci vei trece în starea de Creator și vei crea realitatea în beneficiul tău și al celor din jurul tău. Simțiți: universul trăiește prin tine. Viața este un dansator, tu ești un dans. Care este rutina ta de dans în aceste zile? În fiecare etapă a vieții, mișcările tale sunt unice și frumoase. Și chiar și într-o cădere există un fund din care poți împinge într-un nou flux.

Și există putere și frumusețe în dansul ultimei sufluri. Aceasta este alegerea ta. Noroc! publicat .

Julia Eymellen

P.S. Și ține minte, doar schimbându-ți conștiința, schimbăm lumea împreună! © econet

„Ceea ce vrea o femeie, Dumnezeu vrea.”

Înțelepciunea antică.

Ce este feminitatea?

De ce multe femei vor să fie feminine, dar nu toată lumea reușește?

Să vorbim astăzi despre adevărata feminitate și puterea energiei feminine.

Feminitatea este o stare internă specială a unei femei în care se simte relaxată, protejată și mulțumită, având încredere și acceptând tot ce se întâmplă. În această stare specială, totul se întâmplă cu ușurință pentru noi, primim din belșug ceea ce ne trebuie pentru o viață minunată - atenție, relații bune, cadouri, bani și multe altele. Feminitatea face ca o femeie să fie „atrăgătoare”, adică una care poate atrage ceea ce are nevoie în viața ei.

Feminitatea este în esență o stare de armonie și flux. Aceasta este o alocație internă pentru ca totul să se întâmple în cel mai bun mod posibil și convingerea că așa se întâmplă. Aceasta este o stare de putere feminină - calmă și încrezătoare.

O femeie este unică prin faptul că este firesc pentru ea să simtă energie și să o controleze. Controlându-și sentimentele, o femeie poate atrage absolut totul în viața ei (amintește-ți asta!!!).

Faceți un scurt test pentru a vă determina nivelul de feminitate.

1. Cât de mult ai încredere în tot ce se întâmplă în viața ta?
2. Cât de mult îți place tot ce se întâmplă în viață - atât aspectele pozitive, cât și cele negative?
3. Cât de mulțumit ești de tot ce se întâmplă în viața ta - în special de tine, de cei dragi, de cantitatea de tot felul de beneficii, de odihnă, de muncă etc.

Satisfacția, plăcerea și încrederea sunt criteriile cheie ale feminității.

Pe o scară de 10 puncte, evaluează cât de manifest este fiecare dintre aceste criterii în viața ta. Adaugă aceste trei numere împreună și împarte la trei. Ca rezultat, veți primi o „evaluare medie a feminității voastre”. Dacă scorurile tale sunt peste 8 puncte, este grozav, deși întotdeauna există ceva la care să lucrezi.

Modalități de a crește energia feminină:

Comunicarea cu natura.

Comunicarea cu natura relaxează, liniștește și umple. Plimbându-ne prin pădure, înotând în râu sau în mare, simțim unitatea cu lumea din jurul nostru. Inima este plină de iubire, gândurile și problemele se retrag. Comunicând cu natura, o femeie se relaxează și se conectează cu esența ei, cu partea ei divină.

Capacitatea de a da dragoste.

Tine minte! Cu cât dai mai mult, cu atât primești mai mult.

Când ne împărtășim iubirea și atitudinea bună cu oamenii din jurul nostru, fără să așteptăm nimic în schimb, conform legii schimbului de energie, ea se întoarce mereu la noi în volum mai mare.

În plus, natura unei femei este de așa natură încât trebuie să-și dea energia și dragostea bărbatului și copiilor ei iubiți. Dacă acest proces este inhibat, corpul femeii începe să se autodistrugă. Foarte des, excesul de energie se transformă în depozite de grăsime în corpul feminin.

Prin urmare, dragii mei, împărtășiți din abundența voastră interioară, lansând un flux de bunătate și iubire.

Credința într-o putere superioară.

Avem întotdeauna o cantitate mare de energie. Această energie din care este creat tot ceea ce este este energia Sursei. Când credem în Creator, credem și în originea noastră divină. Aceasta înseamnă că prin dreptul de naștere putem folosi energia iubirii necondiționate pentru a ne crea cea mai bună realitate.

Cu toate acestea, deseori risipim energie cu temeri și îndoieli, ceea ce ne epuizează pe noi înșine. Și credința în Creator include și încrederea că totul se întâmplă întotdeauna în cel mai bun mod pentru noi.

Realizează-te ca sursa iubirii, frumuseții și prosperității. În fiecare moment al vieții tale, îți creezi realitatea cu puterea gândului tău creator.

Visează cu îndrăzneală și crede că visele tale vor deveni realitate.

Și pentru a fi mai relaxat, mai lejer și mai atractiv din punct de vedere feminin, învață să zâmbești mai des. Un zâmbet dezvăluie natura ta feminină și vibrațiile feminine. Se întâmplă cam așa: ceva în piept se relaxează, iar zâmbetul, privirea și vocea încep să aibă un efect hipnotic, la fel cum o rază blândă de soare liniștește și relaxează tot ceea ce cade.

Chiar acum, relaxează-te și zâmbește ca o femeie. Zâmbește astfel de cel puțin 10 ori pe zi, timp de cel puțin 2 minute. Foarte repede, un zâmbet îți va umple viața de bucurie și dragoste.

Zilele astea totul este amestecat. Astăzi, nimeni nu este surprins de bărbații feminini, cu miros delicios, în pantaloni care arată mai mult ca niște colanți. Manichiura lor perfectă nu este surprinzătoare. Nimeni nu este șocat de fete și femei curajoase: păr scurt, tatuaje, blugi, o țigară, o sticlă de bere și obscenități în plus. Ei bine, ce sa întâmplat? Toată lumea s-a obișnuit de mult cu asta. Totul este simplu: o astfel de doamnă nu are complexe și nici costuri de nici un fel în creșterea ei. Ea nu numai că va opri calul și va intra în coliba în flăcări, dar va rezolva ea însăși toate celelalte necazuri.

„Moralitatea” și „valorile” occidentale au fost impuse tinerilor noștri de mai bine de un an. Este îmbucurător că în ultima perioadă, tendințele sunt de așa natură încât începem să ne trezim, începem să învățăm să despărțim grâul de pleava, începem să înțelegem că nu tot ceea ce occidentalii numesc „mâncare” poate fi pus în gurile. Nu tot ceea ce este „bun” pentru ei este bun pentru noi.

Realitatea obiectivă este că femeia de astăzi, indiferent dacă vrea sau nu, este nevoită să rezolve o mulțime de tot felul de chestiuni și probleme care, chiar și cu o întindere, nu pot fi numite „ale femeilor”. Bărbații dau vina pe jumătatea mai slabă pentru că a uitat cum să fie domnișoare.

Dar cum să nu uiți cum să o faci dacă trebuie să faci totul singur: să crești copii, să studiezi și să-ți construiești o carieră, să atingi indicatorii de performanță stabiliți pentru tine de șefii tăi, să conduci o mașină, să faci reparații, să-ți achite datoria ipotecară și luptă doar pentru locul tău la soare. Luptă în timp ce trăiești într-o lume dură a bărbaților.

O astfel de viață, mai devreme sau mai târziu, se face simțită. De-a lungul timpului, nu mai rămâne nimic din domnișoara lejeră, aerisit, vesel. Slujba constantă cu reprezentanții sexului puternic rupe și desfigurează natura feminină.

Se pare că te uiți la o femeie în fața ta, dar de fapt nu se simte miros de femeie aici. Rigiditate, grosolănie, asertivitate - aceasta este ceea ce atrage întotdeauna atenția și ceea ce va respinge întotdeauna un om puternic. Dar băiatul unei mame feminine, dimpotrivă, poate rămâne cu adevărat de o astfel de doamnă luptă.

În legătură cu toate cele de mai sus, fetele și chiar și doamnele destul de mature cu copii pun întrebări sacramentale:

— Ce este energia feminină?

— Ce practici poți folosi pentru a te umple de energie feminină?

— Este energia feminină într-adevăr atât de importantă pentru un bărbat sau este toată ficțiune?

— Cum să dezvolți energia feminină în tine?

Da, chiar sunt o mulțime de întrebări. În plus, nimeni nu vrea să aibă lângă ei o cârpă în loc de bărbat. Astăzi vom încerca să vă răspundem la toate întrebările cât mai detaliat posibil.

Energia feminină– aceasta este, în primul rând, energia creației, energia transformării, energia atracției. Aceasta este energia lentă și seducătoare a luminii nopții. Aceasta este energia Lunii. Există multe în el care sunt de neînțeles și instabile, multe care sunt misterioase și imprevizibile.

Energia feminină este cu adevărat importantă pentru un bărbat! O femeie adevărată știe că este un vas. Un om trage energie din ea, pentru că el însuși nu o poate reproduce. Iar acea femeie care este ea însăși devastată de munca grea, stresul constant și alte „farmece” ale existenței noastre nu poate să-i ofere nimic bărbatului ei. Rezultatul este devastarea în relații, lipsa unei vieți sexuale armonioase și, într-adevăr, armonie ca atare, indiferent de domeniul pe care îl privește.

Prin natură, o femeie ar trebui să ofere bucurie, ar trebui să încurajeze un bărbat la noi fapte, ar trebui să fie capabilă să creeze confort, să poată construi un cuib în care un bărbat se va strădui mereu. La urma urmei, este cald și bine acolo, el este întotdeauna binevenit, este întotdeauna binevenit. Dar din cauza faptului că multe femei își cheltuiesc toate puterile în lupta cu morile de vânt, nu mai există energie suficientă pentru a crea o familie, pentru a menține focul în vatra familiei. Și uneori o femeie care a crescut într-o familie monoparentală habar nu are ce este energia feminină. La urma urmei, mama ei, care făcea toate stopurile, era și mamă și tată pentru ea. De fapt, ea a fost sprijinul familiei și susținătorul ei. Despre ce fel de feminitate putem vorbi aici? Câte șanse sunt ca o astfel de femeie să fi acordat atenție ei și laturii ei feminine?

Poți învăța să dezvolți energia feminină, oricât de ciudat ar suna. Ea „pompează” în același mod ca abdomenul din sală. Trebuie doar să-ți dai seama de propria ta nevoie de ea, trebuie să lucrezi constant la tine și apoi totul va reveni la normal.

Îți amintești de Susanna, eroina filmului „Cea mai fermecătoare și atrăgătoare”? a spus cuvinte foarte importante pe care le-a „creat ea însăși”. Așa că astăzi vom învăța să ne creăm din nou. Un nou sine. Tu însuți ai dorit.

Practici ale femeilor pentru umplerea energiei feminine

De fapt, există foarte, foarte multe astfel de practici. Probabil că este imposibil să le enumerați pe toate. Le vom numi doar pe cele principale, ca să spunem așa, vom seta un vector astfel încât să înțelegeți în ce direcție ar trebui să vă deplasați.

Practică unul.Îngrijire personală. Include o mulțime de tot felul de facilități. Aceasta include o baie sau o saună, o piscină sau o excursie la hamam. Aceasta este o vizită la un cosmetolog și la saloanele de înfrumusețare. Acesta este un masaj și manichiură.

Exersează doi. Aceasta înseamnă să cumpărați noi ținute frumoase și bijuterii care vă vor ridica moralul. Amintește-ți doar că pantalonii noi cu siguranță nu îți vor adăuga feminitate, indiferent cât de perfect ți se potrivesc. Amintiți-vă odată pentru totdeauna, pantalonii sunt un articol din garderoba bărbaților și, de asemenea, un articol care afectează negativ funcția reproductivă feminină.

Exersează trei. Lucrări de ac. Orice! Cusut, pysanka, tricotat, decoupage, sculptură de flori din porțelan rece, confecționare de păpuși, broderie și țesut. Și cel mai bun lucru este când totul este împreună și ceva nou în fiecare lună. Angajându-se în creativitate și meșteșuguri, o femeie, ca Zeița Mamă, creează lumi noi, devine pașnică și împlinită.

Practica Patru. Gătitul. Nu, nu vorbim despre când bucătăria este tortură, când nu poți fi condus acolo cu o lopată murdară. Vorbim despre momentul în care o femeie, înțelegându-și puterea și amintindu-și că drumul către inima Unului este prin stomac, începe să gătească cu plăcere, bucurându-se ea însăși. De fiecare dată când încearcă ceva nou, de fiecare dată este fericită să vadă cum capodoperele ei sunt percepute de cei dragi.

Exersează cinci. Punând lucrurile în ordine. Știi bine ce și unde îl ai? Există lucruri în dulapul tău pe care nu le-ai mai purtat de mult timp? Nu aveai de gând să-ți iei rămas bun de la ei anul trecut? Sau poate ai vrut să le folosești pe covoare sau să le rupi și să coasi ceva nou din ele?

Practică șapte. Probabil că există o mulțime de animale fără stăpân în curtea ta. Există un număr mare de pisici și câini. V-ați gândit vreodată ce se va întâmpla dacă începeți un nou obicei: de cel puțin câteva ori pe săptămână, scoateți mâncarea care vă rămâne după prânz sau cină. Încearcă să faci așa cum a fost scris mai sus și tu însuți vei observa că inima ta se topește și ritmul vieții îți încetinește.

Practică opt. Stil de viata sanatos. Se pare că urechile tuturor bâzâie deja despre cât de util este acest lucru, dar, cu toate acestea, multe doamne nu se despart de o țigară și apoi, când trec peste, încep să salveze situația cu Botox-Shmotax. Apropo, comunicarea sănătoasă este, de asemenea, un obicei grozav. Prin „comunicare sănătoasă” înțelegem comunicarea care este îmbogățitoare. Nu este deloc la fel când viața cuiva este irosită și negativitatea curge ici și colo.

Practică nouă. Această practică se referă la tot ce este frumos: poezie, experiențe noi din călătorii, meditație și dans. De asemenea, cursurile de fotografie vă permit să vedeți lumea într-o culoare nouă. A prefera cititul decât să te uiți la televizor este, de asemenea, o practică excelentă care îți va permite să fii împlinit, interesant și solicitat.

Exersează zece.Și, poate, cel mai important lucru este selectivitatea. Se bazează pe respectul de sine. Oricât de frumoasă ar fi o fată (femeie), dacă devine disponibilă deja la a treia întâlnire, dacă este gata să copuleze pe alee, aproape cu prima persoană pe care o întâlnește, asta nu-i dă feminitate, destul de ciudat. În același timp, abundența partenerilor sexuali duce la devastare. De la tine, ca dintr-o fântână, trag oricine nu prea leneș.

Deci, după cum puteți vedea, nu este nimic complicat în practicile de mai sus. Este nevoie de timp și dorință. Unele dintre ele necesită fonduri, deși nu toate. Cel mai important lucru pentru orice femeie, in functie de varsta ei, este dragostea in inima si, mai presus de toate, iubirea de sine! Dacă ea este acolo, înseamnă că, mai devreme sau mai târziu, spațiul va fi armonizat și un bărbat cu adevărat iubitor și grijuliu va fi în apropiere.

Potrivit Vedelor, pentru o viață împlinită, o fată trebuie să studieze și să aplice principiile feminității. Studiul principiilor poate începe prin a face o distincție clară între natura bărbatului și natura femeii.

Jocul după regulile civilizației obligă o femeie modernă să dobândească calități care nu i-au fost inițial inerente de genetică și natura subtilă. Forța masculină și cea feminină diferă în aproape orice: sistemul hormonal, sistemul de gândire și structura subtilă a psihicului la femei și la bărbați sunt complet diferite. Înțelepții antici știau despre asta.

Fiecare femeie este capabilă să dezvăluie natura care i-a fost inerentă inițial, totuși, pentru aceasta este necesar, prin efort și muncă, să reconstruiască multe obiceiuri crescute în societate, ceea ce nu este întotdeauna ușor. Dar rezultatul te va uimi, pentru că după eforturile depuse, viața va deveni mult mai ușoară.

Principiul de bază al fericirii feminine

Cunoștințele vedice se bazează pe ideea protecției unei femei atât față de societate, cât și față de ea însăși. Aceasta înseamnă că bărbatul pe care îl alege o femeie trebuie să îi ofere protecție financiară, socială și emoțională. Să le privim mai detaliat:

• Securitatea financiară pentru o femeie înseamnă că soțul este susținătorul familiei. Soția nu este obligată să muncească și să asigure financiar familia. Responsabilitățile ei includ distribuirea bugetului în beneficiul întregii familii. Adică, o femeie trebuie să împartă banii câștigați de un bărbat pentru ca toți membrii familiei să aibă tot ce le trebuie și, de asemenea, pentru ca familia și soțul să poată acumula putere financiară și capital familial.
• Securitatea socială înseamnă că o femeie se bazează pe deplin și se încredințează unui bărbat, din cauza căruia toți ceilalți factori sociali nu o mai pot influența. Nimeni nu o poate jigni sau răni, pentru că este protejată.
• Securitatea emoțională înseamnă că o femeie se află în grija soțului ei și acesta îi asigură stabilitate emoțională, scutindu-o de experiențele și impresiile negative inutile.

Aceste principii plasează o femeie în protecția absolută a unui bărbat, care se bazează pe faptul că o femeie trece prin viață ÎN SPATELE soțului ei, și nu în fața lui și nu lângă el. Un bărbat, ca verigă puternică și șef al familiei, își asumă toate poverile sociale, în timp ce o femeie poate rămâne ușoară și directă în cercul său de responsabilitate. Ea poate deveni păstrătoarea vetrei și mama copiilor săi.

Aplicarea practică a principiului de bază

Când citești multe recomandări vedice, se pare că doar un bărbat poate schimba situația. La urma urmei, el este cel care trebuie să-și asume în mod voluntar responsabilitatea, să arate putere și să protejeze femeia de orice. Cu toate acestea, merită luat în considerare faptul că stilul de viață modern dezvoltă la o femeie calități pe care ea îi poate fi greu să le refuze.

O femeie vicleană și înțeleaptă este, de asemenea, capabilă să schimbe situația în familie, începând să recunoască în mod conștient rolul principal al bărbatului:

• Securitatea financiară se realizează atunci când o femeie transferă în mod voluntar unui bărbat dreptul de a câștiga bani și de a întreține familia. În același timp, este important să aveți încredere într-un bărbat și să-l susțineți nu doar în dezvoltarea veniturilor, ci și în dezvoltarea propriilor afaceri și proiecte. Venitul va crește în mod natural dacă un bărbat se îmbunătățește în acele lucruri care îl fascinează și pe care își dorește să le facă.
• Securitatea socială se realizează atunci când o femeie își consideră bărbatul ca fiind persoana principală din viața ei și se bazează pe el în opiniile și faptele ei. În acest caz, presiunea din partea șefului ei, a părinților, a prietenelor și a oricăror alte contacte sociale este imposibilă, deoarece femeia se bazează pe opinia bărbatului ei și este protejată de poziția sa dominantă în familie. De exemplu, șeful amenință că o va concedia, dar femeia este deja protejată de la bun început, pentru că soțul ei este mai important pentru ea și există un alt loc de muncă. Sau părinții fac plângeri, iar femeia știe că totul i se potrivește soțului ei și spune: „Mamă, nu voi asculta asta, soțul meu este mulțumit de toate”. O femeie care își respectă cu adevărat bărbatul este invulnerabilă.
• Securitatea emoțională vine din mare dragoste și respect. Când o femeie are suficientă încredere într-un bărbat încât să nu-și facă griji și doar să-l ajute, când o femeie iubește un bărbat suficient de mult încât să-și dizolve toate stările negative din această iubire, atunci ea primește o pace foarte profundă și de neclintit. Această pace îi oferă o fericire profundă și de nesfârșit.

Dragostea pentru bărbatul tău, respectul pentru el, refuzul dorinței de a controla acțiunile și deciziile soțului tău, încredințarea, încrederea și permisiunea de a te conduce pe calea vieții sunt principiile principale care dezvăluie feminitatea și puterea naturală. Aceste calități trebuie exercitate în mod constant, iar în exerciții este important să ne amintim că pentru o femeie să le dezvolte în condiții moderne este o adevărată ispravă.

De ce nu funcționează asta atât de des?

De multe ori se întâmplă ca soțiile să încerce să-și respecte soțul și să-i recunoască conducerea în familie, dar asta se întâmplă ca cu o revendicare subconștientă, un calcul inițial. Adică, o femeie simte așa ceva: „Tu ești bărbat, ești la conducere, hai să mă protejăm, hai să câștigăm bani, asigură-te că nu am nevoie de nimic, dă-mi asta, asta și asta.”

Această atitudine nu va da un efect bun, deoarece este o manifestare a calităților masculine într-o formă mai ascunsă. Doar munca sinceră asupra propriei persoane, încrederea sinceră poate duce la rezultate complete.

Modalități indirecte de dezvoltare a feminității

Există o serie de moduri care pot susține o creștere a energiei feminine, astfel încât o fată să își dezvolte mai ușor principalele calități feminine.

Originile puterii naturale

Înțelegerea vedica se bazează pe combinația armonioasă a vieții și activităților unei femei cu ciclurile naturale:

• Vis. Este mai bine să te culci la 8-22 și să te trezești la 4-6. Un astfel de program întărește sistemul hormonal al unei femei și o menține activă. Dacă devine dificil în timpul zilei, te poți întinde o jumătate de oră sau o oră.
• Alimente. Mâncarea trebuie să fie ușoară: legumele, fructele, produsele lactate și o varietate de condimente sunt benefice pentru corpul feminin. Dimineața este important să bei un pahar de lapte cald și să mănânci dulciuri. După ora 12 este mai bine să mănânci alimente mai serioase. Consumul de dulciuri dimineața susține bine sănătatea mintală, dar seara o distruge.
• Produse alese. Introducerea anumitor alimente în dieta ta sporește energia feminină. Acestea includ: struguri, căpșuni, șofran, ghee și lapte. Mierea este foarte utila, important este sa mananci cate putin din ea in fiecare zi.

Este important ca o femeie să-și simtă propriul corp și să trăiască după ritmurile sale interne. Aceste ritmuri sunt mai ușor de înțeles printr-o comunicare regulată cu natura. Pentru dezvoltarea corectă a feminității, este important să petreceți cât mai mult timp interacționând cu cei vii. Dintre practicile care dezvăluie energia unei femei, aproape toate sunt cel mai bine făcute în natură:

• Plimbați-vă cu copiii și jucați-vă cu ei. Comunicarea cu copiii dezvăluie în mod natural calități feminine, maternitate și dragoste.
• Exercițiu. Pentru a susține în mod corespunzător sistemul hormonal, este important să se angajeze într-o activitate fizică ușoară. Exercițiile care combină statica și întinderea (Yoga, Tai Chi) sunt excelente.
• Dans în natură. Este bine să-ți permiți uneori să te relaxezi și să dansezi așa cum se simte corpul tău. Simțind natura dezvăluie o legătură naturală cu ea, iar dansul dezvăluie căldură și flexibilitate. Puteți începe separat dansul oriental sau orice alt tip de dans și apoi le puteți executa pentru bărbatul dvs. Dansul, care este accesibil doar soțului și nu este oferit pentru spectacol, îi susține masculinitatea și puterea.
• Fantazați și reflectați. Tot ceea ce ai adunat în capul tău poate fi apoi desenat, compilat într-o poveste frumoasă sau exprimat în orice altă formă de creativitate.

Dezvoltarea artei interioare

Este important ca o femeie să fie creativă și să învețe să se exprime cu pricepere. Orice poate fi o platformă pentru autoexprimare creativă, chiar și un set de sarcini zilnice: gătitul, curățarea, alegerea hainelor, conversațiile într-o dispoziție potrivită se transformă într-o platformă pentru autoexprimare. Este important să vedeți capacitatea de a crea în orice: susține psihicul fetei și face o femeie atractivă pentru un bărbat.

(Vizitat de 6.385 de ori, 3 vizite astăzi)